Den første måned i et barns liv er den vigtigste. I denne periode tilpasser barnet sig til livet under nye forhold, lærer at trække vejret, spise og føle sig adskilt fra sin mor. Derfor er det vigtigt at skabe optimale forhold for den nyfødte for at lette en vanskelig periode med tilpasning. Lige vigtigt er den korrekte organisering af behandlingen af et barns dag i 1 måned af livet, mad, badning, gåture. En ordentligt organiseret daglig rutine for et nyfødt barn i den første måned i livet har indflydelse på hans velbefindende og videreudvikling. I den fejlfindede tilstand opfører barnet sig roligt, er aktiv og behager med et godt humør. Han er ikke lunefuld, får nok søvn, er glad for at være i kontakt med sine forældre. Unge mødre er på sin side ikke nervøse på grund af ”tab i tid og rum”, men nyder morskabets glæde.
Anslået dagligt regime på 1 måned
Babyens vigtigste opgaver i den første måned er at sove, spise, etablere kontakt med forældrene ved hjælp af agukany og første smil (Se artikler om, hvornår et barn begynder agukat og når det starter smil bevidst) Den etablerede daglige rutine giver den nyfødte mulighed for på forhånd at vide, hvad der venter ham, og forberede sig på dette. Derudover bliver en baby, der lever i henhold til en bestemt dagsorden og ernæring, vant til biologiske rytmer hurtigere og forvirrer ikke dagen og natten.
Observationer fra psykologer viser, at børn, hvis daglige rutine blev fulgt af alle regler, vokser op mere disciplinerede, indsamlede og selvsikre.
Lad os se nærmere på hovedpunkterne i regimet for barnets dag i den første måned.
Søvn
I de første to uger af livet sover babyen næsten hele tiden (18-20 timer om dagen), vågner op bare for at spise. Ved 3-4 uger bliver perioden, hvor babyen ikke sover, længere. Under vågenhed spiser barnet ikke kun, men begynder også at lære verden omkring sig: i lang tid undersøger han lyse, store objekter, der tiltrækker opmærksomhed, reagerer på mors stemme, lytter til de omgivende lyde.
Nyttig video: hvor meget et barn skal sove
Detaljer om søvnemnet: hvor meget tid sover en nyfødt baby
Ernæring
For et par år siden lyttede unge mødre til råd fra læger, der anbefalede at føde den nyfødte strengt i henhold til skemaet. Med denne fremgangsmåde udføres fodring hver 3. time. Nogle eksperter overholder stadig denne regel.
At føde din baby efter behov anses dog for at være den bedste mulighed. Dette gælder især for de første måneder af babyens liv, når ernæring er hans største behov.
Vi læser en detaljeret artikel: on-demand eller rutinemæssig fodring (fordele og ulemper)
I henhold til statistik har de fleste nyfødte behov for 6-8 fodring pr. Dag. Men det er værd at bemærke, at mængden af mælkeindtagelse (hvad enten modermælken eller kunstig mælkeblanding) er afhængig af individuelle behov samt det volumen, der forbruges på én gang. Normalt bør babyer drikke 50 til 90 ml mælk 1 måned efter fødslen eller modermælkserstatning. Mange mødre følger denne regel i fodring: de tilbyder et bryst eller en flaske, indtil babyen er fuld.
Det skal huskes, at en nyfødt, som ammes, kan forbruge mindre mælk end babyer, der ammes. Dette skyldes mætning af mælkeblandinger med forskellige fedtsyrer og sporstoffer. Således er den "kunstige" små nok blanding til at tilfredsstille sultfølelsen. Derfor bør intervallerne mellem fodring være lidt længere, så babyens mave-tarmkanal har tid til at fordøje og assimilere mælkeblandingen.
Et vigtigt punkt i organisering af en diæt er at forhindre overfodring. Da der i sådanne tilfælde kan forekomme fordøjelsesproblemer, kolik, hyppig regurgitation og forstoppelse.
Badning
I 1 måned af sit liv bliver babyen bekendt med en anden vigtig procedure - badning. Badeordningen skal også organiseres med start fra de første levedage. Det er bedre at bade din baby om aftenen - lige før du fodrer og sover.
En nyfødt bør kun bades i et bad, der er forbeholdt dette formål. Mødre skal bestemt overvåge badevandets temperatur (den optimale temperatur overvejes 36-37 grader) For at gøre dette kan du bruge et specielt termometer. Efter nogen tid lærer forældrene, hvordan man bestemmer temperaturen på vandet til badning af babyen efter deres egne følelser.
Børnelæger anbefaler at tilføje afkogninger af urter (celandine, kamille, streng) til vandet.
Om emnet badning:Sådan bader du en baby ogSådan vælges et bad
Gåture
At gå til babyen i den første måned spiller en vigtig rolle. For det første er det nyttigt for en nyfødt at indånde frisk luft. For det andet rådgiver lægerne i foråret og sommeren kort udsættelse af barnets ansigt i solen, hvilket bidrager til produktionen af D-vitamin i kroppen og forhindrer engelsk syge (på varme dage er det ikke muligt at udsætte barnet for direkte sollys for at undgå forbrændinger!) For det tredje sover børn bedre i den friske luft.
Ikke desto mindre skal du overholde nogle regler, før du går en tur med babyen:
- Ifølge råd fra børns læger kan du begynde at gå, når babyen er 10 dage gammel (dette gælder for sunde børn født til tiden);
- Gangtid om vinteren er ca. 10 minutter (lufttemperatur bør ikke være lavere end -10 grader), om sommeren - 20 minutter (lufttemperatur - højst 25-30 grader).
Massage og gymnastik
I de øjeblikke, hvor den nyfødte er vågen, er mor nødt til at finde tid til massage og gymnastik.
Massage skal forstås som skånsom og blid strygning på barnets ryg, arme og ben samt cirkulære bevægelser med uret i maven (til forebyggelse af kolik og forstoppelse).
Den nyfødte gymnastik består i at udføre de enkleste bevægelser: pæn bøjning af ben og arme. Du kan også indsætte tommelfingeren i babyens håndflade, og løft den forsigtigt efter han har taget fat. Nyfødte er som regel meget glad for en sådan øvelse og begynder at "trække sig selv op".
Mødre burde vide det massage og gymnastik helst 30 minutter før fodring. Før en nattesøvn anbefales ikke motion og massage.
Om emnet massage:Sådan masserer du en månedlig baby ogBoldøvelser
Video: Daglig massage til børn om 1-3 måneder
Kommunikation med babyen
Mødre skal nødvendigvis inkludere i tilstanden på dagen i en måned gammel babykommunikation og spil med ham. Ingen grund til at tro, at en baby i denne alder ikke har brug for det. For ham er det lige så vigtigt som mad og søvn.Det var på dette tidspunkt, at barnet ifølge psykologer dannede en grundlæggende tillid til verden.
Jo mere kærlig en mor er med sin baby, jo mere opmærksomhed og pleje hun lægger på ham, jo mere selvsikker og harmonisk vil babyen udvikle sig.
Kommunikation og spil med babyen skal finde sted i et roligt miljø, når han er fuld og vågen. Mor kan forsigtigt snakke med babyen, læse ham børne rim og børne rim, synge sange. Velegnet til spil rangler. Lad babyen lære at holde dem, og mor skal prise og støtte ham.
Anbefalinger til forældre om at indstille en daglig rutine
- Hvis babyen kan sove før middag og "indstille varmen" om natten - er dette det første signal om, at det daglige regime skal ændres. Selvfølgelig er det ikke nødvendigt med bevidst at vække et barn om morgenen eller lægge ham i seng, når han ikke vil. Men du kan stadig justere dvaletilstand lidt. Og den bedste måde er at gå. Alle ved, at babyer sover meget godt under ture. Derfor er du velkommen til at gå en tur på det tidspunkt, hvor efter din mening den nyfødte skal sove. Gradvist vil dette hjælpe dig med at etablere et barns søvnmønster, især dagtimerne.
- For at gøre det klart for babyen om morgenen, efter at du er vågnet op, kan du forsigtigt tørre hans ansigt med en bomuldspude fugtet med varmt vand. Andre hygiejneprocedurer (til rengøring af næse og ører, til at smøre bleerudslæt med en babycreme), der regelmæssigt gentages på samme tid, vil også underrette babyen om begyndelsen af en ny dag.
- For at undgå natvågenhed skal du prøve ikke at tænde for det lyse lys til natfodring. Begræns dig selv til det dæmpede natlys. Tal i en lav tone. Efter fodring skal du roligt ryste babyen, så han falder i søvn.
- Om aftenen skal du slukke for lyset, tænde lampen. Dette vil guide babyen, at tiden til søvn nærmer sig. Til dette formål er musikalske karruseller (Se artiklen om mobil krybbe) Barnet lærer hurtigt forholdet mellem sådan en "ændring af kulisser" og søvn.
- Hvis babyen ikke ønsker at falde i søvn, kan du prøve at sætte ham i krybbe og tænde for en stille rolig melodi. Barnet lytter til naturens lyde, hvorunder han hurtigt kan falde i søvn. Mor kan også sidde ved siden af krybben og nynne vuggevise for den nyfødte. Lignende handlinger, der systematisk udføres hver dag, efter et stykke tid, vil opnå den ønskede effekt: babyen falder i søvn hurtigere og rettidig.
[sc: rsa]
I løbet af den første levemåned er det ikke let for en nyfødt at vænne sig til den nye rutine. Men forældrene har stadig brug for gradvist at vænne barnet til et bestemt regime på dagen. Der går lidt tid - og barnet vågner op og falder i søvn på et bestemt tidspunkt. Dette vil gavne ham, da han vil forudsige, hvad der vil ske dernæst, og følgelig svare på det. Forældre vil være i stand til rationelt at fordele deres egen tid.
Vi læser om emnet for den første måned:1 måned baby udvikling ogHvad et barn kan gøre i 1 måned af sit liv
Video: 1 måned gammel baby
Min søn elskede massage, hver morgen startede de med opladning. Med hensyn til søvn fungerede alt på en eller anden måde, men nogle gange var der fejl. Gaden var meget besparende, selvom noget gider, sov den altid på gaden.
Jeg tilbragte den første måned i mit liv med et barn på et hospital, og der måtte jeg fodre hver tredje time. De der. vågne op og foder, og det var meget irriterende. Også ved vejning skal barnet nødvendigvis være i + efter vægt, ellers kan de fjerne barnet. Åh, de regler, som ingen har brug for.
Jeg kæmpede med min svigermor om vand, hun insisterede på, at barnet skal drikke vand ud over blandingen. Jeg hvilede så godt jeg kunne, overgav mig kun i den fjerde måned ... men stadig undertiden klamrer mig fast til hinanden. Sig mig, er det muligt, og vigtigst af alt, er det nødvendigt at afslutte barnet med lidt vand?
Som far til to børn tror jeg, at hvert barn er individuelt. Fra de første dage i sit liv elskede hendes datter at spise meget, for at holde sig vågen, elskede at svømme, hun begyndte at skrige, så snart hun tog hende ud af badet. Og sønnen er det modsatte: spis fem minutter og sov. Han vågner op, tisser, smiler, går, mens han er lidt fræk og spiser og sover igen. Badning i to minutter og alt sammen. Så til hver sin egen tilgang og sine egne metoder. Grundlæggende er artiklen korrekt og interessant. Og videoerne er lærerige for unge forældre som hjælp i den indledende fase.
Tatyana, et barn på kunstig fodring skal doseres med vand, ellers er der forstoppelse. Kun ved amning behøver barnet ikke vand
Vi spiser Materna “Ekstrapleje” fra fødslen, startede fra en, gik derefter over 2 og nu er de vokset til 3. Blandingen er meget god, forårsager ikke allergiske reaktioner fra de første måneder, vi spiser det i lang tid, og vi har ingen problemer med mave eller udslæt havde ikke. Barnet går i vægt konstant og korrekt, og takket være blandingen får han alle de vitaminer, der er nødvendige for god vækst og udvikling. Selvom min baby voksede op uden modermælk, er vores immunitet god, selv en løbende næse omgår os. Blandingen bestilles virkelig online baby1care.com
Hvad angår tilføjelse af celandine til badevandet, tvivler jeg på det, fordi celandine er en giftig urt. Men kamille, en række blade og grene af solbær, som et tilsætningsstof til badevand, kan man stole på.