14 εβδομάδες έγκυος

Η 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η αρχή του δεύτερου τριμήνου. Η μορφή μιας εγκύου γυναίκας αλλάζει όλο και περισσότερο. Το μωρό έχει βελτιώσει τα εσωτερικά όργανα.

Τα συναισθήματα της μαμάς

Στην 14η μαιευτική εβδομάδα (μέθοδοι υπολογισμού όρου κοιτάξτε εδώ) η τοξίκωση σταματά στις περισσότερες γυναίκες. Ακόμα και αν επιμένουν αδύναμοι αντηχείς, είναι αρκετά εύκολο να ξεπεραστούν οι εκδηλώσεις της τοξίκωσης (όπως διαβάστε εδώ).

Οι ιδιορρυθμίες των τροφίμων συχνά παραμένουν. Μπορείτε ακόμη να θυμάστε ότι πριν από ένα χρόνο σε κάποιο εστιατόριο δοκίμασαν μια πολύ νόστιμη σαλάτα και θέλουν να φάνε το ίδιο. Αλλά στη θέση σας είναι καλύτερα να μην πάτε σε καφετέριες και εστιατόρια. Ετοιμάστε ένα παρόμοιο πιάτο μόνοι σας - ίσως θα σας αρέσουν τα σπιτικά.

Ορισμένες μυρωδιές μπορούν ακόμα να προκαλέσουν αντιπάθεια. Αλλά η υπνηλία με τη σωστή λειτουργία της ημέρας δεν ενοχλεί πλέον. Είστε ήρεμοι, αλλά καθόλου ανασταλμένοι. Απλά επιστρέφει σταδιακά ο έλεγχος των συναισθημάτων.

Εξωτερικές αλλαγές

Με την έναρξη του δεύτερου τριμήνου, η κοιλιά στρογγυλοποιείται, αυξάνεται ψηλότερα και γίνεται πιο αισθητή. Οι λεπτές μητέρες, ξαπλωμένες στον καναπέ και βάζοντας το χέρι τους στο στομάχι τους, μπορούν να αισθανθούν ένα συμπαγές φυματίο κάτω από την παλάμη τους. Αυτή είναι η μήτρα.

Φωτογραφία των κοιλιών:

[sc: διαφημίσεις]

Το κέντρο βάρους του σώματός σας αλλάζει αρκετά. Η πλάτη αποκλίνει ελαφρώς προς τα πίσω, έτσι ισορροπεί το κέρδος μάζας στην κοιλιά και η οσφυϊκή εκτροπή αυξάνεται. Εξαιτίας αυτού, το βάδισμα αλλάζει ελαφρώς. Μέχρι στιγμής, δεν μοιάζει με το βήμα "παπάκι", ένα χάος που θα εμφανιστεί στα επόμενα στάδια.

Το στήθος έχει αναπτυχθεί αισθητά, μερικές φορές σε μέγεθος. Κίτρινα διαφανή σταγονίδια μπορεί να ξεχωρίζουν από τις θηλές. Το στήθος εκπαιδεύει να παράγει πρωτόγαλα, το οποίο μετά τον τοκετό θα είναι η πρώτη διατροφή του μωρού. Δεν είναι απαραίτητο να συγκεντρωθείτε - αυτό προκαλεί αυξημένη ροή υγρών και συστολών της μήτρας.

Η αύξηση βάρους κατά τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα πρέπει να είναι περίπου 400 γραμμάρια.

Οι αλλαγές μπορεί να είναι δυσάρεστες:

• τα ούλα γίνονται αιμορραγία, αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας.
• υπάρχουν προβλήματα με τα δόντια (ευαισθησία, ευθραυστότητα).
• όταν χτενίζετε τα μαλλιά, πέφτει περισσότερο από πριν, οι κλειδαριές είναι στεγνές, οι άκρες χωρίζονται.
• εμφανίζεται υπερβολικό βάρος.

Δεν χρειάζεστε τέτοιες αλλαγές, οπότε συμβουλευτείτε τους γιατρούς σας. Οι ειδικοί θα προσαρμόσουν τη διατροφή σας, θα συνταγογραφήσουν βιταμίνες, θα δώσουν συμβουλές για την επιλογή σαμπουάν και οδοντόκρεμας.

Επιπλοκές

Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να είστε σε διάφορες συνθήκες. Μερικά από αυτά είναι ο κανόνας. Για οτιδήποτε ενοχλεί, ενημερώστε το γιατρό σας. Θα ελέγξει, θα εξηγήσει αυτό ή αυτό το φαινόμενο, θα δώσει συστάσεις.

1. Το πίσω φορτίο αυξάνεται συνεχώς, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πόνο. Τις περισσότερες φορές, είναι αδύναμοι και περνούν, αν αλλάξετε απλώς τη θέση του σώματος.
2. Το κεφάλι μπορεί να βλάψει πολύ άσχημα, μερικές φορές με δυσανεξία στο έντονο φως και τους δυνατούς ήχους.
3. Λευκό ή διαφανές, χωρίς έντονη οσμή, η κολπική απόρριψη δείχνει την καλή σας υγεία. Εάν η βλέννα είναι κίτρινη, μυρίζει άσχημα ή κυρτώσει (όπως το τυρί cottage), ελέγξτε για βακτηριακές λοιμώξεις. Μερικά (για παράδειγμα, τσίχλα) μπορούν να εμφανιστούν από μόνα τους στο σώμα λόγω εξασθενημένης ανοσίας.
4. Αιματηρή, καφέ εκκένωση σε σπάνιες περιπτώσεις υποδηλώνει διάβρωση του τραχήλου της μήτρας Τέτοια εκφόρτιση σε συνδυασμό με ισχυρούς, κράμπες στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης υποδηλώνουν κίνδυνο θανάτου του εμβρύου. Εάν αυτό συμβεί στο πλαίσιο συστολών της μήτρας, θα συμβεί αποβολή. Όταν το νεκρό έμβρυο παραμένει στην κοιλότητα της μήτρας, οι γιατροί κάνουν διάγνωση «παγωμένης εγκυμοσύνης» και η γέννηση θα πρέπει να προκληθεί τεχνητά.
5. Μερικές φορές εμφανίζονται αρκετά νέα μόρια ή κονδυλώματα στο σώμα των εγκύων γυναικών. Εάν δεν μεγαλώνουν και δεν παρεμβαίνουν, αυτό δεν είναι πρόβλημα. Τα κονδυλώματα στα γεννητικά όργανα ή τον πρωκτό μπορεί να είναι άβολα. Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια τέτοια νεοπλάσματα, θα πει ο γιατρός.
6. Ένας γυναικολόγος κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να ανιχνεύσει υπερβολική μείωση του τραχήλου της μήτρας. Μπορεί να συστήσει την εγκατάσταση ενός ειδικού δακτυλίου, που δεν θα επιτρέψει στο λαιμό να ανοίξει νωρίτερα.
7. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η αναιμία (αναιμία), καθώς αυτό συχνά οδηγεί σε κυκλοφορικές διαταραχές, ανεπάρκεια του πλακούντα και προβλήματα ανάπτυξης του εμβρύου.

Παρατηρήσεις γιατρού

Με την έγκαιρη εγγραφή, δεν απαιτούνται προγραμματισμένες εξετάσεις στη δέκατη τέταρτη εβδομάδα. Ο γιατρός θα δώσει οδηγίες για εξετάσεις ή θα συνταγογραφήσει υπερηχογράφημα μόνο εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Όταν η υπερηχογραφική εξέταση εγκύων γυναικών ενδιαφέρεται συχνά για την ερώτηση - αγόρι ή κορίτσι; Σε περίοδο 14 εβδομάδων εγκυμοσύνης, είναι ακόμα πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί το φύλο του μωρού.

Φωτογραφία υπερήχου:

Λόγω της συνολικής ευαισθησίας του γαστρεντερικού σωλήνα, οι έγκυες γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τροφική δηλητηρίαση. Ναυτία και έμετος μοιάζουν με τοξίκωση, αλλά με τοξίκωση, διάρροια, κοιλιακό άλγος και πυρετός μπορεί να εμφανιστούν. Το Smecta ή ο ενεργός άνθρακας θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των τοξινών.

Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε κρυολογήματα σε έγκυες γυναίκες με τα συνηθισμένα φάρμακα όπως η ασπιρίνη, οπότε ακόμη και με ελαφρά καταρροή, πονόλαιμο και σχετικά χαμηλή θερμοκρασία, καλέστε έναν γιατρό και πάρτε μια άδεια για να ξεκουραστείτε και να αναρρώσετε πλήρως.

Τι συμβαίνει στο μωρό

Τα όργανα και τα συστήματα του εμβρύου αναπτύσσονται και βελτιώνονται ενεργά. Εάν η μητέρα τρώει σωστά, περπατά και ξεκουράζεται όπως απαιτείται, το μωρό αισθάνεται καλά, είναι ενεργό και δεν αισθάνεται δυσφορία.

• Το μικροσκοπικό πρόσωπο συνοφρυώματα, γκριμάτσες, χείλη μπορεί να απλωθεί με ένα χαμόγελο.
• Η περιφέρεια της κεφαλής του εμβρύου είναι περίπου 26-28 mm.
• Το μωρό κολυμπά ελεύθερα στο αμνιακό υγρό, κινεί τα άκρα του. Αγγίζοντας τα πόδια του τοιχώματος της κύστης του εμβρύου, μπορεί να σπρώξει.
• Το στήθος από καιρό σε καιρό ανεβαίνει και πέφτει, σαν να αναπνέει.
• Το δέρμα του μωρού καλύπτεται με ειδικό λιπαντικό που δεν επιτρέπει στο έμβρυο να βραχεί κυριολεκτικά.
• Το αίμα του παιδιού δεν έχει αποκτήσει ακόμη πλήρως την πλήρη βιοχημική σύνθεση, αλλά ο παράγοντας Rh έχει ήδη προσδιοριστεί.
• Οι μύες του λαιμού έχουν γίνει λίγο πιο δυνατοί, το κεφάλι δεν βυθίζεται πλέον στο στήθος.
• Το παιδί διακρίνει τους ήχους από το εξωτερικό, αν και σιγασμένο.
• Εάν μια μητέρα ανησυχεί, φοβάται κάτι ή είναι ιδιαίτερα χαρούμενη, οι ορμόνες που παράγονται στο αίμα της εισέρχονται επίσης στο αίμα του μωρού. Η καρδιά του εμβρύου αρχίζει να χτυπά γρηγορότερα.
• Μορφή ιδρώτα αδένες.
• Η διαδικασία της αιματοποίησης ξεκινά στον νωτιαίο μυελό.
• Η οστεοποίηση του σκελετού συνεχίζεται.
• Ένα ελαφρύ χνούδι στο κεφάλι είναι λίγο χοντρό, έτσι ώστε αργότερα να σχηματιστεί στα μαλλιά.
• Τα αυτιά παίρνουν το τελικό τους σχήμα.

Είναι ενδιαφέρον. Μερικές φορές μπορεί να συναντήσετε την άποψη ότι η έκφραση του προσώπου του εμβρύου αντικατοπτρίζει τα συναισθήματά του και τις σωματικές βλάβες του μωρού - μια σκόπιμη ενέργεια. Στην πραγματικότητα, όλες οι εμβρυϊκές κινήσεις είναι ανακλαστικές, ασυνείδητες. Ο κινητικός συντονισμός θα αναπτυχθεί για πολλές ακόμη εβδομάδες και μήνες μετά τη γέννηση του μωρού.

Φωτογραφία του εμβρύου:

Συστάσεις

[sc: rsa]

1. Η κύρια διατροφική ανάγκη τώρα είναι η ενισχυμένη διατροφή πρωτεϊνών. Η διατροφή πρέπει να είναι πιο άπαχο κρέας, λιπαρά ψάρια και όσπρια.
2. Εάν υπάρχει πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα, μην ξεχάσετε τα δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα.
3. Σε περίπτωση ξαφνικής πείνας ή δίψας, να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό «απόθεμα έκτακτης ανάγκης».
4. Προσπαθήστε να μην τρώτε κονσέρβες, καπνιστά κρέατα, λιπαρά τρόφιμα.
5. Ατμίστε ό, τι μπορείτε. Στη δεύτερη θέση είναι ψημένα πιάτα, στο τρίτο - μαγειρεμένα. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τηγανητό φαγητό.
6. Το αλκοόλ και η νικοτίνη απαγορεύονται υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, ακόμη και στο γάμο μιας αγαπημένης φίλης.
7. Μην φοράτε πλέον παπούτσια με τακούνια, ψηλή σφήνα και πλατφόρμα.
8. Κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες κάθε μέρα, αν είναι δυνατόν, πηγαίνετε στη γιόγκα, στο γυμναστήριο ή στην πισίνα.
9. Υπάρχει χρόνος και επιθυμία - πηγαίνετε σε μαθήματα για γονείς (μαζί με τον πατέρα του παιδιού).
10. Στα μέσα μαζικής μεταφοράς μη διστάσετε να πείτε ότι είστε έγκυος και ζητήστε να σας δώσει μια θέση.
11. Εάν είστε "Avtomama", αφήστε να υπάρχει ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το πίσω μέρος του αυτοκινήτου. Πρέπει να καθίσετε αμέσως πίσω από το τιμόνι, χωρίς να κινείτε τα γόνατά σας. Κάθε φορά, ελέγχετε πόσο άνετα στερεώνεστε. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικές ζώνες για έγκυες γυναίκες. Ποτέ μην κατευθύνετε τη ροή του αέρα προς την κατεύθυνση σας και μην τακτοποιείτε ρεύματα στην καμπίνα.
12. Διαβάστε βιβλία για τη μητρότητα, τη φροντίδα των νεογέννητων και τη γονική μέριμνα.
13. Η σεξουαλική ζωή δεν απαγορεύεται εάν δεν υπάρχουν περιορισμοί στην υγεία και η ευημερία σας το επιτρέπει ή ακόμα και το απαιτεί.

Είναι σημαντικό. Μην παίρνετε τις συστάσεις ως βάρος, περιορίζοντας την ελευθερία σας. Η εγκυμοσύνη πρέπει να φέρει χαρά. Μπορείτε πάντα να δώσετε στον εαυτό σας λίγη επιείκεια και να φάτε ένα κομμάτι καπνιστό λουκάνικο, να παραλείψετε τις πρωινές ασκήσεις και να παρακολουθήσετε την πιο αγαπημένη ταινία, ακόμα κι αν σας κάνει να ανησυχείτε και να κλαίτε. Το κύριο πράγμα είναι ότι το γενικό υπόβαθρο της ζωής σας είναι ευνοϊκό και υγιές..

Η συμμετοχή του πατέρα του παιδιού

Οι άνδρες αντιμετωπίζουν διαφορετικά την επερχόμενη πατρότητά τους. Μερικοί είναι απασχολημένοι με τη δουλειά και μόνο περαστικά ενδιαφέρονται για την υγεία και την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας. Άλλοι ενοχλούνται από «έγκυες» διαθέσεις. Υπάρχουν πολύ φροντισμένοι, προσεκτικοί πατέρες, και αυτή είναι η καλύτερη επιλογή. Το χειρότερο, όταν η φροντίδα γίνεται σε επιβλητικό τόνο και κάθε είδους απαγορεύσεις.

Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη είχε προγραμματιστεί και περίμενε πολύ, ο πατέρας του παιδιού μπορεί να μην είναι 100% έτοιμος για ό, τι συμβαίνει τους επόμενους μήνες. Η αρμονία και η αμοιβαία κατανόηση στην οικογένεια σίγουρα θα βοηθήσουν τους μελλοντικούς γονείς να επιβιώσουν από πιθανές πιέσεις και προβλήματα. Εάν επιδεινωθούν αισθητά, επιδεινωθούν, μια κοινή διαβούλευση με ψυχολόγο δεν θα βλάψει.

Η 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στο σύνολό της είναι η αρχή της πιο ήρεμης περιόδου της εγκυμοσύνης. Τα προβλήματα του πρώτου τριμήνου μένουν πίσω, η ευτυχία της επικείμενης μητρότητας γίνεται αισθητή στο σύνολό της.

← 13 εβδομάδα        15 εβδομάδες →

Ορατός οδηγός: 14η εβδομάδα εγκυμοσύνης, αισθήσεις στην κοιλιά, τι συμβαίνει, μέγεθος εμβρύου, τραβώντας την κάτω κοιλιακή χώρα