20 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ένας μικρός άντρας κάτω από την καρδιά σας θα αυξηθεί σε περίπου 14-16 cm και θα ζυγίσει περίπου 0,26 kg. Το λεπτό δέρμα του διαφοροποιείται σε στρώματα. Ίσως περιμένετε ακόμα την πρώτη ώθηση του παιδιού σας. Τώρα έχετε κάθε ευκαιρία να ξεχάσετε την καούρα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές άλλες εκδηλώσεις.

Πόσους μήνες?

Η εικοστή εβδομάδα είναι σχεδόν πέντε σεληνιακοί μήνες. Γιατί σεληνιακό; Έτσι (σύμφωνα με τις φάσεις του φεγγαριού) είναι πιο βολικό να μετράτε. 40 εβδομάδες = 10 σεληνιακοί μήνες ή 280 ημέρες.

Μισό και μισό

Αυτή τη στιγμή, κάθε μέλλουσα μητέρα μπορεί να συγχαρεί για τον επερχόμενο «ισημερινό». Σαν αυτό? Είναι απλό - 20 μαιευτικές εβδομάδες εγκυμοσύνης σημαίνει ότι περίπου το ήμισυ του όρου που αφήσατε.

Φυσικά, όλα αυτά υπόκεινται. Μερικές μητέρες γεννούν μία έως δύο εβδομάδες νωρίτερα από ό, τι αναμένουν οι γιατροί. Υπάρχουν εκείνοι που παρακάμπτουν το μωρό τους. Όλα τα σημαντικά και ενδιαφέροντα σχετικά με το χρονοδιάγραμμα και τις μεθόδους υπολογισμού - εδώ.

Το συναίσθημα μιας μελλοντικής μητέρας. Κινείται ή όχι;

Σύμφωνα με τα ιατρικά πρότυπα, ακριβώς στις 20 εβδομάδες, οι μητέρες που περιμένουν το πρώτο τους μωρό θα πρέπει να αισθανθούν τον τρόμο του. Μέχρι τότε, αισθάνεστε κάποια κίνηση; Υπάρχουν λόγοι για αυτό:

• έχετε ένα αρκετά μεγάλο σχήμα, και αυτό μειώνει την ευαισθησία σας.
• πολυυδραμνίου;
• εσφαλμένα υπολογισμένος όρος ·
• μικρό μέγεθος του εμβρύου
• χαμηλή δραστηριότητα του μωρού.

Εάν επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό, πρέπει να ακούει την καρδιά του μωρού σας. Επιπλέον, ήσασταν σε υπερηχογράφημα. Εκεί, το παιδί σας εξετάζεται προσεκτικά και ελέγχεται για παθολογία. Μην φοβάστε λοιπόν την απουσία κτυπήματος - δεν συμβαίνει τίποτα κακό! Απλώς πείτε στον γιατρό, ότι θα παρατηρήσει πιο προσεκτικά εσάς και το μωρό σας.

Εάν το μωρό σας έχει ήδη ικανοποιήσει με τους πρώτους τρόμους, μην προσπαθήσετε να παρακολουθείτε πόσο συχνά το κάνει. Μέχρι στιγμής αισθάνεστε μόνο τις πιο ενεργές κινήσεις των ψίχουλων. Οι γιατροί θα κρίνουν την κατάσταση του εμβρύου με τον αριθμό των κινήσεων σε μεταγενέστερη ημερομηνία.

Άλλες αισθήσεις

Μπορείτε να ζήσετε μια άλλη χαρά. Αυτή είναι η εξαφάνιση της καούρας. Για άλλη μια φορά, το σώμα σας προσαρμόζεται στις αλλαγές στη θέση των εσωτερικών οργάνων. Αλλά σε ορισμένες μητέρες η καούρα μπορεί να παραμείνει. Μπορείτε να επισημάνετε:

• μικρό πρήξιμο των χεριών, των ποδιών και του προσώπου, τα οποία περνούν αρκετά γρήγορα.
• αλλαγή στάσης και βάδισης.
• ελαφρά διαταραχή της όρασης (ειδικά εάν είχε μειωθεί πριν από την εγκυμοσύνη)
• σημεία ηλικίας στο πρόσωπο.
• προβλήματα με τον ύπνο - ακόμη και όταν έχετε καλύψει με μαξιλάρια, δεν είστε απαλλαγμένοι από δυσφορία.
• αίσθημα έλλειψης αέρα, δύσπνοια όταν περπατάτε ή ανεβαίνετε σκάλες.
• περιοδική δυσκοιλιότητα.

Αύξηση βάρους

Τώρα, κατά το ήμισυ, θεωρείται φυσιολογικό εάν έχετε προσθέσει 3,5-4 κιλά από την αρχή της εγκυμοσύνης. Αυτά είναι τα μέσα δεδομένα. Μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το πόσο δύσκολη ήταν η πρώιμη τοξίκωση (εάν υπάρχει), με βάση την τρέχουσα όρεξη και την αρχική επιδερμίδα.

Μήτρα και στομάχι

Το μικρό "σπίτι", η μήτρα σας, αναπτύσσεται συνεχώς, μετά από αυτό η κοιλιά σας είναι στρογγυλεμένη. Έχετε παρατηρήσει τα πρώτα ραγάδες; Αγοράστε μια ειδική κρέμα ή χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο. Τώρα το δέρμα σας μπορεί να μην έχει αρκετή ελαστικότητα για να αντιμετωπίσει την ταχεία ανάπτυξη της κοιλιάς.

Είστε έγκυος με δίδυμα ή τρίκλινα; Η κοιλιά είναι μεγαλύτερη και το φορτίο στο δέρμα είναι μεγαλύτερο.

Τώρα και μέχρι την ίδια τη γέννηση μπορείτε να "εξοικειωθείτε" με αγώνες προπόνησης. Φανταστείτε: ολόκληρο το στομάχι σας ξαφνικά τεντώνεται για λίγα δευτερόλεπτα, ακόμα κι αν σκληραίνει. Εάν αυτό συμβαίνει σπάνια και όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην φοβάστε. Και η συνεχής επανάληψη είναι ήδη ένα ανησυχητικό σημάδι, προσέξτε. Ειδικά αν η ένταση της μήτρας είναι πολύ επώδυνη.

Φωτογραφία των κοιλιών (κάντε κλικ για μεγέθυνση)

Τι πονάει εκεί;

Το κάτω μέρος της πλάτης και του στομάχου τραβά μερικές φορές; Έχετε ελαφρούς πόνους; Αυτά τα εσωτερικά όργανα «αφήνουν» τη μήτρα και οι σύνδεσμοι τείνουν σταδιακά. Όχι μόνο το κάτω μέρος της πλάτης, αλλά ολόκληρη η πλάτη μπορεί να βλάψει.

Όλες αυτές οι αισθήσεις είναι δυσάρεστες, αλλά ανεκτές. Αλλά αν κάτι πραγματικά πονάει, καλέστε έναν γιατρό. Η αποβολή και το ξεθώριασμα της εγκυμοσύνης είναι δυνατές ανά πάσα στιγμή.

Απαλλάσσω

Καφέ, αιματηρά, κίτρινα και έντονα μυρίζοντας βλεννώδη επιχρίσματα είναι κακά συμπτώματα. Απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα επειδή σηματοδοτούν φλεγμονώδεις διεργασίες ή ακόμη και αποβολή.

Εάν η απόρριψη είναι παρόμοια με το νερό, ενυδατώνει αισθητά τα ρούχα σας, τότε αυτό μπορεί να είναι διαρροή αμνιακού υγρού. Αφήστε τον προγεννητικό γιατρό να σας εξετάσει.

Το Norma είναι μια διαυγής ή λευκή βλέννα χωρίς δυσάρεστη οσμή.

Πλακούντας

Αυτό είναι ένα ειδικό όργανο, μέσω αυτού το μωρό σας λαμβάνει την απαραίτητη διατροφή και απαλλάσσεται από προϊόντα αποσύνθεσης. Η τοποθεσία του πλακούντα είναι πολύ σημαντική. Εάν αυτό το όργανο έχει σχηματιστεί κοντά στον τράχηλο, μπορεί να είναι επικίνδυνο. Έχετε χαμηλή θέση ή πλακούντα previa; Μην πανικοβληθείτε, αλλά προσέξτε. Ο προγεννητικός γιατρός θα σας παρακολουθεί στενά.

Και μια άλλη επιπλοκή είναι η τοξίκωση.

Εάν είχατε πρόωρη τοξίκωση, πιθανότατα το έχετε ήδη ξεχάσει. Αλλά υπάρχει επίσης καθυστερημένη τοξίκωση, είναι επίσης κύηση. Για αυτόν διαβάστε εδώώστε να μην χάσετε πιθανές επιπλοκές.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Μέσα σου, ένας πραγματικός άντρας μεγαλώνει. Έχει αναλογίες σχεδόν όπως αυτές ενός νεογέννητου. Η ανάπτυξη είναι 14-16 cm και το βάρος είναι περίπου 260 g. Το έμβρυο περνά σχεδόν όλη την ημέρα σε ηρεμία και κινείται μόνο λίγες ώρες κάθε μέρα. Ο μικροσκοπικός εγκέφαλος στέλνει σήματα και το μωρό σας "δοκιμάζει τις δυνάμεις":

• κινεί τα χέρια και τα πόδια.
• γυρίζει με όλο το σώμα.
• κινεί το κεφάλι του.
• ανοίγει και κλείνει το στόμα.
• χάλια δάχτυλα (συνήθως "συναντά" μεγάλο)?
• μερικές φορές αρπάζει τον ομφάλιο λώρο.
• φουσκώνει ελαφρώς το στήθος, σαν να αναπνέει.

Η μικρή καρδιά αντλεί σταθερά αίμα. Μια μικρή ποσότητα υγρού εισέρχεται συνεχώς στο στομάχι του μωρού. Επεξεργάζεται σε ούρα και απεκκρίνεται στην κύστη του εμβρύου. Το αμνιακό υγρό ενημερώνεται τακτικά, επομένως το μωρό δεν βρίσκεται σε τοξικό περιβάλλον.

Αλλά τα έντερα δεν λειτουργούν ακόμη με πλήρη δύναμη. Τα σωματίδια που παραμένουν σε αυτό συλλέγονται σε μεκόνιο, τα αρχικά κόπρανα. Θα εκτραφεί όταν γεννηθεί το μωρό.

Μια άλλη σημαντική διαδικασία. Το λεπτό δέρμα του μωρού αρχίζει να χωρίζεται σε στρώματα.

Επισκέψεις σε γιατρούς

Εάν δεν έχετε προηγουμένως δοκιμαστεί για hCG, AFP και ελεύθερες ορμόνες οιστριόλης (για να εντοπίσετε πιθανές παθολογίες), ο γιατρός σας θα τις συνταγογραφήσει αυτήν την εβδομάδα. Το ίδιο ισχύει και για τον υπέρηχο.Σε μια σάρωση υπερήχων, εκτός από τις βασικές παραμέτρους του μωρού σας, μπορείτε να μάθετε το φύλο του μελλοντικού μωρού.

Ένας ειδικός υπερήχων θα πραγματοποιήσει μια πολύ λεπτομερή εξέταση του εμβρύου. Θα καθορίσει τις συνολικές διαστάσεις, καθώς και την περιφέρεια της κεφαλής και το μήκος των βραχιόνων και των ποδιών. Ο γιατρός θα τα συγκρίνει σίγουρα. Επιπλέον, θα ελεγχθούν όλα τα εσωτερικά όργανα, η κατάσταση της καρδιάς και τα κύρια αγγεία, καθώς και η θέση του πλακούντα.

Η θέση του μωρού στη μήτρα δεν είναι ακόμη σημαντική. Πριν τον τοκετό, μπορεί περισσότερες από μία φορές να ανατραπεί.

Φωτογραφία υπερήχου (με δυνατότητα κλικ)

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

[sc: rsa]

1. Φάτε σωστά: δημητριακά, φρούτα και λαχανικά, κρέας, ψάρι και γάλα σε διάφορες μορφές. Θέλετε κάτι "επιβλαβές"; Μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, αλλά μόνο σπάνια και σε ελάχιστες ποσότητες. Και, φυσικά, σε καμία περίπτωση μην σκύβετε το αλκοόλ ή τα τσιγάρα!
2. Εάν παρατηρήσετε ότι ξαφνικά αισθάνεστε πεινασμένοι, πάντα να έχετε μαζί σας κάτι για φαγητό. Απλώς μην πηγαίνετε σε καφετέριες, καντίνες και διάφορα "εστιατόρια", δεν χρειάζεστε τροφική δηλητηρίαση!
3. Αγοράστε απλές ζυγαριές εάν δεν τις έχετε και ελέγξτε τις αλλαγές στο σωματικό βάρος.
4. Εάν ο γιατρός έχει συνταγογραφήσει βιταμίνες, ακολουθήστε τις συστάσεις.
5. Να είστε προσεκτικοί στις δημόσιες συγκοινωνίες, ειδικά κατά τις ώρες αιχμής.
6. Στο μετρό, λεωφορείο και ούτω καθεξής, μην διστάσετε να ζητήσετε τη θέση σας.
7. Αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις, χτυπήματα, διαφάνειες και πτώσεις.
8. Σεξουαλική ζωή - κατόπιν αιτήματός σας και για αμοιβαία απόλαυση. Υπάρχουν όμως περιορισμοί: μια μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού, η εγκυμοσύνη από περισσότερα από ένα μωρά, η απειλή αποβολής, ο χαμηλός πλακούντας.
9. Εγγραφείτε για μαθήματα μιας νέας μαμάς (μπορείτε να γίνετε μέλος του μπαμπά σας αν δεν είναι αντίθετος).
10. Φροντίστε τα πόδια σας. Τα βράδια, ρίξτε τα στα γόνατα με εναλλάξ ζεστό και δροσερό νερό. Αυτό θα ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία και θα αυξήσει τον τόνο των μικρών μυών.
11. Μιλήστε με το μωρό σας.
12. Συγγενείς και φίλοι προσπαθούν να αγγίξουν την κοιλιά σας, θέλουν να νιώσουν τους τρόμους του μωρού; Επιτρέψτε εάν σας ευχαριστεί. Διαφορετικά, αρνηθείτε, μόνο ήρεμα.
13. Αποφύγετε όλα τα δυνατά συναισθήματα. Τώρα δεν μπορείτε μόνο να αναστατωθείτε, αλλά και να χαίρετε βίαια. Μπορεί να σας κουράσει πολύ, να προκαλέσει βλάβη. Να είστε χαρούμενοι και χαρούμενοι, χωρίς εκρήξεις διαφορετικών συναισθημάτων.
14. Εάν εμφανιστούν κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο, τα καλλυντικά δεν μπορούν να τα κρύψουν. Απλώς κάντε μια λεπτομέρεια που σας αποσπούν την προσοχή - φορέστε μια ενδιαφέρουσα καρφίτσα, μια μπλούζα με μοτίβο ζυγό, ένα μενταγιόν ή χάντρες. Τις καθημερινές - μόνο εάν επιτρέπεται από τον ενδυματολογικό κωδικό του εργοδότη σας.
15. Κάντε τα αγαπημένα σας πράγματα. Ας είναι κεντήματα, ανάγνωση, αναπαραγωγή μουσικού οργάνου. Απλά μην το παρακάνετε.
16. Εάν αποδειχθεί, κοιμάστε πάντα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
17. Ξεχάστε ότι υπάρχουν ψηλά τακούνια και πλατφόρμες στον κόσμο.
18. Κάντε μια βόλτα κάθε μέρα, αλλά μην περπατάτε πολύ.

Όλες οι μελλοντικές μητέρες είναι ένα θαύμα της φύσης και δεν αποτελεί εξαίρεση. Θυμηθείτε αυτό κάθε μέρα.

← 19 εβδομάδα       21 εβδομάδες →

Οδηγός βίντεο: 20η εβδομάδα εγκυμοσύνης τι συμβαίνει, μέγεθος εμβρύου, κοιλιακές αισθήσεις, πρότυπα ύπνου, οδήγηση

[sc: διαφημίσεις]