Πρέπει να ξυπνήσω το μωρό για σίτιση

Στον πρώτο μήνα της ζωής του, ένα νεογέννητο μωρό ξοδεύει περισσότερες από 20 ώρες την ημέρα στον ύπνο και ο υπόλοιπος χρόνος ξοδεύεται για φαγητό. Συχνά το μωρό κοιμάται κατά τη διάρκεια της σίτισης ή κοιμάται πολύ γρήγορα και πολύ, αλλάζοντας το πρόγραμμα των γευμάτων. Πώς να οργανώσετε τον ύπνο και τη σίτιση για ένα νεογέννητο μωρό;

Πολλοί παιδίατροι (ειδικά η παλαιότερη γενιά) συνιστούν τη σίτιση του μωρού κάθε 2-3 ώρες. Όσον αφορά τη διανυκτέρευση, οι γιατροί συχνά επιμένουν ότι μια νεαρή μητέρα ξυπνά το μωρό της όταν κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα απλά.

Πρέπει να ξυπνήσω ένα νεογέννητο για σίτιση

Είναι γενικά αποδεκτό ότι ο μακρύς ύπνος ενός νεογέννητου είναι σωστός και καλός. Το μωρό που κοιμάται δίνει στη μαμά την ευκαιρία να κάνει οικιακές δουλειές, να πάρει χρόνο για τον εαυτό της, απλά να χαλαρώσετε.

Αλλά ένα νεογέννητο, σύμφωνα με τους παιδίατρους του ΠΟΥ, δεν μπορεί να κοιμηθεί περισσότερο από πέντε ώρες: ο ύπνος ενός παιδιού που διαρκεί περισσότερο από πέντε συνεχόμενες ώρες μπορεί να βλάψει εξίσου την απουσία του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα πρόωρα μωρά ή τα παιδιά που αυξάνουν το βάρος τους. Για να αποκτήσει αρκετό σωματικό βάρος, το παιδί πρέπει να τρώει καλά. Ένα αυστηρό σχήμα ύπνου και σίτισης δεν είναι κατάλληλο για όλα τα βρέφη, αλλά ένα ατομικό (μικτό) πρόγραμμα σίτισης θα είναι άνετο τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Αυτή η λειτουργία με διαστήματα μεταξύ τροφοδοσίας όχι μεγαλύτερη από 3,5-4 ώρες θα βοηθήσει καθιερώστε τη γαλουχία στη μαμά και θα παρέχει κορεσμό στο μωρό. Η συχνή εφαρμογή του μωρού στο στήθος θα εξασφαλίσει επαρκή ροή γάλακτος, καθώς και πρόληψη μαστίτιδα.

Πριν από λίγα χρόνια, οι παιδίατροι συμβούλευαν τις μητέρες να ταΐζουν αυστηρά τα παιδιά τους σε τακτά χρονικά διαστήματα. Η διάρκεια ήταν 2-3 ώρες. Μετά τις μελέτες, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα νεογέννητα πρέπει να τρέφονται κατόπιν ζήτησης. Αλλά πολλοί γονείς έχουν δει από τη δική τους εμπειρία ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιούν ένα μικτό καθεστώς για τη διατροφή. Συνίσταται στη σίτιση του μωρού κατά παραγγελία, αλλά το διάστημα μεταξύ των ταΐσεων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4 ώρες.

Τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των θηλασμών κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τόσο το μωρό όσο και τη μητέρα του:

• Στα νεογέννητα, ένα μεγάλο διάστημα μεταξύ των γευμάτων μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, καθώς και μείωση των επιπέδων σακχάρου.
• Στη μητέρα, ένα διάλειμμα μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα του γάλακτος και μείωση της γαλουχίας.

Όταν αποφασίζετε εάν θα ξυπνήσετε ένα μωρό στο GV για σίτιση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες.

Ηλικία

Εάν το νεογέννητο κοιμάται για περισσότερο από 3 ώρες - αυτή είναι μια ευκαιρία να σκεφτείτε και να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Εν τω μεταξύ, είναι καλύτερα να τον ξυπνήσετε, ώστε το μωρό να τρώει, γιατί τον πρώτο μήνα της ζωής, ένα μακρύ διάλειμμα μεταξύ των γευμάτων σχεδόν σίγουρα θα επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του μωρού.

Σε μεγαλύτερα παιδιά, το διάστημα μεταξύ των ταΐσεων αυξάνεται και είναι 4 ώρες. Εάν το μωρό, ενώ τρέφεται με τη ζήτηση, «ξυπνά» λίγο ενώ τρώει, μην ανησυχείτε. Το μωρό θα ξυπνήσει όταν το χρειάζεται το σώμα του.

Σε παιδιά με IV και παιδιά που μεταφέρονται σταδιακά σε λειτουργία ρολογιού, τέτοιες προσωρινές αποτυχίες χρονοδιαγράμματος απαιτούν διόρθωση. Εάν έρθει ο χρόνος σίτισης και το μωρό κοιμάται, θα πρέπει να περιμένετε 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να ξυπνήσετε απαλά το μωρό.

Ξεκινώντας από 2 μήνες ζωής, τα ψίχουλα δεν μπορεί να ανησυχούν εάν ξυπνήσει την ώρα της νυχτερινής σίτισης και το σχήμα αλλάζει ελαφρώς. Όσο μεγαλώνει το μωρό, τόσο λιγότερο συχνά θα ξυπνήσει στο σκοτάδι.

Βάρος

Όταν αποφασίζετε εάν θα ξυπνήσετε ένα μωρό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη το βάρος του μωρού.

1. Τα πρόωρα μωρά και τα μωρά με χαμηλό βάρος πρέπει να ξυπνούν για σίτιση, καθώς τα μεγάλα διαστήματα μπορούν να τα αποδυναμώσουν ακόμη περισσότερο και να επιδεινώσουν την κατάστασή τους.
2. Εάν το μωρό σας αυξάνει καλά, μερικές φορές μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας την ευκαιρία να κοιμηθεί περισσότερο. Το ίδιο το παιδί θα ξυπνήσει όταν στηρίζεται το σώμα του ή αισθάνεται πείνα.

[sc name = "διαφημίσεις"]

Κατάσταση υγείας

1. Εάν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα και είναι πολύ αδύναμο, θα πρέπει να ξυπνήσετε για πρώτη φορά στο ξυπνητήρι και να ταΐσετε το μωρό για ώρες. Τα νεογέννητα πρέπει να τρώνε κάθε τρεις ώρες. Αυτό το σχήμα θα είναι προσωρινό έως ότου το παιδί γίνει ισχυρότερο και συνηθίσει σε αυτό το πρόγραμμα. Σταδιακά, με αύξηση του όγκου του γάλακτος που καταναλώνεται, τα διαστήματα μεταξύ των τροφών θα αυξηθούν.
2. Ένα κρύο παιδί με θερμοκρασία πρέπει να έχει την ευκαιρία να κοιμηθεί λίγο, επειδή είναι γνωστό ότι ο ύπνος θεραπεύεται. Όλες οι δυνάμεις του σώματος στοχεύουν τώρα στην καταπολέμηση της λοίμωξης, οπότε είναι καλύτερα να μην ενοχλεί το παιδί όταν αναπαύεται.

Πότε να ξυπνήσει ένα νεογέννητο

• Κατά τη διάρκεια της εξέτασης από την προστατευόμενη αδελφή ή γιατρό, κάθε μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για τέτοιες υποχρεωτικές αφύπνιση.
• Για τη συμμόρφωση με το πρόγραμμα σίτισης: μεταξύ των γευμάτων δεν πρέπει να επιτρέπονται διαλείμματα που διαρκούν περισσότερο από τέσσερις ώρες.
• Εάν η μητέρα πρέπει να φύγει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το παιδί είναι καλύτερο να ξυπνήσει και να ταΐσει πριν φύγει.
• Εάν η οικογένεια έχει ένα ταξίδι, τότε το μωρό πρέπει να ξυπνήσει εκ των προτέρων, να ταΐσει και να προετοιμαστεί σε κανονική κατάσταση για ένα μελλοντικό ταξίδι.
• Συχνά, η υπνηλία ενός μωρού είναι μια αντίδραση στα φάρμακα που παίρνει η μητέρα - ένας τέτοιος ύπνος ενός μωρού πρέπει να διακόπτεται για υποχρεωτική σίτιση, ώστε να μην διαταραχθεί ο ύπνος και η αφύπνιση.
• Εάν το μωρό κοιμάται ασυνήθιστα πολύ και χάσει τις συνταγογραφούμενες τροφές, πρέπει να το κοιτάξετε: ελέγξτε τη θερμοκρασία και την αναπνοή.

Πώς να ξυπνήσω

Για να ξυπνήσουν ένα νεογέννητο μωρό, οι γονείς πρέπει να χρησιμοποιούν ήπιες αλλά αποτελεσματικές μεθόδους. Εάν ο χειρισμός γίνεται εσφαλμένα, τότε υπάρχει κίνδυνος να τρομάξει το μωρό. Το μωρό πρέπει να μετακινείται άνετα από τη φάση ύπνου στη φάση αφύπνισης, έτσι ώστε το νευρικό του σύστημα να μην υποφέρει από τις ανεπιτυχείς ενέργειες των ενηλίκων.

1. Ο αμυδρό φωτισμός θεωρείται πιο κατάλληλος για αφύπνιση. Το έντονο φως μπορεί να τρομάξει το μωρό και να τον κάνει να κλαίει.
2. Οι παιδίατροι συμβουλεύουν να ξυπνήσει το μωρό όταν βρίσκεται στην ενεργή φάση του ύπνου. Μπορεί να προσδιοριστεί από τη χαρακτηριστική κινητική δραστηριότητα - το μωρό τσακίζει ελαφρώς τα χέρια και τα πόδια του, χαμογελάει σε ένα όνειρο, τα βλέφαρα και τα χείλη του τρέμουν. Αυτή η περίοδος ύπνου είναι επιφανειακή, οπότε είναι πολύ πιο εύκολο για ένα παιδί να βγει από αυτό από τη βαθιά φάση του ύπνου. Εάν το μωρό κοιμάται ήσυχα και όταν σηκώνετε το χέρι του, δεν αντιδρά καθόλου, οπότε ο ύπνος του περνά σε βαθιά φάση. Δεν συνιστάται να ξυπνήσετε το μωρό αυτή τη στιγμή. Για να μην τρομάξετε το μωρό, είναι καλύτερα να περιμένετε λίγο. Η βαθιά φάση δεν διαρκεί περισσότερο από 20-30 λεπτά.
3. Καλέστε το μωρό με το όνομά του σε μια ήσυχη, ήρεμη φωνή, χωρίς να αλλάξετε τον τονισμό. Ήρεμη μητέρα μεταδίδεται στο μωρό.
4. Η απτική επαφή συμβάλλει επίσης στην ήπια αφύπνιση: το παιδί μπορεί να χαϊδευτεί στα χέρια, στο κεφάλι και στο σώμα, να γαργαλάει απαλά τη φτέρνα, να μετακινεί ελαφρά τα χέρια και τα πόδια. Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία λαμβάνοντας το μωρό στην αγκαλιά σας: η επαφή με τη μητέρα δεν θα αφήσει το μωρό να φοβηθεί, αλλά η αλλαγή της θέσης και η εγγύτητα του αγαπημένου προσώπου θα απομακρύνουν το όνειρο.
5. Ένα παιδί που κοιμάται, τυλιγμένο ή τυλιγμένο, πρέπει να ελευθερωθεί από κουβέρτες, πάνες και το ανώτερο στρώμα ρούχων: η μείωση της θερμοκρασίας θα βοηθήσει επίσης το μωρό όσο το δυνατόν πιο εύκολα να εισέλθει στο στάδιο της εγρήγορσης.
6. Αφού ξυπνήσετε, είναι σημαντικό να μην αφήσετε το μωρό να κλείσει ξανά τα μάτια του, να τον αποσπάσει από την υπνηλία μιλώντας, απαλό χαϊδεύοντας, συνήθεις ενέργειες (για παράδειγμα, αλλάζοντας την πάνα).

Ένα μήνα μετά τη γέννηση, το μωρό και η μητέρα του βρίσκουν την ατομική τους αγωγή, η οποία σας επιτρέπει να κάνετε τις διαδικασίες σίτισης, ύπνου και αφύπνισης όσο πιο άνετα γίνεται και για τις δύο πλευρές. Πριν βάλετε το μωρό στο στήθος, βεβαιωθείτε ότι είναι πλήρως ξύπνιο. Μιλήστε με το νεογέννητο, ντύστε τον, αλλάξτε την πάνα, παίξτε μαζί του. Συχνά το μωρό αρχίζει να κοιμάται κοντά στο στήθος, επειδή η εγγύτητα της μητέρας και η ζεστασιά του μαστού για το μωρό είναι ένα νησί σταθερότητας. Μπορείτε να αποσπάσετε το νεογέννητο από τον ύπνο με ενεργές ενέργειες: τον χτυπήστε στο κεφάλι και στα μάγουλα, μιλήστε μαζί του, κρατήστε τα χέρια.

Αξίζει να ξυπνήσετε ένα μωρό για νυχτερινή σίτιση

Το μέγιστο επιτρεπόμενο διάλειμμα μεταξύ των ταΐσεων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τέσσερις ώρες, έτσι ώστε όλοι οι γονείς να ξυπνούν το μωρό για σίτιση τη νύχτα. Η νυχτερινή σίτιση είναι απαραίτητη για την καθιέρωση της διαδικασίας πέψης, καθώς η τακτική κατανάλωση νεογνών διασφαλίζει την ομαλή λειτουργία των εντέρων και του στομάχου.

Είναι το νυχτερινό γάλα (που αναπτύχθηκε από μια νεαρή μητέρα από τις 3 π.μ. έως τις 8 π.μ.) που θεωρείται το πιο θρεπτικό για ένα μωρό. Η διατροφή ενός νεογέννητου τη νύχτα είναι σημαντική για την πλήρη ανάπτυξη του σώματός του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα πρόωρα ή αδύναμα μωρά που αυξάνουν το βάρος. Ακόμα κι αν το μωρό δεν ξυπνά μόνο για να ταΐσει τη νύχτα, κάτι που συμβαίνει συχνά με πρόωρα μωρά (αδύναμα ή πρόωρα μωρά μπορεί να μην ξυπνήσουν τη νύχτα επειδή αισθάνονται πείνα λίγο πιο αδύναμα. Αυτά τα μωρά πρέπει να ξυπνήσουν) ή τα μωρά που κοιμούνται ξεχωριστά από τη μητέρα τους, τότε θα πρέπει να ξυπνήσουν. και απλώστε στο στήθος. Η τοποθέτηση του μωρού στο στήθος τη νύχτα διεγείρει τη γαλουχία, διατηρώντας την ποσότητα γάλακτος στον όγκο που απαιτείται για το μωρό.

Ένα υγιές μωρό έως έξι μηνών χρειάζεται αρκετά βραδινά γεύματα. Καθώς ένα παιδί μεγαλώνει, ο αριθμός των ταΐσεων θα μειωθεί.

Διαβάζουμε επίσης: Τα οφέλη του θηλασμού κατά τη διάρκεια της νύχτας

Το μωρό αποκοιμήθηκε κατά τη σίτιση: ενέργειες των γονέων

Ποιες από τις νέες μητέρες δεν κοιμόταν το μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης; Οι άπειροι γονείς μπορούν να διαταράξουν τη ρουτίνα της ημέρας του μωρού, φοβισμένοι να τον ξυπνήσουν ή να τον ξυπνήσουν πολύ απότομα. Για να μην χρειάζεται η μαμά να ξυπνήσει το μωρό κοιμισμένο ενώ τρώει, οι παιδίατροι συμβουλεύουν να ακολουθήσουν αυτές τις συστάσεις:

[όνομα sc = "rsa"]

• κατά τη διάρκεια της σίτισης, μιλήστε με το μωρό με απαλή, ήρεμη φωνή για να αποφύγετε να κοιμηθείτε.
• έτσι ώστε το μωρό να μην κοιμάται, δεν πρέπει να τυλίγεται ή να ντύνεται σε διάφορα στρώματα ρουχισμού: ένα ελαφρύ γιλέκο και ρυθμιστικά, ένας "μικρός άντρας" ή ένα σώμα χωρίς κουβέρτες και πάνες είναι η καλύτερη επιλογή για φαγητό.
• εάν το μωρό αρχίσει να κοιμάται, χαϊδεύοντας το μέτωπο του παιδιού πάνω από τα φρύδια θα σας βοηθήσει να το κρατήσετε ξύπνιο.
• Ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση του ύπνου είναι να αλλάξετε τη θέση του σώματος ή να αλλάξετε το στήθος κατά τη διάρκεια της σίτισης: εάν κρατάτε το μωρό από τα χέρια, θα αποσπάται από τον ύπνο.

Η αλλαγή του μαστού μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για τη μαμά: κατά κανόνα, το μωρό χρειάζεται αρκετό γάλα από το ένα στήθος για να κορεστεί. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πίνει μόνο το μπροστινό γάλα και θα απορροφήσει ελάχιστα τις φώκιες στον μαστικό αδένα. Για να αποφευχθεί η στασιμότητα και η εμφάνιση σφραγίδων, η μαμά πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση των μαστικών αδένων.

Οι παιδίατροι σημειώνουν ότι τα σωστά επιλεγμένα πρότυπα ύπνου και η συχνότητα σίτισης για ένα συγκεκριμένο μωρό εγγυώνται όχι μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και την ηρεμία του παιδιού.

Διατροφή νεογέννητου: από πού να ξεκινήσετε;

Για ένα νεογέννητο μωρό, η διατροφή είναι η πιο σημαντική διαδικασία που θέτει τα θεμέλια για τη μελλοντική υγεία, διασφαλίζοντας την ενεργό ανάπτυξη και ανάπτυξη. Γι 'αυτό οι γονείς πρέπει να διασφαλίσουν την κανονικότητα των γευμάτων. Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν για να γίνει η διατροφή όσο το δυνατόν πιο φυσική και άνετη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα;

1. Τα χέρια και τα στήθη μιας θηλάζουσας μητέρας θα πρέπει να πλυθούν με ένα απλό σαπούνι, μπουκάλια και θηλές (σε περίπτωση τεχνητής σίτισης) θα πρέπει να απολυμανθούν: αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο τσίχλα στο στόμα του μωρού.
2. Εάν ταΐζετε ενώ ξαπλώνετε, φροντίστε για μια νέα πάνα στο κρεβάτι - η καθαριότητα είναι η εγγύηση της υγείας.
3. Μια άνετη στάση θα κάνει όλη τη διαδικασία ευκολότερη και πιο άνετη και για τις δύο πλευρές. Κάθε μητέρα είναι ελεύθερη να επιλέξει μια θέση μόνη της, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τις επιθυμίες της για το μωρό. Μεταξύ των πιο προτιμώμενων, κλασικές επιλογές μπορούν να σημειωθούν - καθιστικό και ψέματα (ο θηλασμός θέτει).
4. Η σωστή σύλληψη από το μωρό της θηλής εγγυάται ένα ενεργό και παραγωγικό πιπίλισμα, το οποίο δεν προκαλεί προβλήματα ούτε στη μητέρα ούτε στο μωρό. Εάν η θηλή δεν πιάνεται σωστά, το μωρό τρώει με δυσκολία, κάνοντας επιπλέον προσπάθειες, κουράζεται γρήγορα και αρχίζει να ενεργεί. Το μητρικό στήθος σε αυτήν την περίπτωση πάσχει ακόμη περισσότερο: είναι πιθανή η εμφάνιση ρωγμών, καθώς και η στασιμότητα του γάλακτος λόγω ανενεργού πιπιλίσματος. Τα βασικά στοιχεία της τοποθέτησης ενός μωρού στο στήθος πρέπει να διδαχθούν σε μια νεαρή μητέρα σε νοσοκομείο μητρότητας (μαία ή γιατρό), καθώς η επιτυχία όλου του θηλασμού εξαρτάται από τα πρώτα βήματα (πώς να θηλάσετε).
5. Εάν το μωρό κοιμηθεί λίγα λεπτά μετά την έναρξη της σίτισης, προσπαθήστε να τον ξυπνήσετε για να συνεχίσει να τρώει. Εάν το παιδί αποκοιμήθηκε αμέσως, τότε η σίτιση μπορεί να αναβληθεί.

Παραγωγή

1. Πρόωρο ή εξουθενωμένο μωρό. Όταν ένα νεογέννητο γεννιέται πρόωρα ή / και έχει αρκετά μικρό βάρος, μπορεί να μην ξυπνήσει για να ταΐσει λόγω έλλειψης δύναμης. Σε αυτήν την περίπτωση, το να ξυπνήσετε το μωρό είναι πραγματικά απαραίτητο, είναι ακόμη δυνατό να το κάνετε συχνότερα από μία φορά κάθε 2-3 ώρες. Διαφορετικά, θα αυξήσει το βάρος πολύ αργά.
2. Στην περίπτωση ενός υγιούς, ισχυρού παιδιού, τα πάντα είναι διαφορετικά. Εδώ, η μαμά είναι καλύτερα να επικεντρωθεί στο ένστικτο και τη διαίσθησή της παρά στις συμβουλές άλλων. Κάθε παιδί είναι ατομικό. Κάποιος ξυπνά τακτικά κάθε δύο ώρες για να φάει. Και κάποιος από τη γέννηση κοιμάται τη νύχτα για 6-8 ώρες. Το να ξυπνήσετε ένα μωρό για σίτιση δεν αξίζει τον κόπο εάν: παίρνει βάρος, η μητέρα του έχει αρκετό γάλα. Εάν πληρούνται αυτές οι δύο προϋποθέσεις, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Εδώ μπορείτε μόνο να είστε ευτυχείς που η νεαρή μητέρα έχει την ευκαιρία να πάρει αρκετό ύπνο και να ανακάμψει από τον τοκετό. Αυτό είναι πολύ πιο σημαντικό από το να ακολουθείτε τους επίσημους κανόνες για τη σίτιση του μωρού κάθε 2-3 ώρες.
3. Η αύξηση βάρους του μωρού πρέπει να εκτιμάται όχι από τα υποκειμενικά συναισθήματά τους («κάτι που τρώει λίγο και δεν μεγαλώνει καθόλου»), αλλά από αντικειμενικές παραμέτρους - πόσα γραμμάρια πρόσθεσε το παιδί, πόσα εκατοστά μεγάλωσε. Ταυτόχρονα, πρέπει να αξιολογήσετε για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - ένα μήνα ή τουλάχιστον μια εβδομάδα. Εάν το παιδί πραγματικά δεν αλλάζει πολύ βάρος με την πάροδο του χρόνου και ταυτόχρονα πρακτικά δεν τρώει τη νύχτα, μπορείτε να προσπαθήσετε να το ξυπνήσετε. Ωστόσο, μην πηγαίνετε στα άκρα: εάν ξυπνάτε τακτικά το μωρό, αλλά ακόμα δεν παίρνει το στήθος του και κοιμάται ξανά, μην τον αναγκάζετε να επιβραδύνει. Ένα πεινασμένο παιδί θα φάει σίγουρα. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο απλώς να καταστρέψετε τα φυσικά πρότυπα ύπνου και αφύπνισης του παιδιού σας.
4. Όταν μια νεαρή μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα, οι ειδικοί του θηλασμού συνιστούν την αύξηση της συχνότητας σίτισης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τοποθετείτε το μωρό στο στήθος τη νύχτα. Είναι στο σκοτάδι ότι όταν ένα μωρό πιπιλίζει ένα στήθος, παράγεται μια ορμόνη στο σώμα της μητέρας που επηρεάζει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος που σχηματίζει την επόμενη μέρα.Επομένως, εάν έχετε δυσκολία στη γαλουχία και το μωρό κοιμάται όλη τη νύχτα χωρίς να ξυπνήσει, αξίζει να τον ξυπνήσετε και να το βάλετε στο στήθος του όσο το δυνατόν συχνότερα.

Διαβάζουμε επίσης:

• TOP 100 χρήσιμες συμβουλές για θηλάζουσα μητέρα
• Θεμελιώδεις συμβουλές σε θηλάζουσες μητέρες σχετικά με το θηλασμό

Η γνώμη της μαμάς: ύπνος ή φαγητό

Χρειάζεται να ξυπνήσω ένα μωρό για να ταΐσω; Όχι, δεν χρειάζεται! Πιστέψτε με, το πρώτο πράγμα που γνωρίζετε είναι ότι το παιδί είναι πεινασμένο. Τώρα όλοι οι κορυφαίοι παιδίατροι τείνουν να πιστεύουν ότι δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσει το παιδί για σίτιση. Ότι όταν πεινάει ξυπνά και απαιτεί φαγητό.

Όλα σχετικά με το θηλασμό ενός νεογέννητου. Πώς, πότε και πόσο;