Πώς και με τι είναι δυνατό να ενισχυθεί και να διατηρηθεί η ασυλία ενός παιδιού από 0 έως 1 έτους

Η υγεία του μωρού πρέπει να παρακολουθείται από τους πρώτους μήνες. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία σε ένα νεογέννητο παιδί, ορισμένοι γονείς αρχίζουν να προστατεύουν εντατικά το μωρό ή, αντίθετα, να δοκιμάσουν όλες τις μεθόδους για την ενίσχυση του σώματος. Φυσικά, η καλή υγεία από την παιδική ηλικία αποτελεί εγγύηση ότι στην ενηλικίωση ένα άτομο θα είναι υγιές, αλλά πρέπει πάντα να τηρείτε τον κανόνα: "Μην κάνεις κακό".

Σχετικά με την ασυλία των νεογνών και των βρεφών

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα παιδί έως ένα έτος έχει κάποιες ιδιαιτερότητες, καθώς η ανοσία σε αυτήν την ηλικία στα παιδιά δεν έχει ακόμη πλήρως σχηματιστεί και έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά:

• Στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα υπάρχουν δέκα τάξεις ανοσοσφαιρινών - προστατευτικά αντισώματα. Σε παιδιά έως ενός έτους, μόνο ένα από αυτά βρίσκεται σε ενεργή κατάσταση - αυτή είναι η ανοσοσφαιρίνη G, την οποία λαμβάνει κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης. Η παραγωγή όλων των άλλων ανοσοσφαιρινών βρίσκεται σε αδρανή κατάσταση. Μέχρι περίπου 6 μήνες, τα μητρικά αντισώματα (ανοσοσφαιρίνες G) υπάρχουν στο σώμα των ψίχων, μετά από έξι μήνες ο αριθμός τους μειώνεται, καθώς το παιδί αρχίζει να σχηματίζει τη δική του συγκεκριμένη ανοσία. Τους πρώτους τρεις μήνες, το σώμα του μωρού προστατεύεται αποκλειστικά από μητρικά αντισώματα και η ασυλία του αποκτά δύναμη μόνο το χρόνο. Λόγω αυτών των χαρακτηριστικών, τα παιδιά κάτω του ενός έτους είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε κρυολογήματα και αλλεργίες.
• Το παιδί λαμβάνει μητρικά αντισώματα κατά το τελευταίο τρίμηνο της εμβρυϊκής ζωής, επομένως, τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα, στις 28 - 32 εβδομάδες, δεν θα τα λάβουν από τη μητέρα τους και μετά τη γέννηση διακρίνονται από την εξασθενημένη ανοσία.

Επομένως, πριν παρέμβετε στο ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι χρειάζεται πραγματικά υποστήριξη. Εάν ένα παιδί είχε ARVI 3-4 φορές το χρόνο, δεν είναι επιρρεπές σε συχνές αλλεργίες, τότε μην λάβετε μέτρα έκτακτης ανάγκης για να αυξήσετε την ανοσία.

Ο γιατρός Komarovsky συμβουλεύει: βίντεο ασυλίας

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανοσία και τη δύναμή της; Είναι αλήθεια ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό λαμβάνει ασυλία από πολλές ασθένειες από τη μητέρα; Για να μάθετε την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, αρκεί να κάνετε μια φυσιολογική εξέταση αίματος ή χρειάζεστε συγκεκριμένες εξετάσεις; Ο Evgeny Olegovich Komarovsky θα απαντήσει σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις.

Σημάδια ανοσίας

Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι η ασυλία του μωρού εξασθενεί:

• Συχνό SARS (κάθε δύο μήνες ή περισσότερο), με επιπλοκές με τη μορφή αμυγδαλίτιδας, μέσης ωτίτιδας.
• Χωρίς πυρετό σε φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες.
• Διαρκώς διευρυμένοι αυχενικοί και μασχαλιαίοι λεμφαδένες.
• Φαινόμενο δυσβολία: διάρροια, δυσκοιλιότητα, αλλεργική δερματίτιδα, διάθεση.
• Κόπωση, υπνηλία, δυσφορία, ωχρότητα του δέρματος.
• Υπερευαισθησία στις αλλεργίες.

Πώς να αυξήσετε και να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού;

Υπάρχουν πολλές συμβουλές για το πώς να αυξήσετε την ασυλία του μωρού αμέσως μετά τη γέννηση και να υποστηρίξετε την άμυνα του μωρού κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους:

1. Δώστε προτίμηση Θηλασμός. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει πολύ γάλα στην αρχή, συνεχίστε να ενθαρρύνετε τη γαλουχία. Ο θηλασμός όσο το δυνατόν περισσότερο, σύμφωνα με τις τελευταίες συστάσεις του ΠΟΥ: ο θηλασμός είναι υποχρεωτικός για έως και 1 έτος, καθώς το γάλα είναι πηγή θρεπτικών ουσιών και συγκεκριμένων αντισωμάτων για το μωρό και έως 2 ετών - κατά προτίμηση για την ψυχολογική υποστήριξη που συνεχίζει να χρειάζεται το μωρό. Σήμερα, είναι πολύ γνωστό ότι τα βρέφη που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν, και αυτό δεν συμβαίνει μόνο επειδή προστατεύονται καλύτερα ανοσολογικά. Ένα ευνοϊκότερο ψυχολογικό υπόβαθρο (εγγύτητα της μητέρας) σε αυτά τα μωρά είναι επίσης
   βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας.
2. Διαδικασίες σκλήρυνσης αύξηση της ανοσίας του βρέφους. Σβήσιμο αέρα Μπορείτε να ξεκινήσετε από τις πρώτες μέρες της ζωής. Και στο μέλλον προσθέστε διαδικασίες νερού. Μην τυλίγετε το μωρό, διδάξτε από νεαρή ηλικία να υπομείνει δυσφορία. Περπατήστε πολύ, ειδικά το καλοκαίρι και κάντε γυμναστική.
3. Η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία. Παρακολουθήστε την καθαρότητα του παιδιού, την καθαριότητα των παιχνιδιών, των πιάτων και των ειδών προσωπικής υγιεινής. Σχετικά με την υγιεινή >>>
4. Παρακολουθήστε τη διατροφή του μωρού σας. Να είστε προσεκτικοί στην εισαγωγή νέων τροφίμων που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες. Προσπαθήστε να δώσετε στο παιδί σας μια πλήρη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και άλλες βασικές ουσίες, δώστε στο μωρό σας φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Από 7 - 8 μήνες, το μωρό πρέπει να λαμβάνει προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, είναι σημαντικά για τη διατήρηση της εντερικής μικροχλωρίδας. Σχετικά με τα συμπληρωματικά τρόφιμα >>>
5. Εάν το παιδί είναι άρρωστο με SARS, μην κάνετε κατάχρηση ναρκωτικών, ειδικά ανοσορυθμιστών και αντιβιοτικών, μην φέρετε τη θερμοκρασία μείωσης του πυρετού εάν είναι κάτω από 38,5⁰ΝΤΟ. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω του 1 έτους ή συνταγογραφούνται σε ακραίες περιπτώσεις μόνο από γιατρό. Αφήστε το σώμα του μωρού να αντιμετωπίσει μόνο του τα κρυολογήματα. Πίνετε πολυβιταμίνες προσαρμοσμένες για μια δεδομένη ηλικία.
6. Μην αρνηθείτε τους εμβολιασμούς. Φυσικά, σήμερα υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου προστασίας των παιδιών από ασθένειες: η αβλαβής της τεχνητής ανοσοποίησης δεν έχει αποδειχθεί πλήρως, υπάρχει ο κίνδυνος επιπλοκών, που εμποδίζει πολλούς γονείς να εμβολιάσουν τα μωρά τους. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα, τα εμβολιασμένα παιδιά δεν υποφέρουν πρακτικά από αυτές τις επικίνδυνες ασθένειες. Και κρούσματα φαινομενικά σπάνιων ασθενειών όπως κοκκύτη, παρωτίτιδα εξακολουθούν να εμφανίζονται. Επομένως, εάν ζείτε σε μια πόλη, συχνά επικοινωνείτε με άλλα παιδιά, ταξιδεύετε σε πολυσύχναστα μέρη και σκοπεύετε να παρακολουθήσετε νηπιαγωγείο και σχολείο, τότε είναι καλύτερα να ακολουθήσετε το γενικά αποδεκτό ημερολόγιο εμβολιασμού.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση της ανοσίας

Ακολουθούν μερικά ποτά και λαϊκές θεραπείες που μπορούν να δοθούν σε παιδιά έως 1 έτους για να αυξηθεί η ασυλία:

• Χυμοί: μήλο (πλούσιο σε βιταμίνη C) και χυμός καρότου (πλούσιος σε βιταμίνη Α).
• Ζωμός τριαντάφυλλου: 250 - 300 g αποξηραμένων ή φρέσκων φρούτων σε 2 λίτρα νερό, βράστε για 3 λεπτά και επιμείνετε 3 - 4 ώρες. Ο ζωμός μπορεί να δοθεί για να πιει ψίχουλα αρκετές φορές την ημέρα.
• Βρασμένα βερίκοκα (αποξηραμένα βερίκοκα) και σταφίδες: 500 γραμμάρια βερίκοκα και 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες - 2 λίτρα νερό.
• Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τσάι από βότανα λόγω της πιθανότητας αλλεργίας.Μερικές φορές μπορείτε να δώσετε τσάι χαμομηλιού, έχει καλή επίδραση στην πέψη και στην εντερική μικροχλωρίδα, αυξάνοντας έτσι την ανοσία. Για παιδιά έως ενός έτους, είναι καλύτερο να αγοράσετε έτοιμα τσάγια για μωρά, όπου η σύνθεση και η δοσολογία είναι ήδη ισορροπημένες.
• Πιο κοντά στο έτος, εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι, μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού σε κουάκερ αντί για ζάχαρη.
• Το Echinacea για παιδιά κάτω του 1 έτους μπορεί να χορηγηθεί μόνο ως αφέψημα. Η συλλογή (ρίζες, φύλλα ή άνθη) πωλείται σε φαρμακείο, παρασκευάζεται και χορηγείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν από τη χρήση.
• Τα αφέψημα των βοτάνων (άνθη linden, St. John's wort, χαμομήλι) είναι χρήσιμα για προσθήκη στο νερό κολύμβησης. Τέτοια μπάνια υποστηρίζουν καλά τις άμυνες του σώματος.
• Εάν έχετε ήδη αρχίσει να εισάγετε τα μούρα στη διατροφή του παιδιού, τότε οι περισσότερες βιταμίνες είναι: lingonberries, cranberries, black currants, strawberry, raspberry.
• Και, φυσικά, εάν η θηλάζουσα μητέρα θέλει να αυξήσει την ασυλία του βρέφους και του εαυτού της, τότε η ίδια πρέπει τρώνε καλά, εξαλείψτε τα αλλεργιογόνα και πάρτε βιταμίνες, γιατί το μητρικό γάλα είναι η κύρια τροφή για βρέφη έως 6 μηνών.

[sc: rsa]

Σε μια υγιή οικογένεια, το μωρό θα είναι πολύ πιο εύκολο να παραμείνει ισχυρό. Επομένως, είναι σημαντικό να προσέχετε όχι μόνο την ασυλία του μωρού, αλλά και ολόκληρης της οικογένειας. Κατά κανόνα, πάρτε την οικογενειακή φυσική αγωγή: ενώ το μωρό είναι ακόμα μικρό, φροντίστε να το πάρετε μαζί σας για περιπάτους στο πάρκο, στις πίστες του σκι, πηγαίνετε στην πισίνα. Αυτό όχι μόνο θα ενισχύσει την υγεία των γονέων και του παιδιού, αλλά και θα κάνει τις οικογενειακές σας σχέσεις πιο φιλικές και ζεστές, κάτι που δεν μπορεί παρά να έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση του καθενός σας.

Διαβάζουμε επίσης: 10 τρόποι ενίσχυσης της ασυλίας ενός παιδιού

Βίντεο: 4 καλύτεροι τρόποι ενίσχυσης της ασυλίας του παιδιού. Μενού βιταμινών για κάθε μέρα