Tylsää pysyä kotona pienen lapsen kanssa: mitä tehdä ja miten monipuolistaa elämää

Asetus on todellinen testi jokaiselle naiselle. Ensinnäkin, koska sinun on muutettava elämäntyyliäsi, uhrata joitain suosikkitottumistasi. Seurauksena on, että monet naiset valittavat, että heillä on sietämättä tylsää istua kotona pienten lasten kanssa. Puhutaan siitä, kuinka monipuolistaa vapaa-ajantoimintaa istuessasi kotona lapsen kanssa.

Monet naiset, jotka istuvat kotona pienen lapsen kanssa, ovat kyllästyneitä. Lisäksi tällainen tylsyyden aalto voi kehittyä todelliseksi masennukseksi, joten on erittäin tärkeää löytää tapa päästä elämän jatkuvan tyytymättömyyden ympyrästä mahdollisimman pian.

Ja mikä tärkeintä: että sinulla on tylsää, siinä ei voi olla mitään tuomittavaa tai jopa häpeällistä! Älä missään tapauksessa syytä itseäsi huonoa äitiä ajatellen. Olet kaunis äiti, olet vain henkilö, jolla on omat tarpeet (sekä fyysiset että henkiset), kiinnostuksen kohteet, harrastukset, joita ilman elämä näyttää tylsältä ja kadottaa tavanomaiset värinsä. Ja tämä on aivan normaalia! Siksi piilotamme ajoittain syyllisyystunnetta ja alamme järkeä järkevästi.

Pelkäätkö itsellesi ja muille, että sinulla on tylsää istua kotona lapsen kanssa? Ei paniikkia: tämä tosiasia, vaikka se aiheuttaa voimakkaan syyllisyydentunnon ja suoran häpeän, ei kuitenkaan missään tapauksessa vahvista, että olet paha äiti. Ei ollenkaan, päinvastoin, olet täysin normaali äiti! Ja äitimme verkkosivusto kid.htgetrid.com/fi/ yrittää todistaa sen sinulle ja antaa vinkkejä siitä, miten selviytyä tästä vaikeasta ajasta elämässäsi.

Miksi siitä tulee tylsää?

Raskaana ollessaan jokainen nainen piirtää tulevaa päätöstään kirkkaimmissa väreissä. Hänelle näyttää siltä, ​​että nämä ovat hänen elämässään muutaman vuoden onnellisimmat. Mutta kun tämä kauan odotettu aika tulee, käy ilmi, että kaikki ei ole niin helppoa ja terveellistä, syntyy tyytymättömyyttä, joka muuttuu helposti masennukseksi.

Nainen kysyy itseltään (luonnollisesti syyllisyyttä): mikä minussa on vikaa, miksi minusta on tylsää, mitä kaipaan, koska unelmani on toteutunut, minulla on kaunis lapsi jne.? Kaikki on hyvin yksinkertaista. Nykyaikaisen naisen hartioilla on paljon velvollisuuksia, joita kukaan ei ajatellut peruuttaa lapsen tulon myötä. Hänen, kuten ennenkin, tulisi (nykyaikaisen yhteiskunnan stereotypioiden kannalta) näyttää hyvältä, valmistaa ruokaa hyvin, ylläpitää talossa siisteyttä ja mukavuutta, olla hyvä rakastaja jne.)

Ja kukaan ei kysy, mitä nainen itse haluaa, onko hänelle helppoa. Tilanne pahenee, jos nuorella äidillä ei ole avustajia. Mutta mitä vanhempi lapsi, sitä enemmän aikaa ja vaivaa hän vaatii.Kuusi kuukautta, puolitoista vuotta ja nainen alkaa ymmärtää olevansa jo sietämättömästi tylsistynyt ...

Kummankin edessä oli tilanne, jossa oli välttämätöntä irtautua aloitetusta työstä lapselle aikaansa pitämiseksi. Jälleen kerran, lapsi juoksee ylös, hinaa vaatteita sanoin: “Äiti, mennään leikkimään!”. Sammutit kuuliaisesti rautaa, sammutat alikeitetyn keiton, heität alipainoiset alusvaatteet, sammutat alle katsotut sarjat tai lopetat keskeneräisen keskustelun puhelimella (tai lopetat muun liiketoiminnan) ja siirryt rakentamaan linnoja, taloa Barbielle, tekemään kampaus nukkeille tai rullaamaan autoja. Vaikuttaa siltä, ​​että sen pitäisi olla erittäin jännittävää - pelata merirosvoja tai piilottaa ja hakea, veistää hauskoja kaneja ja pentuja muovailuvahasta, antaa pistoksia potilaille ja antaa heille lelupillereitä. Ja tämä kaikki näyttää kiehtovalta vain sivulta, ja sadannen kerran se on jo kaukana niin hauskasta! Ja saadaksesi aitoa nautintoa lasten peleistä, sinun täytyy todennäköisesti joutua itse lapsuuteen ...

[sc nimi = ”rsa”]

Vanhempien on mentävä lapsuuteen koko olemuksellaan voidakseen todella nauttia pelistä pienten lasten kanssa.

Mutta tämä on hyvin harvinaista, etenkin meidän aikanamme, jolloin on niin paljon houkutuksia ja niin mielenkiintoisia asioita! Tämä on jännittävä elokuva, kirjoja, sekä viestintä rakastettujen ystävien kanssa ja mahdollisuus keskustella tyttöystävien kanssa puhelimessa. Ja mikä on yksin Internet? Kuten näette, äidin ja vauvan edut ovat täysin erilaisia, minkä seurauksena nainen alkaa kaipaamaan paljon. Ja lapset, jopa pienimmätkin, tuntevat tämän erittäin hyvin, kiinnittäen äitinsä pienimmätkin mielialan vaihtelut. Ja täällä omatunto alkaa pilata, koska vauva ei ole syyllinen mistään!

Onko tietä ulos noidankehästä

Joten mitä tehdä tilanteessa, jossa pelit lapsen kanssa ovat tylsää, miten monipuolistaa vapaa-ajan aktiviteetteja istuessasi äitiyslomalla? Onko mahdollista, vai onko vain niin, että puristetut hampaat kestävät nämä muutama vuosi, kunnes lapsi menee päiväkotiin ja henkilökohtaiseen elämäänsä ja kiinnostuksenkohteisiin ilmestyy enemmän aikaa?

Siellä on ehdottomasti tie.

1. Ensinnäkin sinun on tunnustettava rehellisesti kyllästyminen, että tämä on tärkein syy tyytymättömyytesi.
2. Toiseksi päästä eroon luonnollisesta, mutta täysin sopimattomasta syyllisyystunnosta lapsesi edessä. Toistamme vielä kerran: et ole syyllinen mistään, ansaitset myös olla onnellinen, etkä sinä ole velvollinen uhraamaan kauan odotettua äitiyttä.
3. Kolmanneksi sinun on yritettävä löytää ja ymmärtää tärkeimmät syyt, jotka ikävöittävät.

Ja lopuksi, etsiä tapa olosuhteista.

Mieti tärkeimpiä syitä, joiden takia istuit kotona pienen lapsen kanssa sietämättä tylsää, sekä vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua muuttamaan asiaa.

Väsymys

Ja tämä on ymmärrettävää: yhden päivän ajan naisen on tehtävä uudelleen valtava määrä tapauksia, jotka vaativat valtavia energiakustannuksia (jatkuva ruokinta, uiminen, vauvan vaihtaminen, aktiiviset pelit, asunnon puhdistaminen, ruoanlaitto ja paljon muuta). Se tyhjenee, tyhjenee ja joskus ajaa todelliseen masennukseen. Lapsi vaatii voimakkaasti juoksemista talon ympäri hänen kanssaan, eikä sinulla edes ole voimaa nousta seisomaan.

Mitä täällä voidaan tehdä? Suosittelemme analysoimaan ”työpäiväsi” yksityiskohtaisesti korostamalla pää- ja toissijaisia ​​asioita. Useimmiten naiset kärsivät vääristä prioriteeteista. Päätä heti, mikä on sinulle tärkeätä ja mikä on toissijainen, ja keskity ensimmäiseen ja muuhun - jos mahdollista.

Seuraava askel on miettiä, kuinka voit purkaa ”työpäiväsi” vähän, koska on yksinkertaisesti mahdotonta nauttia lapsen kanssa puhumisesta, illallisen keittämisestä toisella kädellä, silittää toisella toisella, leikkiä vauvan kanssa jne. Elä helpommin! Ei silitetyt liinavaatteet eivät mene minnekään (voit aina silittää sen huomenna), tänään ei ollut aikaa pestä lattioita? - Pese huomenna! Tapauksia on aina ollut, on ja tulee olemaan, niitä on käsiteltävä "filosofisesti".Ja aviomies voi mahdollisuuksien mukaan liittyä kotitehtäviin, vaikka hän työskentelee (työskentelet myös omalla tavallasi, eikä vielä tiedä, kenen työ on vaikeampaa). On hienoa, jos voit keskustella ongelmastasi aviomiehen kanssa, pyytää apua ja löytää tien ulos yhdessä.

Älä yritä olla ihanteellinen äiti, vaimo ja rakastajatar samanaikaisesti - voima ei riitä.

Pienen lapsen ollessa mahdotonta pitää taloa moitteettomassa kunnossa, ja kaikki ymmärtävät tämän.

Luimme myös: Miksi olet väsynyt? Istut kotona! Tai muistio aviomiehille, jotka eivät ymmärrä kaikkia äitiysloman "hurmaa"

Kuten aina, ei ole aikaa

Vapaa-ajan puute on toinen tärkeä syy, joka johtaa siihen, että nainen kokee jatkuvaa tyytymättömyyttä istuessaan kotona lapsensa kanssa. Selkein vahvistus tästä: äideille tarkoitetut foorumit ovat yksinkertaisesti täynnä valituksia siitä, kuinka vähän aikaa heillä on jäänyt itselleen.

Mitä sanoa? Me naiset olemme aistillisia olentoja. Tarvitsemme kiireellisesti positiivisia tunteita, jotka kauniit mekot, meikki, suosikkielokuvat ja kirjat, keskustelu ystävien kanssa ja niin edelleen antavat meille. Ja asetuksessa tämä tarve ei katoa. Jokaiselle meistä on tärkeä löytää aikaa itsellemme, harrastuksillemme ja pienille iloillemme, jotta voisimme tuntea olevansa onnellinen.

Mitä voidaan tehdä akuutissa aikapaineessa? No, ensinnäkin, jos arvioit ja priorisoit oikein (katso edellinen luku), olet todennäköisesti ymmärtänyt, mitkä asiat voit laiminlyödä päivän aikana, jotta voit varata itsellesi ilmaisen minuutin.

[sc nimi = ”mainokset”]

Toiseksi, sinun ei tulisi olla ujo ja kysyä apua sukulaisilta (aviomies, isovanhemmat, isoisät ja joskus ystävät). Yllättyt, mutta jopa minimaalinen maisemamuutos (esimerkiksi jätit lapsesi isoäitinsä kanssa, mutta menit itse manikyyriin, tapasit ystävääsi, kävitte uima-altaassa jne.) Voi muuttaa mielialaasi ja antaa energiaa! Palattuaan kotiin lyhyen lepoajan jälkeen (joskus jopa tunti tai kaksi riittää), kaipaat vauvaasi niin paljon, että hänen kanssaan pelaaminen antaa sinulle nautinnon pitkään!

Usko minua, on mahdollista (ja tarpeellista) löytää ja löytää aikaa itsellesi kaikissa olosuhteissa, jos jaat oikein kaikki samat prioriteetit. Onneksi elämme korkean teknologian aikana, ja nykyään jokaisella meistä on pesukone, multicooker ja paljon muuta, mikä yksinkertaistaa huomattavasti elämää ja säästää aikaa.

Luimme myös: 7 kodinkoneet, joita äiti tarvitsee

Joskus stressin lievittämiseksi ja vaihtamiseksi riittää, kun laitat lapsen sänkyyn, tee tuoksuvaa teetä itselleen ja nautit vain jonkin aikaa, päästämällä kaikki huolet irti. Ja sellaisia ​​mukavuuksia voi olla paljon (kahvia puistossa, kun vauva nukkuu rattaissa, iltahaute, kun vauva leikkii isän kanssa, jotain herkullista, puhuu tyttöystävän kanssa puhelimessa jne.)

Kyllästynyt olemaan äiti. Kuinka älä mene hulluksi äitiyslomalla:

Monipuolista toimintaa lapsen kanssa

Haluatko lapsesi kasvavan älykäs ja hyvin kehittynyt? Luuletko, että lapsen opettaminen on tylsää ja mielenkiintoista? Valtavan määrän nykyaikaisia ​​kehittämistekniikoita ja -laitteita ansiosta voit muuttaa oppimisprosessista kiehtovan (sekä lapselle että sinulle). Älä unohda tätä mahdollisuutta! Voit vapaasti ostaa kaikenlaisia ​​sormenmaaleja, suunnittelijoita, haarukoita ja tehdä sen mielellään. Ja mikä tärkeintä - kytke fantasia päälle, voit aina löytää jotain mielenkiintoista molemmille!

Lisäksi tarjotaan ammatillisia kursseja, joissa ammatilliset kouluttajat osallistuvat lapsesi rahoittamiseen, ja taloudellisten mahdollisuuksien mukaan (ja voit omistaa tämän ajan itsellesi).

Äidit nappasivat kaikenlaisia ​​opetusvälineitä ja tekniikoita työskennelläkseen kovasti murunsa kanssa päivittäin. Minkä vuoksi? Kerrokseni ystävälleni seuraavassa kokouksessa: "Ja tiedämme jo Eseninin hampaat, ja se on puolitoista vuotta!"

Tässä asiassa on erittäin tärkeää olla liiallinen. Kaikki luokat ovat hyviä maltillisesti, ja voimakas paine voi estää lasta oppimasta.Ehkä ihanteellinen vaihtoehto olisi luokka varhaiskasvatuskoulussa 1 tai 2 kertaa viikossa, joista lapsi olisi todella kiinnostunut. Ja mikä tärkeintä, ei tarvitse pakottaa tapahtumia ja pyrkiä opettamaan lapselle sitä, mitä hän ei ole vielä valmis (esimerkiksi opettaa lukemaan ennen kolme vuotta). On paljon parempi pelata mielenkiintoisia ja kehittyviä pelejä hänen kanssaan. Joten älä mene liian pitkälle, anna kaiken olla asteittain ja ajoissa.

Tylsää ilman työtä

Asia on se, että naisilla, jotka ovat ennen asetusta luoneet aktiivisesti uraa, rakastaneet intohimoisesti työtä tai yksinkertaisesti johtaneet aktiivista liike-elämäntapaa, ei ole tarpeeksi näitä vaikutelmia. Varsinkin kun he seuraavat menestyviä kollegoitaan, jotka saavuttavat työmenestyksen hidastamatta.

Mieti tässä tapauksessa, kuinka voisit toteuttaa itsesi istuen äitiyslomalla. Tämä voi olla joko osa-aikatyö samassa työpaikassa tai muunlainen toiminta, jonka voit harjoittaa vahingoittamatta perhettäsi. Voit esimerkiksi sopia pomosi kanssa ja työskennellä puoliajalla tai viedä töitä kotiin. Jos tämä ei ole mahdollista, voit yrittää hallita muun tyyppistä toimintaa, joka ei vaadi täysimääräistä työllistymistä (vaihtoehtoja on paljon: verkkomarkkinointi, Internetissä työskenteleminen jne.). Näin voit ymmärtää, kehittää ja rahaa ei tule koskaan tarpeettomaksi. on.

Luimme myös: Kodityö äitiyslomalla oleville äideille ilman petoksia ja sijoituksia - 8 parasta avointa työpaikkaa vuodelle 2018

Kommunikaation puute

Lapsen tullessa tavanomaisesta viestinnästä tulee paljon vähemmän. Tämä on ymmärrettävää: ystäville, joilla ei ole lapsia, tai ystäville, joiden lapset ovat kasvaneet, eivät ole erityisen kiinnostuneita puhumaan imetyksestä ja lasten sairauksista. Tämän puutteen takia naiset kyllästyvät hyvin.

Mitä tehdä tässä tilanteessa? Etsi ympyräsi joukosta niitä, jotka, kuten sinä, ovat äskettäin synnyttäneet vauvan tai valmistautuvat juuri tähän tapahtumaan. Voit ehdottaa viettämään aikaa yhdessä. Voit kävellä tai mennä käymään toistensa luona. Yhteiset edut ovat hyvin yleisiä. Ja leikkiminen vauvan kanssa muiden lasten ja heidän äitiensä seurassa on aina hauskempaa.

Liian yksitoikkoiset pelit

Mikä voi olla pahempaa kuin yksitoikkoisuus? Tietysti lapset ovat erittäin kiinnostuneita juoksemisesta ja hyppäämisestä koko päivän, leikkimällä suosikkileluillaan, mitä ei voida sanoa sinusta. Samat pelit päivästä toiseen ovat uskomattoman väsyttäviä ja tylsää.

Kuinka olla? Käynnistä mielikuvitus ja keksiä erilaisia ​​pelejä ja aktiviteetteja, jotka miellyttävät teitä molempia. Vaihtoehtoisena: kutsu lapsesi piirtämään sormenmaalilla tarpeettomille taustakuville ja liittyä tähän kiehtovaan aktiviteettiin, kokki leikkiruokaa lapsesi kanssa, pese lasten ruokia ja keksiä paljon hauskoja aktiivisia pelejä. Auttaaksemme sinua - saippuakuplat, mosaiikit, kineettinen hiekka, plastiliini, kehittelevät suunnittelijat, maalausteline, jolle voit luoda ensimmäisiä mestariteoksiasi, ja paljon muuta.

Ja ole tarkkaavaisempi vauvaasi kohtaan, älä anna hänen tietää, että olet taakka pelata hänen kanssaan. Loppujen lopuksi ei ole hänen syytä, että sinulla on liian monta tekemistä. Paljon parempi ota hänet talotöihin (tietysti kohtuudella). Kutsu lapsi osallistumaan ruoanlaittoon (esimerkiksi hän voi hyvin leikata vihanneksia tai hedelmiä leluveitsellä), asunnon puhdistamiseen (esimerkiksi auttaa ripustamaan vaatteita, laskemaan lelujasi, pyyhkimään pölyn pienelle pöydälle jne.). Uskokaa minua, suurin osa lapsista ottaa mielellään ja innostuneena vastaan ​​tällaiset pyynnöt! Toinen tällaisen toiminnan valtava plus on, että lapsi oppii jotain uutta, tuntuu tarpeelliselta ja hyödylliseltä.

6 tapaa viihdyttää lasta ilman leluja. Koulutuspelit 1 - 3-vuotiaiden lasten kanssa:

Mutta jos olet kokeillut kaikkia näitä menetelmiä, unet silti pakenevan kotoa, voit kokeilla palkata lastenhoitaja. Ja älä ajattele, että tässä on jotain häpeällistä, koska siirtämällä osan velvollisuuksista toiselle henkilölle, sinulla on enemmän mahdollisuuksia kommunikoida rakkaasi lapsesi kanssa.

Kuten näet, elämäsi muuttaminen asetuksella monipuolisemmaksi ja elävämmäksi on melko realistista, tärkeintä ei ole unohtaa sydäntäsi ja ajatella vähän. Muista myös yksi banaali totuus: työskennelläksesi sinulla on elämäsi ja lapsi on pieni vain kerran. Loppujen lopuksi nämä ovat onnellisimpia vuosia, jotka muistamme useammin kuin kerran tulevaisuudessa. Onnea sinulle ja lapsillesi!

LUE LISÄÄ:

• ”Olen kyllästynyt olemaan äiti”: 5 vinkkiä elämän luomiseen lapsen kanssa vuoden kuluttua
• Mitä miehille on tärkeää muistaa äitiyslomalla olevista vaimoista?
• Lapsen ei pitäisi häiritä!
• ÄIDEN HENKILÖTILA: 7 SÄÄNNÖT, JOTEN unohdamme
• Kuinka pysyä hulluina synnytyksen jälkeen - vinkkejä nuorille äideille
• 14 tapaa pitää vauvasi kiireisenä, kun äiti haluaa rentoutua
• Kuinka luoda elämä lapsen syntymän jälkeen?
• Kuinka nuori äiti voi hoitaa lapsensa ja kotitaloutensa?
• Kuinka tehdä päivästäsi täydellinen - 6 tapaa

Kun äiti on kyllästynyt vauvan kanssa. Äidin päiväkirja - psykologi