Lapsen päiväohjelma 8 kuukautta

Ei ole sattumaa, että kahdeksan kuukauden ikää kutsutaan virstanpylväksi vauvan kehityksessä, koska juuri tästä hetkestä lähtien hänen fyysisen ja sosiaalisen aktiivisuutensa asteittain kasvava dynamiikka tulee yhä ilmeisemmäksi. Kahdeksan kuukauden ikäisen lapsen päivittäisessä rutiinissa on jatkuva taipumus aktiivisen herätysjakson esiintymiseen unijaksojen aikana. Kommunikoinnista vauvan kanssa päivittäin on entistä mielenkiintoisempaa, vaikkakin vaikeampaa äidille, joka on erottamattomasti hänen vieressään.

Arvioitu päivittäinen rutiini 8 kuukauden lapselle

• 6:00-8:30 Herääminen, ensimmäinen ruokinta, aamu wc ja kevyt hieronta, joka täydentää ilmahauteita.
• 8:30-10:00 Ensimmäinen unelma on mieluiten raitista ilmaa.
• 10:00-10:30 Vauvan toinen ateria.
• 10:30-14:00 Aktiivinen vapaa-aika, mukaan lukien aamuharjoitukset, hieronta ja koulutuspelit.
• 14:00-14:30 Kolmas ateria.
• 14:30-16:00 Päiväajan toinen jakso. Parempi yhdistää kävelylle.
• 16:00-18:00 Aktiivisen tutustumisen aika muiden kanssa, toiminnan kehittämisen ja fyysisten harjoitusten suorittamisen aika.
• 18:00-18:30 Vauvan neljäs ateria.
• 18:30-20:00 Kävele raikkaassa ilmassa.
• 20:00-22:00 Pelit lähisukulaisten kanssa, ilta-uintimenettely lapselle.
• 22:00-22:30 Iltaisin murusien ruokinta.
• 22:30-6:00 Yön lepoaika.

Muutamia lisävaihtoehtoja päivittäisessä rutiinissa (löydät jo parhaimman vaihtoehdon muruesi ominaisuudet huomioon ottaen):

Taulukoiden vertailevassa tutkimuksessa voidaan huomata, että lapsen elämää 8 kuukauden ikäisessä järjestämisessä ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia (verrattuna edelliseen ajanjaksoon). Hän tarjoaa edelleen viisi ruokintaa, joiden välillä on neljän tunnin välinen aika, ja kaksi kävellä raikkaassa ilmassa. Vain päiväpäivälepoaikaa lyhennettiin, koska lapsi pystyy pysymään aktiivisena 5-6 tunnin ajan.

Tietoja lepoalan tarpeesta

Kahdeksan kuukauden ikäisen vauvan uni, jossa on pinnallinen ja syvä uni, alkaa muistuttaa aikuisen unta. Nukkunut vauva ei reagoi mihinkään ulkoisiin ärsykkeisiin; hänen refleksireaktionsa ovat vähentyneet merkittävästi tänä aikana. Aivotoiminnan taso yöunen aikana on laskettu minimiarvoihin.

• Pisin lepoaika 8-kuukauden ikäisen vauvan päivittäisessä hoidossa on yöunet, yleensä vähintään kahdeksan tuntia;
• Päiväisestä unesta tulee kaksivaiheinen. Suurin osa vauvoista nukkuu puolitoista tai kaksi tuntia nukkumassa kahdesti päivässä, vaikka joissakin tapauksissa sen kesto ei ylitä 40 minuuttia.Jotkut kahdeksan kuukauden ikäiset lapset lepäävät vain kerran päivällä, ja tämän lepoajan voi olla vähintään neljä tuntia;
• Keskimäärin lapsi tarvitsee yksitoista tuntia unta päivällä, vaikka jotkut vauvat jatkavatkin nukkumista 13 tuntia.

Se, että vauva on väsynyt ja tarvitsee lepoa, on helppo arvata hänen käyttäytymisensä perusteella. Vauva muuttuu kyllästyväksi, lakkaa vastaamasta aktiivisesti tapahtuvaan, alkaa haukottua ja hieroa silmiään nyrkillään, hänen hengityksensä tulee syvemmäksi ja tasaisemmaksi. Huomannut kaikki nämä merkit, äidin tulisi vaihtaa vauvan vaatteet ja lähettää hänet seimiin.

Tietoja unen oikeasta järjestämisestä

Jotta murut nukkuisivat mahdollisimman voimakkaasti ja rauhallisesti, on luotava siihen optimaaliset olosuhteet.

1. Lastenhuoneen kosteustaso ei saa olla alle 70%, eikä ilman lämpötila saa olla korkeampi 24 astetta.
2. Ennen kuin asetat lapsen pinnasänkyyn, on huolehdittava huoneen alustavasta ilmanvaihdosta: hapella kyllästetty ilma edistää vauvan syvempää hengitystä.
3. Oikein valitun ortopedisen patjan käyttäminen (kuinka valita patja) ja siististi tehty sänky, jossa ei ole taitteita arkin pinnalla, on toinen ehto pitkäaikaiselle unelle.
4. On tarpeen antaa vauva tavanomaisen päivittäisen rutiinin mukaisesti.
5. Jotta murut nukkuisivat rauhallisesti, sinun tulee varjuttaa ikkuna ja mykistää television ja radion äänenvoimakkuus (hiljaiset taustaäänet eivät vain häiritse, vaan myös edistävät hyvää nukahtamista vauva).
6. On erittäin hyödyllistä antaa hänelle rentouttava hieronta ennen kuin laulat murut ja laulaa sänky.
7. Pitkän yön lepoa helpottavat aina kävely raikkaassa ilmassa ja uiminen (lämpimässä vedessä liotuksen ja riittävän pelaamisen jälkeen kumileluilla, vauva nukahtaa nopeammin ja voimakkaammin).

Tärkeä kohta koskee lapsia, joilla on taipumus kaatua selkänsä unessa vatsassa ja nukku nenäsi haudattuna tyynyyn. Murska on heti käännettävä, seuraten hänen tekojaan takaamalla, hiljainen laulu tai yksitoikkoinen lempeä mutista. Jos peloissaan oleva vauva herää samanaikaisesti, voit vain ottaa sen ja asettaa sen takaisin hieman sänkyyn, ravistaen sitä hiukan.

Yksinkertaistaaksesi vauvan unen hallintaa, unessa kääntämistä, voit poistaa pinnasängyn sivuseinän kokonaan ja siirtää sen äitisi sänkyyn yhdistämällä sänkyjen tasot. Pitäen vauvaa kahvasta, äiti voi joko nukkua rauhallisesti koko yön (jos vauva on rauhallinen), tai herätä oikeaan aikaan. On tiedossa, että unelma hoivaamisesta vanhemmista on erityisen herkkä ja ajoittaisempi. Tunteen pienen kynän liikkeen, äiti herää ja hallitsee vauvan käyttäytymistä.

Luimme myös: Lisävuodet vastasyntyneille. Lisävuode, joka ilmestyi ensimmäisen kerran Amerikassa, keksittiin nuorille äideille, joiden on vaikea nousta yöllä. Mutta ajan myötä sellaisesta kätevästä keksinnöstä on tullut melko laajalle levinnyt paitsi amerikkalaisten, myös Euroopan valtioiden keskuudessa. Joten mitä hyötyä näistä pinnasängyistä on? - lue vauvansängyistä

Tietoja ruokinnan monimutkaisuuksista

Vauvan syömisestä 8 kuukauden ikäisenä tulee melko monipuolista. Tunnettujen ruokien ja juomien (vihannes- ja hedelmäsoseet, moni- jyvä- ja maidipuurot, vauvan juustot, kefir, tee ja mehut) lisäksi vauva alkaa vastaanottaa lihaa. Sen rasvattomat lajikkeet soveltuvat erinomaisesti lastenruokaan: kananrintaa, kanin ja kalkkunan lihaa.

Liha otetaan käyttöön murusienruokavaliossa, ja on parempi lisätä sitä vähitellen vihannessoseeseen. Hyvä vaihtoehto tutustua uuteen tuotteeseen on lisätä murunen tilalle murskattua lihaa lasten keittoihin, jotka on keitetty kasvis- tai lihaliemessä.

Lihan sijasta voit lisätä keittoon kanankeltuaista varmistamalla ehdottomasti, että nämä molemmat melko raskaat tuotteet eivät pääty vauvan vatsaan yhdeksi päiväksi (niitä tulisi vaihtaa, annettaessa eri päivinä).

Luimme myös: otsikko kaikesta täydentävistä ruuista

Monet kahdeksan kuukauden ikäisten lasten äidit uskovat, että tässä iässä on aika vieroittaa heidät rintamaidosta. Tämä on virheellinen kanta. Kokeneimmat lastenlääkärit väittävät, että imetyksen tulisi olla mahdollisimman pitkää. Tietysti yksin äidinmaidon ravintoarvo ei riitä aikuisille muroksille, joten sinun on levitettävä sitä rintaasi vähintään kahdesti päivässä: herääessäsi ja munettaessa yöllä.

Koska 8 kuukauden ikäisen vauvan rintamaito on ruokaa eikä juomaa, se on kasteltava erityisellä vauvan teellä tai keitetyllä vedellä. Päivän aikana vauvan tulisi saada noin litra kiinteää ruokaa ja 600 ml nestettä (mehut, tee, yrttijuomat, vesi ja rintamaito).

Lapsen päivittäisen ruokavalion 8 kuukauden ikäisen pitäisi näyttää tällaiselta:

1. Aamiainen: äidin maito tai maitoseos.
2. Toinen ateria: puuroa (vedessä tai maidossa), hedelmäjuomaa tai vauvan teetä.
3. Lounas: vihanneskeitto lihaa tai keltuaista (keiton sijasta voit tehdä vihannesoseen), hedelmämehu.
4. Neljäs ateria: hedelmäsose tai hedelmäjuusto.
5. Ruokailu nukkumaan mennessä: kiinnitys rintaan tai puuroon (käsityöläiset).

8 kuukauden iästä lähtien vauvan on oltava tottunut pesemään kätensä ennen syömistä: jos teet tämän säännöllisesti, hänellä on pian hyödyllinen tapa ruokintaan. Tämä hyödyllinen taito on hyödyllinen vauvalle, kun hän käy päiväkodissa. Luemme artikkelin neljästä hyödyllisestä perustaidosta, joita sinun tulisi kouluttaa lapsellesi päiväkodin edessä -https://kid.htgetrid.com/fi/eto-polezno-znat/chto-dolzhen-umet-rebenok-pered-detskim-sadom-4-poleznyih-navyika.html

Hyödyllisiä vinkkejä äideille:

Tietoja fyysisestä aktiivisuudesta ja kävelyistä

8 kuukauden ikäiseksi vauva saavuttaa suurta menestystä: Vahvistettujen lihasten ansiosta hän voi itseluottavasti istua ilman tukea, indeksoi täydellisesti, liikkuu huoneesta toiseen, nousee jaloilleen ja alkaa kävellä tukemalla molempia käsivarsia.

Luimme myös: mitä lapsi voi tehdä 8 kuukauden kohdalla | ei vähemmän tärkeä artikkeli lapsen kehityksestä 8 kuukaudessa

Näiden saavutusten vakiinnuttamiseksi ja tulevaisuuden menestyvän kehityksen perustaksi murus tarvitsee säännöllistä fyysistä rasitusta: aamuharjoittelujen ja erityisharjoittelujen suorittaminen ligamentous-lihaksistolaitteiden vahvistamiseksi.

Sairaanhoitaja esittelee voimisteluharjoituksen äidille terveen lapsen toimistossa. Suorittaessaan raajojen taivuttamista ja pidentämistä koskevia harjoituksia, suorittamalla pyöreitä kiertoa murusten käsivarsilla ja jaloilla, äidin tulee olla erityisen tarkkaavainen ja varovainen varmistaen, että liikkuva vauva ei loukkaannu hankalin käännöksin.

[sc: rsa]

Jotta voimistelu olisi lapselle miellyttävää, tulee jokaisen harjoituksen jälkeen suorittaa useita rentouttavia hierontaliikkeitä. Kahdeksan kuukauden ikäisen vauvan harjoituksen kokonaiskesto voi olla 15-20 minuuttia päivässä. Ennen voimistelua on huone tuuletettava hyvin.

Pitkä oleskelu raikkaassa ilmassa on epätavallisen hyödyllistä lapsen kehitykselle, minkä vuoksi lastenlääkärit suosittelevat jokaisen mahdollisuuden käyttämistä niin, että vauva kävelee niin usein ja niin kauan kuin mahdollista. Kahden kahden tunnin kävelymatkan tulisi olla välttämätön osa päivittäistä rutiinia.

Happirikastetun ilman hengittäminen edistää:

• aivopuoliskojen aktiivinen kehitys;
• lapsen kehon solujen ja kudosten hapetus;
• syvä ja pitkä uni.

Tietoja koulutuspelien sisällöstä

Lapsen kehittämistoimintojen arsenaali voidaan täydentää uusilla mielenkiintoisilla peleillä:

• Lapset haluavat siirtää kirkkaita kuutioita, purkaa monivärisiä pyramideja ja asettaa esineitä laatikoista;
• Jos sijoitat mahdollisimman monta lelua vauvan sänkyyn, hän alkaa innokkaasti heittää niitä pois. Tämän omituisen (aikuisen kannalta) pelin aikana lapsella kehittyy liikkeiden koordinointi, silmä, kaikki lihasryhmät vahvistuvat ja paljon energiaa hukkaantuu;
• Lapset pitävät ulkopeleistä, joten voit antaa heille mahdollisuuden "lentää lentokoneella" isän käsissä tai kokea jännitystä pelatessaan "reikäkuopassa";
• Pienten lihasten liikkeiden ja liikkuvuuden koordinoinnin kehittämiseksi voit tarjota vauvalle lelua, joka on kääritty pehmeään käärepaperiin (sinun on käärittävä se turhaan siitä). Tyydyttäen luonnollisen uteliaisuutensa hän sitoutuu varmasti sen etenemiseen;

• Lapsen inokuloiminen kiinnostuksesta kirjoihin on välttämätöntä opettaa häntä harkitsemaan tarkasti kuvia, liittämällä prosessiin kommentit siitä, kuka kuvassa on. Jos tämä eläin - voit puhua sen koosta, tottumuksista, suosikkikohteista, esitellä sen äänet;
• Jopa tuttu murojen uintimenettely voidaan muuttaa jännittäväksi roolipeleksi. Muoviveneen ottamisen jälkeen äiti voi näyttää vauvalle, kuinka sitä käytetään pienen lelun kuljettamiseen. Voit uida suosikki nukkesi tai kumileluasi lapsen silmien edessä, suihkuttamalla sen sienellä ja toistamalla samat sanat, joita käytetään yleensä vauvan kylpemiseen. Tämän murun jälkeen haluat varmasti suorittaa tämän toiminnon itse. Lapset todella haluavat kaada vettä. Tätä varten heillä tulisi olla kauhat, kastelukannut tai pienet pullot (leikkiminen vauvan kanssa kylpyhuoneessa) Useimpien vauvojen rakastamat vesimenettelyt vaativat vanhempilta suurta hoitoa. On muistettava, että kylvyssä istuvaa murua ei tule jättää vartioimatta edes hetkeksi. Ei myöskään ole toivottavaa saada korkkia, joka peittää kylpyammeen tyhjennysreiän, kun lapsi on siinä. Nopeasti laskevan veden ja samanaikaisesti kuuluvien äänien näkyminen voi pelottaa häntä ja aiheuttaa pelko vesimenettelyistä.

Päivittäinen noudattaminen vakiintuneeseen päivittäiseen rutiiniin on 8 kuukauden ikäisen vauvan erinomainen mieliala, menestyvä kehitys ja hyvä terveys.

← 7 kuukauden päivittäinen hoito                     päivittäinen 9 kuukauden rutiini →

VIDEOOPAS: 8 kuukautta: kehitys, ravitsemus, uni ja päivittäiset rutiinit, mitä voi

Tässä videossa kerron ja näytän, mitä lapsi voi ja osaa tehdä 7–8 kuukauden elämästä. Käsittelen tärkeitä aiheita, kuten täydentäviä ruokia, kehitystä, saavutuksiamme, lapsen päivittäisiä rutiineja ja unta sekä joitain muita aiheita. Voit tehdä itsellesi kuvan siitä, millainen lapsi on 7 - 8 kuukauden ikäinen, mitä hän tietää kuinka ja miten hän kehittyy.