Arvioitu päiväannos lapselle on 4 kuukautta. Vinkkejä

Neljä kuukautta vanhan vauvan takana oli toinen elämäkuukausi. Tänä aikana hän oli erittäin vahva, varttui ja oppi paljon. Sovellettaessa vauvan uusiin tarpeisiin ja mahdollisuuksiin myös hänen päivittäisen rutiininsä tulisi muuttua. Se muodostuu jatkossakin ruokintojen, unen ja hereilläolojen vuorottelusta, täynnä kehityspelejä, voimistelua ja hygieniamenettelyjä. Vain näiden jaksojen kesto muuttuu.

Arvioitu päivittäinen rutiini 4 kuukauden ikäiselle vauvalle:

• 6:00-8:00 Aamun herättäminen, ensimmäinen ateria, monimutkainen hygieniatoimenpiteet (pakollisen pesun ja vaipan vaihtamisen kanssa), ottaen ilmahauteet yhdessä aamuharjoitteiden kanssa, aktiivisen hereilläoloajan.
• 8:00-10:00 Aamuunelma.
• 10:00-12:00 Toinen ateria, aktiivinen vapaa-aika (liikunta, kevyt hieronta, kommunikointi läheisten kanssa, koulutuspelit).
• 12:00-14:00 Kävely yhdessä raikkaassa ilmassa nukkumisen kanssa (ensimmäisistä kävelyistä).
• 14:00-16:00 Kolmas ateria, kiertue asunnossa, aktiiviset pelit, koulutustoimet.
• 16:00-18:00 Iltakävely, tutustuminen ulkomaailmaan, unelma.
• 18:00-21:00 Neljäs ateria, pelit ja koulutustoimet perheenjäsenten kanssa, vauvan murut.
• 21:00-22:30 Valmistautuminen nukkumiseen.
• 22:30 Yöateria.
• 23:00-6:00 Yö nukkua.

Lisävaihtoehto (valinnainen):

Äitien tulisi ymmärtää, että ehdotettu päivittäinen rutiini on likimääräinen, joten sitä ei pitäisi kiipeillä seuraamaan sitä minuutti kerrallaan. Jokaisen lapsen yksilölliset ominaisuudet tekevät väistämättä muutoksia siihen..

Seuraavien kohtien olisi kuitenkin pysyttävä muuttumattomina neljän kuukauden raasujärjestelmän mukauttamisen yhteydessä:

• aterioiden välillä tulisi olla vähintään neljä tuntia;
• päiväsaikaisen nukkumisen kokonaiskesto on noin kuusi tuntia (on suositeltavaa jakaa ne kolmeen väliin).

Ravitsemus

4 kuukauden ikäisen vauvan elämää koskeva aikataulu ei sisällä kuutta, vaan viisi kertaa päivässä. Tämä on sen tärkein ero edellisen kuukauden järjestelmään.. Nykyaikaisilla äideillä on mahdollisuus ruokkia lapsiaan yhdellä kolmella tavalla: imettämällä, keinotekoisesti ja sekoitetusti.

• Neljän kuukauden ikäinen imettämä vauva ei vielä tunne tarvetta ylimääräiseen ruokintaan, koska äidinmaidon ravintoarvo on hänelle melko riittävä. Aterioiden lukumäärän väheneminen johtuu siitä, että aikuinen ja vahvempi lapsi imee suuremman määrän maitoa yhden ruokinnan aikana ja pysyy kylläinen kauemmin;
• Päivittäinen rintamaitovaatimus vauvalle 4 kuukauden ikäisenä on 900-1000 ml, joten on helppo laskea, että yhden annostilavuuden tulisi olla noin 200 ml.Pullon, jolla on tällainen määrä maiseosta, saa lapsi, jota imetään.

Luimme yksityiskohtaisesti kuinka paljon äidinmaitoa tai seosta lapsen tulisi syödä — https://kid.htgetrid.com/fi/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Artefaktien lasten elämässä tapahtuu yksi tärkeä tapahtuma: tästä kuusta alkaen he alkavat vastaanottaa ensimmäisen vieheensä. Lastenlääkäreiden mielipiteet jakautuivat täydentävien ruokien aloittamiseen tarkoitettujen tuotteiden luonteesta. Jotkut heistä uskovat, että gluteenittomat ei-meijeripuurot ovat paras vaihtoehto, kun taas toiset suosittelevat syöttämään muruja vauvakefiirillä ja raejuustolla. Suurin osa asiantuntijoista suosittelee soseistettujen vihannesten ja mehujen asteittaista lisäämistä lapsen ruokavalioon ja sitten hedelmälääkkeitä.

Tärkeää on murunen reaktio täydentäviin ruokia: hänen pitäisi pitää ruoasta. Alkaen teelusikalla, uuden tuotteen määrää lisätään yhdellä lusikalla päivässä. Kymmenen päivän kuluttua täydentävien ruokien määrän tulisi olla vähintään 150 ml. Heti kun tämä tapahtuu, toinen ruokitaan uudella tuotteella lapsen ruokavalioon, ja muut neljä suoritetaan tavallisella maidoseoksella.

Ravitsemus otetaan myös 4-kuukauden ikäisten vauvojen ruokavalioon johtuen tarpeesta olla sekoitettu ruokinta. Yleensä siihen turvautuvat kehittyvät äidit riittämätön rintamaito. Tämän ruokavalion avulla vauva tarvitsee 500 ml äidinmaitoa, 400 ml maitoseosta ja 150 ml täydentäviä ruokia.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: lasten ensimmäinen ruokinta IV

Nukkua

Neljän kuukauden ikäisen vauvan nukkumistarve on edelleen suuri. Kuten edellisessä kuussa, hänen tulisi nukkua vähintään kuusitoista tuntia päivässä, mutta päiväsaikaan herättävän ajan pidentyminen johtaa muutoksiin unen rakenteissa.

Ihanteellisessa tilanteessa vauvan tulisi nukkua vähintään kymmenen tuntia yöllä ja kuusi päivällä. Neljän päiväpäiväjakson sijasta hänellä on kolme.

[sc: rsa]

Tämä tila ei tietenkään sovellu jokaiselle lapselle. Jotkut vauvat tarvitsevat edelleen nelinkertaisen päiväunen, kun taas toiset ovat hyvin yhden kanssa. Jotkut nukkuvat rauhallisesti koko yön, kun taas toiset jopa heräävät yöllä kolmen tunnin välein ja tarvitsevat vahvistusta. Tässä iässä on jo mahdollista ymmärtää kuka on ”varhainen lintu” ja kuka “pöllö”.

Kummassakin tapauksessa älykkään ja välittävä äidin tulisi rakentaa vauvansa päivärutiini siten, että se tarjoaa hänelle edellytykset asianmukaiselle kehitykselle, ja tämä on mahdollista vain vaihtamalla kohtuullisesti unen ja heräämisen ajanjaksoja. Huonosti nukkunut vauva on omituinen, kieltäytyy peleistä ja ruoasta, ja nukkuneesta vauvasta tulee liian energinen. Joten keskitie on tärkeä tässä.

Huolellisella lähestymistavalla voit mukautua jokaisen vauvan yksilöllisiin ominaisuuksiin, pakottaa hänet totumaan oikeaan rutiiniin. Jos vauva ei nuku hyvin yöllä estäen rakkaitaan nukkumasta, on järkevää uhrata ensimmäinen osa lepoaan ja antaa hänet vähän myöhemmin kuin tavallisesti. Hänen on osoitettava kekseliäisyyttä viihdyttämällä omituisen vauvan, mutta sen jälkeen hän nukkuu heti nukahtamatta heräämättä aamuun asti.

Kuinka opettaa vauva nukkumaan koko yön / päivittäinen rutiinimme 4 kuukaudesta alkaen:

Unen aiheesta:

• Kuinka panna lapsi nukkumaan ilman kyyneleitä ja hölynpölyä -https://kid.htgetrid.com/fi/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Opetamme lapsen nukkumaan sängyssä erikseen äidistään (video, oikeat tarinat) - https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Haluatko rokkaa lasta ennen nukkumaanmenoa: mihin ikään voit rokottaa lasta -https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Lapsi nukkuu vain käsivarsissa, mutta herättää sen - ongelma vai ei -https://kid.htgetrid.com/fi/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• Missä iässä lapsi voi nukkua tyynyllä -https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Walks

Kävelyjen organisointi, kesto ja lukumäärä lapsen kanssa pysyvät samana kuin edellisessä kuussa: on tarpeen viedä hänet raikkaaseen ilmaan 1,5–2 tunniksi kahdesti päivässä. Tietenkin, jos liian huonot sääolosuhteet eivät estä tätä: kova pakkastuuli tai sietämätön lämpö.

Meidän ei pidä unohtaa, että kävelyn alun pitäisi olla informatiivista vauvalle, joka alkoi osoittaa aktiivista kiinnostusta ympäröivään maailmaan, joten sinun on kerrottava hänelle kaikesta, joka tapahtuu matkalla: kasveista, eläimistä ja lintuista, nähneistä ohikulkijoista ja kulkuneuvoista.

Lapsi nukkuu silti rauhallisesti rattaissa loppumatkan kävelyn ajan: raikkaan ilman virtauksen ansiosta, joka kyllättää aivosolut hapolla, tämä unelma on erityisen pitkä ja hyödyllinen hänelle.

Koulutuspelit

Koska 4 kuukauden ikäinen lapsi on hereillä kahdeksan tuntia, tämä aika on täytettävä suurella määrällä kehityspelejä.

• Huoneiston kävelykierrokset ovat erittäin hyödyllisiä lapselle. Aikuisten varrella matkustaessaan hän tutustuu siinä olevien esineiden nimiin ja tarkoitukseen. Kaikki vastaanotetut tiedot tallennetaan hänen muistiinsa. Hetken kuluttua voit tarkistaa tämän. Nimeä tuttu esine ja huomaat, että vauva kääntää päätä suuntaansa;
• Kosketusherkkyyden kehittämiseksi on hyödyllistä antaa vauvalle kirkkaita leluja, joilla on erilaiset pintakuviot. Ne voivat olla kovia ja pehmeitä, sileitä ja karkeita, kuoppaisia ​​ja niissä voi olla reikiä. Lelujen värin on oltava joko tavallista tai sisältää enintään kaksi tai kolme väriä. Värimuutoksen rajojen tulisi olla selvät;
• Neljän kuukauden ikäinen - hedelmällinen aika kehittää mattoja, viihdekeskuksia ja mobile. Edistämällä kuulon, näkökyvyn ja pienten aistien kehitystä, herättäen vauvan motorista aktiivisuutta, kaikki nämä lelut ovat hänelle erittäin hyödyllisiä, mutta sinun ei tule tarjota vauvalle useita esineitä kerralla: hänen tulisi keskittyä yhteen asiaan;
• Lapsille on hyvä kuunnella rytmillistä musiikkia. Taputtamalla kätensä musiikin tahdille, äiti auttaa muodostamaan rytmitunnon vauvassa. Voit ottaa murut käsiinsä ja kiertää sen tasaisesti kauniiksi melodialle;
• Lapsen täytyy kertoa satuja, laulaa lasten lauluja, lukea runoja ja lastentarhia. Jo tästä ikästä alkaen on tarpeen harjata lapsia katselemaan kuvia ja lukemaan kirjoja;
• Pelit käsivarret ja jalat, sormipelit-hauskat “Harakka-varis”, “Ladushki”, “Vuohen sarveinen” ovat lapsille erittäin hyödyllisiä ja rakastamia (+10 peliä, jotka tuovat iloa vauvaasi). Pienten sormien silittäminen ja hieronta suosii aistien toiminnan kehittymistä myös puheesta vastaavien aivopisteiden aktivointia.

Tietäen, että kaikki vauvan käsiin kuuluvat lelut ja esineet ovat varmasti hänen suussaan, on tarpeen valvoa niiden puhtautta. Lelut tulisi pestä päivittäin keitetyllä vedellä, ja silppuat tulisi pestä ajoittain.

http://www.youtube.com/watch?v=d9EPxbIeAiw

Fyysinen kehitys, kovettuminen ja hygieniatoimenpiteet

Vahvistettu vauva tarvitsee enemmän fyysisiä harjoituksia, joten aamuharjoittelujen lisäksi on tarpeen vahvistaa ja kehittää hänen lihaksiaan koko päivän ajan. Aamulla, iltapäivällä ja illalla suoritettava viiden minuutin kuorma on optimaalinen..

• Tämän ikäiset lapset alkavat rullaa omalla madallaan. Koska he ovat vahvistaneet selkä- ja vatsalihasten lihaksia, tämän tehtävän helpottamiseksi on erittäin hyödyllistä pelata "Kolobokia". Vierittämällä lasta varovasti selästä vatsaan (ja vastakkaiseen suuntaan) isolla sängyllä, voit liittää teoihisi iloisen kommentin, että vauva on muuttunut kumipalloksi tai pullaksi, joka karkaa seuraajistaan;
• Selkärangan ja käsivarsien vahvistamiseksi äiti voi antaa vauvan tarttua etusormeihinsa ja vetää sen sitten itseään kohti. Tämä harjoitus on valmistautuminen itsenäisiin taitoihin (milloin vauva alkaa istua?);
• Kun asetat lapsen (makaa lattialla) vatsalle, on hyödyllistä asettaa käsi kantapään alle. Jalkojensa perusteella vauva yrittää ensimmäiset indeksoida. Jotta nämä yritykset menestyisivät, lattian ei pitäisi olla liukas. Paras vaihtoehto on maton peittäminen ohuella huovalla.

LUE LISÄÄ: vauvan kehitys 4 kuukauden kohdalla ja mitä lapsen pitäisi voida tehdä 4 kuukauden kuluttua: taidot 4 kuukaudessa

Kuinka hillitä vauva

4 kuukautta on erittäin sopiva ikä karkaisumenettelyjen aloittamiseen. Edellyttäen, että niitä suoritetaan säännöllisesti, ne antavat vauvan pysyä terveenä..

• Kovettuminen alkoi lapsen kehityksen ensimmäisinä kuukausina, koska ilmahauteet ja raikkaalla ilmalla käyvät kävelyt kuuluvat myös kovettumisen luokkaan. Ilmahauteiden keston vauvan huoneessa, jonka lämpötila on 22 astetta, tulee olla vähintään kymmenen minuuttia. Ne tulisi suorittaa vähintään kahdesti päivässä;
• Yksi helläimmista karkaisutoimenpiteistä vedellä on pyyhkiminen.. Ennen kuin siirryt kosteisiin pyyhkeisiin, suorita kuivapyyhkeet. Vauvan herkkä iho pyyhitään froteekankaasta ommeltuun sipuliin. Tämä tulisi tehdä erittäin huolellisesti, kunnes iho punoittuu hieman. 7-10 päivän kuluttua, kun jauhatus on tuttua, voit alkaa käyttää märkäkäskyä. Kostuttamalla sitä lämpimällä (36 astetta) vedellä ja puristamalla sitä hyvin, ensin ne pyyhitään vain lapsen kasvoille. Useiden istuntojen jälkeen hieronta-alue kasvaa vähitellen, jolloin koko vartalo hierotaan kokonaan. Menettelyn kesto on enintään kaksi minuuttia. Jokaisen kolmen toimenpiteen jälkeen veden lämpötila laskee yhden asteen (sinun on nostettava se 30 asteeseen).

LUE LISÄÄ: Kuinka aloittaa vastasyntyneen vauvan kovettuminen. Kovettumista koskevat säännöt ja menetelmät

Lapselle tarkoitettujen hygieniatoimenpiteiden kokonaisuus pysyy samana, mukaan lukien aamupesu, pakollinen pesu jokaisella vaipanvaihdolla ja iltakylpy.

Ehdotettujen suositusten mukaisesti ja mukauttamalla ne 4 kuukauden murunsa yksilöllisiin ominaisuuksiin, jokainen huolehtiva äiti pystyy luomaan sellaisen päivittäisen rutiinin, joka on tarpeen vauvan onnistuneen henkisen ja fyysisen kehityksen kannalta.

← 3 kuukauden päivittäinen rutiini                  päivittäinen 5 kuukauden rutiini →

VIDEO-OPAS: Kuinka järjestää lastenhoito 4 kuukauden ikäisenä? Ruokinta. Hoito. kohokohtia

http://www.youtube.com/watch?v=WaBl6IpZDdM

Kuinka opettaa lapsi hoitoon

http://www.youtube.com/watch?v=1Vq-SnMIt24