Vanhempien ja isoäitien väliset kiistat siitä, milloin lapselle on tarkoitus antaa ensimmäinen ruokinta keinotekoisella ruokinnalla, alkavat heti, kun vauva on vähän vanhempi. Maitoseos on lähellä rintamaitoa, mutta se ei pysty korvaamaan sitä kokonaan ja tarjoamaan vauvalle kaikkia tarvittavia aineita. Kehittäjän ruumis on tottunut saamaan seoksen ja voi helposti sietää muiden ruokien käyttöönottoa. Siksi keinotekoiset ruokia otetaan käyttöön vähän aikaisemmin kuin lapsille, jotka saavat rintamaitoa.
Lääkärit ovat edelleen erimielisiä ensimmäisen ruokinnan ajoituksesta. Jotkut kannattavat täydentävien ruokien käyttöönottoa kolmesta kuukaudesta lähtien, mikä motivoi tosiasiaa, että vauvan kammio on jo valmis ottamaan kiinteää ruokaa. Meitä ohjaavat Maailman terveysjärjestön normit, jotka suosittelevat uusien ruokien käyttöönoton alkamista 4.5 kuukaudesta.
Luimme yksityiskohtaisesti kuinka määrittää, että lapsi on valmis ruokintaan — 10 merkkiä
Tarkastelemme, milloin otetaan käyttöön täydentäviä ruokia: poikkeuksia säännöistä:
Täydentävien ruokien käyttöönoton yleinen järjestelmä keinotekoisen ruokinnan aikana
(Napsauta kuvaa suurentaaksesi)
Kuinka esitellä täydentäviä ruokia
Huomio, asiantuntijoiden, äitien, isovanhempien ja kaikkien muiden mielipiteet voivat olla erilaisia siitä, mistä aloittaa täydentävät ruuat. Joillekin suositellaan aloittamista vihannessoseella, jotta lapsia ei harkita alusta alkaen makeaan hedelmäperunamuusiin, toisia suositellaan aloittamaan mehuista ja hedelmistä. perunamuusi. Uskomme, että ennen kuin aloitat ruokkimaan vauvaasi muulla kuin seoksella, sinun on otettava yhteys lastenlääkäriin.
Esittelemme täydentäviä ruokia järjestelmän nro 1 mukaisesti
- Jatka uuden ruuan käyttöönottoa, jos lapsi on terve (tämä on rautasääntö);
- Anna murut yksi uusi tuote hänelle kerrallaan;
- Aloita mehusta, mieluiten omenamehusta (se ei aiheuta allergioita). Anna ensin pieni annos (puoli tl). Jos vauvan kammio on ottanut uutta hyvää ruokaa, lisää yksi annos vähitellen haluttuun tilavuuteen (katso taulukko. Tässä on artikkeli ensimmäisestä mehu);
- Koska vauva on tottunut saamaan seoksen ensin, anna hänelle pullo ja tarjoa sitten kokeilla uutta tuotetta;
- Anna vauvanruokaa vain istuen;
- Ennen kuin vauva oppii pureskelemaan, kaikki kiinteät ruuat on maseroitava. Voit laimentaa sen maidolla, seoksella tai juuri keitetyllä vedellä nestemäiseksi lietteeksi. Varmista, että ensimmäistä kertaa sipulit tai pienet palat eivät törmää soseeseen, muuten murut voivat tukehtua niihin;
- Kun vauvasi on tottunut mehuun, yritä antaa hänelle hedelmäsoseita (jälleen on parempi aloittaa omenasta);
- Kun vauva tottuu hedelmäsoseeseen, ala harjoitella häntä vihanneksiin.Vähiten allergisia kurpitsa, kurpitsa, kukkakaali ja parsakaali. On parasta massoida itse lisäämällä 2-3 tippaa kasviöljyä;
- Älä unohda, että taiteilija tarvitsee anna juotavaa keitettyä vettä;
- Edellytys: aloita uuden tuotteen esittely varmistamalla, että vauvan vatsa on tottunut edelliseen.
Luimme yksityiskohtaisen artikkelin täydentävien ruokien alkamisesta. – mistä aloittaa, kuinka antaa ensimmäinen viehe
Anna hedelmää
Mistä tarkalleen aloitat vauvan ruokinnan - vihanneksilla tai hedelmillä, lastenlääkäri kertoo sinulle. Perunamuusia syövät yleensä lapset nautinnolla. Se sisältää monia pienelle lapselle välttämättömiä vitamiineja ja muita aineita.
Aivan alussa perunamuusien valmistamiseksi on parasta paistaa tai höyryttää omena, päärynä, aprikoosi, persikka ja antaa raaka banaani. Seuraa vauvan reaktiota jokaiseen uuteen hedelmään. Jos kaikki imeytyy hyvin, voit antaa hedelmäsoseen aamulla ja illalla.
Toistamme, että jos esität ensin hedelmämakea perunamuusia, niin on todennäköistä, että lapsi syö vihannessoseita huonommin, ja vihannesten täydentävien ruokien esittely on vaikeampaa! Tässä on valinta sinun!
Esittelemme vihanneksia
Kaksi viikkoa hedelmien käyttöönoton jälkeen voit yrittää antaa vihannessoseta. Yleensä se annetaan lounasrehuiksi.
Tarkkaile lapsesi terveyttä. Jos ulosteessa on ripulia tai limaa, poista vihannekset lapsen valikosta, kunnes ongelmat ovat kokonaan poistuneet. Ja vasta sitten kokeile vihannekset höyrytettyä uudelleen.
Tee ensimmäistä kertaa perunamuusia yhden tyyppisistä vihanneksista tottumalla vähitellen niihin murun kammio. Kun vauva kokeilee useita tyyppejä, voit keittää sekoitetut soseet: kesäkurpitsaa ja kurpitsaa, kukkakaalia ja porkkanaa, parsakaalia ja perunaa.
Vihanneksista enintään vuoden ikäiselle vauvalle voidaan antaa kaali (kukkakaali, parsakaali, valkoinen kaali), kesäkurpitsa, kurpitsa, perunat, porkkanat, vihreät herneet, nauriit, punajuuret ja erittäin huolellisesti tomaatit. Kasvissoseen annetaan suolata hiukan. Ja älä unohda pudottaa muutama tippa kasviöljyä siihen. Juurikkaat voivat tahrata vauvan uloste ja virtsanpunainen. Se ei ole vaarallista, älä huoli.
Me katsomme: 3 vihannessoseiden reseptit
Puuro täysmaitoa
Vauvan opettaminen puurolle alkaa kuukaudessa - puolitoista vihannesten jälkeen. On parempi aloittaa viljoista, jotka eivät aiheuta allergioita: tattari, kaurajauho. Sitten siirry loput - maissia, riisiä, mannassa.
Suositukset ensimmäisille viljoille (mitä viljatuotteita ja miten oikein päästä lapsen ruokavalioon) >>>
Voit keittää puuroa lehmäja vuohenmaito. Vuohi on jopa parempi (Tietoja vuohenmaitosta) Aluksi maito on laimennettava puoliksi kiehuvalla vedellä, sitten yhä vähemmän ja lopetettava laimennus kokonaan.
On parempi tarjota muroja aamiaiseksi, vihanneksia lounaalle.
Me opetamme lihaa
Kuuden kuukauden kuluttua kutsu vauva kokeilemaan lihansyötä. Voit ostaa valmiita myymälässä tai voit tehdä sen itse vierittämällä lihaa jauhamalla tai hankaamalla sitä tehosekoittimessa. On parasta aloittaa kani- tai kalkkunanlihasta, lisätä sitten kana, naudanliha ja sianliha. Lihamassassa on paljon rautaa, mikä on erityisen tärkeää anemian estämiseksi. (Katso perunamuusista: miten lihansose voidaan ottaa käyttöön lapsen ruokavaliossa)
6-7 kuukauden kohdalla vauvalle annetaan lihamuurosta, kahdeksasta voit jo keittää lihapullia parille ja vuodeksi - höyrylettuja. Enintään vuosi on toivottavaa antaa vauva lihaliemeSe voi provosoida allergian.
Luimme myös:Liha lapsen ruokavaliossa - säännöt ruokinnan aloittamiselle
Keltuainen
Viime aikoina keltuainen alkoi antaa vauvalle neljän kuukauden ikäisenä. Nyt lääkärit ehdottavat sen sisällyttämistä vauvan ravitsemukseen seitsemän kuukauden iästä alkaen alkaen ¼ keltuaisesta. Ennen kuin annat sen vauvalle, murskaa se ja laimenna maidolla tai maitoseoksella nestemäiseksi lietteeksi. Voit lisätä keltuaista kasvis- tai lihansoseeseen.
Raejuusto
Lisäämme tätä tuotetta vähitellen ja tiukasti määriteltyyn hintaan. Liian suuri raejuusto aiheuttaa valkuaisaineiden ylikuormituksen vauvan ei-kovin vahvoissa munuaisissa. Juustoa tarvitaan luiden lujittamiseen kalsiumin lisätoimittajana. Ensin laimennamme sen seoksella, myöhemmin voit sekoittaa raejuustoa kefirin kanssa. (Yksityiskohdat juustomassan ruokinnasta)
Me opetamme vauvan kalastamaan
Vauva oli 8 kuukautta vanha. Tästä ajasta lähtien otamme vähitellen käyttöön kaloja, rasvattomia lajikkeita (kummeliturska, turska, meriahven). Kaksi kertaa viikossa annamme kalaruokia lihan sijasta lounaaksi tai illalliseksi. Hänen tarvitsema D-vitamiini tulee vauvan kehoon kalojen kanssa, ja se imeytyy paremmin kuin liha.
Jatka lukemista: ruokitaan lapsia GV: llä
Jotkut ruokintavinkit
- Vauva on silti hyvin pieni. Siksi on parempi, että hän ottaa pienen lusikan - kahvin.
- Anna ensin vauvan imeä seos ja tarjota sitten uutta ruokaa. Ja vasta sen jälkeen kun hän on tottunut häneen, anna perunamuusia ruokinnan alussa.
- Opeta lapsesi syömään samaan aikaan. Rehujen tiheys - 5-6 kertaa päivässä.
- Älä pakota vauvaa syömään väkisin. Anna hänelle aikaa nälkäiseen. Ja murunen nauttii mielellään kaiken mitä jo jonkin aikaa sitten hylättiin.
- On helpompaa syöttää lapsi asettamalla hänet erityiseen tuoliin.
- Hanki itsellesi päiväkirja lapsen ravitsemuksesta, mistä kirjoittaa, minkä tuotteen tarjosi vauvalle, milloin, miten hän näki sen. Jos vauvalla on vatsavaivoja tai ilmaantuu allerginen ihottuma, muistikirja auttaa sekä sinua että lääkäriä löytämään taudin syyn nopeasti.
[sc: rsa]
Mitä tehdä, jos olet allerginen uudentyyppisille täydentäville elintarvikkeille:
Jos olet epävarma siitä, teetkö kaikki oikein, ota yhteys lääkäriisi. Paras indikaattori on vauvan terveys. Lapsi on iloinen, ketterä, kasvaa ja painoi standardien mukaisesti, mikä tarkoittaa, että olet oikealla tiellä.
Vauvani oli keinotekoisella ruokinnalla. Ruokinta aloitettiin kolmesta kuukaudesta - pari tippaa omenamehua. Siirrosin hyvin, siinä ei ollut turvotusta tai ihottumaa. Seuraava vaihe oli neljäsosa keltuaista, se alkoi antaa 4 kuukauden kuluttua. Ja täällä kauhu alkoi. Ensimmäisen kerran lapsi ripotti niin, että minua kauhistutti. Sen jälkeen he hoitivat tätä diateesia pitkään eivätkä ottaneet käyttöön uusia tuotteita 6 kuukauden ajan. Sitten kaikki oli iän mukaan, täydentävissä ruuissa ei ollut enää ongelmia. En antanut munia 2 vuoteen asti. syö ja kaikki on hyvin, joten ilmeisesti 4 kuukautta on liian aikaista keltuaiselle.
Ensimmäinen viehe, jonka esittelin tyttärelleni kolmen kuukauden ikäisenä pienen kanssa. Olimme sekoituksessa jo tuolloin. Maidoni katosi nopeasti. Aloitti antaa lusikallinen kasvissoseita. Monet kertoivat minulle niin varhain ja kaiken sen. Mutta sitä varten tuolimme palasi normaaliksi. Joten mielestäni on oikein olla kuuntelematta ketään. Kuuntele vain itseäsi. Loppujen lopuksi vain sinä tunnet vauvasi ja tunnet hänet ..
Kun tyttäreni oli noin 5-6 kuukautta vanha, lisäsimme hänen ruokavalioonsa hedelmä- ja vihannesoseet. Ja sitten vauva kapinoi - hän ei pitänyt vihannessoseesta. He yrittivät pitkään suostutella häntä, ja sitten yksi äiti ehdotti, mitä tehdä: lisää tippa kasvissoseetta tuttuun maitoseokseen, jotta se olisi lähes huomaamaton.Lisää sitten jatkuvasti perunamuusia, vähentäen sekoitusten määrää. Ja tämä menetelmä todella auttoi meitä.
Esittelin täydentäviä ruokia porkkanamehusta. Mutta lapseni imetää. Perunamuusia alkoi syödä vihanneksia 7 kuukaudesta, sitten hedelmiä ja sitten mehuja.
Paino kasvoi normaalisti.
Jostain syystä pelkäsin hyvin täydentävien ruokien käyttöönottoa ja erittäin varovainen, mutta aloitimme hiljaa 6 kuukauden ikäisenä, lastenlääkäri kertoi, miksi jostain syystä viljakasveista 8 kuukaudesta lähtien aloin antaa vihanneksia - perunoita, porkkanoita, kukkakaalia, sitten kesä juuri alkoi ja aloimme syödä paljon hedelmiä, vaikka jotkut piti hylätä (persikat), hän aloitti kello 11 antamaan kefiriä, raejuustoa ja vasta vuoden kuluttua melkein kaikki aikuisten ruuat olivat menneet ilman ongelmia
Portaalisi tätä aihetta koskevat artikkelit ovat ristiriidassa keskenään. Yhdessä paikassa sanot, että on parempi ottaa käyttöön täydentäviä ruokia kasvissoseilla, ja jättää mehut myöhempää käyttöä varten ja kirjoittaa sitten mehuista, jotka ovat alussa, taulukossa, kolmannessa infassa yleensä ja lukumäärän, tuotteen ja ajan mukaan. Ehkä jatkat yhdestäkin ruokintalinjasta, muuten käy ilmi juustolauta ja sekavuus äitien päässä. On hyvä kommentoida, että keskustellaan siitä, mitä ensin antaa, mutta sinulla on erilaisia tietoja artikkeleista toisiin
Kiitos artikkelista, pidän sen mielessä ja pidän sen.
Millaisia suosituksia - ei sanaakaan kefiristä tai jogurtista, vaikka vauvaruoan pääkeskustelu perustuu ajatukseen antaa ensin mehut tai hapanmaitojuomat. Lisäksi kun täydentävien ruokien määrä lisääntyy, vilja ja vilja lisätään, et vain voi tehdä ilman kefiriä välttääksesi lapsen dysbioosia ja ummetusta. Varmista, että keität tuoretta kefiiriä kotona, voit ottaa siihen valmiita aloitusviljelmiä, neuvon Bakzdravia, yritin itse antaa lapselle 8 kuukaudesta. Ja ennen sitä he ottivat probioottisen Bifidum-hapanmiehen vauvoille kuuden kuukauden kuluttua myöhemmin - ei yhtäkään pilkkua, ei puuttumista tai allergioita ruokinnan jälkeen.
Hyvin outo artikkeli. WHO ei ole koskaan suositellut täydentävien ruokien käyttöönottoa ennen kuutta kuukautta, mistä nämä tiedot ovat peräisin? Ruokintotyypistä riippumatta täydentäviä ruokia suositellaan annettavaksi kuuden kuukauden kuluttua eikä aikaisemmin. Aikaisempaa käyttöönottoa harjoitettiin jopa silloin, kun käsityöläisten lapsia ruokittiin laimennetulla lehmän- tai vuohenmaidolla, tässä tapauksessa ravinteita ei todellakaan ollut riittävästi ja täydentävien ruokien aikaisempi käyttöönotto oli perusteltua.