3 kuukauden vauvapäivähoito

Jokaisen kolmen kuukauden ikäisen vauvan kehityksen historiaa seuraavan lastenlääkärikäynnin jälkeen täydennetään muistiin tarpeesta noudattaa oikeaa päiväohjelmaa, joka koostuu ruokintojen, unen, aktiivisen herätys- ja hygieniatoimenpiteiden vuorottelusta.

Sisältö

Ja täällä jokaiselle äidille nousee looginen kysymys: "Kuinka saada älykäs vauva käyttäytymään tämän vaatimuksen tiukkojen rajojen mukaisesti?" Selitämme: kyse ei ole rutiinin seuraamisesta joka minuutti, vaan vain pyrkimyksestä noudattaa tiettyjä aikatauluja, jotka virtaviivaistavat 3 kuukauden ikäistä.

Mikä olisi kolmen kuukauden vauvan arvioitu päivittäinen rutiini

Arvioitu päivittäinen rutiini:

6:00-7:00 Vauvan herättäminen, vauvan ruokinta, pakolliset hygieniatoimenpiteet (pesu, vaipan vaihtaminen), ilmahauteet, voimistelu, aktiivinen hereilläolo;

7:30-9:30 Ensimmäinen unelma;

9:30-11:00 Toinen ruokinta, kommunikointi äidin kanssa, koulutuspelit, valmistelu kävelylle;

11:00-13:00 Nuku raikkaassa ilmassa;

13:10-13:30 Paluu kävelylle, kolmas ruokinta;

13:30-15:00 Sarja koulutuspelejä, kylpylä, keskustelu rakkaansa kanssa;

15:00-16:30 Toinen kävely, tutustuminen ulkomaailmaan, nukkuminen rattaissa;

16:30-18:00 Neljäs ruokinta, herätys, pelit perheenjäsenten kanssa;

18:00-19:30 Nukkua;

19:30-21:00 Viides ruokinta, hiljaiset pelit kotitalouksien ympäröimänä;

21:00 Vauvan uiminen;

21:30-6:00 Vauvan ruokinta, öinen lepo.

Lisää päivävaihtoehtoja lapsille 1-3 kuukaudesta:

Hoitaessaan lastaan ja ottaen huomioon hänen yksilölliset ominaispiirteensä, jokainen äiti voi tehdä joitain muutoksia ehdotettuun päiväkäyttöön noudattaen samalla hänessä ilmoitettua toimintajaksoa ja toimenpiteiden kestoa.

Tämän mukaisesti murusien todellinen päivittäinen rutiini voi ajallisesti poiketa lastenlääkärin suosittelemasta: unen ja herätyksen väliset välit eivät aina ole yhdenmukaiset (jotkut vauvat nukahtavat pian aamuisin ruokinnan jälkeen, mutta pysyvät sitten hereillä lähes kolme tuntia). Muilla lapsilla rutiini voi liikkua ruuansulatusongelmien ja suolikoliikka.

Kaikista yllä luetelluista vivahteista huolimatta äitien ei pidä kieltäytyä noudattamasta oikeaa päiväohjelmaa tuntiin mennessä. Kehittynyt tapansa syödä vauvalle ja nukahtaa tietyinä aikoina, mikä myötävaikuttaa hänen asianmukaiseen kehitykseen ja erinomaiseen hyvinvointiin, mutta myös huolehtii muusta perheestä.

Tietoja lepotilasta

Kolmen kuukauden vauvan unen kokonaisajan tulisi olla noin viidentoista tunnin ajan päivässä. Pisin (noin kahdeksan tuntia) on yöunet.Iltapäivällä vauva tarvitsee määräajoin lepoa, joten kahden tunnin hereillä olon jälkeen lapsi tarvitsee unta (ainakin neljä kertaa päivässä), joka vie puolitoista kahteen tuntia.

Edellä kuvattua asettelua voidaan pitää ihanteellisena 3 kuukauden ikäiselle vauvalle, mutta tosielämässä yöunen kesto ei usein ylitä kuutta tuntia: herättäessäsi keskellä yötä vauva saattaa tarvita ruokintaa.

Jotta lapsen päiväuni olisi täysi ja syvä, on tarpeen stimuloida hänen aktiivisuuttaan herättämisen aikana antamalla mahdollisuus liikkua ja heittää tunteita tämän ajanjakson ensimmäisellä puoliskolla. Noin puoli tuntia ennen munintaa, vauvan tulisi olla mieluummin jotain rauhallista. (laula laulua, näytä värikäs kuva, harkitse lelua).

Menetelmät, jotka nopeuttavat nukahtamista vauva

Nukkuessaan murut, jotka saavat rintamaitoa, ei pitäisi olla mitään ongelmia: nukkumalla äidin rinnalla se siirretään vain pinnasänkyyn;
Kun annettaisiin keinotekoisella ruokinnalla olevaa lasta, he käyttävät usein nukkea, joka auttaa häntä rauhoittumaan ja tyydyttämään imemisrefleksin. On vähän vaikeampaa antaa käsityöläinen, joka ei tunnista nukkea (joskus on hyödyllistä tietää, kuinka opettaa vauva nukkeksi): Joitakin lapsia on kannettava käsillään tai pitkään rokkaamalla, laulamalla tuuletinlauluja;
Raikkaan ilman virta kiihdyttää huomattavasti lapsen nukahtamista ja pidentää unen kestoa, joten monet äidit, kääriä vauvansa hyvin, panivat heidät nukkumaan lastenrattaalla seisovassa rattaissa;
Joillakin vauvoilla on autua nukahtamaan hiljainen klassinen musiikki, linnunlaulu ja luonnon äänet;
Rituaalit (esimerkiksi lähelle laskettu lelu tai vaippa, samaan aikaan suoritettu uintimenettely) edistävät myös vauvojen hyvää unta;
Pidentääksesi levottomasti nukkuvaa murua, auttaa heittämään kahvoja unessa swaddling tai pelkästään äidin läsnäolo.

Loistava temppu - kuinka panna lapsi nukkumaan 1 minuutissa:

Unen aiheesta:

Kuinka panna lapsi nukkumaan ilman kyyneleitä ja hölynpölyä -https://kid.htgetrid.com/fi/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;

Opetamme lapsen nukkumaan sängyssä erikseen äidistään (video, oikeat tarinat) - https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;

Haluatko rokkaa lasta ennen nukkumaanmenoa: mihin ikään voit rokottaa lasta -https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;

Lapsi nukkuu vain käsivarsissa, mutta herättää sen - ongelma vai ei -https://kid.htgetrid.com/fi/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;

Missä iässä lapsi voi nukkua tyynyllä -https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Tietoja imeväisten ja keinotekoisista ruokinnoista

Ohjelman mukaan kolmen kuukauden ikäisen imettävän lapsen tulisi saada rintamaitoa vähintään kuusi kertaa päivässä. Rintamaidon päivittäinen normi on vähintään 850 ml.

Jo kolmen kuukauden ikäisenä on tarpeen lisätä asteittain "pyynnöstä" ruokittujen lasten ruokintavälejä lähentämällä heitä suositeltuun kolmen tunnin intervalliin..

Asia on se, että vauva, joka on kasvanut ja imee aktiivisemmin äidin rinnat, kun sitä käytetään liian usein (puolen tunnin välein), on vaarassa syödä enemmän maitoa kuin tarvitsee. Seurauksena on, että organismi, joka ei kykene selviytymään sellaisesta ruokamäärästä, reagoi siihen allergisen reaktion avulla, joka ilmenee punaisten laikkujen sironnana poskien ja koko kehon herkälle iholle.

[sc: rsa]

Huomannut tällaisen oireen vauvassa, kokematon äiti alkaa ajatella, että hänen ruokavalioonsa tuotu uusi tuote on syyllinen, ja alkaa tietoisesti köyhdyttää sitä, sulkematta pois kaikki. Samaan aikaan tämä ongelma voidaan ratkaista vähentämällä rintojen kiinnitysten määrää ja normalisoimalla siten vauvalle toimitetun maidon määrä.

Kolmen kuukauden ikäisen imettävän vauvan määrän tulisi myös olla kuusi kertaa, mutta ruokintojen välisten välien on oltava vähintään neljä tuntia: tämä on aika, joka tarvitaan maitoasetuksen sulattamiseen, joka korvaa äidinmaidon.

Toisin kuin vauvat, jotka eivät tarvitse lisävedessä (se korvataan "etu" maidolla, joka sisältää suuren määrän nestettä) artefiksille annetaan vettä pullosta. Kolmannen elämäkuukauden viimeisestä viikosta alkaen ne voidaan vähitellen viedä juomaan muutama tippa omenamehua (anna ensimmäinen mehu).

Luimme yksityiskohtaisesti kuinka paljon äidinmaitoa tai seosta lapsen tulisi syödä - https://kid.htgetrid.com/fi/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Kuinka kävellä vauvan kanssa

Kolmen kuukauden ikäisen lapsen elämää ohjaava päivittäinen rutiini tarjoaa vähintään kaksi kävelyä. Niiden taajuus ja kesto ovat edelleen riippuvaisia sääolosuhteista. Absoluuttinen vasta-aihe kävelylle kasvaneella murulla on pakkas alle -15 astetta ja lämpö yli neljäkymmentä. Älä mene ulos vauvan kanssa myös voimakkaan sateen ja tuulen aikana.

Koska 3 kuukauden ikäiset lapset ovat melko uteliaita, he eivät nukahdu heti, vaan vasta ympärilleen katselun jälkeen. On erittäin hyödyllistä saada ne pois rattaista ja pitämällä niitä käsissäsi, esitellä niitä ympäristölle: kiinnittää huomiota linjoihin, kukiin, ihmisiin ohi kulkeviin eläimiin. Uusilla vaikutelmilla kyllästetty vauva nukahtaa nopeammin.

Kun otetaan huomioon kolmen kuukauden ikäisen lapsen melko hyvin kehittynyt kuulo, on parempi valita hiljainen neliö tai autio katu kävelylle hänen kanssaan. Kaukaiselta moottoritieltä tuleva tasainen möly ei häiritse vauvaa, mutta häntä tulisi suojata teräviltä ääniltä. Tätä varten on parempi nostaa lastenvaunun kotelo. Jos kävely tapahtuu lämpimänä vuodenaikana, on parempi heittää hyttysverkko, joka suojaa vauvaa veren imevien hyönteisten hyökkäyksiltä.

Luimme myös: kuinka pukeutua lapsiin kävelylle (kesä, syksy, talvi)

Tietoja herkkyyden ominaisuuksista

Aikaväli, joka tarvitaan kolmen kuukauden ikäisen lapsen aktivoimiseksi hereillä, kasvatetaan 8-9 tuntiin päivässä. Hoitotyön suorittavan äidin tulisi käyttää sitä mahdollisimman paljon, kyetäkseen ruokkimaan vauvan ajoissa, hoitaa hänen herkkää ihoaan, ota mielenkiintoisia pelejä, mene kävelylle hänen kanssaan, esittele häntä ympäröivään maailmaan, tee aamuharjoittelua ja hierontaa.

Luimme hyödyllisiä artikkeleita ja video-ohjeita hieronnasta ja voimisteluista:

Oikea hieronta vauvalle kolmen ensimmäisen elämäkuukauden aikana

Dynaaminen voimistelu: hyödyt ja haitat vastasyntyneelle

Fitball-tunnit vastasyntyneen vauvan kanssa (+ paljon video-ohjeita)

Useimmiten 3 kuukauden ikäinen lapsi pystyy olemaan aktiivisesti hereillä kaksi tuntia. Tänä aikana hän voi kommunikoida äitinsä ja läheisten kanssa, ilmaista heidän läsnäolonsa myrskyisen ilon laajalla hymyllä, käsien ja jalkojen aktiivisilla liikkeillä, kovalla äänellä kävellä.

Kolmen kuukauden ikäinen vauva ei vain pysty kääntämään päätään nopeasti kuuluvien äänien suuntaan ja seuraamaan silmiään liikkuvilla esineillä, jotka kuuluvat hänen näkökenttään. Hän pitää makaa vatsassanojaten hänen kätensä ja katsella mitä tapahtuu ympärillä. Hänen tutkimuksen kohteena on usein omat kynät: vauva voi tutkia niitä pitkään ja seurata asemansa muutosta.

Kahden kuukauden murun kehittämiseen käytettyjen pelien arsenaali voidaan täydentää hänelle uusilla mielenkiintoisilla aktiviteetteilla:

Suosikkilelut 3 kuukauden murut ovat edelleen helistimet. Kun olet laskenut ne peräkkäin (kaksikymmentä senttimetriä vauvasta), huomaat, että lapsi tavoittaa varmasti haluamansa. Hän pitää kiihkeästi kahlaa suljettua helistää keskittyen täysin yhteyteen, joka on syntynyt naisen tekemän äänen ja oman käden liikkeen välillä;
Jos tuo kolmen kuukauden ikäinen vauva peiliin, voit aiheuttaa hänelle hymyillen ja halua pohtia omaa heijastustaan (luimme myös peilistä ja taikauskoista) Sama ilo hänestä johtuu aikuisen ilmeiden tarkkailemisesta, joka osoittaa vauvalle erilaisten tunteiden muutoksen hänen kasvonsa;
Kolmen kuukauden ikäiset rakastavat käkipeliä, kun perheenjäsen peittää kasvonsa käsillään ja näyttää sitten sen jäljittelemällä käki käkiytymistä;
Tässä iässä voit jo lukea vauvalle kirjoja, joissa on kuvia;
Esittämällä ympäröivä maailma pieninä kappaleina, on tarpeen osoittaa eri esineille ja nimetä ne;
Kosketusherkkyyden kehittämiseksi on tarpeen antaa vauvalle kangaspalat, joiden rakenne on erilainen;
Upea viihde vauvalle on kehitysmatto, joka on varustettu kaikenlaisilla soittokelloilla, pehmeillä värisevilla leluilla, tweetereillä ja monilla muilla mielenkiintoisilla efekteillä.

Tietoja hygieniasta ja voimistelusta

Hygieniatoimenpiteisiin vauvan hoitamiseksi kuuluu pakollinen aamupesu, pesu vaipan vaihtamisen yhteydessä ja uiminen. Aamupesu suoritetaan heti lapsen heräämisen jälkeen. Kostuttamalla puuvillapehmuste lämpimällä keitetyllä vedellä, pyyhi sen kasvot (käyttämällä erillistä puuvillaa kummallekin silmälle) unohtamatta kävellä korvien takana. Erityisen huolellisesti he hoitavat poskien ihoa ja säästävät sen rintamaito- ja syljen jälkeistä.

Luimme yksityiskohtaisesti: vastasyntyneen vauvan hygienia

Uiminen suoritetaan useimmiten illalla, vaikka vauvat, joille se toimii mielenkiintoisella tavalla, voidaan uida aamulla. Kätevin on uida vauva vauvan kylpyssä käyttämällä tätä varten erityistä jalustaa. Jos vauvan kylpyä ei ole, voit käyttää suurta kylpyammetta ja asettaa vauvan kaulalle erityisen ympyrän, jonka avulla hän voi pysyä täysin turvallisena vedessä ilman äitinsä käsien apua. Uimisen yksityiskohdat – kuinka uida vauva

Vaipan vaihtaminen: pese vauva ja levitä paksu kerros herkälle iholle erityinen kerma, auttaen välttämään vaippaihottuman ja ihoärsytysten kehittymistä.

Pese pesun jälkeen heti aamuharjoitteluun. Siihen on välttämättä sisällyttävä raajojen taipumista ja jatkamista koskevia harjoituksia. Lantion nivelten dysplasian estäminen auttaa liikuntaa, joka koostuu polvien laimentamisesta sivuille.

Ota murut kahvoista, nosta ne ylöspäin, levitä toisistaan ristiin rinnan eteen. Erinomainen suoritus aamuharjoitteluista on kevyt hieronta, joka koostuu tavaroiden ja raajojen silittämisestä. Täytyy seurata laita vauva vatsaan. Jos toimenpide antaa hänelle iloa, voit antaa hänelle vähintään 20 minuuttia.

Hyvin suunniteltu päivittäinen hoito-ohjelma, jossa otetaan huomioon 3 kuukauden murun fysiologiset ominaisuudet ja tarpeet, on avain sen asianmukaiselle kehitykselle ja hyvälle tuulelle paitsi vauvalle myös kaikille perheenjäsenille.

← päivittäinen hoito 2 kuukautta 4 kuukauden päivittäinen rutiini →

LUE LISÄÄ: vauvan kehitys 3 kuukauden kohdalla ja mitä lapsen pitäisi voida tehdä 3 kuukauden kuluttua: taidot 3 kuukaudessa