Kuinka ja millä tavoin on mahdollista vahvistaa ja ylläpitää lapsen immuniteettia 0–1 vuotta

Vauvan terveyttä on seurattava ensimmäisistä kuukausista alkaen. Jotta nostettaisiin immuniteetti vastasyntyneelle lapselle, jotkut vanhemmat alkavat intensiivisesti holhota vauvaa tai päinvastoin kokeilevat kaikkia keinoja kehon vahvistamiseksi. Lapsuudesta lähtien hyvä terveys on tietysti tae siitä, että aikuisuudessa ihminen on terve, mutta sinun on aina noudatettava sääntöä: "Älä vahingoita".

Vastasyntyneiden ja imeväisten immuniteetista

Lapsen immuunijärjestelmän vahvistamisella vuoteen saakka on joitain erityispiirteitä, koska lasten immuniteetti ei vielä ole täysin muodostunut ja sillä on useita erityispiirteitä:

• Ihmisen immuunijärjestelmässä on kymmenen immunoglobuliiniluokkaa - suojaavia vasta-aineita. Enintään vuoden ikäisillä lapsilla vain yksi heistä on aktiivisessa tilassa - tämä on immunoglobuliini G, jonka hän saa kohdunsisäisen kehityksen aikana. Kaikkien muiden immunoglobuliinien tuotanto on lepotilassa. Noin kuuteen kuukauteen asti äidin vasta-aineita (immunoglobuliini G) on läsnä murunen kehossa, kuuden kuukauden kuluttua niiden lukumäärä vähenee, koska lapsi alkaa muodostaa omaa erityistä immuniteettiaan. Ensimmäiset kolme kuukautta vauvan vartalo on suojattu yksinomaan äidin vasta-aineilla, ja hänen oma immuniteettinsa vahvistuu vasta vuodessa. Tällaisten ominaisuuksien vuoksi alle vuoden ikäiset lapset ovat erityisen alttiita vilustumiselle ja allergioille.
• Lapsi saa äidin vasta-aineita sikiön viimeisellä kolmanneksella, siksi ennenaikaisesti 28 - 32 viikossa syntyneet lapset eivät saa niitä äidiltään ja syntymän jälkeen heitä erottaa heikentynyt immuniteetti.

Siksi, ennen kuin häiritset vauvan immuunijärjestelmää, sinun on varmistettava, että se todella tarvitsee tukea. Jos lapsella on ollut ARVI 3-4 kertaa vuodessa, hänellä ei ole taipumusta usein allergioihin, älä ota hätätoimenpiteitä immuniteetin lisäämiseksi.

Tohtori Komarovsky neuvoo: immuniteettivideo

Mitkä tekijät vaikuttavat immuniteettiin ja sen vahvuuteen? Onko totta, että raskauden aikana vauva saa immuniteetin monilta sairauksilta äidiltä? Riittääkö immuunijärjestelmän tilan selvittäminen normaalin verikokeen tekemiseen vai tarvitsetko erityisiä testejä? Jevgeny Olegovich Komarovsky vastaa näihin ja muihin kysymyksiin.

Immuniteetin merkit

Tässä on joitain merkkejä siitä, että vauvan immuniteetti on heikentynyt:

• Usein esiintyvä SARS (kahden kuukauden välein tai useammin), komplikaatioilla tonsilliitin, tulehduksentulehduksen muodossa.
• Ei kuumeta tulehduksellisissa ja tarttuvissa sairauksissa.
• Jatkuvasti laajentuneet kohdunkaulan ja nivelten imusolmukkeet.
• Ilmiö dysbiosis: ripuli, ummetus, allerginen ihottuma, diateesi.
• Väsymys, uneliaisuus, mieliala, ihon vaaleus.
• Yliherkkyys allergioille.

Kuinka lisätä ja vahvistaa lapsen koskemattomuutta?

On olemassa useita vinkkejä siitä, miten vauvan immuunisuutta voidaan nostaa heti syntymän jälkeen ja tukea vauvan puolustuskykyä ensimmäisen vuoden aikana:

1. Anna etusija imetys. Vaikka maitoa ei aluksi olekaan, stimuloi imettämistä edelleen. Imetys niin kauan kuin mahdollista, WHO: n uusimpien suositusten mukaan: imetys on pakollista enintään yhden vuoden ajan, koska maito on ravinteiden ja spesifisten vasta-aineiden lähde vauvalle ja enintään 2-vuotias - mieluiten psykologisen tuen kannalta, jota vauva edelleen tarvitsee. Nykyään on hyvin tiedossa, että imettävät lapset sairastuvat vähemmän todennäköisesti, ja tämä ei tapahdu vain siksi, että he ovat paremmin suojattu immunologisesti. Näillä vauvoilla on myös suotuisampi psykologinen tausta (äidin läheisyys)
   auttaa vahvistamaan immuunisuutta.
2. Karkaisuvaiheet lisää imeväisen immuunisuutta. Ilmajäähdytys Voit aloittaa ensimmäisistä elämänpäivistä. Ja lisää tulevaisuudessa vesimenettelyjä. Älä kääri vauvaa, opeta jo nuoruudesta lähtien kestämään epämukavuus. Kävele paljon, etenkin kesällä, ja tee voimistelua.
3. Siisteys on avain terveydelle. Tarkkaile lapsen siisteyttä, lelujen, astioiden ja henkilökohtaisen hygienian tuotteiden puhtautta. Tietoja hygieniasta >>>
4. Tarkkaile vauvasi ravitsemusta. Ole varovainen ottaessasi käyttöön uusia ruokia, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Yritä tarjota lapsellesi täydellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja muita välttämättömiä aineita, anna lapsellesi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. 7 - 8 kuukaudesta alkaen vauvan tulisi saada käymismaitotuotteita, ne ovat tärkeitä suoliston mikrofloora ylläpitämiselle. Tietoja täydentävistä ruuista >>>
5. Jos lapsi on sairas SARS: lla, älä väärinkäytä lääkkeitä, etenkin immunomodulaattoreita ja antibiootteja, älä laske kuumetta alentavaa lämpötilaa, jos se on alle 38,5⁰C. Suurin osa näistä lääkkeistä on vasta-aiheinen alle 1-vuotiaille lapsille tai vain lääkäri määrää ne äärimmäisissä tapauksissa. Anna vauvan kehon selviytyä tavallisista vilustumisista yksinään. Juo tiettyyn ikään sopivia multivitamiineja.
6. Älä kieltäydy rokotuksista. Tietysti tällä hetkellä tällä lasten suojelemismenetelmällä on monia etuja ja haittoja: keinotekoisen immunisaation vaarattomuutta ei ole täysin todistettu, on olemassa komplikaatioiden riski, joka estää monia vanhempia rokottamasta vauvojaan. Mutta kuitenkin tutkimuksen mukaan rokotetut lapset eivät käytännössä kärsi näistä vaarallisista sairauksista. Ja sikotauti esiintyy edelleen näennäisen harvinaisten sairauksien, kuten läkkökipu, puhkeamisena. Siksi, jos asut kaupungissa, kommunikoit usein muiden lasten kanssa, matkustat tungosta paikoille ja aiot käydä päiväkodissa ja koulussa, niin on parempi noudattaa yleisesti hyväksyttyä rokotuskalenteria.

Kansanlääkkeet immuniteetin lisäämiseksi

Tässä on joitain juomia ja kansanlääkkeitä, joita voidaan antaa alle 1-vuotiaille lapsille immuniteetin lisäämiseksi:

• Mehut: omena (runsaasti C-vitamiinia) ja porkkanamehu (runsaasti A-vitamiinia).
• Ruusunmarjaliemelieme: 250 - 300 g kuivattuja tai tuoreita hedelmiä 2 litrassa vettä, keitetään 3 minuutin ajan ja vaaditaan 3 - 4 tuntia. Liemi voidaan antaa juomaan muruja useita kertoja päivässä.
• Haudutettuja aprikooseja (kuivattuja aprikooseja) ja rusinoita: 500 g aprikooseja ja 1 rkl rusinoita - 2 litraa vettä.
• Sinun on oltava varovainen yrttiteiden suhteen allergian todennäköisyyden vuoksi.Joskus voit antaa kamomilla-teetä, sillä on hyvä vaikutus ruuansulatukseen ja suoliston mikroflooraan, mikä lisää immuniteettia. Yli vuoden ikäisille lapsille on parempi ostaa valmiita teetä vauvoille, joiden koostumus ja annostus ovat jo tasapainossa.
• Lähempänä vuotta, jos hunajalle ei ole allergiaa, voit lisätä puoli tl sitä puuroon sokerin sijasta.
• Echinacea alle 1-vuotiaille lapsille voidaan antaa vain keinona. Kokoelma (juuret, lehdet tai kukat) myydään apteekissa, hauduta ja anna se ohjeiden mukaan. On suositeltavaa neuvotella lastenlääkärin kanssa ennen käyttöä.
• Yrttikeitot (pärnukukka, mäkikuisma, kamomilla) ovat hyödyllisiä lisättäväksi uimaveteen. Tällaiset kylpyammeet tukevat hyvin kehon puolustusta.
• Jos olet jo alkanut lisätä marjoja lapsen ruokavalioon, niin vitamiinipitoisimpia ovat: puolukka, karpalo, mustaherukka, mansikka, vadelma.
• Ja tietysti, jos imettävä äiti haluaa lisätä vauvan ja itsensä immuniteettia, niin hänen on itse tehtävä syödä hyvin, poista allergeenit ja ota vitamiineja, koska rintamaito on pääruoka jopa 6 kuukauden ikäisille vastasyntyneille.

[sc: rsa]

Terveessä perheessä vauvan on paljon helpompaa pysyä vahvana. Siksi on tärkeää huolehtia paitsi vauvan, myös koko perheen immuniteetista. Ota perheen liikuntakasvatus yleensä: kun vauva on vielä pieni, muista ottaa se mukaasi kävelylle puistossa, laskettelurinteillä, mene uima-altaalle. Kaikki tämä ei vain vahvista vanhempien ja lapsen terveyttä, mutta tekee perhesuhteistasi ystävällisempiä ja lämpimämpiä, mikä voi vain vaikuttaa positiivisesti jokaisen teidän yleiseen kuntoon.

Luimme myös: 10 tapaa vahvistaa lapsen immuniteettia

Video: 4 parasta tapaa vahvistaa lapsen immuniteettia. Vitamiinivalikko joka päivä