Dojenje: TOP-100 korisnih savjeta za mladu majku

Sadržaj

Idealna prehrana za novorođenče je majčino mlijeko. Sadrži sve hranjive tvari potrebne za mrvicu u potpunosti, osiguravajući njen rast i razvoj. Stoga liječnici savjetuju održavanje dojenja do 1,5-2 godine. Pomaže i u uspostavljanju bliskog emotivnog odnosa između majke i djeteta, kako bi se zadovoljile djetetove psihološke potrebe za naklonošću i ljubavlju.

Međutim, događa se da se u procesu dojenja žena susreće s nizom problema, osobito ako je prvo rođenje. Preporuke specijalista za GV pomoći će u suočavanju s poteškoćama i održavanju dojenja što je duže moguće pružajući pravilnu prehranu bebi. A stručni savjet će vam reći kako se brinuti za zdravlje mame i bebe tijekom cijelog razdoblja dojenja.

Preporučujemo označavanje stranice.

Dojenje

1. Prva primjena.

U idealnom slučaju to bi se trebalo dogoditi odmah nakon rođenja ili u prvih 30 minuta nakon njih. Fizički kontakt majke i djeteta pruža snažan poticaj za pokretanje procesa laktacije i njezinog dugog očuvanja. Osim toga, ovo će pomoći bebi da nauči brže zgrabiti bradavicu. Ako je prva primjena odmah nakon rođenja nemoguća, potrebno je osigurati stalan kontakt novorođenčeta s majkom.

2. Hranjenje na zahtjev.

Davanje djeteta dojkama potrebno je čim pokaže znakove anksioznosti. Nemojte prestajati hraniti dok dijete ne izbaci bradavicu iz usta. Liječnici preporučuju hranjenje novorođenčeta svaka 2 sata tijekom dana i oko 4 puta noću. Noćno hranjenje potrebno je za održavanje normalne laktacije.

3. Ne silite jesti.

Ako dijete ne uzima dojku, nemojte je siliti. To će dijete samo uplašiti, a možda čak i odbiti majčino mlijeko. Prava akcija često će djetetu ponuditi sićušne dojke: kad bude gladan, sigurno će sisati.

4. Pravilno vezivanje.

Tijekom hranjenja dijete bi trebalo zarobiti i bradavicu i dio areole. Nos, kao i brada, trebali bi počivati na majčinim prsima. Da dijete ne bi gutalo višak zraka, usta trebaju biti širom otvorena, a donja usnica ispružena. Hranite se u položaju koji je ugodan za oboje. Koji položaj hranjenja odabrati, pročitajte link ovdje, Ako se pravilno primijeni, ne smije se osjetiti bol u prsima i bradavicama. A beba bi trebala biti opuštena i zadovoljna.

Također čitamo: kako nanijeti dijete na prsa?

5. Nepravilan zahvat prsa.

Događa se da dijete pravilno ne uhvati prsa. U ovom slučaju majka može imati bol u bradavicama ili prsima, To je također ispunjeno pojavom pukotina, razvojem laktostaze i mastitisa. Pažljivo umetnite mali prst u bebina usta i uklonite bradavicu, a zatim je ponovo umetnite.

6. Beba se guši tijekom hranjenja.

Provjerite je li beba pravilno uhvatila bradavicu. Možda biste trebali promijeniti položaj hranjenja. Morate sjediti ravno leđima, a glavu mrvice podići više i držati rukom. Često razlog zbog kojeg se dijete guši postaje prekomjerno mlijeko. Ako je to slučaj, prije hranjenja morate ga malo napregnuti.

7. Neka dijete isprazni prsa do kraja.

U tom će slučaju dijete dobiti prednje i stražnje mlijeko, što znači sve hranjive tvari. Česte promjene dojke uzrokuju nedostatak stražnjeg mlijeka, što može rezultirati malim povećanjem tjelesne težine i crijevnim problemima kod djeteta.

8. Ne hranite smjesama i ne unosite komplementarnu hranu prije 6 mjeseci.

Pedijatri preporučuju prvih šest mjeseci isključivo dojenje. To će pomoći u formiranju bebinog imunološkog sustava, osigurati sve njegove potrebe. Dodatno hranjenje mješavinama moguće je samo ako je mlijeka zaista vrlo malo i dijete nema dovoljno majčinog mlijeka. Prvu lovu treba primijeniti ne ranije od 6 mjeseci životne mrvice. Ako se odlučite nadopuniti smjesama ili uvesti komplementarnu hranu, posavjetujte se s liječnikom.

9. Kad je dijete potrebno hraniti

Mlijeka ima vrlo malo ili ga nema u potpunosti. Čak i u ovom slučaju, trebali biste isprobati različite metode za povećanje laktacije: posebne čajeve, komprese i dijetu. Ako sve drugo ne uspije, treba dati mješavinu, ali grudi treba ponuditi;
Dijete se rodilo prerano;
Mali dobiva ili čak gubi na težini;
Bolest majke i lijekovi koji nisu kompatibilni s dojenjem;
Dugo odvajanje majke od djeteta (odlazak na posao, odlazak itd.).

10. Ispravno nahranite bebu.

Uz malu količinu umjetne prehrane, koristite pipetu ili špricu. Veću količinu smjese treba davati žličicom ili šalicom. Hrana u bočici mama je lakša, ali nakon toga dijete može odbiti uzeti grudi. Količina smjese ne smije prelaziti 30-50% dnevne količine hrane za bebe. To će pomoći u održavanju dojenja. Pri odabiru smjese trebate se posavjetovati s pedijaterom (kako odabrati prikladnu i dobru mliječnu smjesu, pročitajte ovaj članak).

11. Nemojte djetetu davati vodu.

Majčino mlijeko sadrži do 85% vode (prednje mlijeko je tekuće i vodenasto, može utažiti bebinu žeđ u potpunosti), tako da dijete ne treba dodatno piće. Voda treba ponuditi tek nakon uvođenja prvog hranjenja, ne ranije od 6 mjeseci. Ako je jako vruće i dijete se znoji, često mu ponudite grudi, obrišite vlažnim maramicama, okupajte se.

12. Nemojte davati pilule često.

Učestalom uporabom lutke smanjuje se proizvodnja mlijeka u majci. Uz to je naknadno teško odbiti dijete iz bradavica, Dajte lutku rijetko i kratko. To pomaže bebi da se smiri, zadovolji sisalni refleks i odvrati od neugodnih senzacija povezanih s trbuhom. Ispravno odabrana bradavica stvorit će ugriz, gumeni proizvodi pomoći će bebama s prvim zubima.

13. Naprezanje samo ako je potrebno.

Liječnici savjetuju da se mlijeko često ne ispušta. To treba učiniti u sljedećim slučajevima:

Dojka je puna mlijeka i ne postoji način da se dijete pričvrsti na nju;
Dugo odvajanje majke od djeteta, kad je potrebno ostaviti mu zalihu hrane;
Majka ne može dojiti; na primjer, s mastitisom, laktostazom, uzimanjem lijekova nespojivih s dojenjem.

14. Pravilno skladištite izraženo mlijeko.

Majčino mlijeko može biti izraženo u sterilnim, hermetički zatvorenim posudama. Treba ga čuvati u hladnjaku oko 2-5 dana, ako je duže, onda u zamrzivaču.Za zamrzavanje su najprikladnije posebne plastične vrećice. Možete koristiti staklene ili plastične posude. Na boci treba navesti datum kada je mlijeko izraženo. Kako čuvati izrađeno mlijeko detaljno pročitajte ovdje.

15. Zatražite savjet od stručnjaka.

Ako imate problema s dojenjem, posavjetujte se s pedijatrom ili s dojiljama.

Također čitamo: temeljni savjeti o GW za dojilje

Ugostiteljstvo dojeće žene

16. Ne možete sjediti na strogoj dijeti.

Tijekom porođaja i tijekom hranjenja žensko tijelo gubi puno hranjivih tvari i vitamina, čiji se nedostatak mora popuniti. Beba bi također trebala dobiti dobru prehranu, koja u potpunosti sadrži sve korisne elemente. Stoga bi prehrana majke za HS trebala biti raznolika.

17. Jedite malo i često.

Izbjegavajte prejedanje - to često dovodi do probavnih problema kod djeteta. Prekomjerna hrana može uzrokovati zatvor, proljev, pa čak i trovanje. Uz to, povećava stvaranje plinova i pojačava kolike, što je za bebu već prilično bolno.

18. Postupno unosite novu hranu u svoju prehranu.

Prva tri mjeseca nakon rođenja tijelo novorođenčeta se navikne na novo okruženje. Stoga oprezno uvode nove proizvode. Isprobajte jedan proizvod, a zatim potražite bebinu reakciju. Ako se dobro osjeća, nema poremećaja stolice ili alergije, onda se to može koristiti dalje. Ako se dogodi reakcija, pričekajte mjesec dana, a zatim pokušajte ponovo. Ne iskušavajte dva nova proizvoda istovremeno, napravite pauze za 3-5 dana.

19. Isključite alergijsku hranu u prvom mjesecu HB.

Već u prvom mjesecu tijelo novorođenčeta je najosjetljivije na alergene. Stoga iz prehrane treba isključiti egzotiku (osim banana) i agrume, slatkiše i proizvode od brašna, jarko obojene bobice i povrće, proizvode koji sadrže kravji protein i čokoladu.

20. Dijeta u prvom mjesecu GW-a:

Bujne juhe i juhe;
Pire od povrća: cvjetača, brokula, tikvice, krumpir;
Kaša na vodi: heljda, riža, zob;
Kuhano ili kuhano meso: govedina, zec, puretina;
Zelene jabuke, banane nakon toplinske obrade;
Mliječni proizvodi (osim kefira);
Kiselo vrhnje i skut s niskim udjelom masti, tvrdi sirevi.

21. Toplinska obrada proizvoda.

Preferirajte pirjanje, kuhanje ili pečenje, isključite masnu, slanu i začinjenu, prženu hranu. Ne koristite kečape, umake, majoneze i začine, kao ni konzerviranu hranu i morske plodove. Za točenje goriva koristite kiselo vrhnje, limunov sok, biljno ulje. 2-3 mjeseca nakon poroda možete jesti svježe povrće i voće.

22. Pijte više tekućine.

Toplo, obilno piće potiče proizvodnju mlijeka. Dnevni unos tekućine za dojilju treba biti 2-3 litre, a polovica te količine treba biti jednostavna pitka voda. Majke koje doje mogu piti i zeleni i slabi crni čaj, voćna pića, kiselo-mliječna pića, prirodne sokove. Kravlje mlijeko kod beba često izaziva alergije, pa ga trebate koristiti oprezno, ne ranije od 4-6 mjeseci, i to u minimalnoj količini. Kakao i kava mogu se unositi od šest mjeseci.

23. Izuzmite alkoholna pića. Konzumiranje alkohola nepovoljno utječe na zdravlje djeteta: može uzrokovati bolesti srca, krvnih žila i živčanog sustava. Vjeruje se da će nekoliko gutljaja vina pomoći da dijete brže zaspi. Možda će brzo zaspati, ali kvaliteta sna će patiti: često će se buditi, maziti i okretati. Čak i mala porcija alkohola može naštetiti zdravlju djeteta. O štetnosti alkohola tijekom razdoblja hepatitisa B pročitajte ovdje.

Također čitamo:

pojedinosti o prehrani dojilje

Top 10 prehrambenih smjernica za dojilje

Pazite na prsa

24. Ne perite grudi prečesto.

Dovoljno je tuširanje dva puta dnevno.Izbjegavajte deodorizirane proizvode i antibakterijski sapun kako biste oprali grudi. Mogu izazvati alergije, a također isprati zaštitni sloj na bradavicama. Obični dječji sapun i mekane maramice pogodni su za brisanje. Ali operite ruke prije svakog hranjenja djeteta.

25. Odaberite udobno donje rublje.

Grudnjak bi trebao olakšati otvaranje i zatvaranje grudi jednom rukom. Šalice trebaju biti slobodne i ne stisnuti prsa. Grudnjak treba biti bez šavova unutar šalice, jer mogu ozlijediti ili protrljati kožu bradavica. Odaberite donje rublje od mekanog i prozračnog materijala, poput pamuka ili mikrofibera.

26. Kad curi mlijeko, u grudnjak umetnite posebne jastučiće za dojke.

Omogućuju izvrsnu higijenu dojke apsorbiranjem viška mlijeka. Takvi jastučići će zaštititi kožu bradavica od trljanja donjeg rublja, pomoći kod pukotina, zaštititi odjeću od vlaženja. Brtve treba mijenjati kad se navlaže.

27. Masirajte grudi.

Masaža pojačava proizvodnju mlijeka i sprječava stagnaciju. Prije toga, isperite grudi i operite ruke sapunom. Ruke možete namastiti ricinusom ili maslinovim uljem. Masaža treba raditi u smjeru kazaljke na satu laganim kružnim pokretima, 2-4 minute po prsima. Na kožu ne biste trebali puno pritiskati, trljati je i stisnuti mliječne žlijezde. Posebno učinkovita masaža tijekom tuširanja. Detaljno čitamo o kako raditi masažu dojke.

28. Nanesite komprese.

Topli komprese potiču protok mlijeka, pa ih je potrebno napraviti prije hranjenja. Cool komprese umiruju prsa - primjenjuju se nakon. Također, listovi kupusa koriste se za obnavljanje dojke: ublažavaju oticanje i bol, potiču zarastanje pukotina na bradavicama i pomažu kod bolnog ispiranja mlijeka.

29. Ispravno iscijedite mlijeko.

Za potpuno sastav mlijeka treba se izraziti najmanje 20 minuta. Tada će sadržavati prednje i zadnje mlijeko. Prednje mlijeko ne podcjenjujte, jer je vodenasto i manje masno. Zahvaljujući njemu dijete zadovoljava žeđ i nadoknađuje potrebu za tekućinom. Čitali smo kako pravilno izraziti grudi pumpom za dojku.

30. Trzanje ruku.

Da biste mlijeko ispuštali ručno lako i bezbolno, trebate naizmjence grudi davati svakih 5 minuta. Prije izražavanja popijte topli napitak, tuširajte se, napravite masažu. Ako mlijeko počne ispadati, pričekajte nekoliko minuta, a zatim nastavite s pumpanjem. Ne možete se istegnuti i stisnuti bradavice, stisnuti kožu prsa. Pojedinosti o tome kako mlijeko izraziti ručno.

Mogući problemi s dojkama

31. Laktostaza.

Zastoj mlijeka očituje se bolom u prsima i bradavicama, stezanjem i crvenilom na koži, nedostatkom mlijeka tijekom hranjenja. Temperatura dojke može porasti, ali tjelesna temperatura ostaje normalna. Takva bolest može biti uzrokovana nedovoljnim pražnjenjem dojke zbog nepravilnog pričvršćivanja, prekomjerne proizvodnje mlijeka, uskog rublja, pukotina na bradavicama.

32. Kako se nositi s laktostazom

Što je češće moguće, nanesite mrvice na prsa, pokušavajući zadržati pečat ispod njegove donje čeljusti;
U toplom tuširanju napravite laganu masažu prsa, lagano tapkajući i grickajući pečate s periferije do bradavice;
Naprezanje dojke nježnim pokretima također od baze do bradavice, a zatim ponudite dojku djetetu;
Nanesite ljekovite komprese. Nakon hranjenja, pričvrstite lišće kupusa, pretučeno da dobijete sok, 15-20 minuta. Prije odlaska u krevet napravite oblog za zagrijavanje pomoću kamforovog ulja ili slane otopine.

Detaljno: laktostaza i liječenje

33. Mastitis.

Laktostaza može dovesti do mastitisa - upale dojke. Mastitis se očituje jakom boli, pečatima, stvaranjem tuberkula u prsima. Tjelesna temperatura raste, može se javiti zimica. U dojci se može formirati apsces, tada se gnoj pomiješa s majčinim mlijekom. Ovom komplikacijom ne možete dojiti dijete. Potražite hitnu medicinsku pomoć.Zabranjeno je primjenjivati zagrijavanje i alkoholne komprese, kao i gnječiti i masirati bolna mjesta.

Detaljno: Mastitis. liječenje

34. Pukotine i ogrebotine na bradavicama.

Često nastaju zbog nepravilnog stiskanja bradavice od strane djeteta, intenzivnog pumpanja, nepravilnih spljoštenih bradavica, učestalog pranja grudi. Obično bol odmiče kada je laktacija sve bolja. Čitamo kako hraniti dijete s pukotinama na bradavicama.

35. Liječenje pukotina na bradavicama.

Ako ozlijedite kožu bradavica, ne odustajte od dojenja. Za pukotine možete koristiti posebne navlake za bradavice tijekom hranjenja. Ako su pukotine duboke i vrlo bolne, trebate iscijediti mlijeko i dati djetetu iz žlice. Ne koristite antibiotske masti, jod, sjajno zeleno ili alkohol. Za liječenje su prikladne masti i kreme koje sadrže vitamin A i lanolin. Oni omekšavaju kožu, potiču zarastanje rana i sprječavaju pojavu novih pukotina.

36. Ljekovite masti za liječenje pukotina.

Bepanten. Antibakterijska krema za prevenciju i liječenje pukotina na bradavicama. Treba ga isprati prije hranjenja djeteta. Djelotvoran i za liječenje pelenskog osipa kod beba;
Purelan, Sanosan mama, Avent, mama udobnost, vidljiva. Ne zahtijevaju ispiranje prije hranjenja, vlaže, uklanjaju piling i potiču zarastanje rana.

37. Narodni lijekovi za ispucale bradavice.

Iscijedite nekoliko kapi majčinog mlijeka i namažite bradavicu, ostavite da se osuši;
Komprese od lišća kupusa;
Dekocija od lišća kamilice ili breze. 2 žlice zbirke kuhaju se u 0,5 litara vode, bradavice se obrišu;
Podmažite bradavice povrćem, ogrtačem ili maslacem. Prije hranjenja svakako isperite;
Komprimira se od repe, mljevene do kaše. Promijenite nakon sušenja.

38. Ne možeš povući prsa.

Kada hiperlaktacija ili njezino dovršenje ne preopterećuju prsa zavojima! To komprimira mliječne žlijezde i može izazvati laktostazu ili mastitis.

39. Groznica.

Ako ne liječite pukotine i ne brinete o bradavicama, može se razviti gljivična ili stafilokokna infekcija. Manifestira se bjelkastim premazom na bradavicama, kao i na jeziku i gumama djeteta. Dijete postaje raspoloženo, plače, odbija dojiti. Žena doživljava jaku bol u prsima za vrijeme i nakon hranjenja, a na koži dojke pojavljuju se osipi i crvenilo. Potrebno je na vrijeme konzultirati liječnika i provesti liječenje.

40. Mastopatija.

Ovo je pojava benignih formacija u prsima u obliku pečata i čvorova. Istodobno, dojka se povećava u volumenu, boli, iz bradavica se može otpustiti krvava, bijela ili bezbojna tekućina. Za liječenje mastopatije odmah potražite liječničku pomoć.

41. Ako dijete ugrize za prsa.

U tom slučaju stavite mali prst u bebina usta i pažljivo uklonite bradavicu. Strogo kažite da ne možete to učiniti. Nastavite tako dok dijete prestane gristi grudi. Kao alternativu, ponudite dječji slingbus ili igrice za prste (ponekad se dijete igra na ovaj način.) Dojenče često grizu grudi kad su mu rezani zubi. Dajte mu gumeni zub ili posebne zubne gumene zube.

Problemi tijekom laktacije

[sc name = ”oglasi”]

42. Odgođena laktacija.

Ponekad se dogodi da nakon poroda mlijeko ne dođe. Posebno često se laktacijsko zaostajanje javlja kod žena koje su prvi put rodile. U tom slučaju nemojte djetetu davati mješavinu. Potrebno je dijete nanositi na prsa što je češće moguće, svojim sisanjem potiče dolazak mlijeka. Čak i nekoliko kapi kolostruma bit će dovoljno da novorođenče dobije dovoljno. Također je korisno raditi laganu masažu i tople komprese na prsima.

43. Vrijedi li povećati udio masti u mlijeku?

U 85-90% majčino mlijeko se sastoji od vode, tako da ne treba biti previše masna. Sastav mu se mijenja postupno, zajedno s dobi djeteta. Ako dijete dobro dobije na težini, aktivno je i zdravo, tada mlijeko u potpunosti zadovoljava njegove potrebe.Previše masnog mlijeka može kod djeteta uzrokovati disbiozu i kolike.

44. Provjerite udio masti u mlijeku.

Sadržaj masti u mlijeku možete provjeriti kod kuće. Da biste to učinili, ocijedite malo mlijeka u staklenoj posudi 15 minuta nakon hranjenja i ostavite 6 sati na sobnoj temperaturi. Mlijeko će biti podijeljeno na dva dijela: na vrhu će biti onaj koji prikazuje sadržaj masti. Izmjerite ovaj dio ravnalom: 1 milimetar - 1% masti. Normalni udio masti je 3,5-5%.

45. Kako saznati ima li dijete dovoljno mlijeka.

Za to su važni sljedeći pokazatelji: broj mokrenja i težina. Ako beba ima dovoljno mlijeka, piše više od 8 puta dnevno. Urin je bez mirisa, bezbojan ili svijetložut, proziran. Što se tiče težine, normalne bebe trebale bi dobivati oko 120 grama tjedno. Za mjesec dana ta bi brojka trebala biti 500 ili više grama. Do dobi od 6 mjeseci, beba bi trebala dobiti oko dvostruko težine u odnosu na težinu odmah nakon rođenja.

Također čitamo: kako razumjeti postoji li dovoljno mlijeka za dijete?

46. Ako nema dovoljno mlijeka.

Ako nedostaje majčino mlijeko, pregledajte svoju prehranu i nanesite dijete što je češće moguće na dojku. Liječnici mogu preporučiti posebne biljne čajeve za poboljšanje laktacije. Lijekove treba uzimati samo ako ih propiše liječnik, jer u protivnom mogu negativno utjecati na zdravlje djeteta.

47. Povećati laktaciju

Često pričvršćivanje na prsa izvrstan je način za poticanje dojenja;
Provjerite je li beba pravilno shvatila prsa, odaberite udoban položaj za hranjenje;
Nanesite kontakt kože na kožu: nanesite dijete na gola prsa;
Nije potrebno dijete nadopunjavati vodom i hraniti smjesama. Dajte pudera što je manje moguće;
Ako je potrebno, upotrijebite pipetu, štrcaljku ili žličicu, ali ne bocu s puderom;
Jedite raznoliko i potpuno;
Pijte puno tekućine: voda, kompoti, čaj s mlijekom, sokovi;
Svakodnevno radite laganu masažu grudi, tople komprese;
Opustite se više, prošetajte na svježem zraku;
Pokušajte izbjeći stres, prekomjerni rad, nedostatak sna.

Također čitamo: Koja hrana pojačava laktaciju?

48. Lijekovi za pojačavanje laktacije.

Bilo koji lijek za dojenje može se uzimati isključivo prema uputi liječnika, jer njihove komponente mogu izazvati alergije u bebi. Najpopularniji lijekovi koji povećavaju proizvodnju majčinog mlijeka su:

Hipp - biljni čaj za dojeće žene, sadrži sjeme anisa, koromača, koprive i kumine;
Bakaina košulja s mlijekom je laktogeni biljni čaj koji tonira i daje snagu;
Lactogon je dodatak prehrani. Sadrži matičnu mliječ, sok od mrkve, ljekovito bilje i askorbinsku kiselinu;
Apilak - tablete koje sadrže vitamine i matičnu mliječ. Može uzrokovati poremećaje spavanja;
Mlekoin - ljekovite granule koje sadrže biljne tvari;
Femilak - suha mliječna smjesa, koja uključuje kravlje mlijeko, mliječnu surutku, biljne komponente;
Mliječni put - dodatak prehrani u obliku suhe smjese, sadrži sojine bjelančevine i bilje.

Potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike tijela: ono što će pomoći jednoj ženi može biti beskorisno za drugu, i obrnuto.

49. Hiperlaktacija.

Također se događa da se izluči previše mlijeka. Ovo je fenomen hiperlaktacije, koji dovodi do redovitog zastoja u prsima, nehotičnog curenja, bolnih osjeta, umora i problema sa spavanjem. Tijekom hiperlakcije dijete se guši mlijekom, guta višak zraka i često ostaje gladan. Ako ima previše mlijeka, prije hranjenja izribajte prednje mlijeko, ograničite unos tekućine. Izmjenjujte grudi ne svako hranjenje, već svakih 6 sati, dok odvajate malo dojki dok se stanje ne poboljša.

50. Kraj dojenja.

Možete odbiti dijete s dojke u dobi od 1,5-2 godine.Bebi su već iscurili svi zubi i potpuno je spremna za žvakanje i probavu obične hrane. Dojenje treba dovršiti postupno, uklanjajući jedno dojenje. Na primjer, prvo zamijenite hranjenje tijekom budnosti redovnom hranom, zatim uklonite hranjenje nakon spavanja, zatim - hranjenje prije spavanja i tako dalje. Nakon prestanka hranjenja mlijeko može dolaziti nekoliko tjedana ili mjeseci. U ovom trenutku smanjite količinu tekućine, aktivno se bavite sportom. Kompresije i infuzije napravljene od metvice ili kadulje također su učinkovite.

Također čitamo: kako odbiti dijete od dojenja

51. Kako obnoviti dojenje.

Ako iz nekog razloga mlijeko nedostaje ili se proizvodnja smanjuje, dojenje se može vratiti. Da biste to učinili, često morate dijete staviti na prsa i postepeno smanjivati hranjenje da biste potaknuli sisanje. Taktilni kontakt majke i djeteta je „koža na kožu“. Za poboljšanje laktacije možete koristiti masažu, komprese, biljne čajeve. Detaljno smo pročitali kako obnoviti dojenje - 10 načina.

Također čitamo: 8 mitova o nedostatku mlijeka

Dojenačka bolest

52. Kako shvatiti da je dijete bolesno.

Groznica, groznica.
Niska tjelesna temperatura može biti reakcija na infekciju.
Često isprekidano disanje.
Odbijanje hrane.
Česta raspoloženja, plač, nemir, poremećaji spavanja.
povraćanje
Smanjenje mokrenja na 5 ili manje puta dnevno, taman urin, s mirisom.
Promjena konzistencije i boje izmeta, pojava u njemu krvavog pražnjenja, sluzi, pjene.
Proljev (prečesto stolica) ili nedostatak stolice više od 2 dana.

53. Ako beba ima visoku temperaturu.

Dijete se mora skinuti i obrisati mekom krpom vodom sobne temperature. Ako temperatura ne padne nakon 10-15 minuta, dajte djetetu antipiretik u skladu s doziranjem za određenu dob navedenom u uputama. Najsigurniji lijekovi su Ibuprofen i Paracetamol. Obavezno konzultirajte liječnika. Pojedinosti o spuštanju temperature pročitajte ovdje.

54. Zašto beba plače.

Najčešći uzrok plača je glad ili mokre pelene. Osim toga, čest plač može ukazivati na početak bolesti, loše zdravlje, tjeskobu i umor. Da biste utvrdili točan uzrok, ostali znakovi.

55. Kolike u dojenčadi.

Crijevna kolika - bol u trbuhu koja je uzrokovana povećanim stvaranjem plinova. Kolike se često javljaju kod djece u dobi od 2-4 tjedna i povezana su s ovisnošću gastrointestinalnog trakta o novoj prehrani. Kolike obično nestaju za 3-5 mjeseci. Simptomi crijevnih kolika kod djeteta:

Dijete je uznemireno;
Vuče noge prema trbuhu;
Plače sramežljivo;
Postoji kršenje stolice;
S vremena na vrijeme otpušta plinove.

56. Kako pomoći bebama od kolika

Prije hranjenja stavite dijete na trbuh nekoliko minuta;
Nakon hranjenja, mrvicu trebate držati okomito (u stupcu) i čekati dok se ne rasprsne;
Pazite da dijete ne proguta višak zraka tijekom hranjenja;
Ne jesti hranu koja uzrokuje visoku proizvodnju plina;
Masirajte bebin trbuh laganim kružnim pokretima, u smjeru kazaljke na satu;
S vremena na vrijeme savijte i odvijte djetetove noge prema trbuhu i leđima;
Na trbuh nanesite toplu, ali ne vruću pelenu;
Dodajte dekociju kamilice prilikom kupanja - ima opuštajući učinak;
Uzrok kolika u beba na IV može biti nepravilno odabrana smjesa.

57. Lijekovi protiv kolika.

Koparna voda. Dodajte čajnu žličicu sjemenki koromača ili kopar u čašu kipuće vode. Inzistirajte na sat vremena, nakon čega djetetu vratite grlo prije hranjenja;
Beefiform Baby i Espumisan Baby mogu se davati od prvih dana života. Ovi lijekovi smiruju i uklanjaju poremećaje, ispunjavaju gastrointestinalni trakt korisnom mikroflorom i sprječavaju disbiozu;
Plantex prah je dopušteno davati od dva tjedna života. Sadrži komorač, koji potiče prolazak plinova i potiče probavu i smanjuje kolike;
Kapi Bobotik i Suspension Simplex suspenzija indicirane su za bebe od 1. mjeseca. Oni smanjuju nadimanje, ublažavaju kolike;
Liječnik može propisati Linex mrvice, Baby Kalm, Babyos i druge učinkovite lijekove za kolike.

58. Manifestacije alergije u novorođenčadi.

Svako dijete može izazvati alergiju: hrana, vuna, prašina, proizvodi za njegu, biljni pelud i još mnogo toga. Alergijska reakcija može biti tri vrste:

Na koži: osip i crvenilo, svrbež, piling, oteklina.
U respiratornom sustavu: kašalj, curenje iz nosa, kihanje, pa čak i astma.
U probavnim organima: povraćanje, previše regurgitacije, poremećaji stolice.

59. Liječenje alergija.

Izvori alergijske reakcije trebaju biti identificirani i eliminirani. Dojilja treba isključiti hranu koja sadrži veliku količinu alergena. Bebe na mješovitom hranjenju - pokušajte dati drugu smjesu. Lijekove protiv alergija na novorođenčad i dojilju treba propisati liječnik.

60. Znojenje.

Javlja se kod djeteta kao reakcija na jako pregrijavanje i znoj. Znojenje se očituje osipima u obliku mjehurića. Za razliku od alergijskog osipa, oni ne svrbe i ne svrbe. Da biste se mogli nositi s bodljikavom toplinom, trebate održavati ugodnu temperaturu u sobi 18-22 °, ne zamotati dijete, okupati se u kadi s redom, pridržavati se higijene. Na zahvaćena područja možete nanijeti bademovo ulje, cink paste. Ako tekućina u vezikulama počne tamniti, odmah se posavjetujte s liječnikom!Pojedinosti o znojenju.

61. pljuvanje.

Pljuvanje je fiziološki proces i promatra se u djece do 4-7 mjeseci. Ispuštanje mlijeka ili mješavine događa se spontano 15-20 minuta nakon hranjenja. Ako je dijete posipa previše obilno ili čak fontanu, to ukazuje na probavne smetnje. Uzrok ovog fenomena može biti prejedanje ili trovanje, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

62. Kako prepoznati povraćanje.

Povraćanje ukazuje na teško trovanje, probavne smetnje, pa čak i patologiju gastrointestinalnog trakta. Važno je razlikovati povraćanje od pljuvanja. Povraćanje se javlja nakon što jednom hranite, volumen izlazne tekućine je mali (do 5 ml). S regurgitacijom, sadržaji izlaze u svom izvornom obliku, dijete se osjeća normalno. Povraćanje se može pojaviti u bilo koje vrijeme, bez obzira na hranjenje i u neograničenim količinama. Sadržaj kada se povraća već djelomično probavlja, u obliku skuhanog mlijeka, ima kiseli miris. Beba odbija jesti kad povraća, loše spava, zabrinuta je, plače. Samo povraćanje može ići u fontanu.

63. Disbakterioza u dojenčadi.

Disbakterioza je neravnoteža u crijevnoj mikroflori i javlja se kod 90% novorođenčadi. Takva se bolest očituje natečenošću, bolnim i čestim kolikama, poremećajem spavanja. Popratni simptomi disbioze uključuju poremećaje stolice, mučninu i povraćanje, probleme s apetitom, atopijski dermatitis. Liječenje mora provesti liječnik. Detaljno o disbiozi.

Također čitamo:Najčešće bolesti, tegobe i problemi novorođenčadi (MINI DIRECTORY)

Dječja stolica

[sc name = ”rsa”]

64. Koja bi trebala biti normalna stolica djeteta.

S HB stolica za bebu može biti bilo što. To ovisi o dobi i prehrani djeteta. Možete razgovarati o odstupanjima sa stolicom s sluzi, pjenastom stolicom, bezbojnim ili bijelim izmetom, strmim tvrdim izmetom, stolicom s krvlju.

65. Zelene stolice mogu biti normalna opcija.

Može izazvati zabrinutost ako ga prate i drugi simptomi: oštar neugodan miris, pretjerano tekuća konzistencija, visok sadržaj sluzi, groznica i gubitak težine, natečenost.

66. Stolica s sluzi.

Mala količina sluzi prisutna je u izmetu bilo koje zdrave osobe. Probavni poremećaji i infekcije ukazuju na visok sadržaj sluzi, kao i na boju izlučevina.Uz prehladu i bakterijske infekcije, izmet može biti žut ili zelen s sluzi. Prozirni izmet nastaje s crijevnom upalom, enterovirusnom infekcijom i prehladom. Bijeli izmet ukazuje na crijevnu infekciju.

67. Ako beba ima pjenušavu stolicu.

Takva stolica može biti uzrokovana iz nekoliko razloga: disbioza, alergije, infekcije, pa čak i pothranjenost. Obično je dovoljno prilagoditi prehranu bebe i majke kako bi se normalizirala probava. Liječenje je potrebno kod zarazne bolesti i teške alergijske reakcije.

68. Problem labavih stolica.

Prva tri mjeseca života bebe samo su labave stolice. Dok dojite, dijete može hodati uglavnom 8-12 puta dnevno, ponekad i nakon svakog hranjenja. Do 6 mjeseci broj pokreta crijeva doseže 2-5 puta, do 1 godine - 1-2 puta dnevno.

69. Proljev ili slaba stolica?

Važno je biti u mogućnosti razlikovati proljev od redovitih labavih stolica. Uz proljev, broj pokreta crijeva znatno se povećava, dijete plače i može odbiti jesti. Izlaz gibanja crijeva događa se naglo, ponekad se u njima pojavljuje sluz, pjena ili krv. Konzistencija stolice postaje vodenasta, ima zelenkastu boju i jak kiseli miris. Ostali mogući znakovi: beba gubi na težini, pritisne noge na trbuh, jer ga muče plinovi. Moguće povećanje temperature.

Uzrok proljeva kod hepatitisa B često su novi proizvodi koje je probala majka ili dijete. Potrebno je pregledati hranu, ukloniti dopunsku hranu, promijeniti smjesu u slučaju miješanog hranjenja. Nema potrebe dovršiti dijete ili prestati dojiti.

70. Zatvor.

Zatvor kod bebe je odsutnost stolice više od 2 dana. U prvim danima nakon rođenja stolica jednom dnevno smatra se normalnom, nakon čega se učestalost stolice djeteta povećava. Uz zatvor, dijete plače, trbuh nabubri, postoje problemi sa snom. Povremeno se primjećuje povraćanje.

Često zatvor kod dojenčadi uzrokuje zlostavljanje majke koja doji brašno i slatku hranu, masnu, mliječnu hranu. Potrebno je u prehranu uključiti više povrća i voća, odustati od popravljanja namirnica. Da biste pomogli djetetu, možete napraviti laganu masažu trbuha, vježbe s nogama koje oponašaju biciklizam.

71. Kako normalizirati stolicu novorođenčadi

Kada hranite bebu, ponudite drugu dojku samo ako je prvu potpuno ispraznila;
Slijedite uravnoteženu i zdravu prehranu, ne prejedajte;
Obavezno uključite suho voće, mliječne proizvode u svoju svakodnevnu prehranu;
Odgovorno pristupiti izboru smjese sa miješanim ili umjetnim hranjenjem;
Ne uvodite komplementarnu hranu prije 6 mjeseci, pažljivo pratite djetetovu reakciju na novi proizvod;
Ako je moguće, nemojte hraniti i dojiti dijete.

Što učiniti ako se njegovana majka razboli

72. Nemojte prestati dojiti.

Majčino mlijeko sadrži antitijela i štiti dijete od infekcije. Procijeđeno i kuhano mlijeko gubi svoja imunološka svojstva, pa dojite. U slučaju gripe ili prehlade, nosite zaštitnu masku kako biste zaštitili svoje dijete od virusa. Dojenje se može zaustaviti na neko vrijeme kada se uzimaju moćni lijekovi, ako liječnik na tome inzistira.

73. Posavjetujte se s liječnikom.

U slučaju bilo koje bolesti, potražite kvalificiranu medicinsku pomoć. Samo liječnik će moći odabrati lijekove pogodne za dojenje. Samo-lijek može pogoršati bolest i utjecati na zdravlje mrvica.

74. Koristite narodne lijekove.

U slučaju bolesti, ne žuri piti lijek. Možda u početku može pomoći tradicionalna medicina (dekocije, infuzije, kompresije). Međutim, trebali biste se također posavjetovati s liječnikom, jer mnogo biljaka može izazvati alergije i utjecati na dojenje.

75. Pijte lijek samo prema propisu svog liječnika.

Prilikom uzimanja pažljivo pročitajte upute za uporabu, rok trajanja, kontraindikacije i nuspojave.

76. Pridržavajte se potrebne doze i pravila primjene.

Ni u kojem slučaju ne prekoračite dozu koju vam je propisao liječnik, čak i ako se ne osjećate bolje. Možda će vam odabrati drugi lijek. Također, nemojte smanjivati terapijsku dozu, jer lijek neće imati učinak, već će preći u majčino mlijeko.

77. Ne bavite se djetetom.

Ako je dijete još uvijek zaraženo prehladom, nemojte mu davati nikakav lijek. Bit će dovoljno onih koji prodiru u njegovo tijelo majčinim mlijekom. Ako se stanje djeteta pogorša, obratite se liječniku. Samo on može propisati liječenje bebi.

78. Vrijeme za uzimanje lijekova.

Ako je potrebno, uzmite pilulu jednom dnevno, bolje je to učiniti prije djetetovog najdužeg sna. Ako trebate piti lijek nekoliko puta, tada ga koristite odmah nakon hranjenja.

79. Lijekovi odobreni za dojenje:

Aktivni ugljen, Smecta;
Almagel;
Kreont
Paracetamol i panadol;
Dibazole;
Cetirizin i loratadin;
Clexane®;
Amitiriptilin;
Vodikov peroksid, klorheksidin, sjajno zelena;
Lidokain i ultrakain;
glicin;
Linex;
Ibuprofen, Nurofen, Diklofenak, Ketanov;
Ne-shpa.

80. Lijekovi koji se uzimaju s oprezom u slučaju hepatitisa B:

Suprastin i Tavegil;
verapamil;
Venter;
fenoterol;
Diazepam i drugi slični lijekovi;
Imodium, moguće je samo jednom;
Furosimide;
Foreralx, lišće Senna i Guttalax;
Inzulin pažljivo birajući dozu.

81. Zabranjeni lijekovi tijekom dojenja:

Aspirin;
Citramone;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
rezerpin;
diazoksid;
Analgin i Baralgin, Sedalgin i Pentalgin;
Phenyline;
Persen i Novopassit;
Kodein.

82. Antibiotici za dojenje:

penicilini;
Aminoglikozidi (Netromicin itd.);
Cefalosporini (Cefazolin, Zinnat itd.);
Makrolidi (Sumamed, Eritromicin).

83. Antibiotici zabranjeni za upotrebu dojećim ženama:

Tetraciklini i sulfonamidi (Bactrim, Bi-Septol, itd.);
ciprofloksacin;
Tinidazol i Metronidazol;
Levomicin i klindamicin.

Također čitamo:Mogu li dojiti ako moja majka ima prehladu?

Briga o sebi tijekom laktacije

84. Je li dopušteno raditi manikuru? Manikura za dojenje preporučuje se obavljati ne više od 1 puta u dva tjedna. Istodobno, on bi trebao biti što štedljiviji. Pare iz laka i tekućine kako bi ih izbrisale pri disanju prodiru u krv žene i kroz nju u majčino mlijeko.

85. Kako manikirati dojilje.

Svi instrumenti moraju biti sanirani vodikovim peroksidom ili alkoholom. Da biste smanjili ulazak štetnih tvari, ne savijajte se nisko preko noktiju, stavite zavoj od gaze. Koristite samo visokokvalitetno sredstvo za uklanjanje laka i acetona. Interval između postupka i naknadnog hranjenja trebao bi biti najmanje 2 sata. Ne dopustite da dijete bude u blizini, dobro prozračite sobu.

86. Kako skrbiti o koži i noktima s HS-om.

Koristite hipoalergene, hranjive, hidratantne i zaštitne kreme za lice i ruke, neutralnog mirisa. Otopina vitamina A, maslinovo ulje pomoći će obnavljanju kože. Za ruke su prikladne kupke sa sodom i morskom soli. Da biste ojačali i posvijetlili nokte, obrišite ih kriškom limuna.

87. Je li moguće bojiti kosu HB-om.

Ne postoji točan odgovor da li kemijski sastav boja za kosu prodire u ženino tijelo i majčino mlijeko. Ali pare iz njih tijekom postupka, naravno, su štetne. Stoga također koristite zavoj od gaze, dobro prozračite sobu. Odaberite boje bez amonijaka, sa reducirajućim uljima. Slijedite upute za uporabu i isključite dijete iz blizine tijekom bojanja.

88. Sigurno bojanje kose za hepatitis B.

Od kemijskih vrsta bojanja, isticanje je najsigurnije, jer se izvodi povlačeći se 3-5 cm od korijena. Stoga se koncentracija štetnih tvari koje ulaze u tijelo smanjuje. Možete koristiti prirodne lijekove. Na primjer, za posvjetljivanje kose uzmite decokciju soka od kamilice i limuna. Da biste postali crvenokosa, koristite juhu od kane ili luka.A za slikanje crnom bojom prikladna je basma.

89. Problem gubitka kose kod HB.

Često se nakon poroda žena suoči s takvom smetnjom kao što je gubitak kose. Razlozi za to: promjena hormonalne razine, nedostatak vitamina tijekom dojenja, pothranjenost, stres. Normalno ako dnevno padne do 100 dlaka. Ako je količina izgubljene kose 400-500, tada treba poduzeti hitne mjere!

90. Kako se nositi s gubitkom kose s HB:

Odbiti kemikalije: boje, perme, lakovi i ostalo;
Ne koristite sušilice za kosu, uvijanje i glačala. Osušite kosu na prirodan način, ne češljajte mokru kosu, ne idite u krevet s mokrom glavom;
Nakon pranja isperite glavu jačanjem prirodnih lijekova: dekocija kamilice, koprive, kiselog kvasa, dekocija luka;
Odaberite šampon prema vašoj vrsti kose. Koristite nježne proizvode s prirodnim sastojcima;
Koristite posebne medicinske maske, balzami, masti. Pažljivo pročitajte upute, bolje je kupiti ih u ljekarni;
Tijekom pranja, kružnim pokretima masirajte vlasište;
Obratite pozornost na prehranu i režim prehrane. Uzmite posebne vitamine za njegu, jedite u potpunosti, više se opustite;
Ne nervirajte se zbog sitnica!

91. Kako smršavjeti nakon porođaja?

Promatranja pokazuju da žena nakon poroda dobije 7-13 kg. Nakon nekoliko mjeseci višak kilograma obično odlazi. Ali također se događa da ta masa ostane. U ovom će slučaju biti korisna umjerena tjelesna aktivnost, šetnja svježim zrakom. Tijekom dojenja ne možete ići na dijetu, jer to može naštetiti bebi, jer neće moći dobiti sve potrebne elemente u odgovarajućoj količini.

Također čitamo: kako smršavjeti nakon porođaja tijekom razdoblja GV-a

92. Sport za majku koja njeguje.

Hodanje;
Pilates i joga;
Gimnastika i fitness;
Plivanje 2-3 mjeseca nakon rođenja;
Aerobika i vožnja biciklom preporučuju se 6-7 mjeseci nakon rođenja djeteta.

93. Sportovi kontraindicirani u HS-u.

Trčanje i atletika, kao i dizanje utega. Tijekom sportskog trčanja moguća su ozljede dojke zbog fluktuacija mliječnih žlijezda. Također, prsa mogu biti ozlijeđena zbog podizanja barela, bučica. Ove vrste vježbanja mogu smanjiti laktaciju.

94. Strije nakon porođaja.

Kozmetolozi inzistiraju da se takav problem može u potpunosti otkloniti u roku od 9-10 mjeseci nakon rođenja. Da biste to učinili, dva puta dnevno trljajte problematična područja mekom četkom. Tijekom pranja usmjerite tok tuša na strije, izmjenjujući hladnu i toplu vodu. Upotrijebite i posebne kreme za strije. Da biste postigli najbolji učinak, morate početi uklanjati strije što je prije moguće.

Također čitamo: kako se riješiti strija nakon porođaja

Unosimo komplementarnu hranu

95. Kada uvesti komplementarnu hranu.

Liječnici preporučuju djetetu davati prvu dodatnu hranu najranije od 6 mjeseci djetetu s HB. Ovi znakovi će ovo ukazivati: beba može sjediti sama, pokazuje snažno zanimanje za hranu za odrasle, ne odbija žlicu. U ovoj dobi bebama možda već nedostaje isključivo majčino mlijeko.

96. Kako uvesti komplementarnu hranu.

Uvodite prvu varalicu samo zdravom djetetu. Daje se prije dojenja, sokova - nakon hranjenja. Započnite s unošenjem proizvoda s 5 g (pola žličice), donesite do 150 g u roku od 2-4 tjedna. Prvo hranjenje daje se ujutro, u 9-11 sati. Istodobno, dojenje je nužno sačuvano.

97. Promatrajte djetetovu reakciju na komplementarnu hranu.

Kada dajete novi proizvod, obratite pažnju na dobrobit djeteta, njegovu stolicu i kožu. Ako postoji osip, problemi sa stolicom ili druga reakcija, pričekajte 1 mjesec s uvođenjem ovog proizvoda, a zatim pokušajte ponovo. Glavno pravilo je dosljednost i postupnost. Odnosno, možete dati samo jedan novi proizvod, a drugi predstaviti tek nakon što se naviknete na prvi.

98. Što dati u komplementarnoj hrani.

Počevši od 6 mjeseci, pedijatri preporučuju uvođenje pire krumpira u maminu zdravu bebu.Ako beba ima nedostatak kilograma, česte zatvor, tada treba započeti komplementarnu hranu sa žitaricama u vodi. Također u ovoj dobi možete biljno ulje;
Od 7 mjeseci djetetu možete dati mliječne proizvode, skute i maslac;
Od 8 mjeseci djeca mogu imati voćne kaše i žitarice u mlijeku, dječje kolačiće i pire meso;
Od 9. mjeseca dodajte u prehranu riblji pire i prirodne sokove;
Od 11-12 mjeseci već je moguće davati kašu, ječam, proso i kašu od bobica.

Također čitamo: početak komplementarne hrane za djecu oboljelu od hepatitisa B

99. Proizvodi koji se ne mogu hraniti djeci mlađoj od 2 godine:

Poluproizvodi i konzervirana hrana;
Dimljeno meso i kobasice;
Kečap, majoneza i drugi umaci;
Plodovi mora;
Glazurane skute;
gljive;
Pečenje maslaca;
Marinade i kiseli krastavci;
Kravlje mlijeko;
Kava i biljni čajevi;
Čokolada.

100. Pedagoško hranjenje.

Ako dijete odbija jesti komplementarnu hranuNe forsirajte. Tako samo pobjeđujete apetit i komplicirate unošenje komplementarne hrane, plus plašite dijete. Posadite dijete tijekom obiteljskog obroka za zajedničkim stolom, neprestano mu nudite novu hranu. Ako je odbio pire od maslačka - ponudite mu karfiol. Pokažite da je vrlo ukusno, nahranite zeko ili medvjeda. To se naziva pedagoškim hranjenjem.

[sc name = ”rsa”]

Također čitamo: