הנקה היא בחירה אחראית לכל אם ותקופה חשובה בהתפתחות התינוק. רבים נערכים לשלב זה מראש ומתחילים לחפש מידע שימושי במהלך ההיריון. במאמר זה ריכזנו 7 עובדות מעניינות על הנקה שכל אמא צריכה לדעת. סיפרתי עליהם אולגה ליאונידובנה לוקויאנובה, חוקרת מובילה, המרכז לחקר מדע של המוסד האוטונומי של המדינה הפדרלית לבריאות משרד הבריאות הרוסי.
1. חלב אם - תזונה חופשית ובריאה לתינוק
חלב אם הוא הטוב ביותר שאמא יכולה לתת לתינוק. הוא מספק לילד את כל החומרים המזינים הנחוצים לצמיחתו והתפתחותו הבריאה בחודשי החיים הראשונים. על פי תוצאות מחקרים מדעיים רבים וחוות דעת ארגון הבריאות העולמי (WHO), חלב האם מהווה את חסינות התינוק, וגם מגן על הילד מפני זיהומים ומחלות כרוניות. מי מאשרשהנקה יכולה להפחית את התמותה של הילודים ממחלות זיהומיות שכיחות בילדות. על כל היתרונות שלה, חלב אם הוא בחינם - אמא לא צריכה לזלוג על התערובת בכדי לספק לתינוקה את התזונה הטובה והבריאה ביותר. בנוסף, כדי להכין חלב לאכלה לא צריך לקנות מכשירים נוספים - יש לו כבר את הטמפרטורה הנכונה.
הנקה יוצרת מערכת יחסים קרובה בין אם לתינוק, קשר רגשי נוצר ביניהם, והתינוק מרגיש רגוע והגנה.
2. שאיבה ידנית לא תמיד יעילה
מקובל כי גניבה ידנית יעילה בהרבה מאשר שימוש במכשירים מיוחדים. אז האמהות שלנו חשבו, מכיוון שלא היו להם משאבות שד איכותיות. רופאי ילדים ממליצים בדרך כלל טכניקת שאיבה ידנית זה ביום הראשון לחיי התינוק, מתוך אמונה שהוא עוזר ל"מצמצם "את השד מהימים הראשונים של ההנקה. עם זאת, מחקרים מאשרים כי שאיבה עם משאבות שד מודרניות יכולה להיות לא פחות יעילה ופיזיולוגית יותר, מכיוון שהיא משחזרת את המנגנון הטבעי של התינוק ליניקת שד. מכשירים מודרניים, כמו אלה של פיליפס אוונט, מחקים שני שלבים של יניקת התינוק: שאיבה, שמעוררת זרימת חלב לשד ואז יניקה. זה הופך את תהליך שאיבת החומרה קרוב ככל האפשר לטבעי ואינו פוגע בשדיים של אמא.
בתורו, טכניקה ידנית יכולה להיות שימושית מאוד כאשר אמא צריכה לעסות ולפענח לובולה צפופה של השדעם לקטוסטזיס כי זה פשוט כל כך קל להרגיש את החזה ולהיפטר מאי נוחות. עם זאת, כדאי לזכור שצריך ללמוד גיבוש כזה, אחרת התהליך יכול להיות טראומטי.
נכון לעכשיו, אמהות רבות מציינות כי השאיבה הופכת לחסכונית יותר בדיוק כאשר משתמשים במשאבת שד. כמו כן, משאבת השד נוחה ויעילה יותר במקרה של יצירת מלאי חלב אם - בנק חלב אינדיבידואלי.
3. הנקה מאפשרת לאמא להישאר ניידת ופעילה.
אמהות רבות מסרבות להניק, מכיוון שהן מאמינות שכבר לא יוכלו לנהל אורח חיים פעיל. עם זאת, זה כלל לא נכון. אביזרים מודרניים להנקה מאפשרים לכם לארגן נכון את התהליך הזה ולהישאר ניידים בכל מקרה.
כיום מפותחים מכשירים מיוחדים להנקה על בסיס נתונים קליניים ובהתחשב ביצירת נוחות נוספת לנשים בזמן השאיבה. הוכח קלינית שככל שהאמא נינוחה יותר, זרימת החלב תהיה פעילה יותר.
פתרונות מודרניים להנקה מקלים על יצירת בנק חלב "ביתי" - הוא מושתל באמצעות משאבת שד ואז מאוחסן במיכלים או תיקים מיוחדים. חלב אם נשאר טרי ושומר על כל תכונותיו המועילות עד 24 שעות במקרר ועד 3-6 חודשי אחסון במקפיא. מלאי שהוכן מראש על ידי חלב אם יאפשר לאמא לספק לתינוקה את כל חומרי התזונה הנחוצים בכל מקרה.
4. התינוק לא יוותר על השדיים עקב האכלת בקבוקים
לעיתים קרובות, אמהות חוששות שהתינוק יסרב להניק, אם לפחות פעם אחת להאכיל אותו מבקבוק. עם זאת, מחקרים מוכיחים שאם אמא ארגן כראוי את תהליך ההנקהואז האכלת בקבוקים לזמן קצר לא תשנה את הרגלי התינוק. חשוב לקחת בחשבון שהאכלת בקבוקים לא צריכה להיות סדירה ויש לבצע אותה רק במידת הצורך: למשל, אם יש אינדיקציות רפואיות מיוחדות או אם אמא צריכה להסתלק לזמן קצר.
במקרה זה, חשוב גם לבחור את הבקבוק המתאים - תוכלו לשים לב לבקבוקים מסדרת Avent Natural: הפטמות הרחבות שלהם עוקבות אחר צורת השד הנשי.
5. הנקה לילית מועילה.
ההורמון פרולקטין, האחראי על ייצור חלב אם, משתחרר באופן פעיל בלילה. זו הסיבה שאמא יכולה להרגיש את הגאות והשפל כמה פעמים בלילה. כדי להימנע מלקטוסטזיס, חשוב לא להתנגד לתהליך הטבעי - יש צורך למרוח את התינוק על החזה ובלילה או, אם ישן, לבטא. מסיבה זו, הרופאים אינם ממליצים לדלג האכלות לילה מניקה ואל תפסיק בזמן זה יותר מ 3-4 שעות.
6. ניתן להשתמש בדמה באופן קבוע
ההערכה הרווחת היא שלתת תינוק לתינוק מזיק לרוב מזיק. עם זאת, הרופאים טוענים כי במהלך החודשים הראשונים לחיים אתה יכול ואף צריך להציע לתינוק בובה. כאשר נקבעת הנקה בלבד, האם צריכה להכניס את התינוק לשד בתדירות שהוא רוצה, כלומר על ידי שלו דְרִישָׁה. עם זאת, חרדה של ילד לא תמיד קשורה לרעב. לכן, אם התינוק מבקש את השד לעיתים קרובות מאוד או שלא נרגע גם לאחר ההאכלה, במקרים אלו תוכלו להשתמש בבובה על בסיס קבוע. כאן, הדבר החשוב ביותר הוא שהאם מארגנת הנקה כראוי ומרגישה את צרכיו של התינוק, מעריכה נכונה את התנהגותו ורגשותיו.
7. הנקה אפשרית למשך יותר משנה
אנשים רבים מאמינים כי הנקה היא הכרחית רק במהלך השנה הראשונה לחיים - בהמשך חלב הופך "ריק" ואינו נושא תועלת כלשהי. רופאי ילדים נותנים עצות שונות: חלקם מציעים להאכיל עד שנה, ואחרים עד שנה וחצי ויותר. עם זאת, קיימת המלצה ספציפית של ארגון הבריאות העולמי - הנקה אפשרית עד שנתיים.האגודה האירופית לרופאי ילדים מאמינה כי משך ההנקה נקבע באופן פרטני, ועל הזוג-האם-הילד להחליט בעצמם. חשוב לדעת כי בשנה השנייה להנקה, חלב שומר על כל התכונות המועילות שלו ונשאר מקור טוב לחומרים מזינים בעלי ערך.
אנו קוראים גם:
אני יודע בוודאות שתינוק יונק בריא יותר מבקבוק שהונע בתינוק. חלב אם בריא ובעל ערך רב יותר, כפי שהתכוון הטבע.
אשמח להאכיל ילד עד שנה. אבל הייתה לנו בעיה ששנינו לא פתרנו בבית החולים וזה לא הסתדר אחר כך. התינוק שלי ישן טוב מאוד ולא ינק. הייתי צריך לבטא ולהאכיל מבקבוק. ואפילו מזה הוא יכול היה למצוץ במשך שעות בלי להתעורר. אולי היה שווה לפחות פעם אחת לתת לו שביתת רעב?
ובכן בנות, אתן נותנות! מדוע להקשיב לצוות הרפואי? הילד אינו שלהם, אלא שלך. כי אתה צריך לחשוב עם הראש שלך.
הילד ישן? זה טוב! איזו מין מפלצות נאלצות להתעורר? כשהוא יתעורר, אז תהיה האכלה. והוא מתעורר תוך שעה או ב -4, העסק שלו.
זהו מצב "לפי דרישה".