כיצד לשחזר הנקה - 10 המלצות עיקריות

מדוע ההנקה דוהה

בזכות תעמולה ומידע פעילים, מרבית האמהות המודרניות עצמן רוצות להניק, מכיוון שהן מבינות שזה חשוב ומועיל לתינוק. לפעמים הנסיבות הן כאלה שלמרות הרצון הגדול להאכיל, ההנקה דעכה וצריך לשקם אותה. זה קורה בדרך כלל במקרים הבאים:

• משבר הנקה. ירידה זמנית בנפח החלב היא תקינה. זה קשור לארגון מחדש הורמונלי, התפרצות גדילה בתינוק, שיקום מחזור הוסת אצל האם ואפילו שלבי הירח. אם אינך "מתגעגע" לרגע המשבר (והוא נמשך 2-3 יום), אתה יכול להימנע מההשלכות על ידי גירוי השד ולעתים קרובות הצעתו לתינוק. לאחר 2-3 יום, ישוחזר נפח החלב, ואפשר להמשיך בהאכלה ברוגע. אם חסר חלב והאם העבירה את התינוק מייד לתערובת - ההנקה תרד;
• הפסקת האכלה מסיבות רפואיות. לדוגמה, אם אם חולה ונוטלת תרופות אסורות ל- HB. כמו כן, יש להפסיק באופן זמני האכלה אם האם עברה ניתוח שד. לאחר המחלה, יש להקים מחדש את ההנקה;
• הפרדת אמא ותינוק. זה קורה שאמא או תינוק מגיעים לבית החולים וההאכלה הופכת בלתי אפשרית. לפעמים, בגלל העסוקות של האם (מפגש לימודים, תיקים אישיים או הצורך לצאת לעבודה באופן זמני), הילד לא יכול לקבל שדיים לפי דרישה. במקרים כאלה, בדרך כלל הקרובים מאכילים את התינוק בחלב מבוטא, אך עקב גירוי שד לקוי, ההנקה פוחתת. כדי לשמר את הפטיטיס B, חשוב מאוד לאחר הפסקה לעסוק מקרוב בשיקום ההנקה;
• ארגון שגוי של GV. זה זמן רב ידוע כי כללי האכלת זמני האמהות והסבתות שלנו רק פוגעות בהנקה. אם אם צעירה מתחילה להאכיל לפי שעה, טבול מים, תן טמבל ויגמל את התינוק מהאכלות הלילות - התינוק יונק מעט וחלב יתחיל להיעלם. (אנו קוראים מאמר תזכיר גדול - ייעוץ בסיסי לאמהות מניקות בהנקה);
• לחץ ועבודה יתר. אם אמא ממש מוציאה את עצמה לפינה, מנסה "למשוך" את כל הבית על כתפיה ולהשאיר את האישה והאם המופתיים גבוהות, היא מתחילה לחיות במתח מתמיד. אם נשרפים חלב זה אומר שהורמוני לחץ "מעכבים" הנקה בגוף האם. (קראנו בנושא: איך לא להשתגע אחרי הלידה).

כיצד להחזיר את ההנקה

צמצום ההפסקה ואפילו ההפסקה המלאה של הבעיה היא בעיה, אך היא נפתרת. גם אישה שלא ילדה יכולה ליצור הנקה, וגם אם אמא מניקה והופסקה באופן זמני, הסיכוי להצלחה גדול מאוד.בנוסף לפעולות ספציפיות שמטרתן להחזיר הנקה, חשוב מאוד ליצור סביבה חיובית סביב אימא ולשמור על כמה תנאים:

• התבונן באופן מציאותי בסיטואציה ובמידת הצורך קבל סבלנות. ככל שגילו של הילד קטן יותר, כך קל יותר "להרגיל" אותו בחזה: לתינוקות עד 3 חודשים זה עניין של 1-2 שבועות, לילדים הקרובים יותר לחצי שנה זה לוקח הרבה יותר זמן. בממוצע ניתן לשקם את ההנקה באותה תקופה ש"בזבז "על הכחדת ההנקה;
• התאם עם קרוביך לעזרה. הקמת הנקה מצריכה זמן רב מאמא. עם התינוק בחזה, אתה צריך לבלות תרתי משמע כל הימים והלילות, כך שתצטרך להפקיד את מטלות הבית למישהו אחר. אתה יכול למשוך את אבא ולנהל משא ומתן עם סבתא שלך, כך שתספק משק בית אצלך במשך מספר ימים. (אנו קוראים: עזרה של הבעל במהלך GV);
• למקרה, מצא את אנשי הקשר של יועץ הנקה. באופן כללי, כל הפעולות להשבת ההנקה הן די פשוטות, אך אם יש ספק אם אתה עושה הכל נכון, ייעוץ מומחה יעזור.

כעת, לאחר שנוצרים כל התנאים לשיקום ההנקה, תוכלו להמשיך לפעולות ספציפיות.

1. הצע ללא הרף לתינוקך שד. יניקת תינוקות היא "הכלי" החשוב ביותר להשבת הנקה. בתגובה ליניקה מיוצר ההורמון פרולקטין האחראי על ההנקה. יש צורך להציע שד לילד גם כאשר הוא עצמו לא מביע רצון. יחד עם זאת, הכרחי לחלוטין לנטוש את הבובה, מכיוון שבמקרה של שחזור הנקה, מדובר בתחרות רצינית לשד.אנו קוראים: איך לגמול תינוק מבטמה) תן לתינוק לינוק, לא רק מרעב, אלא גם כדי לספק את רפלקס היניקה. אם התינוק לא לוקח שדיים - אל תפסיק להציע, אלא נצל גירוי נוסף. לשם כך אתה צריך משאבת שד. פחית מבוטא ידנית, אבל זה לא תמיד יעיל, ולכן עדיף לקבל "עוזר". במקרה זה, עליכם להביע חלב לפחות 8 פעמים ביום. (בנושא זה: כיצד לבחור משאבת שד ואיך לבטא שד)
2. הקטן בהדרגה את כמות ההזנה. במהלך הפסקה בהאכלה תצטרך להאכיל את התינוק בתערובת. כשאתה מתחיל לשחזר את ההנקה - אל תסיר את התערובת בפתאומיות, עליך לעשות זאת בהדרגה, תוך שימוש בתכנית "הנקה - שד". המשמעות היא שהנקה צריכה להתחיל ולהסתיים. אגב, כך שבתקופת ההרפיה שלא לבלבל את התינוק עם בלבול של הפטמה והבקבוק, אתה יכול לתת לתערובת באמצעות מערכת הזנה מיוחדת בחזה (מערכת זו הינה מיכל לחלב, ממנו יוצא צינור דק. למכולה שרוכים שמונחים על צווארה של אימא, וניתן לחבר את הצינור לעור השד בעזרת פלסטר כך שקצהו נמצא בחלק העליון של הפטמה. כך, כאשר ניזונים בפה של התינוק, גם הצינור וגם שד האם הם: מהצינור, הילד מוצץ את התערובת ובו זמנית מוצץ את השד. סרטון וידיאו למטה ...).
3. היזהר מאוכל. אין צורך לעשות שום דבר על טבעי. במהלך התאוששות הנקה, אם מיניקה צריכה לשתות מספיק מים ולאכול תזונה מאוזנת (חייב להיות חלבון בתפריט). זה לא כל כך משפיע על ייצור החלב, אלא פשוט מספק לגוף את המשאבים הדרושים להקמת האכלה.
4. עיין באספקה ​​רפואית עממית ומסורתית. הרפואה המסורתית ממליצה להשבת תה הנקה ומרתחים מיוחדים של ההנקה. צמחים שיכולים לעזור להחזיר חלב הם קימל, אניס, שומר וסרפד. אתה יכול לקנות מוצרים פרמצבטיים יבשים ולעשות מרתחים בעצמך, או להשתמש במוצרים מוכנים שקיות תה לקטוגון. ישנן גם תרופות הורמונליות להנקה, אך ניתן ליטול אותן אך ורק לפי הוראות הרופא. (ראה את הבלוק עם הקישורים למטה ...)
5. קשר גוף 24 שעות. במהלך ההנקה, האם והילד צריכים ממש "להיצמד" אחד לשני. מגע גוף, בעיקר על פי העיקרון של "עור לעור", מגרה את ייצור הורמוני ההנקה אצל האם, ואת האינסטינקטים אצל הילד. גם אם התינוק עצמו מסרב לשד, כשהוא כל הזמן נמצא בסמיכות לגוף אמו, הוא יריח אותה, את ריח החלב ובהכרח יתחיל להתעניין שוב בשד. רצוי לא רק להיות כל הזמן סביב התינוק במהלך היום, אלא גם בלילה. לדוגמה, ארגנו חלום משותף.
6. מקלחת חמה. עיסוי עדין של השד עם זרזיף מים חמים מספר פעמים ביום, משפר את יצוא החלב. נפח החלב מכך לא יגדל, אך יהיה קל יותר לזרום חלב מהשד, מה שאומר שיהיה לו קל יותר לתינוק לינוק. זה חשוב במיוחד לאחר הבקבוק, מכיוון שילדים רבים בוחרים את הבקבוק בדיוק מכיוון שלא ניתן להתאמץ איתו: הכל זורם לפה עצמו, בעוד שיש לחלץ את החלב מהחזה בזיעת הפנים.
7. עיסוי בגב בית החזה. עיסוי האזור בין השכמות לאזור הצווארון מסוגל להפעיל את תהליך ייצור החלב. עדיף אם העיסוי יבוצע על ידי רופא מומחה, אך יש להזהיר שאתה מניק.
8. הרפיה מלאה וחוסר לחץ. אמא צריכה להרגיע שינה, ללכת באוויר הצח ולהימנע ממתח. הורמוני לחץ "חוסמים" הנקה.
9. עיסוי חזה - לקרוא כיצד לעשות עיסוי שד.
10. שתו חילבה.

[sc: מודעות]

אתה יכול להניק ילד, גם אם יש מעט חלב או בכלל:

במהלך תקופת ההחלמה של ההנקה, מצב הרוח הפסיכולוגי של האם חשוב מאוד: היא צריכה לפעול בשלווה ובביטחון. כמעט ואין מצבים בלתי הפיכים עם הנקה, אז אתה רק צריך לעקוב אחר כל הכללים ולחכות לתוצאה. זה לא תמיד מהיר, אבל אם תעשו הכל בעקביות ובסבלנות, זה בהחלט יהיה.

אנו קוראים גם:

• כיצד להגדיל את ההנקה של חלב אם בבית (תרופות עממיות וטבליות) - https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
• תה הנקה – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
• שמיר להנקה - יתרונות לאמהות ותינוקות - https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• האם בירה עוזרת להגביר את ההנקה - https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

מה עוד אתה צריך לדעת על שחזור הנקה

• קיפאון של חלב בחזה אינו מהווה התווית נגד להזנה, ולכן הלקטוסטזיס כמעט ולא ישפיע על יכולת ההזנה. להפך, ההתקשרות התכופה של התינוק לחזה - הדרך הטובה ביותר לטפל בלקטוסטזיס;
• לפעמים, כדי לדכא את ההנקה שהוקמה כבר או כדי למנוע את התרחשותה מייד לאחר הלידה, נשים רושמות תרופות דוסטינקס אוֹ "ברומוקריפטין". שתי התרופות הללו מפחיתות את רמות הפרולקטין ובכך מפסיקות את ההנקה. הצורך בהפסקה כה גדולה של ההנקה מצוין רפואית. כשהבעיות מאחור, אמהות תוהות:האם ניתן לשחזר הנקה לאחר דוסטינקס או ברומוקריפטין? - כן, זה באמת אפשרי, ושיטות ההחלמה אינן שונות מאלה המפורטות לעיל. הנקה היא תהליך פיזיולוגי, אין סודות מיוחדים בהקמתה לאחר ההכנות, אתה רק צריך להתחיל שוב את המנגנון הזה. העוזר הראשי כאן הוא התינוק עצמו, אך עליכם לעקוב אחר כל ההמלצות הקשורות אליו.

ולבסוף: הדבר החשוב ביותר הוא הרצון של האם להניק. נשים מחזירות הנקה לאחר מחלה, ניתוחים כבדים, פרידה ממושכת מהתינוק. הדוגמאות של אלה שהצליחו מעוררות השראה מאוד, כי אם אחרים יצליחו, בוודאי שתצליחו!

מעט חלב או 13 דרכים להגברת ההנקה

[sc: מודעות]

כיצד להגדיל הנקה בשלושה ימים