מה עדיף להאכלה הראשונה: אוכל מצנצנות או אוכל שהכין אמא? לשתי האפשרויות יש יתרונות וחסרונות - אילו, אומרים המומחים המוזמנים: נדז'דה סולדטנקובה, רופאת ילדים, ניאונולוגית, מורה בבית הספר פרל; יבגניה מוכמטובה, רופאת ילדים, גסטרואנטרולוגית ילדים, מועמדת למדעי הרפואה, רופאת מרפאת פנטזיה.
1. רופא ילדים: מזון מחית אינו מלמד לעיסה
רופא הילדים נדז'דה סולדטנקובה ממליץ על אוכל ביתי כמזון משלים, כמו רואה חוסר מזון מהצנצנות בעקביות מחית. התינוק מתרגל לספוג אותו כמו חלב אם, בלי ללמוד ללעוס (ללא לעיסה, המוצר אינו מעובד על ידי רוק בפה, מה שעלול לגרום לבעיות עיכול). אם למזון מרקם, אם סיבים וחתיכות נשארים במזלג הקישואים והמחית עם מזלג, הילד מעוניין לגלגל אותו בפיו ולחקור אותו. הוא מבין שזה לא חלב אם, ומתחיל ללעוס.
2. רופא ילדים: האכלה משלימה מצנצנות עלולה לגרום לבעיות עיכול
אם התינוק אינו לועס מזונות משלימים דמויי מחית, הוא לא יטופל ברוק בפה, שופע עיכול. הרופאים מסכימים כי מזון עדיין יעבור טרנספורמציה במעי, אך תסיסה ונרקב אפשריים. בגלל התסיסה נוצרים גזים, והרקב מעורר הפרעות צואה והוא אלרגי למזונות שהרכבם, כך נראה, תקין למדי.
3. גסטרואנטרולוג: מזון משומר מפחית את הסיכון לזיהומים
יבגניה מוכמטובה, רופאת ילדים, גסטרואנטרולוגית ילדים, להפך, ממליצה להתחיל מזון משלים עם צנצנות. בנוסף לנוחות, למזון כזה יש פלוס נוסף - פחות סיכונים להתפתחות זיהום במעיים. זה נובע מהעובדה שבייצור, המוצרים עוברים טיפול חום ובקרת איכות יסודית, דבר שקשה מאוד להשיג בבית.
4. אין תוספים מזיקים באוכל טוב לתינוקות
הכללים אוסרים שימוש בצבעים ותוספים שעלולים להיות מסוכנים לייצור מזון לתינוקות. מותגים ידועים מעריכים את המוניטין שלהם ועומדים בקפדנות בדרישות אלה. חרדה אצל אמהות נגרמת בגלל חיי המדף המוגברים של מזון לתינוקות, אך חומצה אסקורבית משמשת בדרך כלל כחומר משמר.
5. מעבים טבעיים משפיעים על ריפוי
בייצור מזון לתינוקות ניתן להשתמש במעבים ממקור טבעי - אלגינטים, עמילן, פקטינים. חומרים כאלה אינם פוגעים במערכת העיכול ובגוף התינוק בכללותו, ולעתים קרובות אף עוזרים כשאתה גובר ונפיחות.
6. שימורים ללא סוכר הם בריאים יותר
כך שמזונות משלימים באמת מיטיבים עם הילד, עדיף לוודא שאין בו סוכר. רופאי ילדים מייחסים זאת לעובדה שהרגלים, כולל מזון, נוצרים בחודשים הראשונים לחיי התינוק.
7. אלרגיות למזון אצל ילד עשויות להיות שקריות
לתינוקות יש לרוב תגובה שלילית למזון (למשל פריחה), אך זה לא תמיד אלרגיה אמיתית. בששת החודשים הראשונים או אפילו בשנה לחיים, מערכת העיכול ממשיכה להתבגר, ולכן כל מוצר חדש עלול שלא להתפרק ולהיספג לחלוטין, וגורם לתגובה פסבדו-אלרגית. עם הגיל העיכול משתפר, וסיבולת המזון מתפתחת. לכן, לאחר מספר חודשים תוכלו שוב לתת לילד מוצר קטן שגרם בעבר לפריחה. אם התגובה חוזרת, עדיף לדחות אוכל כזה עד שהתינוק בן שנה.
[sc name = ”rsa”]
8. ניסיון של טוטה לארסן: נוח לקחת בנקים על הכביש
גם מי שמתנגד לאוכל מצנצנות מסכים שנוח לקחת אותו איתך כשאתה יוצא לטיול עם ילדך או לקחת אותו איתך לעבודה. זהו פיתרון נהדר למקרה שאין דרך לבשל פירורים אוכל ביתי.
עם בני הגדול לוקה השתמשתי באופן פעיל באוכל מהצנצנות. לא פעם נאלצתי לקחת את הילד לעבודה איתי - זה עזר. אבל בסופו של דבר לוקה גדלה באוכל קטן ובררנית מאוד.
בתה של מארפה, נהפוך הוא, התעניינה מאוד באוכל, היא תפסה הכל מהשולחן, ועברה די מהר לתזונה למבוגרים. לכן, אצל מרתה וניה הצעירה השתמשנו באוכל מהצנצנות רק כשצריך, למשל, על הכביש, אך לא החלפנו אותם באוכל ביתי.
9. התנהגות אכילה של הילד נוצרת על ידי ההורים
הילד צופה בהוריו ומתרגל לאכול כמו שהם. לכן מומחים רבים ממליצים לשים ילד ליד שולחן משותף ולתת לו ללעוס משהו בריא ומתאים לו בגיל מארוחה בוגרת.
אנו קוראים גם:
- מתי ואיפה להתחיל את הפיתוי הראשון, כיצד להציג מוצרים חדשים: היסודות, הטיפים והחוקים
- 5 שאלות אימהות על מחית תינוקות בחנות
- 10 כללים של מזונות משלימים מאת ד"ר קומרובסקי
- 8 סימנים לכך שהגיע הזמן להכניס אוכל משלים
- פיתוי מסוכן: חמש טעויות ההורה המובילות
- לפתות לפי הכללים - כמה נקודות פשוטות
טוטה לארסן: פחיות או בישול?
אנחנו בדיאטה מעורבת ולכן התערובת נבחרה בקפידה רבה, הדרישה העיקרית הייתה כמובן היעדר אלרגנים, הרכב טוב ועיכול תקין.