מתי הזמן הטוב ביותר להפסיק לנדנד את תינוקך והאם אתה צריך לנדנד אותו

הזמן רץ מהר, והתינוק שלך לא גדל בקפיצות. נראה שהוא נולד רק אתמול, אבל עברו עד שלושה חודשים, והוא כבר התבגר, אתה חושב שהגיע הזמן ללמד את התינוק להירדם בלי חיתולים. איך להיות? איך ללמד ילד לישון "בצורה בוגרת"?

כל ההתרשמות שהילד סופג בזמן הערנות מצטברות ו"התרבות "באופן לא רצוני בחלום. מערכת העצבים של הרך הנולד עדיין לא נוצרת כלל והרפלקסים לא נשלטים בזמן שהוא ישן, ולכן התינוק זז שלא מרצונו. שנת הפירורים תלויה בתכונותיו ובאופיה הגנטי והאישיות. ככל שהתינוק פעיל יותר, כך הוא מתעורר לעיתים קרובות יותר בגלל העובדה שהוא יכול לנוע בחופשיות בחלום. הילד רועד לרוב, מזיז בחדות את ידיו ולכן מעיר את עצמו.

התינוקות הרגועים יותר, בהתאמה, ישנים טוב יותר, ולכן הצורך להחתל ילדים כאלה הוא הרבה פחות. זה קורה שגם ילדים אוהבים את זה יותר בנוחות לישון על הבטן. תינוקות כאלה ישנים טוב יותר מאלה שרגילים לישון בצדדים או בגב שלהם. הם לא מעירים את עצמם בתנועת הזרועות והרגליים ואינם דורשים החתלה מלידה.

שינה כמרכיב חשוב בחייו של היילוד

בניגוד לדעתם של פסיכולוגים של ילדים כי יילודים פשוט זקוקים לחום, חיבה ומעורבות הורית, יש אמהות שמאמינות שתוכלו ללמד תינוק לישון לבד מבלי לקחת אותו בזרועותיה. תנו להם לצעוק כמה לילות, הם אומרים, ואז הוא יתרגל להירדם בעצמו, אין שום דבר, הם אומרים, כדי להרגיל אותו לידיים.

לרוע המזל, זה לא כל כך נדיר לשמוע מההורים: "אני לא אתנדנד ונדנדף אותו. תן לו לבכות כמה לילות ואז הוא יירדם. " או: "אני נותן לו לבכות - זה יפסיק בכל מקרה. הוא זה שמראה את הדמות! "

אך אל מה יכול גישה זו להוביל? בהחלט - לחלום רע וערעור האמון בהורים. הילד מבין רק דבר אחד: שהוא לגמרי לבד, שהם לא אוהדים אותו. זכרו: התוצאה הסבירה ביותר של שימוש בשיטת "תן צעקה" היא הנפש המטלטלת של הילד.

התינוק שרק נכנס לעולם הזה זקוק להגנה ואהבת הוריו, והוא יכול לקבל זאת רק כאשר הוא נאסף ומחומם.

המידע שמקבל התינוק בחודשי החיים הראשונים בזמן הפעילות מעובד על ידו בחלום, ולכן רגע ההירדמות חשוב מאוד לילד בגיל זה. רשמים שהתקבלו בזמן הערות יכולים להפוך ל"בלם "ולהשפיע על תהליך ההירדמות. אמא צריכה לעזור לתינוק להירדם. שינה בחודשים הראשונים לחייו של אדם קטן היא מרכיב חשוב בהתפתחות הפסיכולוגית והפיזית של הילד.

בזמן שהתינוק נח, יש לו:

• מערכת העצבים כולה ונוירונים מוחיים במיוחד נוצרים;
• גדילה הורמונאלית מופעלת;
• יש "כוונון" של תפקודו הברור והתקין של מערכת העצבים;
• מכשיר הדיבור והמנוע נוצר;
• יש התפתחות נפשית מאוזנת.

אפילו מבוגרים לא יכולים להרגיש ערניים ובריאים אם הם ישנים גרוע. מה אם כן לומר על התינוק. על מנת שהילד יגדל ויצור בצורה נכונה, יש צורך לספק לו שינה מלאה ונכונה. לא מקובל להפריע למנוחת התינוק ובכך לשלול ממנו התפתחות פסיכופיזיולוגית תקינה.

אנו קוראים גם:

• כשהילדים מתחילים לישון כל הלילה
• מדוע תינוק בן יומו מבהיל בחלום?
• מדוע ילד ישן לא טוב בלילה: כיצד לבסס את שינה של הילד?

5 דרכים ללמד ילד להירדם בלי להתערער

כעת, כאשר ברור איזה תפקיד השינה ממלאת בחיי הפירורים, יש לענות על השאלה מתי ואיך ללמד תינוק לישון בלי להתנדנד והאם יש להתנדנד כאשר הוא מונח? כמובן שישנן דרכים רבות נוספות להרגיל תינוק לחלום "מבוגר". הכל יהיה תלוי באופי התינוק ובסבלנות האם. אמהות מנוסות מייעצות:

• אתה יכול להתחיל בנדנדה חופשית, למשוך מעט את ידיו של הילד כך שבחלום הוא יוכל להשתחרר. יתר על כן, אל תנדנד אותו בשינה בשעות היום, ותפקיר לאחר מכן את החתלה הלילית;
• בלילה תוכלו לפתוח בזהירות את התינוק ולהניח אותו לידו על מיטתו, לכסות את התינוק בשמיכה;
• אתה יכול מיד לשים איתך את התינוק, בלי לעטוף אותו בחיתולים. לאחר זמן מה הוא יתרגל לישון ללא מעשה.

אנו קוראים גם:

• איך לחתור תינוק שזה עתה נולד
• החתלת הרך הנולד: "FOR" ו- "נגד" - סוגי החתלה לתינוק

לנדנד או לא לנדנד את התינוק שלך?

בגיל שלושה חודשים התינוק כבר גדל עד כדי כך שאמי כמעט ולא עוטפת אותו לגמרי. הפעילות של התינוק לא מאפשרת לו להירדם במהירות, ולכן פשוט צריך להתחיל בתהליך הגמילה מהחתל. אבל איך לעשות זאת? במהירות, לנתק את כל הנתיבים לסגת ולפתור סוגיה זו במכה אחת, או בהדרגה?

אין תשובה מוגדרת לשאלה זו. הכל נקבע באופן אינדיבידואלי. אתה צריך לפתור את הבעיה בעצמך על ידי ניסיון במספר שיטות ובחירה באיזו מהן מתאימה לך ביותר. אבל העיקר בעניין הקשה הזה הוא עדיין הסבלנות של אמי. סבלנות וכמובן אהבה.

להלן 5 טכניקות בסיסיות לגמילת תינוק מההתרחבות:

1. אנחנו נרדמים בידיות של אמא. יש דעה כי אין ללמד את התינוק להירדם בזרועות האם, הוא יהפוך ל"הרגל רע "ובזבוז נוסף של אנרגיה לאם. אין דבר כזה. ידיה של אימא מגנות, ונרדמת עליהן, הרך הנולד מרגיש בטוח. אבל אם אתה חושש שהילד לעולם לא יצליח להיות "עצמאי" ולהירדם ללא נוכחותך, אז אתה יכול, בלי לחכות לשלב השינה העמוקה, להכניס אותו למיטה, אבל לא ללכת רחוק. ואם הילד מתעורר, הרגיע אותו, והבהיר שאתה נמצא בסביבה.
2. אנחנו ישנים עם אמא. גם אימהות מתעייפות ורוצות להירגע. אז למה לא לשים את התינוק לידך? החום של אמא, הריח שלה, צליל לבה וידיה של אמה הרגיעו במהירות את התינוק, והוא ישן בשלווה. בהמשך תוכלו להכניס אותו לעריסה ולכסות אותו בשמיכה, ממש כמו שהיה מכוסה כשהוא ישן ליד אמו. שיטה זו תלמד אותו נרדם וישן בנפרד במיטה שלך.
3. רכישת חופש הדרגתית. שיטה זו של גמילה הדרגתית מ"כבלי החיתולים "יעילה למדי ומתאימה לאמהות סבלניות. יש צורך להחליש את החתלה בכל פעם, להתבונן בפירורים ישנים. הסבלנות של אמא תתוגמל. בקרוב הילד יתרגל לישון בחיתול שלא נפרש, לא רק במהלך היום, אלא גם בלילה.
4. אנחנו תיירים. לילד בזמן השינה העיקר הוא חום ונוחות. בהחלט ניתן להחליף את החיתול בשמיכה, לקפל אותה במעטפה. אתה יכול להשתמש בשק שינה אמיתי לילדים או שמיכת מעטפה. ברור שלהיות בשמיכה חמה מדי כל הזמן זה מזיק לתינוק, ולכן אמא יכולה לנקות את התיק ולהעניק חופש ל"תייר "הקטן.שיטה זו של "החתלה" הצילה יותר מאמא אחת.
5. החזק את העטים. שיטה זו של גמילה מחיתולים מיועדת גם לאמהות אדיבניות וסבלניות. התמדה תעזור להיות בקרבת התינוק ולהחזיק את ידיו בזמן שהוא נרדם. ומכיוון שזמן ההירדמות אצל כל התינוקות הוא שונה, אז צריכה להיות הרבה סבלנות אצל אמהות. אתה יכול להסיר את הידיים רק כשאתה משוכנע שהתינוק ישן במהירות. אבל אז אתה לא צריך ללכת רחוק ממנו. אחרי הכל, הוא יכול להעיר את עצמו שלא במתכוון, ואז תצטרך להרגיע אותו בלחישה שקטה ושוב לשים את ידיך על ידיו.

[sc name = ”rsa”]

אנו קוראים גם: איך לגמול תינוק מההתרבבות

ובכן, כל אם בוחרת בעצמה כיצד לגמול את תינוקה מלהיטלטל, ומחליטה בעצמה שעדיף ונוח לה ולתינוק שלה - גמילה מהירה או איטית. יש תינוקות, למשל, נרדמים במהירות בזמן מחלת תנועה. אך לא כל האימהות בעד שיטה זו ללמד שינה. איך להיות, האם אתה זקוק לחולי תנועה או שאתה יכול בלעדיו?

הוא האמין שעד גיל שלושה חודשים הפעילות הקוגניטיבית של הפירורים הולכת וגדלה, החיתול מאבד את תנועותיו - כתוצאה מכך ההתפתחות מאטה. למעשה, עליכם לפנות שוב למאפיינים האישיים של הילד. אם הוא ישן הרבה יותר טוב בחיתול זה אומר שהוא נוח. וזה הרבה יותר טוב מהתעוררות מתמדת כל הלילה, ואז גחמות במהלך היום (רק בגלל שההורים פתאום החליטו להפסיק להשתמש בחיתול).

רוק או לא נדנדה: מחפש פשרה

מלכתחילה, בעודה בהיריון, אמא טלטלה את תינוקה שלא מרצונה תוך כדי הליכה. וכך התינוק, כשהוא כבר נולד, תופס פסיכולוגית את המגרש כקצב של הרגעה. מימי קדם ועד ימינו, מסורת הנדנדה של תינוקות להתנדנד לא יציבה, בעריסות או להמשיך. אכן, בזמן ההליכה הילד, על חזהו או על גבה של אמו, מרגיש רגוע, לא רק בגלל החום הנובע מאמו, אלא גם מהתנודדות קצבית.

באופן כללי, הקצב, ככזה, ממלא תפקיד חשוב בהתהוות הפסיכולוגית של הילד. זה לא רק מעניק לתינוק ביטחון וביטחון, אלא גם מאזן את העבודה של כל האיברים, כולל את עבודת המוח. אך פיצ’ינג קבוע, לא שיגרתי ואינטנסיבי לא יועיל לתינוק. עליכם לזכור תמיד שאינכם מכינים את ילדכם לאסטרונאוטים, ולהיות מתונים בשאיפותיכם להרדים תינוק בכל דרך שהיא. יתרה מזאת, לא כל הילדים אוהבים שאיבה.

לכל אם יש את הדרך שלה להתנדנד ולהרגיע את התינוק. מישהו לובש תינוק בזרועותיו, ומישהו - יושב בכיסא נדנדה, מישהו בעריסותיהם של ילדים גדולים יכול להתאבד על ידי התנודדות בנדנדות מיוחדות. כשהילדה נרדמת, האם מעבירה אותה או לעריסה או למיטה שלה, או שתוכל להעביר אותה בדרכים אחרות. אחרי הכל, לא כל הילדים מיד נרדמים בצורה בריאה ולכן הם יכולים:

• הסט בשני שלבים. שכב תחילה במיטה שלך, ואז וודא שהתינוק ישן - במיטת התינוק;
• חצי ישן. ברגע שהילד מתחיל לנמנם, ניתן להניח אותו מייד למיטה. ובכן, אם במקום עריסה תהיה עריסה, והיא יכולה להיות מטלטלת. אם לא, אז אתה יכול לשיר בשיר שיר ערש.
• תמיד להיות בקרבת מקום. אתה יכול להניח את הילד על הספה או במיטתו, ופשוט לשבת בקרבת מקום, אוחזת בידו של התינוק;
• עזרו בהפגת מתחים. משיכות קלות בגב יעזרו לגבר הקטן להירגע ולהירדם.

[sc name = ”מודעות”]

נכון, ישנם מקרים תכופים שהילדים שהוכנסו לעריסה מתעוררים לפתע ולא רואים את אמם בהמשך, בוכים. מה לעשות? והכי חשוב, אל תתעלמו מהזעקה הזו, מתוך אמונה שהילד עצמו יכול להירגע; אל תפגע בנפש הפירורים ותגרום לו לחשוב שהוא ננטש. לכו לתינוק והרגיעו, יידעו שאתם בסביבה. עם הזמן הוא יתרגל למחשבה זו וילמד להירדם בכוחות עצמו.

אנו קוראים גם: הילד ישן רק בזרועות, אבל לשים את זה מתעורר - בעיה או לא

אם הילד מאוד נרגש או היפראקטיבי, מתעורר מיד לאחר מחלת תנועה ואינו מסוגל לישון זמן רב, אז אל תתייאש, זה יעבור עם הזמן. העיקר עבור ילדים כאלה הוא להיות בקרבתם ולהרגיל אותם להישאר רגועים לאחר מחלת תנועה. זה יעזור לדוגמא האישית שלך והתפתחות של טקס מסוים של לישון. סיפור לפני השינה או שיר ערש ירגיעו את התינוק וירגיעו, וצעצוע רך מתחת לחבית יחדיר בו ביטחון ותחושת ביטחון.

טיפ: הכירו את טקס הכניסה לישון. עד שנה וחצי זהו רחצה, האכלה, מחלת תנועה תחת שיר ערש. מגיל 1.5 - כדי "להניח" את הצעצוע האהוב עליך, להתרחץ באמבט חם עם עשבי תיבול, להקשיב לסיפור טוב קצר או לשיר שקט, קח צעצוע של "אפוטרופוס" רך (כבר בלי מחלת תנועה). הטקס הארוך והעקבי ביותר צריך להיות לילדים נרגשים - כדי לא להפריע לשינה.

ריגוש גבוה של ילד יכול להוות בעיה לכל המשפחה. לדוגמא, זמן מה לאחר לחיצת ידיים, ולכאורה, מעבר שקט לשינה, התינוק מתעורר פתאום, עולה על ארבע, מתיישב או זוחל במהירות. אין צורך לטפל בתופעות מסוג זה: הן נעלמות במהלך ההתפתחות הטבעית. אך אם התינוק ישן ללא מנוחה במשך זמן רב וזה מלווה בתופעות מטרידות אחרות בהתנהגות (לא רק בלילה, אלא גם במהלך היום), עדיף להתייעץ עם רופא מומחה.

ובכן, גמילה מהילד ממחלחלות ומחולי תנועה, כדאי שתזכה בסבלנות והבנה. התינוק שלך עדיין לוקח כל מיני שינויים קשה מאוד, אך מכיוון שעבורו השינויים הללו יהיו אחד הצעדים הראשונים בחייו הארוכים. ועזרה בביצוע הצעד הראשון נחוצה בצורה טקטית ומדויקת ככל האפשר. אחרת, אתה יכול לפצוע את נפש הילדים השברירית שעדיין.

אנו קוראים גם: האם לנדנד את התינוק לפני השינה: בן כמה אתה יכול לטלטל את התינוק

כיצד לגמול ילד מחולי תנועה? הניסיון שלי

https://www.youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY