Maitinimą kūdikiui teikia tik motinos pienas. Tai ypač svarbu pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Jei nėra kito kelio, žinoma, naudojami mišiniai, tačiau geriausias pasirinkimas vis tiek yra natūralus žindymas. Todėl kyla pagrįstų klausimų: kiek laiko po gimdymo moteris turi pieno ir kada ji gali pradėti maitinti savo kūdikį?
Kiek laiko laukti pieno po gimdymo
Kiekvienai jaunai motinai svarbu tiksliai žinoti, kada pienas ateina po gimimo. Ypač šis klausimas kankina tuos, kurie pagimdo pirmą kartą. Jūs turite suprasti, kad motinos pienas pradeda formuotis su priešpieniu. Laikas, reikalingas jo pasirodymui, yra individualus. Vienoms moterims priešpienis atsiranda daug nėštumo pabaigoje, kitose - iškart po gimimo arba 3–4 dienas po kūdikio gimimo, tačiau kartais laukti reikia savaitės. Kiekvienu iš šių atvejų galite nustatyti įprastą žindymą, kurio metu kūdikis gaus pakankamą kiekį maitinimo.
Net jei priešpienio yra nedaug, nuo kelių lašų iki 100 ml, naujagimiui jo reikia, nes jame yra svarbių maistinių medžiagų, vitaminų, fermentų ir hormonų - visa tai gamina motinos kūnas, atsižvelgiant į kūdikio poreikius ir amžių. Priešpienis taip pat dalyvauja formuojant kūdikio imunitetą, padeda nustatyti virškinimą ir pašalinti mekonį - pirminį išmatą.
Pirmosiomis dienomis po gimdymo atrodo, kad krūtis tuščia: joje vis dar nėra pakankamai pieno, ruošiamasi stabiliai laktacijai nustatyti. Laikui bėgant, priešpienis virsta pereinamuoju motinos pienu, o vėliau - pilnaverčiu pienu. Procesas trunka 6 dienas nuo jo paskirstymo pradžios.
Pieno išvaizda po natūralaus gimimo
Manoma, kad natūrali gimdymo pradžia atitinka hormoninį ritmą ir moters pasirengimą maitinti krūtimi. Todėl tiems, kurie pagimdo natūraliai, pienas atsiranda tą pačią dieną, o laktacija nustatoma gana greitai. Tačiau atvejai yra skirtingi. Net jei gimdymas buvo natūralus, gali būti sunku suformuoti priešpienį, ypač moterims, kurios pirmą kartą tampa motinomis. Todėl svarbiausia, kad moteris tikrai nori maitinti kūdikį krūtimi, neturi psichoemocinių draudimų. Tada jos pienas tikrai pasirodys.
Kai pienas ateina po cezario pjūvio
Cezario pjūvio moterys turi daugiau problemų pradedant laktaciją. Jų pienas ateina per 2–4 dienas po gimdymo, kartais - net po savaitės. Kita vertus, statistika neatskleidžia reikšmingų motinos pieno susidarymo laiko skirtumų po natūralaus gimdymo ir cezario. Jei reikia, galite maitinti savo kūdikį mišiniais - tai nepakenks norint sukurti stabilią laktaciją, kai pagaliau bus pieno skubėjimas.
Kaip pagreitinti pieno atsiradimą
Kad motina maitintų krūtimi natūraliai ir skatintų pieno atsiradimą, motinai svarbu palaikyti fizinį kontaktą su kūdikiu, „akis į akį“. Geriausias pasirinkimas yra būti toje pačioje patalpoje, tai suteikia galimybę pritaikyti kūdikį pareikalauti krūties, ir tai gali nutikti iki 10 kartų per naktį. Net jei krūties piene dar nėra, kūdikis jį „užsisakys“ tokiu kiekiu, kokio jam reikia, taigi jis pasirodys. Šis procesas suaktyvinamas naktį, nes tamsoje didžiausia hormono prolaktino gamyba.
Naudinga teisingai masažuoti, kad atidengtumėte krūtį - tai atveria ortakius ir pieno kanalus. Svarbu gerti daugiau, įskaitant silpną arbatą su cukrumi.
Jei kyla sunkumų dėl pieno atsiradimo, turėtumėte apie tai pasikalbėti su akušere ar žindymo specialistu. Jie padės rasti geriausią sprendimą jūsų konkrečiai situacijai.
Jūs iškart suprasite, kad pasirodė pienas: krūtinė tokiu metu tampa labiau pilama, sunki ir karšta. Rekomenduojama vartoti su dideliu pieno kiekiu Ekspresuokite tai rankiniu būdu arba naudodami krūties pompątaip pat dėvėkite maitinančios mamos liemenėles su krūtinės pagalvėmis, kad išvengtumėte dėmių.
Sveiko žindymo rekomendacijos
Ekspertai rekomenduoja tęsti žindymą bent iki šešių mėnesių amžiaus. Norėdami visada turėti pakankamai pieno, kad jis staiga neišnyktų, laikykitės šių taisyklių:
[sc name = “rsa”]
- Kūdikį dažniau tepkite ant krūtinės 15-20 minučių. - tai paskatins pieno susidarymą. Svarbu tai padaryti net naktį, nes tamsoje ištuštindamas krūtinę kūdikis pažodžiui „užsisako“ sau tinkamą maisto kiekį kitą dieną.
- Paimkite šiltą dušą ir švelniai masažuok krūtinę - tai pagerina pieno gamybą.
- Palaikykite artimą fizinį kontaktą su kūdikiu, bendraukite su juo - tai ypač svarbu nustatant laktaciją.
- Gali gerti lakoniškos žolelių arbatos ir mišiniai. Jie taip pat skatina motinos pieno susidarymą reikiamais kiekiais.
- Maitinkite kūdikį mišiniais tik tuo atveju, jei jis yra nepakankamai maitinamas. Tai rodo svorio trūkumas, bandymas dar čiulpti, nors krūtinė jau tuščia (Kodėl vaikas nevalgo motinos pieno (kaip suprasti, kas nevalgo, požymiai, priežastys ir ką daryti)).
Kai nustatote laktaciją, nepamirškite, kad pagrindinis šio proceso dalykas yra norėjimas maitinti kūdikį savo pienu. Būkite tikri dėl savo sugebėjimų - ir tikrai galėsite pasiekti visišką žindymą.
Mes taip pat skaitome:
- Pagrindiniai patarimai krūtimi maitinančioms motinoms
- TOP 100 naudingų patarimų maitinančiai motinai
- Kaip padidinti motinos pieno laktaciją namuose (liaudies gynimo priemonės ir tabletės)
Ninos Zaichenko vaizdo konsultacija:priešpienis - pirmasis pienelis po gimdymo. Kas yra priešpienis? Kodėl jums reikia priešpienio? Ar priešpieniui reikia priešpienio? Kada pienas ateina po gimdymo? Ar priešpienis laikomas visaverte dieta? Naudingos priešpienio savybės. Priešpienio sudėtis. Pirmos dienos po gimimo. Mitai apie maitinimą:
