Lielākā daļa sieviešu, kas kļuvušas par mātēm (īpaši tās, kas ir dzemdējušas savu pirmdzimto), ir ļoti noraizējušās par iemeslu un bez tā. Un tam ir izskaidrojums - hormonāla pārstrukturēšana sievietes ķermenī. Jaunās mātes acīs ar hormonālu sprādzienu ķermenī pat niecīgs zilums mazulim iegūst traģisku dimensiju. Bet strīdēsimies saprātīgi, vai ir vērts pārmest sev par visu? Protams, jūsu mazulis ir laipni gaidīts un mīļots, un jūs viņam pievēršat maksimālu uzmanību, bet kaut kas notiek. Tie ir bērni! Viņi ir slimi un sasitti, izrāda interesi par visu aizliegto, tāpēc jums nevajadzētu justies vainīgam par visām nepatikšanām, kas notikušas. Pieaugušajiem tiek prasīts būt ārkārtīgi uzmanīgam pret bērnu, bet par gandrīz visu nav iespējams atbildēt. Un attiecībā uz punktiem zemāk - tas ir vienkārši neiespējami.
1. Bērns piedzima, izmantojot ķeizargriezienu
Ko tad? Pats galvenais, ka bērniņš piedzima! Kāda ir tās atšķirība: sieviete dzemdēja pati vai arī ārsti nolēma “ķeizaru”? Tas nebija atkarīgs no mammas. Un šobrīd nav nozīmes tam, ka sieviete grūtniecības laikā ievēroja visus ārsta ieteikumus vai viņu “vadīja” augsti kvalificēts speciālists. Neviens nav drošs no šāda notikumu pavērsiena, jo vienmēr pastāv iespēja, ka kaut kas notiks nepareizi saskaņā ar “plānu”, un jums būs jāveic ķeizargrieziens.
2. Mamma nogurst no mazuļa
Visi bērni ir jāmīl un jākļūst vēlamiem, taču pienāk laiks, kad māmiņa ir “uz malas”. Viņa sāk ciest no tā, ka uzskata sevi par vainīgu, ka ir nogurusi no sava bērna. Neuzvelciet sevi! Galu galā tas ir pilnīgi normāli, kad mēs nogurstam, strādājot smagu darbu. Un kurš gan iebilstu, ka rūpēties par bērnu katru sekundi ir viegli? Galu galā mamma katru minūti domā par drupatas vajadzībām, par savām ērtībām un rada viņam šos apstākļus. Un neesiet viltīgs: tas ir garlaicīgs, kaut arī patīkams darbs. Šajā gadījumā ļoti noderēs tuvinieku palīdzība. Tas palīdzēs mammai nekļūt depresijā.
3. Mamma nebaro bērnu ar krūti (vai arī apvieno zīdīšanu un mākslīgo barošanu)
Kas ir grēks slēpties, dažas mūsdienu mātes, kurām ir pietiekams daudzums mātes piena, nevēlas barot bērnu ar krūti. Šī ir atsevišķa tēma. Citas mātes neplānoja barot bērnu ar krūti, bet tagad, pēc radinieku un draugu spiediena, uzskata sevi par “ļaunprātīgu”. Bet gadās arī tā, ka sieviete no paša grūtniecības sākuma plānoja bērnu zīdīt līdz skolai, bet ar mātes pienu nepietiek vai nemaz. Tam var būt daudz iemeslu: nervu spriedze, slimības un hormonālā līmeņa izmaiņas.Tomēr jebkurā gadījumā nevajag sevi mocīt, jo mazulim ir vajadzīga mierīga, mīloša māte, kas ir labā noskaņojumā un nav mocīta ar citu cilvēku idejām un plosīta šaubām.
Saskaņā ar statistiku, tikai 80% sieviešu tūlīt pēc piedzimšanas baro bērnu ar krūti, ar gadu viņu skaits tiek samazināts līdz 27%.
Tomēr eksperti iesaka neuztraukties par to un barot bērnu ar krūti tik daudz, cik jūs varat atļauties.
4. Māmiņa vēlas atgriezties darbā
Nekas nav kārtībā. Kāpēc neatgriezties pie oficiāliem pienākumiem, jo mātei, kura, piemēram, ieņēma augstu amatu savā uzņēmumā, ir grūti nākties ilgstoši palikt bez darba. Un ir skaidrs, ka viņai nav pārāk ērti mājās kā vecākajai personai virtuvē un galvenajai - klejojošās drēbēs. Vai arī notiek otrādi - finansiālais stāvoklis piespiež mammu doties uz darbu agrāk. Un, no otras puses, bērna veselība un emocionālais stāvoklis ir dārgāks nekā bizness. Ja bērniņš pieraduši gulēt savā gultiņā, vairs nesaņem mātes pienu, bieži nesaslimst, var padomāt par atgriešanos darbā. Katra mamma šo jautājumu risina individuāli, taču neatkarīgi no tā, kādu lēmumu jūs pieņemat, jums nav jājūtas vainīgam par kaut ko. Dzīve pati veic pielāgojumus.
Tas atgrieztos darbā, taču pastāv briesmīgs sabiedrības viedoklis: "Kāda normāla māte atstās bērnu uz gadu auklītei?" Un, lūdzu, atkal vainīga ir mamma.
Pētījumi ir parādījuši, ka bērniem, kurus audzina strādājošas mātes, ir veiksmīgāka dzīve. Tātad sievietes, visticamāk, ieņem vecāku apmaksātus amatus un ir laimīgi precējušās.
Yana Kataev: Mamma, strādājot, jūtas vainīga
5. Māja nav pilnīgā kārtībā
Bērni ir pilnīgi atšķirīgi (un tas nav atklājums). Jūs varat darīt visu ar dvīņiem mājās, ja bērni ir mierīgi. Un jūs varat justies kā vāvere ritenī ar vienu bērniņu. Tā rezultātā virtuvē ir kalns piederumu, ir grūti uzturēt parasto kārtību mājā. Tomēr nekautrējieties: kā jūs zināt, viss pāriet. Bērns ļoti ātri uzaugs, jums būs vairāk laika. Toreiz mājā valdīja bijusī kārtība. Tikmēr daži pienākumi mājās jāuzņemas vīram.
LASĪT ARĪ: Kā jaunā māte var tikt galā ar savu bērnu un mājsaimniecības darbiem?
6. Bērns nav pieraduši pie poda! Cik vecs viņš ir? Seši mēneši ...
Pot ir nopietna lieta! Ko darīt, ja vīramāte pēc dzīves pieredzes ir sašutusi, ka bērniņš joprojām nav pieradis pie šī obligātā priekšmeta? Un tajā pašā laikā pilnīgi netiek ņemts vērā, ka bērniņam ir tikai seši mēneši. Esiet pacietīgs, dziļi elpojiet, smaidiet un apsoliet vīramātei, ka nākamajā vizītē jūs mēģināsit un mazulis izmantos tualeti, lasīs, rakstīs un skaitīs. Ja jūsu vīramāte ir gudra sieviete, viņa visu sapratīs, un kopā jūs par to smieties. Pretējā gadījumā netērējiet savus nervus.
"Kā?! Vai jūs joprojām lietojat autiņus ?! ” - vīramāte, kas traģiski “ieradās ciemos”, traģiski jautā un piever acis. Un viņai nav pilnīgi vienalga, ka tavajai Vanjai ir tikai seši mēneši, un viņš sāka sēdēt pagājušajā nedēļā. Galu galā “savā laikā” nebija autiņu, un visi bērni gadā jau gāja uz poda ar kājām. Smaidiet un apsoliet, ka līdz nākamajai mīļotās vecmāmiņas vizītei Ivans ne tikai izmantos tualeti, bet arī spēlē hokeju un lasīs Dostojevski. Gudra vīramāte sapratīs mājienu, taču nav nospiesta intelekta dēļ ciest.
LASĪT ARĪ: Kā iemācīt bērnam podiņu
7. Pirmais lure - no veikala burciņām, nevis paša gatavotas
Katastrofa? Protams, nē. Bērnu ārsti, mātes, vecmāmiņas? māmiņu forumu lietotājiem šajā jautājumā ir pilnīgi atšķirīgi viedokļi. Daži atbalsta pašgatavotus papildinošus ēdienus, citi ir pārliecināti, ka veikalā tiek veikta kvalitātes kontrole, tāpēc tas ir labāk. Neuztraucieties, dariet tā, kā uzskatāt par pareizu.Starp citu, kas ir noderīgāks, droši vien neviens nezina.
8. Māmiņa eksplodē un kliedz pie bērniņa
Pat pati pacietīgākā māmiņa dažreiz apraud un sabojājas ar bērnu, taču tas nav kritiski.Ja ļaunprātīgas izmantošanas gadījumi nav nekas neparasts, jums vajadzētu padomāt par savu stāvokli. Var būt, depresija neļauj pareizi reaģēt uz bērnu darbībām.
9. Televizors (un sīkrīki) kā medmāsa
Jā, televizora skatīšanās nav laba jūsu bērnam, taču vairāku multfilmu skatīšanās ir pamatota, ja šajā laikā jums ir laiks gatavot vakariņas mazulim.
10. Mamma pavada laiku uz sevi
Kad sievietei ir bērniņš, šķiet, ka visa dzīve griežas ap viņu. Bet neaizmirstiet par sevi un attiecībām ar savu vīru. Tas ne tikai palīdzēs uzturēt psihoemocionālo stāvokli, bet arī kļūs par veselīga dzīvesveida līdzsvara modeli jūsu bērniem.
Mēs lasām arī:
- 12 lietas mammas dzīvē, par kurām viņai nevajadzētu kaunēties
- Mātes mātes laime jeb “Es gribu iziet pa logu” - biedējoši māšu stāsti
- 10 veidi, kā atbrīvoties no kompleksa “Es esmu slikta mamma”
- Kā es pārstāju uzskatīt sevi par sliktu māti: stāsts par mammu
- 12 dīvaini ieradumi, ka "jaunās mātes" ir "slimas"
- 13 ieradumi, no kuriem jaunai mātei ir jāatbrīvojas
Vai es esmu slikta māte? vai mātes uzvedības vērtējuma skala
Mūsdienās lielākais ļaunums ir sīkrīki. Viņi ir visur, un ir vienkārši neiespējami novērst bērnu uzmanību no šīm rotaļlietām. Mani vairāk uztrauc fakts, ka mazulis pats paķer telefonu, planšeti un ieslēdz multfilmas pats. Tāpēc, lai nevainotu sevi, jums nekavējoties jāpaskaidro bērnam, ka sīkrīkus noteiktās stundās var dot tikai pieaugušais.
Meitene pēcdzemdību palātā bija pie manis, viņa nekavējoties lietoja tableti laktācijas nomākšanai, nevēlējās, lai krūtis zaudētu formu. Protams, es lasīju viņai paziņojumu, ka bērna veselība ir daudz svarīgāka nekā figūra, taču tā bija viņas izvēle. Mēs tikāmies plānotajā speciālistu pārejā, un viņai bija ļoti žēl, ka viņa mani tajā dienā neklausīja. Pudeles, maisījumi un briesmīgas kolikas mazulim. Es gandrīz naktī negulēju, jo viņas bērns pat negribēja ņemt mānekli, lai kaut kā viņu nomierinātu, nācās viņu akmeņot. Tāpēc tagad padomājiet, kas jums ir svarīgāks.
Es šeit pievienotu pēcdzemdību depresiju. Nogurums no mazuļa, pat visvairāk ilgi gaidītais, palīdzības un atbalsta trūkums, nepieredzēšana, dažreiz arī naudas trūkums - tas viss ir sakrauts viens otram virsū, bet mūsu sabiedrībā nav ierasts par to runāt atklāti. Daudzi saka, ka mātes cieš no muļķībām, taču tā ir nopietna problēma.
Pusi no rakstā uzskaitītajām problēmām var izvairīties, ja vīrs vismaz pirmo reizi aktīvi palīdz sievai. Nav pienācis laiks, kad cilvēks 10–12 stundas strādāja ražošanā vai laukā. Puse no mums vīriešiem, 8 stundas pavadot birojā, bet vakarā prom ar alus bundžu garāžā vai pie televizora.