Alăptarea este formarea laptelui în sânul unei mame care alăptează. acumularea și eliminarea acesteia. Producția de lapte începe deja în timpul sarcinii. Acest lucru este demonstrat de alocarea colostrului, care începe în al doilea trimestru de sarcină. Fiecare femeie are o perioadă de lactație individuală, pentru unele mame poate dura câțiva ani, în timp ce pentru altele se încheie la o lună după naștere.
Ce contribuie la producerea laptelui matern?
Prolactina și oxitocina sunt principalii hormoni care sunt responsabili pentru producerea laptelui matern. Într-un moment în care prolactina își îndeplinește funcțiile de a crea lapte, oxitocina joacă un rol sub forma unui asistent pentru a ieși din acesta.
Pentru ca laptele să fie într-o cantitate suficientă și să fie hrănitor pentru copil, tânăra mamă ar trebui să ducă un stil de viață sănătos, să mănânce o dietă echilibrată și să nu depășească excesiv.
Nu uitați de următoarea regulă: cu cât bebelușul va suge mai des, cu atât va fi produs mai mult lapte.
Etapele de lactație
- Anumite substanțe găsite în sânge încep să se acumuleze în glanda mamară.
- Ulterior, ei participă la sinteza părților componente ale laptelui matern, care curge în celulele secretoare ale glandei mamare.
- Produsele sintetizate sunt formate și se acumulează în citoplasma celulelor secretoare.
- Iar în stadiul final, laptele matern intră în alveolele glandei mamare.
Toate etapele lactației încep chiar și în timpul sarcinii, cu excepția stadiului final. Alocarea laptelui matern are loc după naștere. Toți aceiași hormoni eliberați în timpul sarcinii au efect asupra proceselor de lactație.
Procesul de lactație
Procesul de alăptare la toate femeile se desfășoară diferit. De regulă, o cantitate mică de colostru este secretată după naștere. Dar dezvoltarea ulterioară a laptelui matern depinde de cantitatea de hormoni, starea emoțională a femeii în travaliu, alimentația ei, cursul nașterii și alți factori care afectează alăptarea.
În unele cazuri, o aripă ascuțită a laptelui apare în a doua zi după nașterea copilului. Dar este posibil ca creșterea să se desfășoare treptat.
Laptele poate apărea mult mai târziu, doar cu 5-7 zile. Alăptarea amânată apare adesea la femeile primipare. Ceea ce îi face să se gândească la modalități de creștere a lactației. Dar, după cum știți, responsabilitatea principală a acestui proces revine hormonilor.
Este foarte important să hrănești corect nou-născutul. Acest lucru ajută la producerea de lapte matern în cantitatea necesară. Dacă încetați să hrăniți bebelușul sau îl aplicați pe sân foarte rar, producția de lapte va scădea. Dar nu merită să supraîncărcați un copil. Laptele rămas poate fi decantat.
În prima lună de viață a bebelușului, nu numai cantitatea se schimbă, ci și compoziția laptelui. Primele două săptămâni de la lactație, laptele matern este considerat preparator și numai din 10-13 zile poate fi numit matur.
Laptele mamei este cel mai important produs pentru copil, care conține toți nutrienții, oligoelementele și vitaminele de care are nevoie. Chiar și formula pentru sugari de cea mai bună calitate este inferioară laptelui matern. Alăptarea este un proces natural necesar dezvoltării armonioase a copilului.
Produse care afectează lactația
Există mai multe metode de normalizare a producției de lapte matern: în mod natural și prin medicamente speciale. Se recomandă utilizarea medicamentelor numai atunci când nu este posibil să se obțină anumite rezultate în modurile obișnuite (alimentație adecvată, stiluri de viață sănătoase) și numai la recomandarea unui specialist.
Este important ca mama care alăptează să bea multe lichide, cel puțin 2 litri pe zi. Este necesar să echilibrați nutriția și să eliminați alimentele dăunătoare. În dieta asistentei medicale ar trebui să fie:
- carne slabă: pui, vițel, iepure;
- pește: pescăruș, știucă, crap, polion, crap;
- alimente proteice: lapte, ouă;
- nuci
- produse lactate: iaurt, chefir, ryazhenka, brânză de vaci, iaurt;
- brânză.
Este necesar să se excludă din dietă:
- uleios;
- friptură;
- condiment;
- conservanți, coloranți și aditivi;
- bauturi carbogazoase;
- legume, fructe și fructe de pădure care provoacă reacții alergice: roșii, citrice, căpșuni, coacăze negre, zmeură.
CITEȘTE ȘI: ce poate și nu trebuie mâncat de o mamă care alăptează
Alăptarea corectă
De la naștere, trebuie să înveți cum să alăptezi (citeste un articol mare cum se face) Cu un deficit de lapte, sugarii trebuie hrăniți mai des decât de obicei.
Procesul corect de hrănire este următorul: în timp ce alăptați, bebelușul trebuie să întoarcă buza inferioară spre exterior, iar cea superioară, apăsați ferm sfârcul spre cea inferioară. Copilul ar trebui să acopere complet sfârcul. Un astfel de masaj al sfârcului în perioada copilăriei stimulează alăptarea. Atacarea incorectă poate provoca fisuriasta va provoca disconfort mamei. Va fi nevoie de timp pentru a vindeca astfel de fisuri, moment în care va trebui să nu alăptați temporar un copil, ceea ce poate duce la pierderea laptelui.
Somnul sănătos, relaxarea și aerul curat vor ajuta asistenta să primească emoții pozitive, iar acest lucru va avea un efect asupra alăptării.
O mamă care alăptează ar trebui să dedice mai mult timp bebelușului: îmbrățișează-l, sărută-i și vorbește cu el. Toate aceste acțiuni nu numai că au un efect bun asupra alăptării, dar permit și bebelușului să se simtă relaxat și protejat.
Moduri de a crește lactația
Luând băi calde și Masaj la piept contribuie, de asemenea, la creșterea lactației. Când faceți un duș, un flux de apă trebuie îndreptat către piept, în timp ce faceți mișcări circulare cu mâna. Baia nu este numai utilă, ci și plăcută.
Există, de asemenea, o metodă populară - ceai cald cu lapte condensat și halva. Acestea sunt mijloace miraculoase prin care poți simți o grămadă de lapte în piept în câteva minute.
Dacă toate aceste metode nu dau efectul dorit, atunci trebuie să contactați un specialist care, după anumite examene, va recomanda să luați medicamente speciale pentru a crește lactația.
Datorită propagandei active și informațiilor, majoritatea mamelor moderne doresc să alăpteze, deoarece își dau seama că este important și util pentru copil. Uneori, circumstanțele sunt astfel încât, în ciuda dorinței mari de a se hrăni, alăptarea se estompează și trebuie restabilită. Cum să restabiliți alăptarea - 10 recomandări principale -https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Mai devreme sau mai târziu, vine momentul când trebuie să opriți alăptarea și, cumva, trebuie să opriți lactația. Și aici apar anumite dificultăți. Nu este dificil să se înțelege un bebeluș de la sân (vezi cum se face pur și simplu).Dar cum să facem laptele să meargă? Senzații neplăcute de „mestecat” la sânii umflați, haine umede cu lapte - care femeile nu sunt familiarizate cu aceste senzații? Modalități populare de a opri lactația și o listă de medicamente pentru a opri rapid lactația -https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
Ce medicamente cresc lactația?
Astăzi, există multe instrumente care ajută la creșterea alăptării. Cele mai populare sunt ceaiurile, includ vitamine, ierburi și minerale. De exemplu, coșul bunicii, lactogon, lactavit (iata o lista cu cele mai populare ceaiuri pentru lactatie).
Multe mame prepară în mod independent diferite amestecuri, care ar trebui să crească cantitatea de lapte matern. Acest lucru nu este recomandat. Numai după consultarea medicului curant și a anumitor examene, puteți pregăti și lua diverse decocturi de plante medicinale.
Ierburile precum balsamul de lămâie, urzica, mărarul, feniculul, populare printre mamele care alăptează, fac parte din ceaiurile pentru lactație. Pot fi utilizate individual. Se recomandă să luați toate perfuziile și decocturile de plante într-o formă caldă, deoarece o băutură caldă crește producția de lapte.
CITEȘTE ȘI: Cum să crești lactația laptelui matern acasă (remedii populare și pastile)
Cum funcționează lactația?
Cum se produce laptele matern? Fiziologia lactației. Ce hormoni funcționează în producția de lapte? Prolactină, oxitocină, progesteron și adrenalină - cum putem afecta funcționarea principalilor hormoni ai lactației?
