Персона у храни за бебе - у којој доби и како треба да буде унесена у дечију исхрану?

Већина одраслих воли уживати у ароматичним и сочним персиммонсима. Ово воће није само укусно, већ је корисно и за вид, крвне судове и имунитет. Али да ли је могуће мазити ово мало дете овом бобицом? У којој је доби најбоље увести дијете у персиммон? Да ли је ово воће опасно за дететово тело? Како увести ову бобицу у мамину?

У којој доби се персиммонс почиње уносити у дјечији мени?

Детету до године дана ова бобица није дата. Већина стручњака се углавном слаже да персиммонс не треба давати деци млађој од три године. До овог узраста, дететов пробавни систем још није довољно зрео да би могао да апсорбује овај плод.

Нису сви родитељи склони да слушају мишљење стручњака, неки нуде и децу персиммонс у ранијем узрасту (1-2 године). Увођење овог фетуса у исхрану мрвица у раној доби може довести до проблема са гастроинтестиналним трактом. Ако беба већ има неке патологије или болести дигестивног система, боље је суздржати се од уношења персиме у његову исхрану до 5 година.

Каква је корист од персиме?

• Персиммон је богат угљеним хидратима, влакнима, садржи много танина, органских киселина и многих других корисних једињења;
• Зими ће ово воће напунити дететово тело витаминима и минералима;
• Персона помаже јачању крвних судова, стимулише штитну жлезду и имуни систем, има благотворан утицај на бубреге;
• Витамин А, који се налази у персиммонсу, побољшава вид. Витамин А у облику бета-каротена важан је за процесе раста у дечијем телу;
• Ова бобица ће тело напунити залихом корисних материја - гвожђа, калијума, јода, мангана, магнезијума, калцијума;
• Персона је извор витамина Ц, захваљујући којем се отпорност тела на вирусе повећава, имуни систем постаје јачи.
• Рутин и витамин Ц у персиммонсу учвршћују зидове крвних судова и позитивно утичу на имуну одбрану и стање крви;
• Персиммон је извор природног шећера, тако да побољшава рад мозга и побољшава рад;
• Захваљујући адстригентним састојцима, персиммон помаже у лечењу пролива.

[адсенс]

Како персиммон може бити опасан и коме је контраиндициран?

• Чврста својства персиме могу бити опасна за дететово тело (ако се уноси прерано у дечију исхрану) - ово воће може проузроковати цревну опструкцију;
• Деци која су склона затвору, боље је не давати персиммонс, посебно ако плодови нису зрели. Имају пуно танина, супстанце која може изазвати јак затвор код деце;
• Персона се односи на бобице које често узрокују алергијске реакције. Деца се са овим воћем упознају постепено, нудећи мали залогај током доручка;
• Дијабетичари не би требали јести персиммонсу због велике количине угљених хидрата које тијело брзо апсорбује;
• Немојте истовремено јести персим са млеком, јер може доћи до лабавих столица.

У ком облику се деци дају персиммонси?

Обично се ово воће нуди свеже. Персона се пере, огулити и исећи на комаде. Воће је такође добро за прављење слатких десерта - желе, воћних салата. Његова каша се користи за пуњење палачинки, посуда и пита.

Осушено воће такође се може понудити деци, мада је у том облику количина витамина смањена. Осушене персиме имају и мање танина, који има адстригентно дејство.

Како одабрати персиммон за дете?

Када детету купујете персиммонс, бирајте само зреле бобице - умерено су еластичне, глатке, једноличне наранџасте боје, на површини персиммона не сме бити оштећења, трулих мрља или тамних флека. Не купујте превише меко воће или воће са осушеном кожом. Третирајте дете само персимоном, опраном и огуљеном.

„Свежа храна“ - Како одабрати зрелу персу

Алергија од персиме - Будите опрезни

Пошто персиммон садржи велику количину бета-каротена, о чему сведочи јарко наранџаста боја плода, код деце често изазива алергије. Због тога, нудећи деци персиммонс први пут, они ујутро пробају врло мали комад воћа. Током дана, обратите пажњу да ли су се појавили симптоми алергије - осип, црвенило, свраб, отицање на лицу, сув кашаљ, цурење из носа или било које друго симптом алергије. Ако примјетите барем једну од манифестација нетолеранције на производ, уклоните персиммонс из дјечје прехране. Лекар ће вам преписати одговарајући антихистамин за дете и рећи вам када поново можете пробати ову бобицу.

Такође читамо:

• У којој доби се крушка може дати дјетету? Како направити пире од крушке?
• У којој се доби трешње могу додати дјететовој прехрани? Шта се догађа ако беба прогута кост?
• У којој се доби могу додати брескве дечијој исхрани

Програм “Ливе Хеалтхи” персиммон је бобица која се “плете”. У чему се користи персиммон? Како га правилно одабрати, како чувати, шта се од њега може припремити?