Када се брескве могу уврстити у дечји мени? Које су предности и недостаци увођења брескве у дечји мени? Како одабрати добро воће? Шта да радим ако се дете угушило на зрну брескве?
Шта кажу доктори: предности и недостаци увођења брескве у комплементарну храну
Воће комплементарна храна обично се појављује на бебином менију након уношења поврћа и житарица. Бресква је изузетно укусно и пријатно мирисно воће, а поред тога има читаву корпу корисних својстава. Предности увођења брескве у дечију исхрану укључују:
- Бресква - извор витамина А и Ц, као и Б витамина, неопходних људском телу (посебно беби у развоју);
- Уклања штетне материје (на пример, токсине и холестерол) и тешке метале из тела;
- Умирујући утицај на нервни систем, смањује иритацију од спољашњих патогена (бука или промене временских услова);
- Садржај гвожђа у бресквама помаже јачању организма. Ово својство је посебно корисно за недостатак витамина или за опоравак од болести;
- Калијумове соли садржане у бресквама јачају срце и позитивно утичу на његов рад;
- Употреба брескви помаже у побољшању памћења и перформанси, повећању активности мозга;
- Сок од целулозе и брескве може повећати низак хемоглобин;
- Помаже у уклањању ниске киселости;
- Има благо диуретичко дејство и спречава опстипацију.
Бресква - корисна својства (Живите здраво!):
хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=ПД7909и2в50
Поред очигледних предности, брескве имају и бројне недостаци који могу довести до непријатних, па и по живот опасних посљедица:
- Нека деца имају нетолеранцију на брескве, што може резултирати озбиљном алергијом;
- Дете прекомерно једење брескви може довести до цревне дисфункције;
- Брескве садрже велику количину угљених хидрата који доприносе повећању телесне тежине, због чега се не препоручује уносити их у исхрану детета које има прекомерну тежину или болује од дијабетеса.
Када могу свом детету да укусим брескву?
Иако се мишљења стручњака разликују, сви имају тенденцију увођења брескве у исхрану дојене бебе у доби од 7-8 месеци. Љекари то објашњавају чињеницом да је управо у овом узрасту дјечји организам мање или више отпоран на спољашње иритације, прва комплементарна храна у облику јабука и крушака већ је тестирана позитивним резултатом и вријеме је да пређемо на нешто ново.Што се тиче деце чија се исхрана састоји од вештачких мешавина хране, у овом случају лекари дозвољавају уврштавање брескви у јеловник од 6 месеци.
У ком облику давати?
Предводњач треба намастити. У апотекама и супермаркетима можете купити специјализовани пире од брескве. Не бојте се за његов квалитет: дечји прехрамбени производи подлежу обавезној државној сертификацији и верификацији пре него што падну у руке купаца. Ако таквим производима и даље не верујете, лако можете сами направити пире од брескве.
Сами правимо пире од брескве:
- Изаберите свеже брескве (чуване или домаће - по вашем избору), оперите их и натопите у кипућу воду на минут;
- Брескве охладите под хладном водом, извадите их из њих, уклоните коштицу и исецкајте на комаде, мљевено на кашу;
- У добијени пире можете додати мало прокухане воде да бисте постали течнији и пријатније конзистенције.
Можете почети храњење пола кашичице за доручак. Током дана, требало би да посматрате реакцију бебиног тела на нови производ. Ако нема алергијске реакције, наредних дана можете удвостручити количину пире кромпира.
Од десет месеци старости, бресква се може давати детету у облику ситних комада. Можете додати и кришке брескве скути у сир или домаћи јогурт. Већ од једне године детету можете давати брескве у кришке или цело воће, при чему не заборавите да прво уклоните семе.
Такође читамо:Када и где започети први мамац, како увести нове производе: основе, савете и правила
Како одабрати добре брескве
Треба разумети да је дечји организам осетљив механизам, чију употребу може пореметити свака неопрезна интервенција. За правилно функционисање свих телесних система потребно је одабрати само најбоље прехрамбене производе.
Добра бресква је пре свега зрела бресква. Његова величина треба да буде просечна, мирис не сме бити оштар или превише изражен. Кожа не сме да буде обојена или оштећена. Такође би требало да одбијете куповину презрелих брескви, које се могу препознати по искривљеном изгледу или превише мекој текстури.
Бирајте квалитетне брескве:
Шта урадити ако сте алергични на брескве
Знакови алергије код детета могу укључивати:
- Осип;
- Црвенило;
- Кашаљ;
- Цурење из носа
- Кијавица
- Пролив
Ако се било који од ових симптома појави после уношења брескве у комплементарну храну, дете треба одмах прекинути са њиховом употребом и обратити се лекару. Специјалиста ће моћи да направи програм лечења и пропише лекове погодне за дете. Можете покушати да поново уведете брескве за неколико месеци, али тада бисте требали бити неколико пута пажљивији у погледу реакције детета.
Шта учинити ако беба прогута кост
Ако дете прогута семенке брескве, вреди започети пажљиво надгледати бебино понашање и промене у његовом телу. Најуспешнији исход је унос кости у стомак. Обично то није праћено било каквим променама у понашању или благостању детета. У овом случају камен ће вероватно изаћи природно заједно с изметом други или четврти дан након удара. Не препоручује се прибегавање употреби лаксатива или клистира. Најбољи излаз је уврстити у мени храну која садржи влакна, попут воћа или поврћа.
Међутим, семе брескве је прилично велико па постоји опасност да се заглави у гркљану или једњаку. У том случају одмах се обратите лекару. Ако постоје болови у трбуху, мучнина и повраћање, кашаљ са недостатком даха и исцједаком крви из измета, тада би требало да се обратите и стручњаку.
Важно! Такође читамо:Прва помоћ детету које се гуши или гуши
Брескве треба додавати веома пажљиво бебином мамцу, надгледајући реакције тела на нови производ. У недостатку алергијске реакције, бресква са великим бројем корисних својстава може имати благотворан утицај на развој и јачање тела ваше бебе.
