Крушка је веома здраво воће, па је једно од првих које се уводи у исхрану беба. Важно је знати како правилно давати воће како би се избегле непријатне последице које се могу показати као алергија, проузроковати тежину у стомаку, а такође и узроковати колике.
До навршених шест месеци деца једу само мајчино млеко и тада ће се упознати са новом храном. За бебе које су на вештачкој исхрани, комплементарна храна се даје раније (од 4-5 месеци). Упознавање са новим оброком почиње са поврћем и воћним пиреима. Воће је добро за ове сврхе - јабуке и крушке. Свака мајка мора знати које су предности крушке и у којем облику започети увођење детета у исхрану.
Колико месеци почети да уносите дијету?
Дете може пробати крушку након јабуке. Деца која су на ХБ, упознају се са плодом већ са 7 месеци.
Уметници могу пробати крушку за 5-6 месеци.
Са форума:
од 5 месеци, нарибане крушке и јабуке на рерни. Јео сам са задовољством. Гризење се такође може дати, али пазите да не одгризете велики комад и не задушите се. Односно, седите поред ње. Пре 4 месеца - не вреди. Боље ближе 6 месеци. Гастроинтестинални тракт још није формиран.
Отприлике пет месеци старости можете детету дати сок од крушке или пире од крушке. Или као у стара времена - умотали су га у малу газу. комад и уместо брадавице је дат детету.
Воћне користи
Крушке су богате корисним и потребним тварима за тело:
- танини;
- фруктоза, сахароза и глукоза;
- Угљени хидрати;
- органске киселине;
- пектини.
Садрже много витамина, посебно витамине групе Б, А, Ц, ПП. Када се конзумирају ови сочни плодови, људско тело се обогаћује цинком, молибденом, бакром, флуором.
Плод се добро апсорбује и делује на организам следеће:
- промовише побољшање расположења;
- повећава тон;
- нормализује рад срца;
- ублажава нервну напетост.
Такође, крушка има експекторанс, антисептичке, антипиретске и диуретичке особине. Ретко изазива алергијску реакцију.
Минуси
Могуће и негативне последице једења крушке:
- свеже воће може изазвати тежину у стомаку;
- не може се користити за колитис и гастритис.
Какав ефекат дете има на столицу?
Крушка учвршћује столицу, па се препоручује за употребу код пролива и других гастроинтестиналних тегоба, праћених укапљивањем измета. Али презрело воће може изазвати пробаву и имати лаксативни ефекат.
У ком облику давати?
Осетљиви стомак мрвице није спреман за свеже крушке, што може изазвати затвор или дијареју. Ако дете раније није јело ово воће, потребно је припремити пире кромпир.Припрема се од куване или печене крушке. Крушка каша за бебе:
Пире од печене крушке. Да бисте направили пире од печене крушке, потребно је ножем уклонити језгро из опраном воћу. Пошаљите припремљену крушку 15 минута у претходно загрејану рерну. Кад се печено воће охладило, кашиком извадите кашу и умутите је у пире од крумпира пре него што га дате беби.
При печењу у крушци знатно се смањује количина супстанци које изазивају алергију и зато таква комплементарна храна може бити укључена у исхрану детета које пати од дијатезе.
Пире од куване крушке. Крушку можете скувати и за пире кромпир. Оперим семенке крушке, коре и сунцокрета, месо нарежем на мале коцкице. Пребаците у малу посуду и сипајте воду. Требало би бити толико да је крушка била прекривена само течношћу. Загријте на лаганој ватри и кухајте око 7-10 минута. Након тога, обришите крушку кроз сито или је исеците миксером. Ако желите мекшу конзистенцију, можете додати мало декоције у којој се воће кухало.
Када припремате пире од крушке, у кикирики можете додати друго воће које је познато, на пример јабуке.
Рецепт пире од пире са соком од јабуке
Узмите крушку и свеже исцеђен сок од јабуке (~ 20 мл). Огулите крушку и исеците на коцкице, пребаците у шерпу, додајте свеже исцеђен сок од јабуке. Пирјајте око 7 минута под затвореним поклопцем, а затим добијену масу претварамо у пире кромпир помоћу миксера или миксера. Добро је дати такав пире беби у топлом облику.
Ако је дете добро добило пире од куване крушке, можете полако увести свеже воће. За то се крушка темељно опере, огулити и огулити, а месо се протрљати на средњој рерни.
Крушке могу бити присутне у исхрани беба у другом облику:
- воћне кришке, претходно огуљене (од 11-12 месеци);
- сок од крушке (од 7-8 месеци);
- компот од сувог воћа (од 6-7 месеци).
Рецепт за пире од крушке за дечију храну
Како ући у исхрану?
Прво упознавање са воћем врши се ујутро, тако да је могуће посматрати реакцију тела. Први пут беби се даје само 0,5 кашика куваног пиреа. Током дана, морате посматрати реакцију детета. Ако нема алергије и других непријатних последица, крушка се даје у четвртом храњењу.
Бебе које су на вештачкој исхрани, дајте 30 г пире пире од 5 месеци, постепено повећавајући порцију. До узраста од 6 месеци, порција се може повећати на 60 г. После храњења крушком, мрвице дају смешу.
Деци на ГВ дајте крушку од 6-7 месеци, почевши од 30 г и постепено повећавајући порцију до 70 г до 8 месеци.
Уметници од 7 месеци нуде сок (сваки по 30 мл) у трећем храњењу. Деца која једу мајчино млеко дају сок од 8 месеца.
Савети за избор
Ако планирате да дате мрвици крушку, пажљиво приступите одабиру воћа. Изаберите зрело, али не презрело воће, на коме нема трулежи и оштећених места. Утврдите да је крушка зрела, мирис ће вам помоћи. Слатка, пријатна арома најбољи је доказ зрелог воћа.
Шта урадити са алергијама?
Ако приметите да је дететово тело реаговало неповољно на крушку, примену овог воћа треба одложити за неколико месеци. Ако поново покушате да дате крушку, алергија се поново појави, тада требате искључити воће из јела до 3 године или дуже, све док алергија не потраје.
Могу ли јести крушку док дојите?
Младе мајке се такође често питају да ли је могуће јести крушке током дојења, да ли ће то наштетити беби? Стручњаци препоручују дојиљама да напусте конзумирање крушака, без обзира на њихову сорту. Ово воће садржи огромну количину влакана. Верује се да то може изазвати надимање и стварање гасова. Међутим, у овом је питању све индивидуално. Можете покушати појести малу количину овог воћа, повећавајући дозу, ако беба не реагује на прехрану такве мајке.
Такође читамо:
У почетку смо дјетету дали пире од крушке (купљен) са 5 месеци, али стомак му се мало разболео, можда је дао много, али није га добро поднио. Затим су почели давати око осам месеци рендану крушку, добро је прошло!
Почео сам давати крушку свом детету на ГВ-у од 8 месеца, а сок од крушке од 6 месеци. Купила сам сок и сама направила пире. Терла гратер и мало по мало храњена на ручку. Није било колика, јео сам са задовољством.
Кћерки сам почела давати крушку од 8 месеци у облику пиреа, а након недељу дана у целих кришки, а сок од крушке и шаргарепе од 7 месеци
Дечије тело је веома осетљиво када се у исхрану додају нове намирнице. И моја супруга и ја смо се уверили у то када смо покушали детету дати 4,5 месеца јабучни умак и мало нарибане крушке. Као резултат тога, наш син је развио дијатезу. Након 3 месеца, поново смо покушали да припремимо горњу смешу, али пре тога смо се консултовали са дечјим лекаром - он је дао предност! Дакле, по мом мишљењу, воће напуњено витаминима најбоље је давати после 6-7 месеци. Највероватније да ће све бити у реду!
Сину сам почео давати сок од крушке са 6 месеци, и то у облику пиреа са 8. Нисмо имали посебних проблема са трбухом за ово недељу дана касније, након што сам увео пире, почео сам давати целе кришке