Деца, чак и њихова сопствена, одрастају брзо и захтевају пуно снаге и енергије. Након што беба напуни шест месеци, мајчино млеко више није довољно за даљи развој и раст, јер рожнат није у стању да задовољи растуће потребе тела за аминокиселинама, минералима и витаминима. Ова чињеница значи следеће - посебну пажњу треба посветити исхрани бебе која нема довољно млека (или мешавине). Потребно је нешто неопходно - то се назива допунска храна.
Шта мамац значи у пракси?
То су производи који се разликују по текстури, саставу и квалитету од мајчиног млека. То су сокови, житарице, повртни, рибљи и месни пире, скута, жуманце, биљно уље.
Разлози за уношење комплементарне хране су: развој и вежбање пробавног тракта, подстицање моторичке активности црева, дете навикло на нове осећаје укуса, потреба да тело добије довољно масти, протеина и полинезасићених масних киселина.
(кликнути)
Наравно, можете купити готове пирее који се продају у продавницама. Довољно је купити такву теглу, отворити је и одмах је дати детету. И да будемо потпуно сигурни да се дете никад неће опоравити. Једини негатив овог избора је висока цена.
Корисни савети за маме о храњењу
Почните рационално са соковимаповрће и воће. Штавише, уводи се једна врста воћа или поврћа, постепено додајући друге компоненте. Поврћа комплементарна храна може задовољити растућу потребу растућег тела за угљеним хидратима и влакнима.
Зато већина младих мајки радије спрема сопствену додатну храну - чим прође 6 месеци, можете да почнете да кувате кромпир, купус и шаргарепу. Све се хлади, пажљиво се брише и даје детету. Такав једноставан „мени“ тестиран је вековима ...
Након што дете научи да једе воће и поврће, каша се постепено уводи. Комплетно храњење започиње малом дозом - пола кашичице, после чега је детету дозвољено да добије довољно уобичајене хране.
Последице превременог храњења могу бити регургитација, дискоординација покрета гутања, алергије на храну, затвор, пролив и ризик од развоја гојазности.
Манифестације касног храњења укључују запањени раст, затвор, анемију, одбацивање чврсте хране, поремећен развој осећаја укуса, итд.
Правовремено уношење комплементарне хране омогућити ће беби да избегне све горе наведене проблеме и оздрави се на радост својих родитеља.
Детаљан чланак о првом храњењу: када увести први мамац (колико месеци, где да започнете, правила и савети)
Врло је чудно да су на истој страници у различитим чланцима, на исту тему, препоруке једна другој контрадикторне.
Ја сам мајка троје деце! И сваки пут је било другачије. Не читајте такве чланке на Интернету !!!!! Само ваш педијатар може одлучити одакле започети комплементарну храну - то зависи од многих показатеља вас и ваше бебе! Некоме је прописана комплементарна храна са кашом, некоме с поврћем! Не постоји идентична шема за све! А овај је вероватно преузет из СССР-а, где смо сви почели да се хранимо соковима, изгледа да је разлог зашто наша генерација има такве стомачне проблеме (((