Када могу дати сок беби?

За већину родитеља са бебама једно од најузбудљивијих питања је питање правог.прво храњење - а прво од њих је када можете почети давати сокове беби, како, колико и које сокове дати беби.

Када могу дати први сок бебама?

Дјечји сокови традиционално су први производи који се дају беби осим мајчиног млијека или мјешавине. Садрже витамине и органске киселине које позитивно утичу на варење.

Време сока увођења сокова у дечију храну?

• У совјетска времена, на питања младих мајки када и колико сока могу дати детету, педијатри су недвосмислено одговорили да сокови се могу укључити у дечију исхрану већ пет недеља бебиног живота, почевши од неколико капи.
• Према савременим препорукама Института за исхрану РАМС-а и СанПинова о организацији исхране за децу прве године живота, термин за уношење сокова у дечију храну значајно се померио. Прве сокове препоручујемо узимати у исхрани најраније 4-5 месеци од рођења, почевши од 5 мл.
• Неки домаћи и страни лекари и савремени родитељи тврде да уз употребу сокова у дечјој храни морате бити веома опрезни. Они напомињу да је најбоље давати сокове детету након уношења свих главних комплементарних намирница, попут житарица, поврћа, меса, рибе итд. Рана примена сокова обилује болестима гастроинтестиналног тракта, учесталим алергијским стањима и метаболичким поремећајима у организму.

Правила за уношење сокова у дечији мени - како правилно, колико и које сокове дати детету?

1. Боље је давати сок након храњења. У овом случају је додатни извор исхране, као што би требало да буде у овом узрасту;
2. Употреба сокова пре оброка или између њих може умањити бебин апетит и изазвати „одбијање дојке“ због чињенице да бебин сок делује „укусније“;
3. Можете дати сок од чајне кашичице или боце са дуде, за старију децу можете користити посебне напитке;
4. Сокови из продавнице могу се давати неразређени. Сокове припремљене код куће, боље је разриједити водом у омјеру 1 до 1.
5. Да бисте израчунали колико мл сока да дјетету дате одређену старост дневно, користите формулу: н * 10мл. (н је старост бебе (месец));
6. Које сокове давати детету такође је дефинисано у препорукама Института за исхрану РАМС и СанПинах. Први сокови са којима би беба требало да се уводи су јабука или крушка без додатка другог воћа;
7. Боље је ако је први сок прочишћен, а након неког времена можете га понудити са кашом;
8. Од биљних сокова препоручују се: шаргарепа, купус.Њихово воће: рибизла, трешња, кајсија, шипак;
9. Не препоручује се деци млађој од једне године давање сока од поморанџе, лимуна, грејпа, ананаса. Такође би требало да будете опрезни са грожђем, јер оно повећава стварање гасова код бебе.

Ако је ваше дете низак хемоглобин, онда ће сокови помоћи да се мало повећају.

Прочитајте на: Како научити дете да пије из кригле

На тему првог храњења:

• Дете не жели јести комплементарну храну: шта да ради?
• Чај за бебу

Видео: Који сокови давати детету

[сц: рса]