Pagpapasuso: TOP-100 kapaki-pakinabang na mga tip para sa isang batang ina

Nilalaman

Ang isang mainam na nutrisyon para sa isang bagong panganak ay ang gatas ng suso. Naglalaman ito ng lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa mumo nang buo, tinitiyak ang paglago at pag-unlad nito. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga doktor na mapanatili ang pagpapasuso hanggang sa 1.5-2 taon. Tumutulong din ito upang maitaguyod ang isang malapit na emosyonal na relasyon sa pagitan ng ina at anak, upang masiyahan ang sikolohikal na pangangailangan ng bata para sa pagmamahal at pagmamahal.

Gayunpaman, nangyayari na sa proseso ng pagpapasuso ang isang babae ay nakakatugon sa maraming mga problema, lalo na kung ang unang kapanganakan. Ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista ng GV ay makakatulong upang makayanan ang mga paghihirap at mapanatili ang paggagatas sa hangga't maaari, na nagbibigay ng tamang nutrisyon para sa sanggol. At sasabihin sa iyo ng payo ng dalubhasa kung paano alagaan ang kalusugan ng ina at sanggol sa buong panahon ng pagpapasuso.

Inirerekumenda namin ang pag-bookmark sa pahina.

Pagpapasuso

1. Ang unang aplikasyon.

Sa isip, dapat itong mangyari kaagad pagkatapos ng kapanganakan, o sa loob ng unang 30 minuto pagkatapos nila. Ang pisikal na pakikipag-ugnay sa pagitan ng ina at sanggol ay nagbibigay ng isang malakas na insentibo upang simulan ang proseso ng paggagatas at ang mahabang pag-iingat nito. Bilang karagdagan, makakatulong ito sa sanggol na malaman kung paano mas mabilis makuha ang nipple nang mas mabilis. Kung ang unang aplikasyon kaagad pagkatapos ng kapanganakan ay imposible, kinakailangan upang matiyak ang patuloy na pakikipag-ugnay sa bagong panganak sa kanyang ina.

2. Pagpapakain sa demand.

Ang pagbibigay sa bata ng isang suso ay kinakailangan sa sandaling magpakita siya ng mga palatandaan ng pagkabalisa. Huwag itigil ang pagpapakain hanggang sa mailabas ng sanggol ang utong mula sa bibig. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagpapakain sa bagong panganak tuwing 2 oras sa araw at halos 4 na beses sa gabi. Kinakailangan ang pagpapakain sa gabi upang mapanatili ang normal na paggagatas.

3. Huwag pilitin kumain.

Kung hindi kinuha ng sanggol ang suso, huwag pilitin ito. Takutin lamang nito ang sanggol, at maaari pa rin niyang tanggihan ang gatas ng dibdib. Ang tamang aksyon ay madalas na mag-aalok ng sanggol ng isang maliit na suso: kapag nagugutom, tiyak na sususo siya.

4. Wastong kalakip.

Kapag nagpapakain, dapat makuha ng sanggol ang parehong utong at bahagi ng areola. Ang kanyang ilong, pati na rin ang kanyang baba ay dapat magpahinga sa dibdib ng kanyang ina. Upang maiwasan ang paglunok ng labis na hangin, dapat buksan ang bibig, at nakabukas ang ibabang labi. Pakanin ang isang posisyon na komportable para sa inyong dalawa. Ano ang posisyon ng pagpapakain upang piliin, basahin link dito. Kapag inilapat nang tama, ang sakit sa dibdib at utong ay hindi dapat madama. At ang sanggol ay dapat nakakarelaks at nasiyahan.

Nabasa rin namin: paano ilapat ang sanggol sa dibdib?

5. Hindi tamang pagkakahawak sa dibdib.

Nangyayari na hindi nakuha ng sanggol nang tama ang dibdib. Sa kasong ito, maaaring ang ina may sakit sa utong o sakit sa dibdib, Puno din ito ng hitsura ng mga bitak, pagbuo ng lactostasis at mastitis. Maingat na ipasok ang maliit na daliri sa bibig ng sanggol at alisin ang utong, pagkatapos ay ipasok muli ang nipple.

6. Nakakatawa ang sanggol habang nagpapakain.

Tiyaking iginawad nang tama ng sanggol ang utong. Marahil ay dapat mong baguhin ang posisyon para sa pagpapakain. Kailangan mong umupo kasama ang iyong likod nang diretso, at itaas ang ulo ng mumo na mas mataas at hawakan gamit ang iyong kamay. Kadalasan ang dahilan na ang sanggol ay naninigarilyo, nagiging labis ng gatas. Kung ito ang kaso, kailangan mong i-strain ito nang kaunti bago magpakain.

7. Hayaan ang sanggol na walang laman ang kanyang dibdib hanggang sa huli.

Sa kasong ito, tatanggap ang sanggol harap at likod ng gatas, na nangangahulugang lahat ng mga sustansya. Ang madalas na mga pagbabago sa suso ay nagdudulot ng kakulangan ng posterior milk, na maaaring magresulta sa maliit na pagtaas ng timbang at mga problema sa bituka sa sanggol.

8. Huwag pakainin ang mga mixtures at huwag ipakilala ang mga pantulong na pagkain bago ang 6 na buwan.

Inirerekomenda ng mga pedyatrisyan ang unang anim na buwan eksklusibo na pagpapasuso. Makakatulong ito upang mabuo ang immune system ng sanggol, ibigay ang lahat ng kanyang mga pangangailangan. Ang karagdagang pagpapakain na may mga mixtures ay posible lamang kung ang gatas ay talagang napakaliit at ang sanggol ay walang sapat na gatas ng suso. Ang unang pang-akit ay dapat ibigay nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwan ng mga mumo sa buhay. Kung magpasya kang madagdagan ang mga mixtures o ipakilala ang mga pantulong na pagkain, kumunsulta sa iyong doktor.

9. Kapag ang sanggol ay nangangailangan ng pagpapakain

Napakaliit ng gatas o ito ay ganap na nawala. Kahit na sa kasong ito, dapat mong subukan ang iba't ibang mga pamamaraan upang madagdagan ang paggagatas: mga espesyal na teas, compresses, at diyeta. Kung nabigo ang lahat, dapat ibigay ang isang halo, ngunit dapat pa ring ihandog ang mga suso;
Ang sanggol ay ipinanganak nang wala sa panahon;
Ang maliit na isa nakakakuha o kahit na mawalan ng timbang;
Sakit sa panganganak at gamot na hindi katugma sa pagpapasuso;
Mahabang paghihiwalay ng ina mula sa sanggol (pagpunta sa trabaho, umaalis, atbp.).

10. Pakain nang tama ang iyong sanggol.

Sa isang maliit na halaga ng artipisyal na nutrisyon, gumamit ng isang pipette o syringe. Ang isang mas malaking halaga ng halo ay dapat ibigay sa isang kutsarita o tasa. Ang pagpapakain sa bote ay mas madali para sa ina, ngunit pagkatapos nito ang sanggol ay maaaring tumanggi na kumuha ng suso. Ang dami ng pinaghalong hindi dapat lumampas sa 30-50% ng pang-araw-araw na halaga ng pagkain ng sanggol. Makakatulong ito na mapanatili ang pagpapasuso. Kapag pumipili ng isang halo, dapat kang kumunsulta sa isang pedyatrisyan (kung paano pumili ng isang angkop at mahusay na halo ng gatas, basahin ang artikulong ito).

11. Huwag bigyan ng tubig ang iyong sanggol.

Ang gatas ng dibdib ay naglalaman ng hanggang sa 85% ng tubig (ang gatas sa harap ay likido at puno ng tubig, maaari nitong mapawi ang uhaw ng sanggol nang buo), kaya hindi nangangailangan ng karagdagang inumin ang bata. Dapat ibigay ang tubig lamang pagkatapos ng pagpapakilala ng unang pagpapakain, hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwan. Kung ito ay sobrang init at ang sanggol ay pinapawisan, madalas na nag-aalok sa kanya ng mga suso, punasan ng mga basang basa, maligo.

12. Huwag magbigay ng isang pacifier nang madalas.

Sa madalas na paggamit ng dummy, bumubuo ang paggawa ng gatas sa ina. Bilang karagdagan, ito ay kasunod na mahirap wean a baby from the nipples. Bigyan ang isang dummy bihirang at madaling sabi. Nakatutulong ito sa sanggol na huminahon, nasiyahan ang pagsuso ng reflex, at nakagambala sa hindi kasiya-siyang mga sensasyong nauugnay sa tummy. Ang isang tamang napiling utong ay bubuo ng isang kagat, ang mga produktong goma ay makakatulong sa mga sanggol na may unang ngipin.

13. Pilitin lamang kung kinakailangan.

Nagpapayo ang mga doktor laban sa pagpapahayag ng madalas na gatas. Dapat itong gawin sa mga sumusunod na kaso:

Ang dibdib ay puno ng gatas at walang paraan upang mailakip ang isang sanggol dito;
Mahabang paghihiwalay ng ina mula sa sanggol, kung kinakailangan na mag-iwan sa kanya ng isang suplay ng pagkain;
Hindi mapapasuso ang ina; halimbawa, sa mastitis, lactostasis, pagkuha ng mga gamot na hindi katugma sa pagpapasuso.

14. I-store nang maayos ang tindahan.

Ang gatas ng dibdib ay maaaring ipahiwatig sa sterile, hermetically selyadong mga lalagyan. Dapat itong maiimbak sa ref para sa mga 2-5 araw, kung mas mahaba, pagkatapos ay sa freezer.Ang mga espesyal na plastic bag ay pinakaangkop para sa pagyeyelo. Maaari kang gumamit ng mga lalagyan ng baso o plastik. Sa bote ay dapat ipahiwatig ang petsa kung kailan ipinahayag ang gatas. Paano mag-imbak ng ipinahayag na gatas basahin nang detalyado dito.

15. Humingi ng payo mula sa mga espesyalista.

Kung nakakaranas ka ng mga problema sa paggagatas, kumunsulta sa isang tagapayo sa pedyatrisyan o pagpapasuso.

Nabasa rin namin: pangunahing mga tip sa GW para sa mga ina ng pag-aalaga

Katering para sa isang babaeng may lactating

16. Hindi ka maaaring umupo sa isang mahigpit na diyeta.

Sa panahon ng panganganak at sa panahon ng pagpapakain, ang babaeng katawan ay nawalan ng maraming mga nutrisyon at bitamina, ang kakulangan kung saan dapat punan. Ang sanggol ay dapat ding makatanggap ng mahusay na nutrisyon, na ganap na naglalaman ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na elemento. Samakatuwid, ang diyeta ng ina para sa HS ay dapat na iba-iba.

17. Kumain ng kaunti at madalas.

Iwasan ang overeating - madalas itong humantong sa mga problema sa digestive sa sanggol. Ang labis na pagkain ay maaaring maging sanhi ng tibi, pagtatae, at pagkalason. Bilang karagdagan, pinatataas nito ang pagbuo ng gas at pinapahusay ang colic, na kung saan ay medyo masakit para sa sanggol.

18. Unti-unting ipakilala ang mga bagong pagkain sa iyong diyeta.

Ang unang tatlong buwan pagkatapos ng kapanganakan, ang katawan ng bagong panganak ay nasanay sa bagong kapaligiran. Samakatuwid, maingat na ipakilala ang mga bagong produkto. Subukan ang isang produkto, pagkatapos ay hanapin ang reaksyon ng sanggol. Kung naramdaman niyang mabuti, walang dumi o karamdaman sa allergy, kung gayon maaari itong magamit nang karagdagang. Kung naganap ang isang reaksyon, maghintay ng isang buwan, at pagkatapos ay subukang muli. Huwag subukan ang dalawang bagong produkto nang sabay-sabay, magpahinga sa 3-5 araw.

19. Ibukod ang mga pagkaing alerdyi sa unang buwan ng HB.

Nasa unang buwan na ang katawan ng bagong panganak ay madaling kapitan ng mga allergens. Samakatuwid, ang mga kakaibang eksklusibo (maliban sa mga saging) at mga prutas ng sitrus, mga Matamis at mga produktong harina, maliwanag na kulay na berry at gulay, ang mga produktong naglalaman ng protina ng baka, at tsokolate ay dapat na ibukod mula sa diyeta.

20. Diyeta sa unang buwan ng GW:

Mga low-fat na sabaw at sopas;
Mga gulay puro: cauliflower, brokuli, zucchini, patatas;
Sinigang sa tubig: bakwit, kanin, oat;
Stew o pinakuluang karne: karne ng baka, kuneho, pabo;
Mga berdeng mansanas, saging pagkatapos ng paggamot sa init;
Mga produkto ng pagawaan ng gatas (maliban sa kefir);
Sour cream at cottage cheese na may mababang nilalaman ng taba, hard cheeses.

21. Pag-init ng paggamot ng mga produkto.

Mas gusto ang pagluluto, pagluluto o baking, ibukod ang mataba, maalat at maanghang, pinirito na pagkain. Huwag gumamit ng mga ketchup, sarsa, mayonesa at panimpla, pati na rin ang de-latang pagkain at pagkaing-dagat. Para sa refueling, gumamit ng kulay-gatas, lemon juice, langis ng gulay. 2-3 buwan pagkatapos manganak, maaari kang kumain ng mga sariwang gulay at prutas.

22. Uminom ng maraming likido.

Ang isang mainit, maraming inumin ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas. Ang pang-araw-araw na paggamit ng likido para sa isang babaeng nag-aalaga ay dapat na 2-3 litro, at ang kalahati ng halagang ito ay dapat na simpleng tubig na maiinom. Ang mga ina ng narsing ay maaari ring uminom ng berde at mahina na itim na tsaa, inumin ng prutas, inuming may gatas-gatas, natural na mga juice. Ang gatas ng baka ay madalas na nagdudulot ng mga alerdyi sa mga sanggol, kaya kailangan mong gamitin ito nang may pag-iingat, hindi mas maaga kaysa sa 4-6 na buwan, at sa isang minimum na halaga. Ang kakaw at kape ay maaaring ipakilala mula sa anim na buwan.

23. Ibukod ang mga inuming nakalalasing. Ang pagkonsumo ng alkohol ay nakakaapekto sa kalusugan ng sanggol: maaari itong maging sanhi ng mga sakit ng puso, daluyan ng dugo, at sistema ng nerbiyos. Ito ay pinaniniwalaan na ang ilang mga sips ng alak ay makakatulong sa sanggol na makatulog nang mas mabilis. Marahil ay makatulog siya nang mabilis, ngunit ang kalidad ng kanyang pagtulog ay magdurusa: madalas siyang magigising, magtatalikod at magpihit. Kahit na ang isang maliit na bahagi ng alkohol ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng sanggol. Sa mga panganib ng alkohol sa panahon ng hepatitis B basahin dito.

Nabasa rin namin:

mga detalye tungkol sa nutrisyon ng isang ina ng pag-aalaga

Nangungunang 10 mga patnubay sa nutrisyon para sa isang ina ng pag-aalaga

Alagaan ang iyong dibdib

24. Huwag hugasan nang madalas ang iyong mga suso.

Sapat na maligo nang dalawang beses sa isang araw.Iwasan ang mga deodorized na produkto at antibacterial sabon upang hugasan ang iyong mga suso. Maaari silang maging sanhi ng mga alerdyi, at hugasan din ang proteksiyon na layer sa mga nipples. Ang normal na sabon ng sanggol at malambot na wipe ay angkop para sa pagpapahid. Ngunit hugasan ang iyong mga kamay bago ang bawat pagpapakain sa sanggol.

25. Pumili ng komportableng damit na panloob.

Ang bra ay dapat gawing madali upang buksan at isara ang dibdib sa isang kamay. Ang mga tasa ay dapat na libre at hindi pisilin ang dibdib. Ang bra ay dapat na pitted at walang mga seams sa loob ng tasa, dahil maaari nilang masaktan o kuskusin ang balat ng mga nipples. Pumili ng damit na panloob na gawa sa malambot at makahinga na materyal tulad ng koton o microfiber.

26. Kapag tumagas ang gatas, ipasok ang mga espesyal na pad para sa dibdib sa bra.

Nagbibigay sila ng mahusay na kalinisan sa suso sa pamamagitan ng pagsipsip ng labis na gatas. Ang ganitong mga pad ay protektahan ang balat ng mga nipples mula sa pagkiskis ng damit na panloob, makakatulong sa mga basag, protektahan ang mga damit mula sa basa. Ang mga gaskets ay dapat mabago kapag sila ay basa.

27. Massage breast.

Pinahusay ng masahe ang paggawa ng gatas at pinipigilan ang pagwawalang-kilos. Bago ito, hugasan ang iyong mga suso at hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon. Maaari mong grasa ang iyong mga kamay ng castor o langis ng oliba. Ang masahe ay dapat gawin nang sunud-sunod na may ilaw na pabilog na galaw, 2-4 minuto bawat dibdib. Hindi ka dapat maglagay ng maraming presyon sa balat, kuskusin ito at pisilin ang mga glandula ng mammary. Lalo na epektibo ang masahe sa shower. Binasa namin nang detalyado ang tungkol sa kung paano gawin ang massage ng suso.

28. Ilapat ang mga compress.

Ang mga naka-compress na mainit ay pinasisigla ang daloy ng gatas, kaya kailangan nilang gawin bago magpakain. Ang mga cool na compress ay pinapawi ang dibdib - ang mga ito ay inilapat pagkatapos. Gayundin, ang mga dahon ng repolyo ay ginagamit upang maibalik ang suso: pinapawi nila ang pamamaga at sakit, isinusulong ang pagpapagaling ng mga bitak sa mga utong, at tumutulong sa masakit na pag-flush ng gatas.

29. Ipahayag nang maayos ang gatas.

Para sa isang buong komposisyon ng gatas, dapat itong ipahayag nang hindi bababa sa 20 minuto. Pagkatapos ay maglalagay ito ng harap at likod ng gatas. Huwag maliitin ang harap ng gatas, sapagkat ito ay banayad at hindi gaanong madulas. Salamat sa kanya na ang sanggol ay nagbibigay ng kasiyahan sa uhaw at bumubuo para sa pangangailangan ng likido. Nabasa namin kung paano maayos na maipahayag ang dibdib na may isang pump ng suso.

30. Nakagugulat ng kamay.

Upang maipahayag ang gatas sa pamamagitan ng kamay nang madali at walang sakit, dapat mong kahaliling suso, na nagbibigay sa bawat 5 minuto. Bago ipahayag, kumuha ng mainit na inumin, maligo, gumawa ng masahe. Kung ang gatas ay nagsisimulang bumagsak, maghintay ng ilang minuto, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pumping. Hindi mo maaaring mabatak at pisilin ang mga nipples, pisilin ang balat ng dibdib. Mga detalye kung paano ipahayag ang gatas sa pamamagitan ng kamay.

Posibleng mga problema sa dibdib

31. Lactostasis.

Ang pagwawalang-kilos ng gatas ay ipinakita sa pamamagitan ng sakit sa dibdib at utong, higpit at pamumula sa balat, kakulangan ng gatas sa panahon ng pagpapakain. Ang temperatura ng dibdib ay maaaring tumaas, ngunit ang temperatura ng katawan ay nananatiling normal. Ang nasabing sakit ay maaaring sanhi ng hindi sapat na pag-laman ng dibdib dahil sa hindi tamang pag-attach, labis na paggawa ng gatas, masikip na damit na panloob, basag sa mga utong.

32. Paano makayanan ang lactostasis

Kadalasan maaari, mag-apply ng mumo sa dibdib, habang sinusubukang panatilihin ang selyo sa ilalim ng kanyang mas mababang panga;
Kumuha ng isang mainit na shower at gumawa ng isang light massage ng dibdib, malumanay na pag-tap at kneading seal mula sa periphery hanggang sa nipple;
Pilitin ang suso na may banayad na paggalaw din mula sa base hanggang sa utong, at pagkatapos ay ihandog ang suso sa sanggol;
Mag-apply ng mga pagpapagaling na compress. Pagkatapos ng pagpapakain, ikabit ang mga dahon ng repolyo, pinalo upang makakuha ng juice, sa loob ng 15-20 minuto. Bago matulog, gumawa ng isang pampainit na compress gamit ang langis ng camphor, o solusyon sa soda-saline.

Sa detalye: lactostasis at paggamot

33. Mastitis.

Ang Lactostasis ay maaaring humantong sa mastitis - pamamaga ng dibdib. Ang mitisitis ay ipinahayag sa pamamagitan ng matinding sakit, seal, pagbuo ng mga tubercles sa dibdib. Tumataas ang temperatura ng katawan, maaaring mangyari ang panginginig. Ang isang abscess ay maaaring mabuo sa dibdib, pagkatapos ang pus ay halo-halong may gatas ng suso. Sa komplikasyon na ito, hindi mo maipapasuso ang isang sanggol. Humingi ng agarang medikal na atensyon.Ipinagbabawal na mag-aplay ng pag-init at pag-compress ng alkohol, pati na rin ang knead at massage sore spots.

Sa detalye: Mitisitis. Paggamot

34. Mga bitak at pang-aabuso sa mga utong.

Madalas silang bumangon dahil sa hindi tamang pagkakahawak ng utong ng sanggol, matinding pumping, hindi regular na patag na hugis ng mga utong, madalas na paghuhugas ng suso. Karaniwan ang sakit ay mawala kapag ang paggagatas ay gumaling. Nabasa namin kung paano pakainin ang isang sanggol na may mga bitak sa utong.

35. Paggamot ng mga bitak sa utong.

Kapag nasasaktan ang balat ng mga utong, huwag sumuko sa pagpapasuso. Para sa mga bitak, maaari mong gamitin pantakip ng mga espesyal na utong habang nagpapakain. Kung ang mga bitak ay malalim at napakasakit, kailangan mong magpahayag ng gatas at bigyan ang sanggol mula sa isang kutsara. Huwag gumamit ng antibiotic ointment, yodo, makinang berde, o alkohol. Para sa paggamot, ang mga ointment at cream na naglalaman ng bitamina A at lanolin ay angkop. Pinapalambot nila ang balat, nagsusulong ng pagpapagaling ng sugat, at pinipigilan ang hitsura ng mga bagong bitak.

36. Mga gamot sa gamot para sa paggamot ng mga bitak.

Bepanten. Antibacterial cream para sa pag-iwas at paggamot ng mga bitak sa mga utong. Dapat hugasan bago kainin ang sanggol. Epektibo rin para sa pagpapagamot ng diaper rash sa mga sanggol;
Purelan, Sanosan Mom, Avent, Nanay na Pang-aliw, Nakikita. Hindi nila hinihingi ang pagbilisan bago pagpapakain, magbasa-basa, magbura ng pagbabalat, at magsusulong ng pagpapagaling ng sugat.

37. Mga remedyo ng katutubong para sa mga basag na nipples.

Magkalas ng ilang patak ng gatas ng suso at grasa ang utong, iwanan upang matuyo;
Nag-compress mula sa mga dahon ng repolyo;
Isang sabaw ng mansanilya o dahon ng birch. Ang 2 kutsara ng koleksyon ay pinakuluang sa 0.5 litro ng tubig, ang mga nipples ay pinahiran;
Lubricate ang mga nipples na may gulay, sea buckthorn o mantikilya. Bago magpakain, siguraduhing banlawan;
Ang mga compress mula sa mga beets, gadgad hanggang gruel. Baguhin pagkatapos ng pagpapatayo.

38. Hindi mo maaaring hilahin ang dibdib.

Kapag ang hyperlactation o ang pagkumpleto nito ay hindi maibabalik ang iyong dibdib ng mga bendahe! Pinipilit nito ang mga glandula ng mammary at maaaring maging sanhi ng lactostasis o mastitis.

39. Thrush.

Kung hindi ka nagpapagamot sa mga bitak at hindi nagmamalasakit sa iyong mga nipples, maaaring magkaroon ng impeksyon sa fungal o staphylococcal. Ito ay ipinapakita sa pamamagitan ng isang maputi na patong sa mga nipples, pati na rin ang dila at gilagid ng sanggol. Ang bata ay nagiging mapanglaw, umiiyak, tumanggi sa suso. Ang isang babae ay nakakaranas ng matinding sakit sa loob ng dibdib habang at pagkatapos ng pagpapakain, at ang mga pantal at pamumula ay lumilitaw sa balat ng suso. Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor sa oras at magsagawa ng paggamot.

40. Mastopathy.

Ito ang hitsura ng mga benign formations sa dibdib sa anyo ng mga seal at nodules. Kasabay nito, ang dibdib ay nagdaragdag ng dami, masakit, madugong, puti o walang kulay na likido ay maaaring mapalaya mula sa mga nipples. Para sa paggamot ng mastopathy, humingi kaagad ng tulong medikal.

41. Kung ang sanggol ay kumagat sa kanyang dibdib.

Sa kasong ito, ilagay ang maliit na daliri sa bibig ng sanggol, at maingat na alisin ang utong. Mahigpit na sabihin na hindi mo ito magagawa. Patuloy na gawin ito hanggang sa tumitigil ang sanggol sa kanyang dibdib. Bilang kahalili, mag-alok ng pagdurog ng sanggol o mga laro ng daliri (kung minsan ang sanggol ay gumaganap sa ganitong paraan.). Kadalasan ay kinagat ng isang sanggol ang dibdib nito kapag naputol ang ngipin. Bigyan siya ng isang goma na teat o espesyal na goma na may ngipin na goma.

Mga problema sa panahon ng paggagatas

[sc name = ”ad”]

42. Naantala ang paggagatas.

Minsan nangyayari na pagkatapos ng paghahatid, ang gatas ay hindi darating. Lalo na madalas, ang pagpaparamdam sa paggagatas ay nangyayari sa mga kababaihan na nagsilang sa unang pagkakataon. Sa kasong ito, huwag bigyan ng halo ang bata. Kinakailangan na ilapat ang sanggol sa dibdib nang madalas hangga't maaari, kasama ang pagsuso nito ay pinasisigla ang pagdating ng gatas. Kahit na ang ilang patak ng colostrum ay sapat para sa bagong panganak na makakuha ng sapat. Kapaki-pakinabang din na gumawa ng isang light massage at mainit na compresses sa dibdib.

43. Sulit ba ang pagtaas ng taba na nilalaman ng gatas?

Ang 85-90% ng gatas ng suso ay binubuo ng tubig, kaya hindi na kailangang masyadong mataba. Ang komposisyon nito ay unti-unting nagbabago kasama ang edad ng sanggol. Kung ang isang bata ay nakakakuha ng timbang ng mabuti, aktibo at malusog, pagkatapos ay lubos na nasiyahan ng gatas ang kanyang mga pangangailangan.Ang sobrang taba ng gatas ay maaaring maging sanhi ng dysbiosis at colic sa sanggol.

44. Suriin ang taba na nilalaman ng gatas.

Maaari mong suriin ang taba na nilalaman ng gatas sa bahay. Upang gawin ito, pilay ng kaunting gatas sa isang lalagyan ng baso 15 minuto pagkatapos kumain at iwanan ng 6 na oras sa temperatura ng silid. Ang gatas ay mahahati sa dalawang bahagi: sa itaas ay magkakaroon ng isa na nagpapakita ng nilalaman ng taba. Sukatin ang bahaging ito sa isang pinuno: 1 milimetro - 1% fat. Ang normal na nilalaman ng taba ay 3.5-5%.

45. Paano malalaman kung ang sanggol ay may sapat na gatas.

Ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay mahalaga para sa ito: ang bilang ng mga pag-ihi at timbang. Kung ang sanggol ay may sapat na gatas, nagsusulat siya ng higit sa 8 beses sa isang araw. Ang ihi ay walang amoy, walang kulay o magaan na dilaw, transparent. Tungkol sa timbang, ang mga normal na sanggol ay dapat makakuha ng halos 120 gramo bawat linggo. Para sa isang buwan, ang figure na ito ay dapat na 500 o higit pang gramo. Sa edad na 6 na buwan, dapat makuha ng sanggol ang halos dalawang beses na timbang kumpara sa timbang kaagad pagkatapos ng kapanganakan.

Nabasa rin namin: paano maiintindihan kung may sapat na gatas para sa sanggol?

46. Kung walang sapat na gatas.

Kung mayroong kakulangan ng gatas ng suso, suriin ang iyong diyeta at ilapat ang sanggol nang madalas hangga't maaari sa suso. Maaaring inirerekomenda ng mga doktor ang mga espesyal na tsaang herbal upang mapahusay ang paggagatas. Dapat lamang kunin ang mga gamot kung inireseta ng isang doktor, kung hindi, maaari silang makaapekto sa kalusugan ng bata.

47. Upang madagdagan ang paggagatas

Ang madalas na pag-attach sa dibdib ay isang mahusay na paraan upang pasiglahin ang paggagatas;
Siguraduhin na ang sanggol ay humahawak ng tama sa dibdib, pumili ng isang komportableng posisyon para sa pagpapakain;
Mag-apply ng contact sa balat-sa-balat: ilapat ang sanggol sa hubad na dibdib;
Hindi kinakailangan upang madagdagan ang bata ng tubig at upang mapakain ng mga mixtures. Bigyan ang pacifier ng kaunti hangga't maaari;
Kung kinakailangan, gumamit ng isang pipette, syringe o kutsarita, ngunit hindi isang bote na may pacifier;
Kumain ng iba-ibang at ganap;
Uminom ng maraming likido: tubig, kompts, tsaa na may gatas, mga juice;
Gawin ang pang-araw-araw na light massage ng suso, mainit na compress;
Mamahinga nang higit pa, maglakad sa sariwang hangin;
Subukan upang maiwasan ang stress, labis na trabaho, kakulangan ng pagtulog.

Nabasa rin namin: Anong mga pagkain ang nagpapaganda ng paggagatas?

48. Mga gamot upang mapahusay ang paggagatas.

Ang anumang mga gamot para sa pagpapasuso ay maaaring makuha nang eksklusibo ayon sa direksyon ng isang doktor, dahil ang kanilang mga sangkap ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa sanggol. Ang pinakasikat na gamot na nagpapataas ng paggawa ng gatas ng suso ay:

Hipp - herbal tea para sa mga kababaihan ng lactating, na naglalaman ng anise, haras, nettle at caraway seeds;
Ang basket ng lola ng lola ay isang lactogenic na herbal tea na tono at nagbibigay lakas;
Ang Lactogon ay isang suplemento sa pagdidiyeta. Naglalaman ng royal jelly, carrot juice, herbs at ascorbic acid;
Apilak - mga tablet na naglalaman ng mga bitamina at royal jelly. Maaaring maging sanhi ng mga kaguluhan sa pagtulog;
Mlekoin - mga panggagamot na butil na naglalaman ng mga sangkap ng halaman;
Femilak - isang dry milk na pinaghalong, na kinabibilangan ng gatas ng baka, gatas na whey, mga sangkap ng halaman;
Milky Way - isang suplemento ng pagkain sa anyo ng isang tuyo na halo, naglalaman ng toyo protina at halaman.

Kinakailangan na isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan: kung ano ang makakatulong sa isang babae ay maaaring walang saysay para sa isa pa, at kabaligtaran.

49. Hyperlactation.

Nangyayari din na ang sobrang gatas ay pinalabas. Ito ay isang kababalaghan ng hyperlactation, na humahantong sa regular na pagwawalang-kilos sa dibdib, hindi sinasadyang pagtagas, masakit na sensasyon, pagkapagod at mga problema sa pagtulog. Sa panahon ng hyperlactation, ang sanggol ay choked na may gatas, nilamon ang labis na hangin, at madalas na nananatiling gutom. Kung may labis na gatas, ipahayag ang harap ng gatas bago magpakain, limitahan ang paggamit ng likido. Kahalili ang mga suso hindi bawat pagpapakain, ngunit tuwing 6 na oras, habang ang pag-decant ng kaunting "hindi pagpapakain" na suso hanggang sa mapawi ang kondisyon.

50. Katapusan ng pagpapasuso.

Maaari mong pagod ang isang bata mula sa suso sa edad na 1.5-2 taon.Ang sanggol ay na-erupt ang lahat ng kanyang mga ngipin, at siya ay ganap na handa na ngumunguya at digest ang ordinaryong pagkain. Ang paggagatas ay dapat na makumpleto nang unti-unti, pag-aalis ng isang pagpapasuso. Halimbawa, palitan muna ang pagpapakain sa panahon ng pagkagising sa regular na pagkain, pagkatapos ay alisin ang pagpapakain pagkatapos matulog, pagkatapos - pagpapakain bago matulog, at iba pa. Matapos ang pagtigil ng pagpapakain, ang gatas ay maaaring dumating sa loob ng maraming linggo o buwan. Sa oras na ito, bawasan ang dami ng likido, aktibong umaakit sa palakasan. Ang mga compress at infusions na ginawa mula sa mint o sambong ay epektibo rin.

Nabasa rin namin: kung paano malutas ang isang sanggol mula sa pagpapasuso

51. Paano ibalik ang pagpapasuso.

Kung sa ilang kadahilanan na nawawala ang gatas o nabawasan ang produksyon nito, maaaring maibalik ang paggagatas. Upang gawin ito, madalas mong kailanganin ilagay ang sanggol sa dibdib at dahan-dahang bawasan ang feed upang mapukaw ang pagsuso. Ang tactile contact sa pagitan ng ina at ng sanggol ay "balat sa balat". Maaari kang gumamit ng masahe, compresses, herbal teas upang mapahusay ang paggagatas. Nabasa namin nang detalyado ang tungkol sa kung paano ibalik ang paggagatas - 10 paraan.

Nabasa rin namin: 8 mga alamat ng kakulangan sa gatas

Mga sakit sa sanggol

52. Paano maiintindihan na ang isang bata ay may sakit.

Lagnat, lagnat.
Ang mababang temperatura ng katawan ay maaaring maging reaksyon sa impeksyon.
Madalas na paghinga ng paghinga.
Pagtanggi ng pagkain.
Mga madalas na pag-iyak, iyak, hindi mapakali, mga gulo sa pagtulog.
Pagsusuka
Ang pagbawas ng pag-ihi sa 5 o mas kaunting beses sa isang araw, madilim na ihi, na may amoy.
Pagbabago sa pare-pareho at kulay ng mga feces, ang hitsura dito ng madugong paglabas, uhog, bula.
Ang pagtatae (masyadong madalas na mga dumi), o kakulangan ng dumi ng tao sa pangkalahatan nang higit sa 2 araw.

53. Kung ang sanggol ay may mataas na lagnat.

Ang bata ay dapat na hubarin at punasan ng malambot na tela na may tubig sa temperatura ng silid. Kung ang temperatura ay hindi bumababa pagkatapos ng 10-15 minuto, bigyan ang bata ng antipyretic alinsunod sa dosis para sa isang naibigay na edad na ipinahiwatig sa mga tagubilin. Ang pinakaligtas na gamot ay Ibuprofen at Paracetamol. Siguraduhing kumunsulta sa doktor. Mga detalye kung paano ibababa ang temperatura basahin dito.

54. Bakit umiiyak ang sanggol.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pag-iyak ay gutom o wet diapers. Bilang karagdagan, ang madalas na pag-iyak ay maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng sakit, hindi magandang kalusugan, pagkabalisa, at pagkapagod. Upang matukoy ang eksaktong dahilan, iba pang mga palatandaan.

55. Colic sa mga sanggol.

Intestinal colic - sakit sa tiyan na sanhi ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Ang Colic ay madalas na nangyayari sa mga bata na may edad na 2-4 na linggo at nauugnay sa pagkagumon ng gastrointestinal tract sa isang bagong diyeta. Karaniwang nawawala ang Colic ng 3-5 na buwan. Mga sintomas ng colic ng bituka sa isang sanggol:

Ang bata ay nababahala;
Hilahin ang mga binti sa tummy;
Umiiyak na walang tigil;
Mayroong paglabag sa dumi ng tao;
Nagpapalabas ito ng mga gas sa pana-panahon.

56. Paano makakatulong sa mga sanggol na may colic

Bago magpakain, ilagay ang sanggol sa tummy ng ilang minuto;
Pagkatapos ng pagpapakain, dapat mong hawakan ang crumb nang patayo (sa isang haligi), naghihintay hanggang sa maglagay ito;
Siguraduhin na ang sanggol ay hindi lumulunok ng labis na hangin sa panahon ng pagpapakain;
Huwag kumain ng mga pagkaing nagdudulot ng mataas na produksyon ng gas;
Pag-massage ng tummy ng sanggol na may mga light circular na paggalaw, sunud-sunod;
Paminsan-minsan, yumuko at i-unbend ang mga binti ng bata patungo sa tiyan at likod;
Mag-apply ng isang mainit, ngunit hindi mainit na lampin sa iyong tummy;
Magdagdag ng isang sabaw ng mansanilya kapag naliligo - mayroon itong nakakarelaks na epekto;
Ang sanhi ng colic sa mga sanggol sa IV ay maaaring isang hindi wastong napiling halo.

57. Mga remedyo para sa colic.

Dill tubig. Magdagdag ng isang kutsarita ng mga buto ng haras o dill sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang isang oras, pagkatapos nito bigyan ang sanggol ng isang lalamunan bago magpakain;
Ang Beefiform Baby at Espumisan Baby ay pinapayagan na magbigay mula sa mga unang araw ng buhay. Ang mga gamot na ito ay kalmado at nag-aalis ng mga karamdaman, punan ang gastrointestinal tract na may kapaki-pakinabang na microflora, at maiwasan ang dysbiosis;
Pinahihintulutan ang Plantex powder na bigyan mula sa dalawang linggo ng buhay. Naglalaman ito ng haras, na nagtataguyod ng pagpasa ng mga gas at pinasisigla ang panunaw at binabawasan ang colic;
Ang mga patak na Bobotik at Suspension na suspensyon ng Simplex ay ipinahiwatig para sa mga sanggol mula sa 1 buwan. Binabawasan nila ang pamumulaklak, mapawi ang colic;
Ang doktor ay maaaring magreseta ng mga mumo sa Linex, Baby Kalm, Babyos at iba pang mga epektibong gamot para sa colic.

58. Mga pagpapakita ng isang allergy sa isang sanggol.

Ang sinumang sanggol ay maaaring maging sanhi ng isang allergy: pagkain, lana, alikabok, mga produkto ng pangangalaga, pollen ng halaman, at marami pa. Ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring sa tatlong uri:

Sa balat: pantal at pamumula, pangangati, pagbabalat, pamamaga.
Sa sistema ng paghinga: ubo, runny nose, pagbahing, at kahit hika.
Sa mga organo ng pagtunaw: pagsusuka, sobrang regurgitation, mga sakit sa dumi.

59. Paggamot ng mga alerdyi.

Ang mga mapagkukunan ng isang reaksiyong alerdyi ay dapat makilala at maalis. Ang isang babaeng lactating ay dapat ibukod ang mga pagkain na mataas sa mga allergens. Mga sanggol sa halo-halong pagpapakain - subukang magbigay ng isa pang pinaghalong. Ang mga gamot laban sa mga alerdyi sa isang sanggol at isang ina ng pag-aalaga ay dapat na inireseta ng isang doktor.

60. Pawis.

Nangyayari ito sa sanggol bilang isang reaksyon sa matinding overheating at pawis. Ang pagpapawis ay ipinahayag ng mga pantal sa anyo ng mga bula. Hindi tulad ng isang alerdyik na pantal, hindi sila nangangati o nangangati. Upang makayanan ang prickly heat, kailangan mong mapanatili ang isang komportableng temperatura sa silid 18-22 °, huwag balutin ang bata, maligo sa isang paliguan na magkakasunod, obserbahan ang kalinisan. Langis ng langis, ang zinc paste ay maaaring mailapat sa mga apektadong lugar. Kung ang likido sa mga vesicle ay nagsisimulang dumilim, kumunsulta kaagad sa isang doktor!Mga detalye tungkol sa pagpapawis.

61. Pagsusuka.

Ang pagdura ay isang proseso ng pisyolohikal at sinusunod sa mga bata hanggang sa 4-7 na buwan. Ang pagbagsak ng gatas o pinaghalong ay naganap nang spont 15-20 oras pagkatapos ng pagpapakain. Kung ang sanggol dinidilig masyadong malubhang o kahit isang bukal, ito ay nagpapahiwatig ng pagkagalit sa digestive. Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring overeating o pagkalason, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

62. Paano makilala ang pagsusuka.

Ang pagsusuka ay nagpapahiwatig ng matinding pagkalason, mga karamdaman sa pagtunaw at kahit na patolohiya ng gastrointestinal tract. Mahalagang makilala ang pagsusuka mula sa pagbuga. Ang pagsusuka ay nangyayari pagkatapos ng pagpapakain nang isang beses, ang dami ng papalabas na likido ay maliit (hanggang sa 5 ml). Sa regurgitation, lalabas ang mga nilalaman sa kanilang orihinal na anyo; normal ang pakiramdam ng bata. Ang pagsusuka ay maaaring mangyari sa anumang oras, anuman ang pagpapakain, at sa walang limitasyong dami. Ang nilalaman kapag ang pagsusuka ay bahagyang nahukay, sa anyo ng gatas na curdled, ay may maasim na amoy. Ang sanggol ay tumangging kumain kapag nagsusuka, hindi makatulog nang maayos, nag-aalala, umiiyak. Ang pagsusuka lamang ang maaaring pumunta sa isang bukal.

63. Dysbacteriosis sa mga sanggol.

Ang Dysbacteriosis ay isang kawalan ng timbang sa bituka microflora at nangyayari sa 90% ng mga sanggol. Ang ganitong sakit ay ipinakita sa pamamagitan ng pamumulaklak, masakit at madalas na colic, pagkagambala sa pagtulog. Kasama sa mga sintomas ng dysbiosis ang mga karamdaman sa dumi, pagduduwal at pagsusuka, mga problema sa gana, atopic dermatitis. Ang paggamot ay dapat isagawa ng isang doktor. Sa detalye tungkol sa dysbiosis.

Nabasa rin namin:Ang pinaka-karaniwang sakit, karamdaman at problema ng mga bagong panganak (MINI DIRECTORY)

Upuan ng sanggol

[sc name = "rsa"]

64. Ano ang dapat maging normal na dumi ng sanggol.

Sa HB, ang baho ng sanggol ay maaaring anupaman. Nakasalalay ito sa edad at nutrisyon ng bata. Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa mga paglihis na may dumi na may uhog, foamy stool, walang kulay o puting feces, matarik na feces, dumi ng tao na may dugo.

65. Ang berdeng dumi ng tao ay maaaring isang normal na pagpipilian.

Maaari itong maging sanhi ng pag-aalala kung ito ay sinamahan ng iba pang mga sintomas: isang matalim na hindi kasiya-siya na amoy, isang labis na likido na pagkakapare-pareho, isang mataas na nilalaman ng uhog, lagnat at pagbaba ng timbang, namumula.

66. Stool na may uhog.

Ang isang maliit na halaga ng uhog ay naroroon sa mga feces ng sinumang malusog na tao. Ang mga sakit at impeksyon sa digestive ay ipinahiwatig ng mataas na nilalaman ng uhog, pati na rin ang kulay ng paglabas.Sa mga lamig at impeksyon sa bakterya, ang mga feces ay maaaring dilaw o berde na may uhog. Ang mga Transparent feces ay nangyayari sa pamamaga ng bituka, impeksyon sa enterovirus, at mga lamig. Ang mga puting feces ay nagpapahiwatig ng impeksyon sa bituka.

67. Kung ang sanggol ay may isang foamy stool.

Ang ganitong mga dumi ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan: dysbiosis, allergy, impeksyon, at kahit na malnutrisyon. Karaniwan sapat na upang ayusin ang nutrisyon ng sanggol at ina upang gawing normal ang panunaw. Ang paggamot ay kinakailangan para sa isang nakakahawang sakit at isang matinding reaksiyong alerdyi.

68. Ang problema ng maluwag na dumi.

Ang unang tatlong buwan ng buhay sa isang sanggol ay maluwag lamang na dumi ng tao. Habang nagpapasuso, ang sanggol ay maaaring maglakad halos 8-12 beses sa isang araw, kung minsan pagkatapos ng bawat pagpapakain. Sa pamamagitan ng 6 na buwan, ang bilang ng mga paggalaw ng bituka umabot sa 2-5 beses, sa pamamagitan ng 1 taon - 1-2 beses sa isang araw.

69. Ang pagtatae o maluwag na dumi?

Mahalagang makilala ang pagtatae mula sa regular na maluwag na dumi ng tao. Sa pagtatae, ang bilang ng mga paggalaw ng bituka ay tumataas nang malaki, ang sanggol ay umiiyak, at maaaring tumangging kumain. Ang output ng mga paggalaw ng bituka ay nangyayari nang masakit, kung minsan ang uhog, bula o dugo ay lumilitaw sa kanila. Ang pagkakapare-pareho ng dumi ng tao ay nagiging maalat, may kulay berde at isang malakas na maamoy na amoy. Iba pang mga posibleng mga palatandaan: ang sanggol ay nawalan ng timbang, pinipilit ang mga binti nito sa tummy, dahil ito ay pinahihirapan ng mga gas. Posibleng pagtaas sa temperatura.

Kadalasan ang sanhi ng pagtatae sa hepatitis B ay mga bagong produkto na sinubukan ng isang ina o sanggol. Kinakailangan na suriin ang pagkain, alisin ang mga pandagdag na pagkain, baguhin ang halo sa kaso ng halo-halong pagpapakain. Hindi na kailangang tapusin ang sanggol o ihinto ang pagpapasuso.

70. Paninigas ng dumi.

Ang pagkadumi sa isang sanggol ay ang kawalan ng dumi ng tao ng higit sa 2 araw. Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang dumi ng tao isang beses sa isang araw ay itinuturing na normal, kasunod, ang dalas ng dumi ng bata ay nagdaragdag. Sa tibi, ang sanggol ay umiiyak, ang tummy swells, may mga problema sa pagtulog. Ang pagsusuka ay paminsan-minsang sinusunod.

Kadalasan ang pagkadumi sa mga sanggol ay nagdudulot ng pang-aabuso ng isang ina na ina ng harina at matamis na pagkain, mataba, mga pagkaing pagawaan ng gatas. Kinakailangan na isama ang higit pang mga gulay at prutas sa diyeta, upang iwanan ang pag-aayos ng mga pagkain. Upang matulungan ang sanggol, maaari kang gumawa ng isang light massage ng tummy, magsanay sa mga binti na gayahin ang pagbibisikleta.

71. Paano gawing normal ang dumi ng tao ng isang sanggol

Kapag pinapakain ang iyong sanggol, mag-alok ka ng pangalawang suso lamang kung kumpletuhin niya ang una;
Sundin ang isang balanseng at malusog na diyeta, huwag kumain nang labis;
Siguraduhing isama ang mga pinatuyong prutas, mga produktong pagawaan ng gatas sa iyong pang-araw-araw na diyeta;
Responsable na lapitan ang pagpili ng halo na may halo o artipisyal na pagpapakain;
Huwag ipakilala ang mga pantulong na pagkain bago ang 6 na buwan, maingat na subaybayan ang reaksyon ng sanggol sa bagong produkto;
Kung maaari, huwag pakainin at pagawaan ng gatas ng sanggol.

Ano ang gagawin kung ang isang ina na nag-aalaga ay nagkasakit

72. Huwag itigil ang pagpapasuso.

Ang gatas ng ina ay naglalaman ng mga antibodies at pinoprotektahan ang sanggol mula sa impeksyon. Ang nakatuwid at pinakuluang gatas ay nawawala ang mga katangian ng immune, kaya nagpapasuso. Sa kaso ng trangkaso o isang sipon, magsuot ng isang proteksiyon na maskara upang maprotektahan ang iyong sanggol mula sa mga virus. Ang pagpapasuso ay maaaring ihinto nang ilang sandali kapag umiinom ng mga gamot, kung iginigiit ito ng doktor.

73. Kumunsulta sa doktor.

Sa kaso ng anumang sakit, humingi ng kwalipikadong medikal na atensyon. Isang manggagamot lamang ang makakapili ng mga gamot na angkop para sa paggagatas. Ang gamot sa sarili ay maaaring magpalala ng sakit at makakaapekto sa kalusugan ng mga mumo.

74. Gumamit ng katutubong remedyong.

Sa kaso ng sakit, huwag magmadali upang uminom ng gamot. Marahil, sa una, makakatulong ang tradisyonal na gamot (decoctions, infusions, compresses). Gayunpaman, dapat mo ring kumonsulta sa iyong doktor, dahil maraming mga panggamot na gamot ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi at nakakaapekto sa paggagatas.

75. Uminom ng gamot lamang ayon sa inireseta ng iyong doktor.

Kapag kumukuha, maingat na basahin ang mga tagubilin para sa paggamit, buhay ng istante, contraindications at mga side effects.

76. Sundin ang kinakailangang dosis at mga patakaran ng pangangasiwa.

Sa anumang kaso ay hindi lalampas sa dosis na inireseta ng iyong doktor, kahit na hindi ka nakakabuti. Marahil ay pipiliin ka niya ng isa pang gamot. Gayundin, huwag bawasan ang therapeutic dosis, dahil ang gamot ay hindi magkakaroon ng epekto, ngunit ipapasa sa gatas ng suso.

77. Huwag self-medicate baby.

Kung ang sanggol ay nahawahan pa rin ng isang sipon, huwag bigyan siya ng anumang gamot. Sapat na ang mga tumagos sa kanyang katawan gamit ang gatas ng ina. Kung ang kalagayan ng bata ay lumala, kumunsulta sa isang doktor. Siya lamang ang maaaring magreseta ng paggamot para sa sanggol.

78. Oras para sa pag-inom ng gamot.

Kung kinakailangan, kunin ang tableta isang beses sa isang araw, mas mahusay na gawin ito bago ang pinakamahabang pagtulog ng sanggol. Kung kailangan mong uminom ng gamot nang maraming beses, pagkatapos ay gamitin ito kaagad pagkatapos kumain.

79. Mga gamot na awtorisado para sa pagpapasuso:

Ang Aktibadong Carbon, Smecta;
Almagel;
Creon
Paracetamol at Panadol;
Dibazole;
Cetirizine at loratadine;
Clexane;
Amitiriptilin;
Ang hydrogen peroxide, chlorhexidine, brilliant green;
Lidocaine at ultracain;
Glycine;
Linex;
Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Ketanov;
Walang-shpa.

80. Gamot na dapat iingat sa kaso ng hepatitis B:

Suprastin at Tavegil;
Verapamil;
Venter;
Fenoterol;
Diazepam at iba pang magkatulad na gamot;
Imodium, posible lamang isang beses;
Furosimide;
Foreralx, dahon ng Senna at Guttalax;
Maingat na pinipili ng insulin ang dosis.

81. Ipinagbabawal na gamot sa panahon ng paggagatas:

Aspirin;
Citramone;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
Reserpine;
Diazoxide;
Analgin at Baralgin, Sedalgin at Pentalgin;
Phenyline;
Persen at Novopassit;
Codeine.

82. Mga antibiotics para sa mga kababaihan ng lactating:

Penicillins;
Aminoglycosides (Netromycin, atbp.);
Cephalosporins (Cefazolin, Zinnat, atbp.);
Macrolides (Sumamed, Erythromycin).

83. Ipinagbabawal ang mga antibiotics para sa paggamit ng mga kababaihan ng lactating:

Tetracyclines at sulfonamides (Bactrim, Bi-Septol, atbp.);
Ciprofloxacin;
Tinidazole at Metronidazole;
Levomycin at clindamycin.

Nabasa rin namin:Maaari ba akong magpasuso kung may malamig ang aking ina?

Pag-aalaga sa sarili sa panahon ng paggagatas

84. Pinapayagan bang gumawa ng manikyur? Ang isang manikyur para sa pagpapasuso ay inirerekomenda na gawin nang hindi hihigit sa 1 oras sa dalawang linggo. Kasabay nito, dapat siyang maging sparing hangga't maaari. Ang mga singaw mula sa barnisan at likido upang burahin ito kapag ang paghinga ay tumagos sa dugo ng isang babae at sa pamamagitan niya sa gatas ng suso.

85. Paano manikyur ang isang babaeng nangangalaga.

Ang lahat ng mga instrumento ay dapat na sanitized na may hydrogen peroxide o alkohol. Upang mabawasan ang ingress ng mga nakakapinsalang sangkap, huwag ibaluktot nang mababa sa mga kuko, ilagay sa isang bendahe na bendahe. Gumamit lamang ng de-kalidad na barnisan at acetone remover. Ang agwat sa pagitan ng pamamaraan at ang kasunod na pagpapakain ay dapat na hindi bababa sa 2 oras. Huwag hayaan ang sanggol na malapit, i-ventilate nang maayos ang silid.

86. Paano alagaan ang balat at mga kuko na may HS.

Gumamit ng hypoallergenic, masustansya, moisturizing at proteksiyon na mga cream para sa mukha at kamay, na may isang neutral na amoy. Solusyon A Bitamina, langis ng oliba ay makakatulong upang maibalik ang balat. Para sa mga kamay, ang mga paliguan na may soda at dagat asin ay angkop. Upang palakasin at magaan ang iyong mga kuko, punasan ang mga ito ng isang hiwa ng limon.

87. Posible bang tinain ang buhok gamit ang HB.

Walang eksaktong sagot kung ang kemikal na komposisyon ng mga tina ng buhok ay tumagos sa katawan ng babae at gatas ng suso. Ngunit ang mga singaw mula sa kanila sa panahon ng pamamaraan, siyempre, ay nakakasama. Samakatuwid, gumamit din ng isang gasa na bendahe, maaliwalas ang silid. Pumili ng mga pintura na walang ammonia, na may pagbabawas ng mga langis. Sundin ang mga tagubilin para sa paggamit at ibukod ang bata mula sa pagiging malapit sa paglamlam.

88. Ligtas na pagtitina ng buhok para sa hepatitis B.

Sa mga uri ng kemikal ng pangkulay, ang pag-highlight ay pinaka ligtas, dahil isinasagawa ang pag-urong ng 3-5 cm mula sa mga ugat. Samakatuwid, ang konsentrasyon ng mga nakakapinsalang sangkap na pumapasok sa katawan ay bumababa. Maaari kang gumamit ng natural na mga remedyo. Halimbawa, upang gumaan ang buhok, kumuha ng isang sabaw ng chamomile at lemon juice. Upang maging isang taong mapula ang buhok - gumamit ng sabaw ng henna o sibuyas.At para sa pagpipinta sa itim, ang basma ay angkop.

89. Ang problema ng pagkawala ng buhok sa HB.

Kadalasan, pagkatapos manganak, ang isang babae ay nahaharap sa gulo tulad ng pagkawala ng buhok. Ang mga dahilan para dito: isang pagbabago sa mga antas ng hormonal, kakulangan ng mga bitamina sa panahon ng pagpapasuso, malnutrisyon, pagkapagod. Karaniwan, kung hanggang sa 100 na buhok ay bumabagsak bawat araw. Kung ang halaga ng buhok na nawala ay 400-500, pagkatapos ay dapat gawin ang mga hakbang na pang-emergency!

90. Paano makayanan ang pagkawala ng buhok sa HB:

Tumanggi sa mga kemikal: paglamlam, perm, barnisan at iba pa;
Huwag gumamit ng hair dryers, curling irons, at irons. Patuyuin ang iyong buhok sa isang natural na paraan, huwag magsuklay ng basa na buhok, huwag matulog na may basa na ulo;
Pagkatapos ng paghuhugas, banlawan ang iyong ulo ng pagpapalakas ng mga natural na remedyo: isang sabaw ng mansanilya, kulitis, maasim na kvass, sibuyas ng sibuyas;
Pumili ng isang shampoo ayon sa uri ng iyong buhok. Gumamit ng banayad na mga produkto na may likas na sangkap;
Gumamit ng mga espesyal na medikal na maskara, balms, pamahid. Maingat na basahin ang mga tagubilin, mas mahusay na bilhin ang mga ito sa parmasya;
Sa panahon ng paghuhugas, i-massage ang anit sa isang pabilog na paggalaw;
Bigyang-pansin ang iyong diyeta at pamumuhay. Kumuha ng mga espesyal na bitamina para sa pag-aalaga, kumakain nang ganap, magpahinga nang higit pa;
Huwag kang matakot sa mga trifle!

91. Paano mawawala ang timbang pagkatapos ng panganganak?

Ipinapakita ng mga obserbasyon na ang isang babae ay nakakakuha ng 7-13 kg pagkatapos manganak. Matapos ang ilang buwan, ang labis na timbang ay karaniwang umalis. Ngunit nangyayari rin na nananatili ang masa na ito. Sa kasong ito, ang katamtaman na pisikal na aktibidad, ang paglalakad sa sariwang hangin ay magiging kapaki-pakinabang. Sa panahon ng pagpapasuso, hindi ka maaaring magpatuloy sa isang diyeta, dahil maaari itong makapinsala sa sanggol, dahil hindi niya matatanggap ang lahat ng kinakailangang mga elemento sa tamang dami.

Nabasa rin namin: kung paano mangayayat pagkatapos ng panganganak sa panahon ng GV

92. Palakasan para sa isang ina ng pag-aalaga.

Naglalakad;
Pilates at yoga;
Gymnastics at fitness;
Paglangoy ng 2-3 buwan pagkatapos ng kapanganakan;
Ang aerobics at pagbibisikleta ay inirerekomenda para sa 6-7 na buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

93. Sports kontraindikado sa HS.

Pagpapatakbo at atleta, pati na rin ang pag-aangat ng timbang. Sa panahon ng pagpapatakbo ng palakasan, ang mga pinsala sa suso dahil sa mga pagbabago sa mga glandula ng mammary ay posible. Gayundin, ang dibdib ay maaaring masaktan dahil sa pag-aangat ng mga barbells, dumbbells. Ang mga ganitong uri ng ehersisyo ay maaaring mabawasan ang paggagatas.

94. Stretch mark pagkatapos ng panganganak.

Iginiit ng mga kosmetiko na ang naturang problema ay maaaring ganap na maalis sa loob ng 9-10 buwan pagkatapos ng kapanganakan. Upang gawin ito, kuskusin ang mga lugar ng problema nang dalawang beses sa isang araw gamit ang isang malambot na brush. Sa paghuhugas, idirekta ang isang stream ng shower upang mabatak ang mga marka, alternating malamig at mainit na tubig. Gumamit din ng mga espesyal na cream para sa mga marka ng kahabaan. Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, dapat mong simulan upang maalis ang mga stretch mark nang mas maaga.

Nabasa rin namin: kung paano mapupuksa ang mga stretch mark pagkatapos ng panganganak

Ipinakilala namin ang mga pantulong na pagkain

95. Kailan ipakilala ang mga pantulong na pagkain.

Inirerekomenda ng mga doktor na bigyan ang isang sanggol ng unang pantulong na pagkain nang mas maaga kaysa sa 6 na buwan sa isang bata sa HB. Ang mga palatandaang ito ay magpapahiwatig nito: ang sanggol ay maaaring umupo sa sarili nitong, nagpapakita ng isang masigasig na interes sa pagkain ng may sapat na gulang, ay hindi nagtataboy ng isang kutsara. Sa edad na ito, ang mga sanggol ay maaaring nawawalang eksklusibo ng gatas ng ina.

96. Paano ipakilala ang mga pantulong na pagkain.

Ipakilala ang unang pang-akit lamang sa isang malusog na bata. Ibinibigay ito bago ang pagpapasuso, mga juice - pagkatapos pagpapakain. Simulan ang pagpapakilala ng produkto na may 5 g (kalahating kutsarita), nagdadala ng 150 g sa loob ng 2-4 na linggo. Ang unang pagpapakain ay ibinibigay sa umaga, sa 9-11 na oras. Kasabay nito, ang pagpapasuso ay kinakailangang mapangalagaan.

97. Panoorin ang reaksyon ng bata sa mga pantulong na pagkain.

Kapag nagbibigay ng isang bagong produkto, bigyang-pansin ang kagalingan ng bata, ang kanyang dumi ng tao, at balat. Kung mayroong isang pantal, mga problema sa mga dumi o ibang reaksyon, dapat kang maghintay ng 1 buwan sa pagpapakilala ng produktong ito, at pagkatapos ay subukang muli. Ang pangunahing patakaran ay ang pagkakapareho at pag-unti. Iyon ay, maaari ka lamang magbigay ng isang bagong produkto at ipakilala ang isa pa lamang pagkatapos masanay sa una.

98. Ano ang ibibigay sa mga pantulong na pagkain.

Simula mula sa 6 na buwan, inirerekumenda ng mga pediatrician na ipakilala ang mashed patatas sa isang malusog na pang-akit ng sanggol.Kung ang sanggol ay may kakulangan ng timbang, madalas na pagkadumi, kung gayon ang mga pantulong na pagkain ay dapat magsimula sa mga cereal sa tubig. Gayundin sa edad na ito maaari kang langis ng gulay;
Mula sa 7 buwan maaari mong ibigay ang iyong mga produkto ng pagawaan ng gatas, cottage cheese at butter;
Mula sa 8 buwan, ang mga bata ay maaaring magkaroon ng fruit purees at cereal sa gatas, mga cookies ng sanggol at karne ng mashed;
Mula sa 9 na buwan, idagdag ang mga isda na puree at natural na juice sa diyeta;
Mula sa 11-12 na buwan posible na magbigay ng semolina, perlas barley, millet sinigang at berry puree.

Nabasa rin namin: ang simula ng mga pantulong na pagkain para sa mga bata sa hepatitis B

99. Mga produktong hindi maaaring pakainin sa mga batang wala pang 2 taong gulang:

Mga produktong semi-tapos na at mga de-latang pagkain;
Mga pinausukang karne at sausage;
Ketchup, mayonesa at iba pang mga sarsa;
Seafood;
Makintab na curd;
Mga kabute;
Mantikilya sa pagluluto;
Mga Marino at adobo;
Gatas ng baka;
Kape at herbal teas;
Tsokolate.

100. Pagpapakain ng pedagogical.

Kung ang sanggol ay tumangging kumain ng mga pantulong na pagkainHuwag pilitin ito. Kaya talunin mo lamang ang gana sa pagkain at kumplikado ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, kasama ang takutin ang sanggol. Itanim ang sanggol sa panahon ng pagkain sa pamilya sa karaniwang talahanayan, patuloy na mag-alok ng bagong pagkain para sa kanya. Kung tumanggi siyang mashed squash - mag-alok sa kanya ng cauliflower. Ipakita na ito ay napaka-masarap, pakainin ang isang buwig o oso. Ito ay tinatawag na pagpapakain ng pedagogical.

[sc name = "rsa"]

Nabasa rin namin: