Doğum iznini terk etme tarihi yaklaştığında, genç anneler şüphelerin ve korkuların üstesinden gelmeye başlar. Böyle uzun bir aradan sonra normal bir şekilde çalışabilecek miyim ve çocuk yokluğumu nasıl algılayacak, bensiz başa çıkacak mı? Ya işe gitmek istemiyorsam? İşe gitmek istememek uygun mudur? Annelere doğum izni ve işe alım uzmanları hakkında sorular sorduk ve doğum izninden sonra işe gelenler için en önemli ipuçlarını bir araya getirdik.
Bir çocuk hazırlayın
Çoğu zaman, genç anneler çocuğun yokluğuna nasıl tepki vereceği konusunda endişelenir. Ve bu etkinlik için bir çocuğu hazırlamak ilk başlayacak şey. En son anda anaokuluna gitmeyi ertelemeyin. Uyum süresi çocuklar için birkaç ay sürer ve işe gitmeden önce bitmesi iyi olur. Çocuğu bahçeye götürmeyi planlamasanız da, büyükannesiyle birlikte bırakmak istiyorsanız bile, önceden hazırlanmanız gerekir. Bebeğin ilk günlerde veya haftalarda kaprisli olacağı, çok duygusal hale geleceği veya zayıf uyuyacağı konusunda endişelenmeyin - adaptasyon belirtileri bu şekilde kendini gösterir ve bu kesinlikle normaldir (bunlar hayattaki ciddi değişikliklerin normal işaretleridir). Ancak üç ay sonra durum değişmediyse - çocuğu bir nöroloğa veya psikologa göstermeye değer.
Maria Konovalova'nın hava durumu annesi yorumu:
“Çocukla konuşmamız, ona zaten büyük ve anaokuluna gitmesinden ne kadar gurur duyduğunu göstermeliyiz. Her akşam gün içinde olan her şeyi birbirlerine söyleyeceğinizi ve zor durumlarda danışacağınızı kabul edin (ve emin olun). Ve hafta sonunu birlikte geçireceksiniz. ”
Bir şeyle meşgulken bebeği aldatmaya ve ayrılmaya çalışmayın. Bu şekilde çocuğunuzu size veda etme fırsatından mahrum ediyorsunuz. Veda, bir ritüele dönüşmek, her gün tekrarlamak, böylece ayrılmadan önce duygusal teması sağlamak daha iyidir.
Hayatı organize edin
Bir çocuk hakkında endişe duyduktan sonra en yaygın korku, çok sayıda yeni sorumluluk korkusudur. Annem, işe başladıktan sonra bile, ev işlerinin hiçbir yerde kaybolmayacağını mükemmel bir şekilde anlıyor: temizlik, yemek pişirme, yıkama ve diğer günlük işlere zaman ayırması gerekecek. Büyük olasılıkla, ev işleri tüm boş zamanlarını alacaktır.Ve elbette artık eskisi gibi iyi bir hostes olmayacak ve bu nedenle suçlu ve utanç verici olmaya başlayacak.
AYRICA OKUYUN:“Ben kötü bir anneyim” kompleksinden kurtulmanın 10 yolu
Deneyimli anne Maria Konovalova hemen tüm günlük zorlukları düşünüp çözmeyi ve yardımcı bulmayı tavsiye eder. Akrabalar, komşular, bebek bakımıtemizlik şirketleri ve çamaşırhaneler, ev işlerinin bir kısmının annesini rahatlatabilir. Tüm rahatsız edici anlar dikkatlice düşünüldüğünde, endişeler kaybolacaktır.
Kendini hazırla
Kariyer geliştirme uzmanları annelerin doğum izni sırasında bazı becerilerini kaybettiklerini doğrulamaktadır. Çalışma hızı ve dinamikleri azalır, profesyonel beceriler zayıflar; en basit görevleri bile gerçekleştirmek için daha fazla zaman harcanır. Ancak kararname suçlama değildir. Herhangi bir çalışan, uzun bir iş aradan sonra benzer zorluklarla karşılaşabilir.
Kariyer Geliştirme Merkezi CEO'su Julia Novikova'nın yorumu:
“İşe dönmeyi planlıyorsanız, kendi eğitiminize katılmak için sektörünüzdeki haberleri takip etmeniz gerekir. Şimdi oldukça erişilebilir: çevrimiçi kurslar ve eğitimler alabilir, web seminerlerine katılabilir, dersleri dinleyebilir ve profesyonel makaleler okuyabilirsiniz. Bu, “çalışma formunuzu” korumanıza, tüm haberleri takip etmenize ve meslektaşlarınıza profesyonelce ayak uydurmanıza yardımcı olacaktır. ”
Bazı yöneticiler doğum iznini geçen kadınlar için yumuşak bir uyum programı uygulamaktadır. Onlara günde birkaç saat veya haftada birkaç kez ofise ziyaretlerle uzaktan çalışma imkanı sunulmaktadır. Korkmayın ve bu seçeneği işvereninize sunmaya çalışın.
Beğendiğiniz bir iş bulun
Kararnameden sonra gidecek hiçbir yeriniz yoksa, yetkili bir özgeçmiş ile iş aramanıza başlayın. Bilgi, beceri, değer ve ilgi alanlarınızı yansıtmalıdır. İşveren, diğer iş arayanlara göre avantajınızın ne olduğunu ve neden bu pozisyon için ideal olarak uygun olduğunuzu öğrenmelidir.
AYRICA OKUYUN: Karardan sonra bir röportaj nasıl başarılı bir şekilde geçirilir: başarılı bir röportaj için ipuçları
Kariyer Geliştirme Merkezi CEO'su Julia Novikova'nın yorumu:
“İşverenlerin temel kaygısı sürekli“ geri sorma ”ve hastane genç anneleridir. Liderinize güvenin, dadı ya da büyükannenizde güvenilir bir yardımcınız olduğunu açıklayın. Ayrıca, işverenler genellikle bir çocuğun doğumundan sonra, bir kadının artık iş seyahatlerine çıkmak ve acil durumlarda işte kalmak istemeyeceğinden korkmaktadır. Kararnamede aldığınız bilgiler hakkında konuşun, fikir önerin. İşverenler "gözlerinde parıltıya" ihtiyaç duyarlar ve "Artık evde kalamam" ve "Sadece işe ihtiyacım var" diye konuştu.
Kendi işinizi açmak istiyorsanız, aileniz ve arkadaşlarınız için bir sunumla başlayın. İlk aşamalarda sizin desteğiniz ve desteğiniz olacaklardır - kendi türünde yatırımcılar. Ve böylece fikirlerini "satmaları" gerekiyor.
AYRICA OKUYUN: İş Annesi: İş hayatında başarıya ulaşmak ve iyi bir anne olmak
İş anne
Doğum izninde kariyer gelişimi artık bir moda trendi haline geldi. Ama kimse sizi onu takip etmeye zorlamaz. Ev hanımı kalma isteği gayet normaldir. Ailenizin mali durumu istikrarlıysa, bu seçeneği kocanızla tartışın. Peki ya para çok eksikse, ama işe gitmek istemezseniz ne olur? Bu durumda, soruna alternatif bir çözüm kullanabilirsiniz.
İşe alım ajansı sahibi Anna Polyakova'nın yorumu:
“Uzaktan işte elinizi deneyebilirsiniz - projeleri sizin için uygun bir zamanda yürütmek ve profesyonel becerileri geliştirmek. Örneğin, işe alım ajansımızdaki çalışanların çoğu evde çalışan çocuklu annelerdir. "Profesyonel olarak büyüyorlar ve aynı zamanda iş miktarını belirliyorlar, personel seçimi için projeler seçiyorlar ve bunların uygulanması için kendi programlarını oluşturuyorlar."
AYRICA OKUYUN: Doğum iznindeki anneler için online para kazanma
Çalışmaya gitmeden, anaokuluna veya dadıya kadar karar vermeniz önemlidir. Annem çok fazla arzu duymadan çalışmaya başlarsa, “Yapamam ve istemiyorum”, o zaman çocuklar bunu hissederler. Bu gibi durumlarda, psikosomatikler (vücut protestosu) gösterebilirler: sık görülen hastalıklar, sabah mide bulantısı ve ishal. Böylece, çocuk bilmeden annesinin işe gitmemesine ve evde kalmamasına yardımcı olur.
Sorunları mevcut olduklarında çözme
Birçok anne doğum izninden sonra işe gitme zamanı geldiğinde aşırı stres yaşar. Kendimizi sarıyoruz, bir çocuğun anaokulunda yaşadığı hayal gücümüzde korkunç resimler çiziyoruz ve çok kötü çalışıyoruz. Ama gerçekte, işler çok farklı olabilir.
Anaokulundaki bir çocuk hakkında endişeli misiniz? Seçilen anaokulu ve grubunuzdaki öğretmenler hakkındaki yorumları okuyun, alternatif seçenekleri düşünün, örneğin, dadı veya özel anaokulu. Tüm analık becerilerinizi kaybettiğinizden korkuyor musunuz? Çevrimiçi kurslar alın, sektörünüzdeki haberler için bizi takip edin, meslektaşlarınızla daha fazla konuşun ve güncel olayları tartışın. Bir iş bulamayacağınızdan endişe duyuyor musunuz? Özgeçmişinizi gönderin ve maksimum boş pozisyon sayısına yanıt verin. Kendiniz için “deneme süresi” belirleyin ve sadece ayakta durmaya çalışın. Unutmayın, profesyonel kariyeriniz nasıl gelişirse gelişsin, hiç kimsenin alamayacağı bir “annenin pozisyonu” var.
AYRICA OKUYUN:
- Kararnameden sonra işe gitmekten korkmamanın 7 ana nedeni
- Doğum izninden sonra işe gidecek: çocuğu yaralamamak için nasıl yapılır
- Bir iş kararnamesinden: Diğer iş arayanlara göre 8 avantajınız
Video danışma: kararnameden sonra çalışmak: her annenin 5 korkusu ve onlarla nasıl başa çıkılacağı
