Çocuk için daha faydalı olan şey - ilk küçük soğutmada birkaç kat sıcak giysilerle sarılmak veya sadece soğuk havaların başlamasıyla daha sıcak bir şey giymek? Hangi bakış açısı gerçeğe en yakın? Anneler deneyimlerini paylaşırlar ve çocuk doktoru gerçeğin nerede olduğunu ve hatanın nerede olduğunu söyler.
Bir çocuğu satamazsın
Nadezhda, 30 yaşında, ikizler annesi (3 yıl)
Çocuklarım yaz başında doğdu ve hemen onlarla başa çıkmaya karar verdik su verme. Sonbaharın sonlarına kadar şapkalarını takmıyorlar ve daha sonra bebek arabasına sıcak bir battaniye koymaya başladılar. Kışın, bebekler herhangi bir ısınma elemanı olmadan hafif tulumlar giyerler. İlkbaharın başlangıcında, hava koşullarına odaklanarak çocuklardan fazla kıyafetler çıkarırım. Bir ceket ve şapkadaki en sıcak hissedersem, neden çocuklarım bu formda rahat olmalı?
Tabii ki, yürüyüş sırasında, herkes bana çocukların kesinlikle donacağını, soğuyacağını ve hastalanacağını söylemenin görevini düşünüyor. Ama başkalarının benzer sözlerine mizahla cevap vermeyi öğrendim. Doğru şeyi yaptığımı düşünüyorum: Çocuklar hiçbir zaman ciddi bir şeyle hasta olmamıştı.
Victoria, 5 yaşında bir erkek ve altı aylık bir kızın annesi
Kocam ve ben sporcuyuz, bu yüzden hava şartlarına uygun olarak seçilen kıyafetlerin ne kadar önemli olduğunu ilk elden biliyoruz. Terleme her zaman biraz serin hissetmekten çok daha kötüdür. Çocukları şu hususlara göre giydiriyoruz: kızı çok hareketli, koşmayı seviyor ve oğlumuzu yağmur, rüzgar ve kardan bir tenteyle kaplı bir bebek arabasında taşırken.
Yürürken burnunuz ve elleriniz sıcak olmalıdır. Benim için bu ana kriter. Sıcaklarsa, çocuk zaten sıcaktır, fazla kıyafetleri çıkarmanız gerekir. Zamanla, farklı havalarda nasıl giyinileceğini anlamaya başlarsınız, ancak kesinlikle sarılmaz. Dairede çocuklar çorap ve terlik olmadan tüm yıl boyunca yalınayak giderler.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar daha sıcak giymek daha iyidir
Olga, 42 yaşında, oğlu (13 ve 7 yaşında) ve kızları (10 yaşında ve 4 yaşında)
Çocuklarım her zaman benden daha sıcak giyiniyor: sıcaklık +6'nın altındaysa en büyük oğlu bile şapka olmadan dışarı çıkmıyor. Bölgemizde yaz nadiren sıcaktır, bu yüzden ince örme şapkalar olmadan yapamayacağınızı düşünüyorum. Üç yaşına kadar, sıcaklık +20 civarındaysa ve kuvvetli rüzgar yoksa kapak çıkarılabilir. Ancak bu durumda, güneşten (veya hafif bere) korumak için hafif bir panama giymeniz gerekir. Grip aşımlarına karşı olumlu bir tutumum var, her yıl çocuklarıma veriliyor. Bu nedenle, neredeyse hiç hastalanmazlar - ve tabii ki, onları sıcak bir şekilde giydiririm. Ve çocuklar hala bir bebek arabası içinde iken bir battaniye ile örtmek.
Julia, 27 yaşında, 5 yaşındaki bir kızın annesi
Kızım sağlıksız bir şekilde doğdu. Annelik hastanesinde hala zatürree vardı ve sonra sürekli sümük ve otitis media aldı. Yaşım için kızım çok küçük ve incedir, bu yüzden onu her zaman korumaya ve mümkün olduğunca sıcak giyinmeye çalışırım.Donmalarda gereksiz yere evi terk etmemeye çalışıyoruz. Daire yerden ısıtmalıdır. Soğuktan ve taslaklardan çok korkuyorum, bu yüzden bebek çorap, sıcak bir takım elbise ve örme bir şapka yürüyor. Yaz aylarında çantamda her zaman yedek bir bluz ve şapka var. Ya soğursa?
20 yıllık tecrübeye sahip deneyimli bir çocuk doktoru Marina: “Çocuğun tepkisine bakmanız gerekiyor”
Evrensel bir tarif mevcut değildir. Çocuklarda, ısı transferi yetişkinlerle aynı değildir. Bebekler bizimkinden daha fazla yağa sahiptir (yeni doğanlara bakın, küçük çocuklar her zaman kıvrımlardadır). Mesele şu ki, çocukların çok daha fazla kahverengi yağ rezervleri var - çok fazla kan damarı var ve vücuda enerji ve ısı veriyor, ancak onları tüketmiyor. Aktivitesi sadece nispeten düşük sıcaklıklarda etkinleştirilir.
Aşırı ısınmak yerine aşırı soğutmak daha iyidir. Terleyen bir bebek hızlı bir şekilde soğuk algınlığı yakalama riski taşır: kuvvetli rüzgar veya hava akımı hastalığa yol açar. Her çocuğun bireysel bir mizaç vardır: en aktif çocuklar daha kolay giyilebilir, çünkü sürekli koşarlar. Ancak sakin oturmayı seven sakin çocuklar, daha sıcak giyinmek daha iyidir. Sıcaklık değiştiğinde insanlar genellikle farklı hissederler - ve çocuklar kuralın bir istisnası değildir.
Sağlıklı çocukların ebeveynleri için ana öneri şudur: iki yaşından önce bebeklerin dış sıcaklığa bizden daha keskin tepki verdiğini hatırlamanız gerekir. Soğuduğunda, yetişkinler için olduğundan daha soğuktur ve güneşte daha da sıcaktır. Yani, sıcak mevsimde çocukları kendinizden daha kolay giyinmeye değer ve soğuk sargılı daha sıcak. Ancak bu tavsiye sadece kırıntılar sizinle aynı mizaç ve vücut yapısına sahipse işe yarar.
Ayrıca şunu okuyoruz:
Kendi deneyimlerime göre biliyorum ki, çok giyindiğinde, daha da hızlı soğuyor. Algılanamayan bir yere üflenir ve vücut terlediğinde kesinlikle olumsuz yansıtılır ve incinir. Her zaman orta elbise giymeye çalışırım, giymek gerçekten güzelse, benimle ekstra bir bluz almak daha iyidir.
Hava için giyinmiş oğlumu hiç sarmadım. Özellikle temperlenmiş değil. Nadiren hastaydı. Modern ebeveynlere çocuk kıyafetlerini sadece doğal kumaşlardan almasını tavsiye ederim. Bu tür şeyler sıcak, hafif, nefes alır.
Hepsi kendi yolunda. Soğuk algınlığı olan bir çocuk ya ayakta ya da hareket ediyor. Isı transferi açısından, bunlar için biraz farklı kıyafetlere ihtiyaç duyulan iki farklı yaşam türü vardır.Çocuk ayağa kalkmak için rahat olduğu kıyafetlerde koşarsa, sıcak hissedecektir, ancak koşmak için sıcak olmadığı kıyafetlerin içinde durursa soğuk olacaktır. Ancak sadece bir tür kıyafet seçebilir, bu nedenle tartışma.
Makale doğru terlemenin biraz serin hissetmekten çok daha kötü olduğunu söylüyor. Gerçek şu ki, çocuk hızlı bir şekilde hareket edip terledi ve sonra durduysa, ter buharlaşmaya ve vücudu hızla soğutmaya başlar. Bu, önemli hipotermiye yol açabilen termal etki olarak adlandırılır.