Persimmon i babymad - fra hvilken alder og hvordan skal det introduceres i et barns diæt?

De fleste voksne elsker at nyde aromatiske og saftige persimmoner. Denne frugt er ikke kun velsmagende, den er også nyttig til syn, blodkar og immunitet. Men er det muligt at forkæle dette unge barn med dette bær? I hvilken alder er det bedst at introducere et barn til persimmon? Er denne frugt farlig for barnets krop? Hvordan introduceres dette bær i lokken?

I hvilken alder begynder persimmoner at blive introduceret i børnemenuen?

Et barn op til et år får ikke denne bær. De fleste eksperter er generelt enige om, at persimmoner ikke bør tilbydes børn under tre år. Indtil denne alder er barnets fordøjelsessystem endnu ikke moden nok til at absorbere dette foster.

Ikke alle forældre har en tendens til at lytte til eksperters mening, nogle tilbyder persimmoner til børn i en tidligere alder (1-2 år). Indførelsen af ​​dette foster i diæt med krummer i en tidlig alder kan føre til problemer med mave-tarmkanalen. Hvis babyen allerede har nogle patologier eller sygdomme i fordøjelsessystemet, er det bedre at undlade at introducere persimmoner i sin diæt i op til 5 år.

Hvad er fordelen ved persimmon?

• Persimmon er rig på kulhydrater, fibre, indeholder mange tanniner, organiske syrer og mange andre nyttige forbindelser;
• Om vinteren vil denne frugt fylde barnets krop med vitaminer og mineraler;
• Persimmon hjælper med at styrke blodkar, stimulerer skjoldbruskkirtlen og immunsystemet, har en gavnlig effekt på nyrerne;
• A-vitamin, der findes i persimmoner, forbedrer synet. A-vitamin i form af beta-caroten er vigtigt for vækstprocesser i børnenes krop;
• Dette bær vil fylde kroppen med en forsyning med nyttige stoffer - jern, kalium, jod, mangan, magnesium, calcium;
• Persimmon er en kilde til vitamin C, på grund af hvilken kroppens modstand mod vira øges, bliver immunsystemet stærkere.
• Rutin og C-vitamin i persimmoner styrker væggene i blodkar og har en positiv effekt på immunforsvaret og blodtilstanden;
• Persimmon er en kilde til naturligt sukker, så det forbedrer hjernens funktion og forbedrer ydeevnen;
• Takket være snerpende komponenter hjælper persimmon i behandlingen af ​​diarré.

[adsens]

Hvordan kan persimmon være farlig, og til hvem er det kontraindiceret?

• Persimmons astringerende egenskaber kan være farlige for barnets krop (hvis de introduceres for tidligt i barnets diæt) - denne frugt kan forårsage tarmobstruktion;
• Børn, der er tilbøjelige til forstoppelse, er det bedre ikke at give persimmoner, især hvis frugterne ikke er modne. De har en masse tannin, et stof, der kan forårsage alvorlig forstoppelse hos børn;
• Persimmon henviser til bær, der ofte forårsager allergiske reaktioner. Børn introduceres gradvist til denne frugt og tilbyder en lille bid under morgenmaden;
• Diabetikere bør ikke spise persimmoner på grund af den store mængde kulhydrater, der hurtigt optages af kroppen;
• Spis ikke persimmoner med mælk på samme tid, det kan forårsage løs afføring.

I hvilken form får børn persimmoner?

Normalt tilbydes denne frugt frisk. Persimmon vaskes, skrælles og skæres i stykker. Frugten er også god til at lave søde desserter - gelé, frugtsalater. Dens papirmasse bruges til påfyldning af pandekager, gryderoller og tærter.

Tørrede frugter kan også tilbydes børn, skønt mængden af ​​vitaminer reduceres i denne form. Tørrede persimmoner har også mindre tannin, hvilket har en adstringende virkning.

Hvordan vælger man en persimmon til et barn?

Når du køber persimmoner til et barn, skal du kun vælge modne bær - de er moderat elastiske, glatte, har en ensartet orange farve, der skal ikke være nogen skade, rådne pletter eller mørke pletter på overfladen af ​​persimmonen. Køb ikke for bløde frugter eller frugter med tørret hud. Behandle barnet kun med persimmon, der er vasket og skrællet og skrællet.

"Frisk mad" - Hvordan vælger du en moden persimmon

Persimmon Allergy - Vær forsigtig

Da persimmon indeholder en stor mængde beta-caroten, hvilket fremgår af frugtens lys orange farve, forårsager det ofte allergier hos børn. Derfor tilbyder de børn persimmoner for første gang at give et meget lille stykke frugt om morgenen. I løbet af dagen skal du være opmærksom på, om der har forekommet allergisymptomer - udslæt, rødme, kløe, hævelse i ansigtet, tør hoste, rennende næse eller andet allergi symptom. Hvis du bemærker mindst en af ​​manifestationerne af intolerance over for produktet, skal du fjerne persimmoner fra børnenes diæt. Lægen ordinerer et passende antihistamin til barnet og fortæller dig, hvornår du kan prøve dette bær igen.

Vi læser også:

• I hvilken alder kan en pære gives til et barn? Hvordan laver man pærepuré?
• I hvilken alder kan kirsebær føjes til et barns diæt? Hvad sker der, hvis babyen sluger en knogle?
• I hvilken alder kan ferskner føjes til et barns diæt

Programmet "Live Healthy" Persimmon er en bær, der "strikker". Hvad er brugen af ​​persimmon? Hvordan vælger man det korrekt, hvordan man opbevarer, hvad kan man forberede ud fra det?