Når børn kan begynde at give slik

Slik ... Nogle forældre giver kategorisk ikke babyer noget søde. Andre tværtimod forkæler barnet med et stort antal slik og kager. Så kan børn få slik, og i bekræftende fald i hvilken mængde?

Slik: god eller dårlig

Udtrykket "sød" indeholder en stor liste over produkter, der indeholder en stor mængde fruktose og saccharose. Dette er konfekt, slik, kager, is, gelé, marmelade, marshmallows, pastille osv. Sukkerholdige produkter er uundværlige for kroppen. De er en energikilde og er nødvendige for normal hjerneaktivitet.

Ud over fruktose og saccharose indeholder mange godbidder nyttige stoffer, der er nødvendige for kroppen. Tørret frugt, marshmallows og marmelade er sammensat af let fordøjelige kulhydrater og sporstoffer. Køb dog ikke pastille eller marmelade i lyse farver. Der er mange farvestoffer i sådanne produkter, der kan skade kroppen.

Honning er generelt et lager med nyttige stoffer: sporstoffer, vitaminer, enzymer og andre biologisk aktive forbindelser. Det har høje antiseptiske og antibakterielle egenskaber. På samme tid øges immuniteten, ophobes kroppens indre kræfter. Vær forsigtig, når honning indføres i kosten - det er et udtalt allergen.

Ud over fordelene for kroppen er slik en stærk kilde til positive følelser. Barnet glæder sig i en smuk kage ved sin fødselsdag eller under en tur og spiser nødder sammen med sin mor.

Men det er bedre at helt opgive brugen af nogle slik:

Sukker i sin rene form medfører ingen fordele. Føj den ikke til grød, te eller potetmos til babyen. Voksne mener kun, at barnet vil smage bedre. Han vænner sig til frisk mad, og smagen passer ham.
Cookies, kager og tærter indeholder meget fedt, tunge kulhydrater og sukker. De mætter hurtigt en lille organisme, men giver ikke nogen fordel. Det er værd at opgive den daglige brug af disse produkter og forlade dem udelukkende til feriemenuen.
Syltetøj, konserver og syltetøj er koncentrerede opløsninger af saccharose i frugtsaft eller puré. Fordelene ved disse produkter er tvivlsomme, og det høje sukkerindhold er alarmerende. Du kan sprede et tyndt lag på en sandwich, men ikke blive båret væk.
Baby kan kun gives baby efter tre år. Det mest skadelige ved disse godbidder er karameller og slik. De har meget sukker og farvestoffer, og de vil ikke medføre nogen fordel. Hvis du virkelig ønsker at give et slik til et barn, så lad det være chokolade. Chokolade indeholder B-vitaminer og antioxidanter, der forbedrer immuniteten.

Når babyer kan få de første godbidder

Så nogle søde kan gives til babyer. De vil bringe positive følelser og fordele for den voksende krop. Spørgsmålet opstår, hvornår kan børn få slik, når det er tid til at give den første godbit.

Den første slik og en lille mængde sukker kan introduceres i kosten efter den første fødselsdag.

Det er bedre at starte en rejse gennem en verden af søde glæder med frugtmusser tilberedt med egne hænder fra friske bær og frugter. Derefter kan du give din baby en smag af marshmallows, marmelade og gelé slik. Efter den tredje fødselsdag er det tid til at prøve fedtfattig is og lette fløde kager.

Det er kun nødvendigt at give slik efter hovedmåltidet. Så han vil ikke have meget slik og vil ikke afbryde appetitten, hvis du giver ham en godbit mellem fodring.

Er det muligt for børn at give slik — Er det muligt for børn at få en sød?

I princippet kan børn som alle mennesker godt klare sig uden godbidder. Fra fødslen kender og elsker babyen en type "sødme" - laktose i modermælk. Og kun forældre med deres vaner sød barnets te, grød og andre fødevarer. Med tiden bliver barnet vant til smagen af slik og kan endda nægte normal mad. Derudover kan overskydende kulhydratfødevarer føre til metabolske sygdomme (for eksempel diabetes mellitus, fordøjelse af fedme) og karies på mælketænder.

Børn i den søde tand vokser oftest sammen med forældrene til den søde tand, da det er voksne, der danner stereotype mad hos deres børn. Forældre selv spiser en masse slik, mener, at børnene har brug for det. Den anden årsag til søde tandbørn er den manglende opmærksomhed, der gives til barnet. For første gang, efter at have smagt en godbid, ønsker babyen, der mangler opmærksomhed og kærlighed i familien, at få det med glæde af behandlingen.

Du skal ikke tilbyde slik til en baby fra en tidlig alder, men begynder at forkæle ham, gør det med rimelighed. Udskift ikke søde din kærlighed og kærlighed, ikke give som opmuntring. Endnu en gang for at give baby slik, er det bedre at gå med ham på en sjov tur, arrangere et frække spil eller gå på cirkus og udskifte slik med frugt og nødder.

LÆS MERE:

Dr. Komarovsky besvarer spørgsmålet om, hvor gammel og hvorfor børn kan spise slik, og hvilke typer der foretrækkes: