Dangerous Lure: Top 5 γονικά λάθη

Η παχυσαρκία, ένα έλκος στομάχου, τερηδόνα ... Οι γονείς που εισάγουν εσφαλμένα συμπληρωματικά τρόφιμα θέτουν τα παιδιά τους σε τέτοιους κινδύνους.

Πώς να εισαγάγετε ένα μωρό στα τρόφιμα όσο το δυνατόν ασφαλέστερα; Θα μιλήσω για τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη στην αρχή των συμπληρωματικών τροφίμων.

Και το δικό μας τρώει ήδη μπορς!

Πώς να χαλάσετε το γαστρεντερικό σύστημα ενός παιδιού; Σωστό - νωρίς, ασυνεπές και σε μεγάλες ποσότητες για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.

Μελέτες έχουν δείξει ότι μία από τις κύριες αιτίες γαστρεντερολογικών παθήσεων σε παιδιά και ενήλικες είναι η εισαγωγή νέων τροφίμων πολύ νωρίς.

Έως 4 μήνες, η γαστρεντερική οδός του νεογέννητου απλά δεν είναι έτοιμη για διατροφή ενηλίκων. Το παιδί έχει πολύ λεπτά εντερικά τοιχώματα, τα ενζυματικά και ανοσοποιητικά συστήματα δεν έχουν αναπτυχθεί επαρκώς και το αγαπημένο μπορς της οικογένειας για το μωρό μπορεί να είναι απλώς απειλητικό για τη ζωή. Και επίσης ακίνδυνος χυμός πορτοκαλιού ή άλλα συμπληρωματικά τρόφιμα με τα οποία βιάζεστε.

Πότε να ξεκινήσετε; Ο βέλτιστος χρόνος έναρξης των συμπληρωματικών τροφίμων είναι από 4 έως 6 μήνες. Μπορούν να κυμαίνονται για κάθε παιδί εντός 1-2 μηνών.

Πότε είναι η ώρα να εισαγάγετε νέα τρόφιμα;

• Όταν ένα παιδί αρχίζει να μασάει όταν μπαίνουν κουτάλια, θηλές ή παιχνίδια στο στόμα του.
• Σταματά να σπρώχνει παχιά τρόφιμα με τη γλώσσα του.
• Το παιδί αρχίζει να κάθεται μόνος του.
• Εμφανίζονται τα πρώτα του δόντια.
• Και δείχνει επίσης ενδιαφέρον για φαγητό από έναν πίνακα ενηλίκων.

Πρέπει να ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα με πουρέ 1 συστατικού. Δώστε το στην αρχή της σίτισης όταν το μωρό πεινά. Η πρώτη μερίδα - 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί, όταν το μωρό αισθάνεται καλά, χαρούμενο και ικανοποιημένο.

Προσαρμόστε σταδιακά τον όγκο με τον κανόνα ηλικίας. Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος του μωρού. Εάν όλα είναι εντάξει, τότε μετά από 3-4 ημέρες μπορείτε να δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν.

Για να διατηρηθεί ο θηλασμός μετά από κάθε γεύμα, συνιστάται ο θηλασμός του μωρού.

Πότε είναι τα συμπληρωματικά τρόφιμα σε λάθος χρόνο;

Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο ή μόλις έχει αναρρώσει, δεν μπορείτε να εισαγάγετε ένα νέο προϊόν στο μενού. Σε μια τέτοια περίοδο, το σώμα του μωρού βρίσκεται στο όριο των δυνατοτήτων του, όλες οι δυνάμεις ρίχνονται στον αγώνα. Επομένως, ουσιαστικά δεν θα παραμείνουν στην πέψη των τροφίμων.

Εάν εξακολουθεί να συμμετέχει δυσβολία, τότε το φαγητό μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αηδία.

Πώς να βοηθήσετε το σώμα του παιδιού να αντιμετωπίσει χωρίς να το βλάψει;

• Μην αναγκάζετε το παιδί να φάει

Σε ένα άρρωστο παιδί, η ανάγκη για φαγητό μειώνεται επαρκώς και εάν τον ταΐζετε με δύναμη, μπορείτε να προσθέσετε στα κύρια προβλήματα της νόσου με τα έντερα, το ήπαρ, τα νεφρά, την καρδιά και άλλα όργανα.

• Δώστε στο παιδί όσο νερό θέλει

Ναι, δεν υπάρχουν θρεπτικά συστατικά στο νερό, αλλά αντιμετωπίζει την αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού.

• Μην ξυπνάτε το μωρό για φαγητό

Μπορεί να φάει όταν ξυπνήσει.

Το φαγητό σερβίρεται καλύτερα σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά.

[όνομα sc = "rsa"]

Από τα συμπληρωματικά τρόφιμα έως την παχυσαρκία;

Οι μαμά συχνά δεν παρατηρούν ότι κάνουν κάτι λάθος. Στις ερωτήσεις του γιατρού "Γιατί δίνετε μπισκότα σε ένα παιδί σε 4-5 μήνες;" ή "Γιατί πασπαλίζετε ζάχαρη με γλυκά μήλα;" απαντούν: «Το παιδί το θέλει τόσο πολύ! Λοιπόν, πρέπει να χαίρεται για κάτι; Είναι ενήλικας! " Ή ακόμα και "κοιμάται καλύτερα!"

Ως αποτέλεσμα, το μωρό μερικές φορές αυξάνει τον κίνδυνο όχι μόνο υπέρβαρου, αλλά και διαβήτη. Η υπερκατανάλωση τροφής, καθώς και τα γλυκά στη διατροφή ενός παιδιού του πρώτου έτους της ζωής, μπορούν να οδηγήσουν σε παχυσαρκία στην παιδική ηλικία και στη συνέχεια στην ενηλικίωση.

Και ακόμα λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ήδη στην ηλικία των 12 μηνών, πολλά βρέφη έχουν αρχική τερηδόνα. Και ο λόγος για αυτό είναι ανθυγιεινά, υπερβολικά γλυκά τρόφιμα, συνεχείς χυμοί και γλυκά γιαούρτια που ένα παιδί πίνει μερικές φορές κάθε βράδυ.

Ως αποτέλεσμα, η διάγνωση κυκλικής τερηδόνας είναι πολύ συχνή, δηλαδή, το σμάλτο επηρεάζεται από όλες τις πλευρές.

Αλλεργία

Τροφική αλλεργία πολύ συχνά κληρονομείται. Εάν ένας από τους συγγενείς έχει ένα τέτοιο χαρακτηριστικό, πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα συμπληρωματικά τρόφιμα. Μια αλλεργία μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα, καθώς και με τη μορφή ενός κρυολογήματος, πρήξιμο, αναστατωμένο σκαμνί.

Σε παιδιά κάτω του ενός έτους δεν πρέπει σίγουρα να δοθούν:

• Λουκάνικα
• Γλυκά ζαχαροπλαστικής
• Τουρσιά, λιπαρά κρέατα.
• Κόκκινα μούρα και λαχανικά, εσπεριδοειδή και εξωτικά φρούτα. μανιτάρια ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ μέλι;
• Θαλασσινά; διάφορα καρυκεύματα και σάλτσες?
• Μάρκες και ανθρακούχα ποτά.

Ολόκληρο το αγελαδινό γάλα και ο κρόκος αυγού είναι επίσης καλύτερα να μην προσθέσετε στα τρόφιμα.

Για την πρόληψη των αλλεργιών, είναι σημαντικό να διατηρηθεί ο θηλασμός. Εάν το φαγητό είναι αναμεμιγμένο ή εντελώς τεχνητό, τότε ο παιδίατρος θα πρέπει να βοηθήσει στην επιλογή του σωστού μείγματος.

Μερικές φορές οι αλλεργίες μπορεί επίσης να είναι υπερβολικός θηλασμός και ένα ακανόνιστο σχήμα διατροφής.

Καλύτερα αργά;

«Και το παιδί μου σε 8 μήνες δεν δοκίμασε τίποτα εκτός από το μητρικό γάλα!» - έτσι μερικές μητέρες καυχιέται στο Διαδίκτυο. Αλλά η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων πολύ αργά είναι επίσης λάθος.

Η θρεπτική αξία του μητρικού γάλακτος είναι αρκετή για ένα παιδί έως 6 μηνών, μερικές φορές αργότερα. Αλλά το παιδί της δεν είναι αρκετό για το δεύτερο έτος της ζωής.

Η καθυστερημένη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων μπορεί να προκαλέσει τέτοια προβλήματα., όπως και:

• Καθυστέρηση στη φυσική ανάπτυξη του παιδιού λόγω έλλειψης θρεπτικών ουσιών.
• Απειλή αναιμίας
• Το παιδί μαθαίνει να μασάει αργά και με δυσκολία - πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν προβλήματα με την πέψη.
• Είναι πιο δύσκολο για αυτόν να αντιληφθεί νέες γεύσεις και μυρωδιές.

Μην κάνετε λάθη που θα είναι δύσκολο να διορθωθούν!

Ελπίζω αυτές οι απλές συμβουλές να σας βοηθήσουν να τις αποφύγετε!

Διαβάζουμε επίσης:

• 10 κανόνες συμπληρωματικών τροφίμων από τον Δρ Komarovsky
• 5 κακές συμβουλές στις μητέρες των βρεφών για συμπληρωματικές τροφές
• TOP 5 ενήλικα προϊόντα: τρόφιμα από τον γενικό πίνακα που δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά
• Πότε και πού να ξεκινήσετε το πρώτο δέλεαρ, πώς να εισαγάγετε νέα προϊόντα: τα βασικά, τις συμβουλές και τους κανόνες
• 8 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα
• Δελεάστε με τους κανόνες - μερικά απλά σημεία
• Πώς να διδάξετε ένα παιδί να τρώει ανεξάρτητα και με ακρίβεια - μια πλήρης οδηγία για τους γονείς
• Πώς να διδάξετε ένα παιδί να τρώει με ένα κουτάλι - 10 απλές συμβουλές

Dangerous Lure: Top 5 γονικά λάθη