Meloni on todellinen kesäherkku. Harvat ihmiset kieltäytyvät maustamasta mehukasta tuoksuvaa meloniosaa lämmössä. Se sammuu täydellisesti janoon, sävyttää vartaloa. Raskaana olevat tytöt voivat ja niiden pitäisi sisällyttää meloni käytettyjen elintarvikkeiden luetteloon - melonin hedelmät sisältävät suuren määrän foolihappoa, mikä on ehdottoman välttämätöntä syntymättömän vauvan kehitykselle kaikilla kolmella raskauskolmanneksella. Mutta sallitaanko nuorille äideille meloni imetyksen aikana? Yritämme löytää vastauksen tähän tärkeään kysymykseen.
Onko se mahdollista vai ei?
Meloni on mahdotonta, jos:
Ensimmäinen ajateltava asia on se, onko imettävä äiti allerginen henkilö. Myös läheisten perheenjäsenten allergiaalttius otetaan huomioon. Tosiasia, että meloni on melko allerginen tuote, ja se voi aiheuttaa vauvalle ihottumia. Siksi ottaa edes pienintäkään epäilystä, on parempi lykätä melonin käyttöönottoa imettävän äidin ruokavaliossa myöhempään ajankohtaan 
aika.
Toinen miinus melonia on, että se sisältää suuren määrän sokereita - nopeita hiilihydraatteja. Sokerilla on ominaisuus, joka aiheuttaa käymisen vatsassa, ja tämä johtaa lisääntyneeseen kaasun muodostumiseen, koliikkiin vauvassa. Siksi kolmen ensimmäisen kuukauden kuluttua imettämälle äidille on parempi pidättäytyä melonista.
Meloni voi:
Jos sinulla ja lapsellasi on normaali reaktio jo syötettyihin vihannekset ja hedelmätniin voit myös kokeilla melonia. Itse asiassa hän on vitamiinien varasto. Ja yhdessä kuidun ja karoteenin kanssa, tämä on todellinen terapeuttinen tuote ummetukseen ja suoliston ongelmiin.
Meloni imetyksen aikana on erittäin hyödyllinen - se stimuloi maidon virtausta äidissä. Mutta sinun ei pitäisi syödä melonia tyhjään vatsaan, ja etenkin mahalaukun sairauksien kanssa - gastriitti, mahahaava ja muut. Meloni voi laukaista sairauden akuutin vaiheen. Meloni on vasta-aiheinen diabeteksen hoidossa.
Jos imettävä äiti söi melonin ja hänellä kehittyi oireita - pahoinvointi, oksentelu, ripuli, vatsavaivat - sinun on otettava absorboiva aine ja soitettava ambulanssi. Kaikki yllä olevat voivat puhua myrkytyksistä.
Kuinka ostaa hyvä meloni
Sinun ei pitäisi ostaa meloneja edes kauden aikana, koska varhaisessa kypsymisessä käytetään kemikaaleja, jotka ovat ihmisille vaarallisia nieltynä. Valitse meloni aina huolellisesti - sen pinnassa ei tulisi olla halkeamia ja siruja. Patogeeniset bakteerit kerääntyvät niihin yleensä. Älä koskaan osta leikattua melonia! Yritä valita sileät, siistiä näytteitä, joilla on ominaista makea tuoksu.
Katso video:
Kuinka aloittaa ruokavaliosi
Melonin imetyksen aikana tulisi alkaa kokeilla pientä pala. Seuraa päivän aikana tarkkaan lapsen tilan muutoksia. Jos kaikki on kunnossa - seuraavana päivänä voit varata kaksi annosta hedelmän makeaa massaa. Joten viikon loppuun mennessä, kun äiti ja vauva reagoivat normaalisti, sinulla on varaa syödä kolme tai neljä viipaletta melonia päivässä. Ei enempää - silti on välttämätöntä noudattaa toimenpiteitä.
Melonilla, kuten kaikilla tuotteilla, on myös edut ja haitat. Vastuullisesti ruokavalioosi imettäessäsi, vasta sitten ruoka tuo sinulle iloa ja hyötyä.
Seuraavat julkaisut:
Kokeilin kaikkia tuotteita hiukan ja odotin 2 päivää, jos vauvalla ei ollut turvotusta ja diathesis ei mennyt ulos, mutta sisällytin tuotteet ruokavalioon, mutta tietenkin ei suurina annoksina, mutta pikkuhiljaa, jotta ei vahingoiteta ja pilata maidon makua
Yritin melonia, kun tyttäreni oli 4 kuukautta vanha, ensimmäisenä päivänä 1 kappale, en huomannut negatiivisia reaktioita, joten toisena päivänä annoin itselleni enemmän. Vaikka minusta vaikuttaa siltä, että tärkein asia on tietää toimenpide.
Rakastan melonia kovasti ja kun ruokin lasta, en voinut vastustaa ja söin palan. Koko yön vauva kärsi myöhemmin. Kasvoihin ja käsiin ilmaantui ihottuma. Siitä lähtien unohdin vuodeksi melonin ja vanhemmassa iässä aloin antaa lapselle vähän jo ja kaikki oli hyvin