Onko imetyksellä haittoja?

Imetysten yleisen tukemisen ja edistämisen vuoksi haluaisin kiinnittää vähän huomiota niihin asioihin, joissa jotkut pitävät imetyksen kielteisiä puolia. Mitkä ongelmat odottavat imettävää äitiä, mitä hänen on kohdattava ja mitä on kohdattava?

Onko imetyksellä haittoja?

Vaikka sekä lääkärit että koko yhteiskunta suhtautuvat imetysjärjestelmään erittäin myönteisesti, on edelleen melko paljon äitejä, jotka ruokkivat lapsiaan keinotekoisilla seoksilla. Ja joskus he yrittävät väkivaltaisesti vastustaa luonnollisen äitiyden lukuisia ajatuksia:

• pitkäaikainen imetys;
• ruokitaan vauva pyynnöstä;
• nukkuu yhdessä.

Äidinmaidon menetys lapselle voidaan turvallisesti rinnastaa biologiseen katastrofiin, koska imetyksen suuret hyödyt vauvalle on toistuvasti osoitettu. Tämä on vahvempi immuniteetti ja vauhtia älylliselle kehitykselle sekä läheisen emotionaalisen yhteyden luominen äidin ja vauvan välille.

Mutta muumioille ja keinotekoista ruokintaa harjoittaville sekä luonnollista suosiville on tärkeää ymmärtää yksi asia: imetys ei ole ihmelääke, ei ihanteellinen ratkaisu kaikkiin ongelmiin ja ongelmiin. Sillä on myös omat vaikeutensa, haittansa ja haittansa.

Ennen synnytystä sinun täytyy valmistautua psykologisesti imetykseen

Tärkein edellytys onnistuneelle imetykselle on äidin halu imettää vauvaansa. Ja tätä prosessia varten, sekä emotionaalisesti että informatiivisesti, on tarpeen valmistautua ennen lapsen syntymää. Monet äidit ovat vakuuttuneita siitä, että koska imetys on luonnollinen prosessi, kaiken pitäisi sujua alusta alkaen. Siksi he kieltäytyvät ajattelemasta mitä tapahtuu vauvan syntymän jälkeen. Näyttää siltä, ​​että luonto kertoo, mutta itse asiassa se on hyvin kaukana totuudesta. Käytännön kokemus osoittaa, että imettäminen ei useinkaan toimi yksin, ja naisen on valmistauduttava etukäteen, kerättävä tietoja ja sopeutettava psykologisesti voidakseen olla valmis hoitamaan vastasyntyneensä ja imettämään.

Jos aiemmin voitiin toivoa, että aiempien sukupolvien kokemukset lapsen hoidosta siirretään, nyt ongelma on havaittu myös tässä suhteessa, koska viime vuosikymmeninä on tapahtunut dramaattisia muutoksia niin monissa koulutuksen ja Ison-Britannian kysymyksissä.

Hahmon lujuus ja kyky seisoa kentällä - imettävän äidin luonteen pakolliset piirteet

Hyvin monet nykyaikaiset imetyksen postulatit ovat teräviä vastustuskykyä, ei vain sukulaisilta, mutta jopa lääkäriltä, ​​joiden pitäisi näyttää olevan ensin vartioimaan luonnollista äitiyttä.

[sc: rsa]

Nuoren äidin on puolustettava asemaansa monissa asioissa. Tämä ruokkii kysyntää, ja vuoden ensimmäisellä puoliskolla ei ole mitään ylimääräistä ruokintaa, äidinmaitoa (kun vauva saa vain äidinmaidosta ilman ylimääräistä ruokaa tai juomaa), tutteja, nänniä ja pulloja ei ole. Kaikissa näissä, samoin kuin monissa muissa lapsiin ja hänen kasvatukseen liittyvissä kysymyksissä, imettävä äiti kuulee paljon neuvoja, jotka ovat jopa ristiriidassa toistensa kanssa, Neuvostoliiton ajan asuvilta ihmisiltä, ​​jotka asuivat keinotekoisten seosten laajan käytön ajan.

Ja vain kova hahmo auttaa sinua pääsemään kaikista näistä koettelemuksista etkä anna periksi provosoiville "sympatisoijien" lausunnoille. Valitettavasti kaikki eivät voi sitä tehdä, koska voimakkaat, kaikilta puolilta kohdistetut sukulaisten hyökkäykset voivat hajottaa jopa voimakkaan vastarinnan.

Imetys voi tehdä sinusta pahoinvointia.

Imetykseen voi liittyä joitain oireita, joiden syynä on nuoren äidin hormonaalisen taustan muuttunut tila:

• Uneliaisuus. Siihen liittyy endorfiinien nautinnon vaikutuksia hormonien kehossa. He pyrkivät rentoutumaan ja lopettamaan naisen ruokkiessa vauvan kanssa;
• Vähentynyt keskittyminen. Syynä tähän on prolaktiinihormonin korkea pitoisuus kehossa, joka keskittää kaiken naisen huomion lapsiin;
• Alentunut libido. Kaikki sama prolaktiini vähentää estrogeenin tuotantoa kehossa, ja se on juuri viimeinen, joka vastaa kuukautiskierrosta ja seksuaalisesta halusta. Siksi keho pyrkii lepäämään ja palauttamaan voimansa monimutkaisen lisääntymisprosessin jälkeen;
• Syömisongelmat. Makeisten, jatkuvan jano- tai pahoinvointihalu - oksitosiinihormonin vaikutus kehossa.

Vastuullisuus ja tarve tehdä päätöksiä

Aluksi voi olla vaikeaa, että nuoret vanhemmat ottavat uusia tehtäviä ja ymmärtävät, että nyt he ovat vastuussa tehdyistä päätöksistä ja niiden seurauksista suhteessa omaan lapsiin. Siksi äidit, jotka hakevat imetysasiantuntijan neuvoja, huomaavat usein, että tämä riittää eroon kaikista ongelmista.

Riippumatta siitä, mihin asiantuntijoihin otat yhteyttä, hän suuntaa sinut vain oikeaan suuntaan, antaa tietoja ja työkaluja ongelmien ratkaisemiseksi sekä antaa tarvittavan moraalisen tuen. Ja sitten sinun on otettava tilanne omiin käsiisi ja ratkaistava se (taistele laktostaasin kanssa, avaa rintakehäsi jne.).

Ja jos sinulla ei ole luottamusta menestykseen ja halu taistella imetyksen suhteen, varmista, että niin tulee olemaan, eikä kukaan asiantuntija, edes paras, pysty muuttamaan sitä.

levottomuus

Ahdistuneisuus ja ahdistus seuraavat jatkuvasti imettäviä äitejä. Esimerkiksi huolet siitä, että vauvalla on vähän maitoa. Ne ovat erityisen voimakkaita silloin, kun imetyskriisi on 3, 5, 7, 12 kuukautta lapsen elämästä. Itse asiassa se osoittautuu näin: lapsi kasvaa, kehon energiakustannukset kasvavat, samoin kuin ruokatarve, mutta hänen rinnallaan ei ole aikaa sopeutua uuden vauvan tarpeisiin yön yli.

Äidit ovat myös huolissaan maidon pysähtyneisyydestä ja tämän sairauden aiheuttamista ongelmista, joten äidit ilmaisevat jatkuvasti itseään, mikä lisää vain tuotetun maidon määrää ja sulkee noidankehän.Toinen pelko ovat kipu ruokinnan aikana ja käytä nännivuoret.

Tärkein tekijä rintamaidon tuotannossa on äidin luottamus siihen, mitä hän tekee, usko siihen, että vauva saa tarvittavan määrän maitoa, ja halu tehdä parhaansa jatka imettämistä vauvalle välttämättömäksi ajaksi. Tämän luottamuksen voi saada seuraamalla vauvaa vakaa painonnousu, riittävä määrä suolen liikkeitä ja vauvan sänkyä, samoin kuin tunne rajatonta rakkautta vauvaasi kohtaan ja uskoa sisälle luotuihin luonnonvoimiin.

Rintamaito on paras ruoka, jonka vauva voi saada elämänsä ensimmäisinä vuosina (katso rintamaidon koostumus ja hyödylliset ominaisuudet). Ja vaikka tähän ajanjaksoon liittyy joitain vaikeuksia, palkkiona äiti saa tiedon, että hän on antanut korvaamattoman panoksen lapsensa terveyteen, jonka hän pystyy tarkkailemaan koko elämänsä ajan.

Vaihda sosiaaliset roolit

Ennen lapsen syntymää naisen piti kokea erilaisia ​​sosiaalisia rooleja: naisen, menestyvän työntekijän ja kotirouvan rooli. Ja nyt äitien ja sairaanhoitajien rooli on lisätty näihin rooleihin.

On erittäin tärkeää, että tänä aikana nainen ei tunne "ruokaa" tai "käteislehmää", vaan pitää ruokintaa luonnollisena prosessina, jota vauva tarvitsee.

Loppujen lopuksi imetys on luonnostaan ​​luonteeltaan välttämätöntä prosessi vauvan sovittamiseksi syntymän jälkeen uuteen maailmaan, joka tarjoaa vauvalle mukavuutta, lämpöä ja ruokaa. Imetysvaiheessa vauva tuntuu rentoutuneemmalta ja itseluottavammalta, ja äiti voi tämän vuorovaikutuksen kautta luoda nopeasti yhteyden vauvaan, käydä läpi psykologisen riippuvuuden prosessin, siirtyä menestyksekkäästi uuteen rooliin itselleen, jota kutsutaan ”äitiydeksi”.

Luimme myös: työskentelevä äiti ja imetys: hyödyllisiä vinkkejä

Rinta- ja figuurin ongelmien syy

Imetys voi olla syy siihen, miksi raskauden aikana syntynyt ylipaino ei katoa vauvan syntymän jälkeen. Tietenkin, usein syy tähän ei ehkä ole imetys, mutta se, että äskettäin valmistettu äiti syö hallitsemattomasti kahta.

Keho kuitenkin varastoi rasvaa tänä aikana rasvan tarjoamiseksi itselleen energiaa pitkäaikaiseen imetykseen. Kuuden kuukauden ruokinnan jälkeen rasvavarastot vapautuvat maidontuotantoa varten ja ylipaino alkaa mennä jopa ilman urheilukuormia ja ruokavaliorajoituksia.

Luimme myös: kuinka laihtua imetyksen jälkeen

Rintojen muodon muutosten osalta tässä ei ole merkitystä ruokinnassa, vaan perinnöllisyydessä ja raskaudessa sinänsä. Itse asiassa erittäin usein äidit, jotka eivät ruokkineet vauvaa yhden päivän ajan, ilmaisevat edelleen tyytymättömyytensä synnytyksen jälkeen saamiensa rintojen muotoon.

Paljon negatiivisempia vaikutuksia naisten rintaan ovat jatkuvat ilmaisut, hallitsematon ravitsemus, painohyppy, lapsen väärä kiinnitys, rintojen pukeutuminen imetyksen minimoimiseksi (katso artikkeli imetyksen lopettamisesta oikein). Imetys lopetetaan asteittain, eikä äkillisesti, vaan antaa vain keholle tarvittavan ajan palauttaa rinta raskautta edeltäviin muotoihin (katso artikkeli imetyksen lopettamisesta).

Tietty määrä haittoja

• Sinun täytyy ruokkia vauva hyvin eri aikaan - sekä päivällä että yöllä;
• Unen jakaminen lapsen kanssa voi aiheuttaa epämukavuutta äidille ja isälle;
• Maidolla on taipumus vuotaa rinnasta;
• Joissakin tilanteissa dekantointi on tarpeen;
• Niin kauan kuin imetät, sinun ei tule nukkua vatsassa;
• Kuuden kuukauden ajan ei ole suositeltavaa, että lasta jätetään kotona isoäiti tai muu sukulainen pitkään;
• Ruokarajoituksia on useita (kahvi, alkoholi (alkoholin haittoja), pikaruokaa). Luimme artikkelin siitä, mitä voit syödä imettäville äideille;
• Tupakointi erittäin suositeltavaa (tupakoinnin haittoja).

On erittäin tärkeää pysyä positiivisena imetyksen aikana.

Iloisan ja positiivisen asenteen säilyttäminen imettävälle äidille on erittäin tärkeää, koska tämä tila välittyy vauvalle ja auttaa myös kehittämään riittävä määrä maitoa. Mitä hermostuneempi olet, sitä enemmän saat ruokinta- ja vauvaongelmia. Ja päinvastoin - rauhallinen, onnellinen äiti on avain onnelliseen vauvaan ja onnistuneeseen imetykseen.

Äiti on rauhallinen ja itsevarma - paljon maitoa - terve vauva, äiti epäilee ja hermostuu - vähemmän maitoa - hepatiitti B: n ja vauvan ongelmat.

Siksi älä kuuntele masentavia tarinoita tuttavien kokemuksista heidän epäonnistumisistaan ​​ja vaikeuksistaan, vaan tunnu mieluummin osaltaan villieläimistä, joissa nisäkkäiden pentujen ruokinta on niin looginen ja luonnollinen prosessi, että kaikki epäilykset hajoavat samaan aikaan.