Opetamme vauvojen uimaan ja sukeltamaan: kuinka ja milloin aloittaa luokat vastasyntyneiden kanssa kotona kylpyammeessa. Paljon video-ohjeita

Useimmat nykyaikaiset vanhemmat ovat kiinnostuneita varhaisesta kehityksestä, mukaan lukien vastasyntyneiden uimakoulutus. Mikä tämä on - uudenlainen harrastus tai välttämätön edellytys vauvan harmoniselle kehitykselle? Onko tarpeen opettaa vauvat uimaan, milloin aloittaa, ja miten se tehdään, jotta ei vahingoiteta lasten terveyttä? Yritämme artikkelissamme vastata näihin ja muihin kysymyksiin.

Kuinka uinti on hyvä vauvoille?

Syntymästään lähtien lapset voivat jo uida: he voivat pitää hengityksensä vedenalaisena ja roiskua kylpyhuoneessa nautinnolla. Tämä selitetään synnynnäisillä refleksillä - kunnes vauvan syntymäaika äidin vatsassa oli nestemäisessä ympäristössä. Noin kolmesta neljään kuukautta tämä synnynnäinen reaktio häviää, ja sinun on opittava vauva pysymään pinnalla paljon myöhemmin.

Tällaisen toiminnan vastasyntyneen kanssa ei kuitenkaan ole tarkoitus tehdä hänestä tulevaa olympiavoittajaa. Lastenlääkärit sanovat yhä enemmän, että imeväiset tuovat korvaamaton hyöty.

1. Säännölliset vesimenettelyt opettavat lapset suhtautumaan rauhallisesti lämpötilan muutoksiin. Kovettumisen ansiosta immuniteetti vahvistuu, mikä vähentää vilustumisen todennäköisyyttä, edistää dynaamista fyysistä kehitystä ja auttaa estämään erilaisia ​​terveysongelmia.
2. Systemaattisten harjoitusten tuloksena on muodostunut oikea, kaunis ryhti, vahva lihaskorsetti lasten selkärankaa varten.
3. Vesiharjoitukset ovat paljon tehokkaampia motorisen järjestelmän parantamiseksi kuin hieronta ja silitys. Ne vahvistavat tai päinvastoin rentouttavat selän, käsivarsien, jalkojen ja kaulan lihaksia. Muuten, nuoret uimarit alkavat aikaisemmin indeksoida, nousta jaloilleen ja kävellä (mitä lapsi voi tehdä yhden vuoden aikana).
4. Uimisen aikana, kun lapsella on vähän hengitysvaikeuksia ja keholla ei ole tarpeeksi happea, lapsen vartalo erittää lisäksi punasoluja (punasoluja), mikä osaltaan lisää hemoglobiinitasoa.
5. Uinnilla ja sukelluksella on positiivinen vaikutus keuhkoihin ja sydänjärjestelmään, ne auttavat stimuloimaan elinten verenkiertoa ja normalisoivat verenpainetta.
6. Kun lapsi sukeltaa, juokseva vesi puhdistaa ylä- ja ylärauhaset. Ja tämä on vastasyntyneen yleisen kylmän estäminen. Vauvan nenä pestään myös, kaikki bakteerit, pölyhiukkaset ja mahdolliset allergeenit poistetaan.
7. Vedessä lapsi rauhoittuu, pääsee eroon peloista. Lisäksi vesimenettelyt vahvistavat äidin ja vauvan välistä yhteyttä, viettäen aikaa vauvan kanssa uinnin aikana, ymmärrät paremmin hänen kehon kielen ja eleet, joiden avulla löydät nopeasti ymmärryksen vauvasi kanssa.
8. Syntymästä alkaen uida opetettu lapsi ei pelkää avointa vettä.

Toinen kiistaton plus - monet lapset uivat ja sukeltavat, nukahtavat nopeasti eikä häiritse nuorta äitiä melkein koko yön. Mikä on tärkeä asia!

LUE Aiheesta: 

Katso artikkeli: mitä tehdä, jos lapsi pelkää uimaan kylpyhuoneessa ja hyödyllinen artikkeli kuinka uida vastasyntyneitä

Uinti vauvan kanssa

Vastasyntyneen uimisen opettaminen ei ole vanhemmille vaikeaa, jos noudatat tärkeimpiä suosituksia.

Optimaalinen ikä

Aloita harjoittelu kolmesta neljään viikkoon. Ensinnäkin navan haava paranee tässä vaiheessa. Toiseksi, lapsi lihoa, sopeutuu vähitellen uuteen todellisuuteen. Viimeinkin infantiilset refleksit (uinti ja hengitys) eivät ole vielä kuolleet.

Kylpyvalmistelut

Kaikki toimenpiteet tulisi suorittaa murulle tutussa ympäristössä. Pese kylpy suihkulla ennen sukellusta tavallisella kotitalous saippualla ja huuhtele se soodalla kerran viikossa, muista huuhdella huolellisesti. Ole varovainen kaliumpermanganaattiliuoksen ja yrttivalmisteiden suhteen - lapsi voi niellä nesteitä. Saatuaan uintitaidot, voit siirtyä ammattitunneille - uima-altaaseen.

Veden lämpötila

Suorita ensimmäiset harjoitukset 35 ° C: n keskilämpötilassa. Vähitellen sitä voidaan vähentää, mutta muista - pienten lasten ei tule uida vedessä korkeintaan kolme kuukautta, jonka lämpötila on alle 32 ° C. Varmista lasten käyttäytymisen luomiseksi ihanteelliset olosuhteet:

• jos vauva itkee sukellessaan useita minuutteja, vesi on liian kylmä hänelle;
• jos hän ensin kuiskaa ja sitten hiljaa ja kampelee aktiivisesti käsivarsilla ja jaloilla, olet valinnut parhaan lämpötilan;
• jos se on liian rento ja passiivinen, kylpy on liian lämmin.

YKSITYISKOHDAT:Optimaalinen lämpötila vastasyntyneen lapsen uimiseksi

Uimisen aikana vesi jäähtyy vähitellen, mutta vie se aikaa alkuperäisen lämpötilan saavuttamiseen. Tämä on menettelyn tarkoitus - se tapahtuu karkaisu pikkulapsille.

Kuinka johtaa luokkia pikkulasten uimareissa?

Vesitoimenpiteet tulisi suorittaa noin tunti aterian jälkeen: vastasyntynyt ei ole vielä ollut nälkäinen ja maito on jo sulautettu. Toinen tärkeä asia on käsitellä vain unia lapsia kyyneleiden ja mielialojen välttämiseksi.

Nojautuminen kylpyammeen yli pitäen vauvaa vedessä on melko vaikeaa - se menee sekä selälle että hartioille. Yritä tehdä tämä istuen tuolilla. Peitä kylpyhuoneen lattia kumimatolla, jotta se ei ole niin liukas. Ota puhdas vaippa mukanasi - sen avulla voit pyyhkiä vastasyntyneen uimaan. Voit myös kääriä vauvan siihen, ennen kuin viet sen lastentarhaan. Jos huoneistossa ei ole kuitenkaan luonnoksia, lääkärit suosittelevat murentavan ihon kostuttamista hieman pyyhkimättä sitä kuivaksi ja vievän sänkyyn alasti. Tämä on toinen tehokas tapa kovettua.

[sc: rsa]

Joten kaikki on valmis uimiseen - kylpyamme on täynnä vähän lämpimällä vedellä ja lapsesi on hyvällä tuulella. Kosketa ensin kädellään veden pintaa kädellä ja upota sitten lapsen jalat siihen. Laske murua pystysuunnassa pysähtymättä puhumasta luottavaisella, rauhallisella äänellä.

Pikkulasten uimareissa käytetään kahta tyyppistä tukea: leuan alla ja pään takana. Ensimmäisessä tapauksessa vauva on vatsassa vedessä, ja pidät päätäsi niin, että vauvan leuka on kämmenessäsi. Toisessa vaihtoehdossa lapsi makaa selällään, ja tartu hänen päänsä pään takaosaan. Kokeile molempia asentoja ja valitse yksi, josta lapsesi pitää eniten.

Perusharjoitukset kylvyssä

(artikkelin lopussa on paljon video-ohjeita siitä, mitä harjoituksia voit tehdä vastasyntyneen kanssa kylvyssä)

Jos luulet, että kotimaiset vesimenettelyt eivät ole mielenkiintoisia tapahtumia, olet erehtynyt. Tietysti vauva ei pysty suorittamaan monimutkaisia ​​pirtejä ohjaajan ohjauksessa, mutta voit suorittaa useita yksinkertaisia ​​manipulaatioita itse.

• Iskut ja käännökset

Tuo vauvan jalat kylvyn seiniin. Tukia tunteessaan hän aloittaa sivuilta ja yrittää uida. Tässä vaiheessa sinun apu on minimaalista - sinun on vain tuettava muruja, jotka kääntyvät selästä vatsaan.

• roiskeita

Lapsi makaa vatsallaan, täysin upotettuna veteen, ja pidät päätä leukassa. Näytä hänelle, kuinka epätavallisia veden yli kulkevat ympyrät näyttävät, jos roiskeet vähän.

• "Purjehdimme veneelle"

Lähtöasento, kuten edellisessä oppitunnissa. Aseta uimalelu vauvan eteen ja yritä saada se sanomalla: ”Katso, veneemme kelluu. Otetaan hänet kiinni. ” "Matkan" nopeutta ja pituutta on tarpeen lisätä asteittain.

• "Kahdeksan"

Kun vauva oppii liikkumaan suorassa linjassa, yritä siirtyä seuraavaan oppituntiin. Se voidaan suorittaa selässä ja mahassa. “Piirrä” numero 8 lapsena valitsemalla tehtävän nopeus yksilöllisesti.

• "Keinu"

Käännä vauva vatsan päälle pitämällä päätä niska- ja leuka-alueelta niin, että se pysyy veden yläpuolella. Simuloi uintia edestakaisin ja ylhäältä (upottaminen ja nostaminen) tekemällä sujuvia liikkeitä.

Huomio, sukellamme!

Ehkä vauvojen uinnin vaikein osa on sukellus. Ja se on vaikeaa vain lapsille, mutta vanhemmille, koska pelkää, että heidän rakkaansa lapsensa hukkua. Lapsi pystyy kuitenkin pitämään hengityksen syntymän jälkeen, hänelle on vain muistutettava tästä.

Ennen kuin kastat vauvaa päähänsä, sinun tulee valmistautua. Sano avainsana "Sukellus!" ja puhaltaa vauva kasvoihin. Hän sulkee heti silmänsä ja pitää hengityksen. Toista harjoittelu 10 päivän ajan.

Sitten tehtävä on hieman monimutkaisempi: sovitun lauseen jälkeen on tarpeen puhaltaa ja ripottaa vettä kasvoille. Oletko oppinut tämän vaiheen? Menkää itse asiassa loppuun upottamiseen. Yritä tehdä ensimmäiset sukellukset, kun pieni uimari on hyvällä tuulella ja onnistui uimaan vähän. Puhu tuttu komento ja laske se ei kovin syvälle muutamaksi sekunniksi. Myöhemmin sukellusaika voidaan pidentää viiteen kuuteen sekuntiin.

Vasta-aiheet luokille

Ennen kuin aloitat systemaattisen vedenkäsittelyn, ota yhteys lastenlääkäriisi. Hän selittää sopivatko nämä toiminnot jälkeläisillesi ja tunnistavat mahdolliset rajoitukset. Uinti on vasta-aiheista seuraavissa terveyshäiriöissä:

• tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt, jotka vaativat raajojen kiinnitystä;
• synnynnäinen sydänsairaus;
• märkivä dermatiitti;
• vilustuminen ja virustaudit (voit uida hoitojakson jälkeen);
• neurologisen tyyppiset häiriöt, joihin liittyy kouristuksia.

Muista, että et voi vaatia ja saada lapsia uimaan, uimaan ja etenkin sukeltamaan. Tällaiset ponnistelut eivät lisää terveysmurhoja, vaan päinvastoin, johtavat psykologisiin ongelmiin.

Joten vauvan uinti on erittäin mielenkiintoinen ja erittäin hyödyllinen tapahtuma. Lapsen sukellus tuntee hänelle tutun ympäristön, kehittää lihasjärjestelmää, vahvistaa immuunijärjestelmää ja oppii ympäröivän maailman. Lapset, jotka alkoivat uida elämänsä ensimmäisistä päivistä lähtien, sopeutuvat paremmin päiväkodin ja koulun olosuhteisiin. Eikö se ole hyvä syy uida lapsesi kanssa?

LUE LISÄÄ: Katsaus suosittuihin tekniikoihin lapsen varhaisessa kehityksessä video-opetusohjelmien ja elokuvien avulla – https://kid.htgetrid.com/fi/razvitie-rebenka-do-goda/metodiki-rannego-razvitiya-detey.html

Loppusanat Voit etsiä Internetistä kahta Nikita Yanushchanetsin ja Z.P: n kirjaa. Firsov "Ui ennen lähtöä" ja lataa ilmaiseksi.

Video: Sukelluksen oppiminen | Perussäännöt ja vinkit

Valikoima video-ohjeita imeväisille

Äidin silmien kautta: Kuinka opettaa vauvasi sukeltamaan ja uimaan