Prvi mjesec djetetovog života najvažniji je. Tijekom tog razdoblja dijete se prilagođava životu u novim uvjetima, uči disati, jesti i osjećati se odvojeno od majke. Zato je važno stvoriti optimalne uvjete za novorođenče kako bi se olakšalo teško razdoblje prilagodbe. Jednako je važno pravilna organizacija režima dječjeg dana u jednom mjesecu života, hrana, kupanje, šetnja. Pravilno organizirana svakodnevna rutina novorođenčeta u prvom mjesecu života utječe na njegovo dobrobit i daljnji razvoj. S modelom ispravljanja pogreške dijete se ponaša mirno, aktivno je i veseli se dobrog raspoloženja. Nije kapriciozan, dovoljno spava, sretan je što je u kontaktu s roditeljima. Mlade majke, pak, nisu nervozne zbog "gubitka u vremenu i prostoru", već uživaju u radosti majčinstva.
Približan dnevni režim od 1 mjeseca
Glavni zadaci djeteta u prvom mjesecu su spavati, jesti, uspostaviti kontakt s roditeljima kroz agukany i prve osmjehe (Pogledajte članke o tome kada dijete počinje agukat a kad započne svjesno se nasmiješi) Uspostavljena dnevna rutina omogućit će novorođenčetu da unaprijed zna što ga čeka, i pripremiti se za to. Osim toga, beba koja živi u skladu s određenim režimom dana i prehranom, brže se navikne na biološke ritmove i ne zbunjuje dan i noć.
Promatranja psihologa pokazuju da djeca, čiju su svakodnevnu rutinu slijedila sva pravila, odrastaju discipliniranije, skupljenije i samopouzdanije.
Zaustavimo se detaljnije o glavnim točkama režima dana djeteta u prvom mjesecu.
Spavati
U prva 2 tjedna života beba spava gotovo cijelo vrijeme (oko 18-20 sati dnevno), probudi se samo za jelo. U 3-4 tjedna razdoblje kada dijete ne spava postaje duže. Tijekom budnosti dijete ne samo jede, već i počinje učiti svijet oko sebe: duže vrijeme ispituje svijetle, velike predmete koji privlače pažnju, reagira na majčin glas, sluša okolne zvukove.
Korisni video: koliko dijete treba spavati
Pojedinosti o temi spavanja: koliko vremena spava novorođeno dijete
ishrana
Prije nekoliko godina mlade su majke poslušale savjete liječnika koji su preporučili hranjenje novorođenčeta strogo prema rasporedu. Kod ovog pristupa hranjenje se vrši svaka 3 sata. Neki se stručnjaci još uvijek pridržavaju ovog pravila.
Međutim, hranjenje bebe na zahtjev smatra se najboljom opcijom. To se posebno odnosi na prve mjesece djetetovog života, kada je prehrana njegova glavna potreba.
Pročitali smo detaljan članak: na zahtjev ili rutinsko hranjenje (za i protiv)
Prema statistici, većina novorođenčadi treba 6-8 hranjenja dnevno. No, vrijedno je napomenuti da količina unesenog mlijeka (bilo da je majčino mlijeko ili mješavina umjetnog mlijeka) ovisi o individualnim potrebama, kao i o količini koja se konzumira u jednom trenutku. Obično bebe trebaju piti 50 do 90 ml mlijeka 1 mjesec nakon rođenja ili dojenačka formula. Mnoge majke slijede ovo pravilo u hranjenju: nude dojku ili bočicu dok dijete ne napuni.
Pogledajte članak: koliko mlijeka ili smjese treba pojesti novorođenče
Treba imati na umu da novorođenče, koje je dojeno, može konzumirati manje mlijeka nego bebe koje su dojene. To je zbog zasićenosti mliječnih mješavina raznim masnim kiselinama i elementima u tragovima. Tako je „umjetna“ dovoljno mala smjesa da udovolji osjećaju gladi. Prema tome, razmaci između hranjenja trebaju biti malo duži kako bi bebin probavni trakt imao vremena da probavi i asimilira mliječnu smjesu.
Važna točka u organiziranju prehrane je sprječavanje prekomjernog hranjenja, Budući da se u takvim slučajevima mogu pojaviti problemi s probavom, kolike, česte regurgitacije i zatvor.
Kupanje
U 1 mjesecu svog života dijete se upoznaje s još jednim važnim postupkom - kupanjem. Također treba organizirati režim kupanja počevši od prvih dana života. Kupanje bebe bolje je navečer - neposredno prije hranjenja i spavanja.
Novorođenče treba kupati u kadi rezerviranoj samo za ovu svrhu. Mame definitivno moraju nadzirati temperaturu vode za kupanje (smatra se optimalnom temperaturom 36-37 stupnjeva) Da biste to učinili, možete koristiti poseban termometar. Nakon nekog vremena, roditelji će naučiti kako odrediti temperaturu vode za kupanje djeteta prema vlastitim osjećajima.
Pedijatri preporučuju dodavanje dekocija bilja (celandin, kamilica, struna) u vodu.
Na temu kupanja:Kako okupati dijete iKako odabrati kupku
šetnje
Hodanje za bebu prvog mjeseca igra važnu ulogu. Prvo, korisno je novorođenče udisati svježi zrak. Drugo, u proljetno-ljetnom razdoblju liječnici savjetuju da dijete izloži lice suncu, što doprinosi proizvodnji vitamina D u tijelu i sprečava rahitis (vrućih dana, izlaganje djeteta izravnoj sunčevoj svjetlosti nije moguće izbjeći opekline!) Treće, djeca bolje spavaju na svježem zraku.
Ipak, prije nego što krenete u šetnju s djetetom, trebate se pridržavati nekih pravila:
- Prema savjetima dječjih liječnika, možete početi hodati kad je dijete napunjeno 10 dana (to se odnosi na zdravu djecu rođenu na vrijeme);
- Vrijeme pješačenja zimi je oko 10 minuta (temperatura zraka ne smije biti niža od -10 stupnjeva), ljeti - 20 minuta (temperatura zraka - ne veća od 25-30 stupnjeva).
Masaža i gimnastika
U onim trenucima kada se novorođenče budi, mama treba pronaći vremena za masažu i gimnastiku.
Masažu treba shvatiti kao nježno i nježno bolovanje djeteta po leđima, rukama i nogama, kao i kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu trbuha (radi prevencije kolika i zatvor).
Gimnastika novorođenčeta sastoji se u izvođenju najjednostavnijih pokreta: urednog savijanja nogu i ruku. Palac možete umetnuti i u dlan djeteta i, nakon što ga uhvati, lagano ga podignite. Novorođenčad se, u pravilu, jako sviđa takvoj vježbi i sami se počinju „povlačiti“.
Mame bi to trebale znati masaža i gimnastika po mogućnosti 30 minuta prije hranjenja, Prije noćnog sna ne preporučuju se vježbanje i masaža.
Na temu masaže:Kako masirati mjesečnu bebu iVježbe s loptom
Video: Svakodnevna masaža za djecu u 1-3 mjeseca
Komunikacija s djetetom
Mame moraju nužno uključiti u modu dnevnu komunikaciju djeteta i igre s njim mjesec dana. Ne treba misliti da dijete u ovoj dobi to ne treba. Za njega su važni jednako hrana i san.Upravo je u to vrijeme dijete, prema psiholozima, formiralo osnovno povjerenje u svijet.
Što je majka više naklonjena svojoj bebi, što više pažnje i brige posvećuje njemu, to će se dijete razvijati samopouzdanije i skladnije.
Komunikacija i igre s djetetom trebaju se odvijati u mirnom okruženju kada je pun i budan. Mama može nježno razgovarati s djetetom, čitati mu jaslice i vrtiće, pjevati pjesme. Pogodno za igre zvečke, Neka dijete nauči da ih drži, a mama ga treba pohvaliti i podržavati.
Preporuke roditeljima o određivanju dnevne rutine
- Ako dijete može zaspati prije večere i "podnositi toplinu" noću - to je prvi signal da je potrebno promijeniti dnevni režim. Naravno, nema potrebe namjerno buditi dijete ujutro ili ga stavljati u krevet kad to ne želi. Ali još uvijek možete malo prilagoditi način spavanja. A najbolji način je hodanje. Svi znaju da bebe spavaju jako dobro tijekom šetnje. Stoga slobodno krenete u šetnju u vrijeme u koje bi, po vašem mišljenju, novorođenče trebalo spavati. Postupno, to će vam pomoći uspostaviti djetetov način spavanja, posebno dnevnog.
- Da biste to djetetu učinili jasnim ujutro, nakon buđenja možete nježno obrisati lice pamučnim jastučićem namočenom toplom vodom. Ostali higijenski postupci (za čišćenje nosa i ušiju, za podmazivanje pelenskog osipa kremom za bebe), koji se redovito ponavljaju u isto vrijeme, također će obavjestiti dijete o početku novog dana.
- Da biste izbjegli noćnu budnost, pokušajte ne uključiti jarko svjetlo za noćno hranjenje. Ograničite se prigušenom noćnom svjetlu. Razgovarajte tihim tonom. Nakon hranjenja, mirno protresite dijete tako da zaspi.
- Uveče isključite gornje svjetlo, upalite svjetiljku. To će usmjeriti dijete u tome da se bliži vrijeme za spavanje. U tu svrhu, glazbene vrtiće (Pogledajte članak o mobilnom krevetiću) Dijete će brzo naučiti odnos između takve "promjene krajolika" i spavanja.
- Ako dijete ne želi zaspati, pokušajte ga staviti u krevetić i upaliti tihu mirnu melodiju. Dijete će slušati zvukove prirode, pod kojima može brzo zaspati. Mama također može sjesti uz krevetić i uspavati uspavanku novorođenčadi. Slične akcije, koje se sustavno izvode svaki dan, nakon nekog vremena postižu željeni učinak: beba će zaspati brže i pravodobno.
[sc: rsa]
Tijekom prvog mjeseca života novorođenče nije lako naviknuti se na novu rutinu. Ali roditelji i dalje trebaju postupno navikavati dijete na određeni režim dana. Proći će malo vremena - i dijete će se probuditi i zaspati u određeno vrijeme. To će mu biti od koristi, jer će predvidjeti što će se dalje dogoditi i u skladu s tim reagirati. Roditelji će moći racionalno rasporediti svoje vrijeme.
Čitamo o temi prvog mjeseca:Razvoj bebe od 1 mjeseca iŠto dijete može učiniti u 1 mjesecu svog života
Video: Beba od 1 mjeseca
Moj sin je volio masažu, svako jutro su počeli s punjenjem. Što se tiče spavanja, sve se nekako odvijalo, ali ponekad je bilo propusta. Ulica je bila vrlo štedljiva, čak i ako nešto smeta, uvijek je spavalo na ulici.
Prvi mjesec svog života proveo sam s djetetom u bolnici, a tamo sam morao hraniti svaka tri sata. Oni. probuditi se i nahraniti i bilo je vrlo neugodno. Također, prilikom vaganja dijete nužno mora biti + u težini, u suprotnom može oduzeti dijete. Oh, ona pravila koja nitko ne treba.
Borio sam se sa svekrvom zbog vode, inzistirala je na tome da dijete mora piti vodu pored mješavine. Odmarao sam se najbolje što sam mogao, predao sam se tek u 4. mjesecu ... ali i dalje se ponekad stisnim jedno uz drugo. Recite mi, je li moguće, i što je najvažnije, potrebno dovršiti dijete s malo vode?
Kao otac dvoje djece, vjerujem da je svako dijete individualno. Kćerka je od prvih dana svog života voljela puno jesti, budna je, voljela je plivati, počela je vrištati čim ju je izveo iz kupke. A sin je upravo suprotno: jesti pet minuta i spavaj. On se budi, piški, smiješi se, šeta, dok je malo zao, i opet jede i spava. Kupanje dvije minute i sve. Dakle, svakom svom pristupu i vlastitim metodama. U osnovi je članak točan i zanimljiv. A videi su poučni, mladim roditeljima kao pomoć u početnoj fazi.
Tatjana, dijete na umjetnom hranjenju mora se dozirati vodom, u protivnom će doći do opstipacije. Samo prilikom dojenja dijete ne treba vodu
Maternu jedemo „Extra Care“ od rođenja, počelo je od jedne, zatim je prešla dvije, a sada su narasle na 3. Smjesa je jako dobra, ne izaziva alergijske reakcije od prvih mjeseci, jedemo je dugo i nemamo problema s trbuhom ili osipima. nisu imali. Dijete stalno i pravilno dobiva na težini, a zahvaljujući smjesi prima sve vitamine potrebne za dobar rast i razvoj. Iako je moje dijete odrastalo bez majčinog mlijeka, naš imunitet je dobar, čak nas curi nos. Smjesa je stvarno naručena na mreži baby1care.com
Što se tiče dodavanja celandina u vodu za kupanje, u to bih sumnjala, jer je celandin otrovna biljka. No, kamilici, nizu lišća i grana crnog ribiza, kao dodatku vodi za kupanje, može se vjerovati.