כיצד יכולה אם צעירה להתמודד עם מטלות ילדה ומשק בית

חופשת טיפול בילדים פחות דומה לחופשה באתר הנופש, למרות השם. בנוסף לטיפול בפועל בתינוק, הדורש מאמץ וזמן רב, כל מטלות הבית נותרות על האם הצעירה. כיצד לשמור על הסדר והנוחות בבית מבלי לשלול מעצמכם ואת תינוקכם תשומת לב וזמן? את חווית הדורות ניתן להוסיף לרשימת הטיפים שיעזרו לכל אמא.

חסוך זמן על ידי שמירה על ניקיון ומסודר

בעניין שמירה על ניקיון וסדר בבית, הדבר החשוב ביותר הוא לקחת את הפרפקציוניזם שלכם ולשקול מחדש את השקפותיכם בנושא הניקיון. ילד שנולד לאחרונה אינו זקוק לניקיון סטרילי, וילד שגדל פשוט אינו תואם את הסדר.

• כל פריט בבית, בדרך זו או אחרת, דורש טיפול אישי מסוים. אם דבר אינו פונקציונאלי ומשמש רק כשלם אסתטי, עדיף להסיר אותו לזמן מה. כך, למשל, תוכלו להיפטר משטיחים, שטיחים, זוטות שונות על מדפים ו"אספני אבק "אחרים לזמן קצר.
• על מנת לא לבזבז זמן רב על ניקוי, עדיף לא לאפשר הצטברות של כמות גדולה של שיעורי בית. אתה יכול להפריש 20 דקות ביום לניקוי. במהלך תקופה זו תוכלו לסדר מספר מדפים בארון או לשטוף את הרצפה. אז, אם אתם עושים קצת כל יום, תוכלו לשמור על הסדר בבית ללא לאות.
• ניתן לעשות ישירות עם עבודות הבית ישירות כשהתינוק בזרועותיה, או ליתר דיוק - במתלה. לדוגמא, ביחד תוכלו לשטוף כמה צלחות, לשים דברים לאחר הייבוש, לנגב את הרצפה.
• אל תזניחו את "ניסי הטכנולוגיה" השונים שבאמת מסוגלים להקל על האם הצעירה את החיים. מכונת כביסה, שואב אבק רובוט כביסה, מדיח כלים וגאדג'טים אחרים יכולים לבצע כמות מוחשית. כמובן שדברים אלה מצריכים השקעות כספיות, אך אם נתת כסף ללידת תינוק, עליך לחשוב ברצינות לבזבז אותו על דבר שימושי.
• גיהוץ דברים לילדים, כפי שעשו בחריצות לפני כן, אינו הכרחי. לאחר פצע הטבור נרפא, אין צורך בחיטוי נוסף. וכדי שהדברים היבשים והחיתולים ייראו נאים יותר, הם יכולים פשוט להיות מיושרים בזהירות בעת התלייה.
• חיתולים חד פעמיים, חיתולים סופגים, מגבונים לחים עוזרים להפחתת כמות הכביסה (שמשמעותה תליה וקיפול בגדים).
• הקפידו להביא את כל בני הבית לעזור בעבודות הבית. הוצא את האשפה, שטוף איתך את הספל, נגב את השולחן אחרי הארוחה ודברים אחרים שתוכל לחייב את בעלך ובני משפחה אחרים. זה לא יהיה מיותר אפילו להכין רשימה של מי שאחראי למה. זה יחסוך מכם תזכורות בלתי פוסקות.

ניהול זמן מטבח

גם בישול לוקח הרבה זמן, ואתם צריכים לעשות זאת מדי יום. המלצות פשוטות יעזרו לכם לחסוך שעות.

• הפוך את זה להרגל להכין תפריט מראש, ולפיו, לרכוש מראש את כל המוצרים. אתה יכול לשרטט רשימת כלים פשוטים על פיסת נייר, ואז להדגיש יום שיספק אספקה ​​של כל המוצרים הדרושים בבית. זה יבטל את הצורך להתלבט על מה לבשל, ​​ואז מטיולים לא מתוכננים לחנות אם חומרים מסוימים אינם זמינים.
• עבודות עבודה מוכנות וקפואות חוסכות זמן רב. אפשר לקצוץ ולהקפיא באריזה ירקות טריים (בצל, גזר, פלפלים), לקצוץ בשר לגולאש, להכין מוצרי בשר מוגמרים למחצה. כשמדובר בבישול, אתה רק צריך להשיג מנה של ירקות או בשר ולא לבזבז זמן על ניקוי ופרוסה.
• ככל שהמנות פשוטות יותר, כך ייטב. אפשר לבשל דייסה בשקיות, לאפות בשר בנייר כסף בחתיכה שלמה. מסרבים לכלים מורכבים הדורשים נוכחות רציפה ליד הכיריים.
• קבל קרובי משפחה לעזרה במטבח. אמא או חמות יכולים להביא ארוחות מוכנות לפחות פעם בשבוע, הבעל גם מסוגל להשתתף בבישול. לדוגמה, מבשלים תוספת או קוצצים ירקות לסלט.
• מכשירי מטבח גם מקלים על חייהם של אם צעירה. סיר איטי, חותך ירקות, בלנדר יחסוך זמן.

אנו קוראים גם: 8 כללי ניהול זמן לאמא

אמא יכולה לעשות הכל ביד אחת

[sc name = ”rsa”]

קל מאוד לעקוב אחר כל ההמלצות הללו, ועם הזמן הן מתפתחות להרגלים. אמא יכולה לעשות מטלות בית רבות עם תינוק ער. הילד עשוי להיות במתלה, בכיסא נוח או סתם להיות קרוב לרצפה (אם הוא כבר יכול לשבת ולזחול). אבל הזמן הטוב ביותר של אמא לבלות שינה של תינוק הוא בחופשה או פעילויות נעימות. האפשרויות הטובות ביותר להרגעה הן חלום או שינוי סוג הפעילות. אם אינך מרגיש מנומנם, אתה יכול לצפות בסדרות האהובות עליך, לקרוא ספר, ליצור אותו. זוהי מנוחה איכותית המאפשרת לך לשחזר כוח, שאז זה מספיק הן עבור התינוק והן עבור עבודות הבית.

קרא גם:

• כיצד להתעדכן בגזירה, או 10 חוקים של אם צעירה
• איפה אמא ​​יכולה למצוא זמן: 6 טיפים שעובדים
• איפה להתחיל: 5 טיפים לאמא צעירה
• 7 מכשירים ביתיים הדרושים לכל אמא
• 7 מכשירים שישחררו את הידיים של אמי
• 7 פריצות חיים לאם צעירה
• כיצד לבסס חיים לאחר לידתו של ילד?

איך לעשות הכל עם ילד קטן