Strekkmerker på magen etter fødsel: hvordan fjerne dem hjemme og bruke maskinvarekosmetologi

Etter utseendet til den etterlengtede babyen prøver en ung mor å bruke tid ikke bare på barnet, men også for å gjenopprette skjønnheten og figuren. Mest av alt er kvinner forvirret av utseendet på overflødig vekt og strekkmerker (striae). Og hvis du fjerner kiloene som er oppnådd, vil det hjelpe mye velprøvde metoder, så hvordan bli kvitt strekkmerker på magen etter fødsel? Her kommer tradisjonell medisin og kosmetiske prosedyrer til unnsetning.

For å løse problemet, må du vite hva du har å gjøre med. Så hva er strekkmerker? Strekkmerker (striae) - en hudfeil, som dannes på grunn av brudd i hudlaget når det strekkes. De ser ut som burgunder ("friske") eller bleke ("gamle") striper med forskjellige bredder. Etter graviditet og fødsel kan de vises ikke bare på magen, men også på hoftene, rumpa og brystet.

Årsaker til utseendet

• Økt produksjon av kortisolhormon under graviditet

En av effektene av dette hormonet er mykgjøring av kjønnssymfysen (forbindelse av kjønnshårbenene) for å lette fødselen av et barn. Men det samme hormonet påvirker huden negativt og reduserer produksjonen av kollagen og elastin. Dette gjør huden mindre elastisk og utsatt for strekkmerker.

• Naturlig overstretching av huden med en økning i magen

Den raske strekkingen av huden fører til det faktum at med manglende elastisitet oppstår rifter i det dype laget av huden. Dette fører til utseendet på strekkmerker, som til å begynne med har en burgunderfarge, og etter at striae er overgrodd med bindevev, er den bleknet rosa (lysere enn den omkringliggende hud) fargen.

Forebygging

Som kjent er strekkmerker lettere å forhindre enn å behandle dem senere. Derfor må den vordende moren tenke på huden sin i begynnelsen av svangerskapet.

Flere måter å forhindre strekkmerker på:

• Riktig næring

For å opprettholde hudens tilstand er det viktig å bruke produkter som inneholder komponenter som er nyttige for det: nøtter, frokostblandinger, fullkornsbrød, fet fisk, sitrusfrukter, cottage cheese.

• Driver med idrett

Sportstoner ikke bare muskler, men også huden. For å forhindre strekkmerker, anbefales det å delta i svømming, pumpe pressen, gjøre morgenøvelser. Før hvilken graviditetsperiode du kan utføre øvelser, må du ta kontakt med legen din.

De som ikke blir anbefalt å utføre fysiske øvelser, kan bruke enkle pusteøvelser for å styrke huden: inhalasjon med tilbaketrekning av magen i 3-5 sekunder, utpust med fremspring av bukveggen også i 3-5 sekunder.

• Massasje

Det er best å gjøre oljemassasje - dette vil gi ikke bare en økning i hudfarge, men også ernæring. Under graviditet er det bedre å bruke babyolje, etter fødsel - hvilket som helst. Massasje bør utføres med lette sirkulære bevegelser for ikke å forårsake for tidlige uterus sammentrekninger.

• Bruk en stag og en spesiell bh

Spesielt designet for graviditetsundertøy vil ikke bare støtte fosteret i riktig posisjon, redusere belastningen på ryggraden, men også styrke bukveggen. Bandasjen er slitt fra 20. svangerskapsuke. Etter fødsel brukes vanligvis trusebelte og bandasje etter fødselen (slitt opp til 6 uker etter fødselen. Les om fødsel bandasjer: hvordan du velger og hvordan du binder magen ordentlig).

• Bruke krem ​​med næring

Kremen mot strekkmerker er designet spesielt for å opprettholde hudens elastisitet og inneholder komponentene som er nødvendige for dens tone: E-vitamin, kollagen, elastin, aminosyrer (Krem for strekkmerker: “Ni måneder”, “Pregnacare”, “Mustela”, “Vichy”, “Lierac”, “Mama Comfort”, “Mangosteen”. Se de 10 kremene for strekkmerker).

• Kontrast komprimerer

Hudtonen kan økes ved å endre temperaturer. For å gjøre dette må du fukte et frottéhåndkle i varmt vann, klemme og ha på magen i et halvt minutt. Gjenta deretter prosedyren, men dypp håndkleet allerede i kaldt vann. Bytt komprimering 5-6 ganger.

For å forhindre utseendet av strekkmerker, anbefales det å bruke alle forebyggingsmetoder. Å bære en bandasje anses for å være det mest effektive, da det å støtte magen forhindrer mekanisk strekking av huden.

Hva skal jeg gjøre hvis strekkmerker likevel dukket opp

Hvis forebyggende metoder ikke har hjulpet, og strekkmerker på magen uansett har dukket opp - ingen grunn til å fortvile, er det velprøvde metoder for å eliminere dem. Først må du prøve å fjerne striae selv ved hjelp av forskjellige kosmetikk og "bestemors oppskrifter." Og bare hvis disse metodene ikke hjelper, kan du ty til maskinvaremedisin.

Vi kvitter oss med folkemessige midler

For å bli kvitt strekkmerker hjemme, vil oppskrifter på tradisjonell medisin og kosmetikk hjelpe:

• Mamma

En krem ​​basert på mumie tilberedes raskt og enkelt: 1 gram mumie må løses i 5 gram (1 ts) varmt kokt vann, hvoretter den resulterende blandingen blandes med et rør baby krem ​​(ikke mer enn 100 g). For denne oppskriften er det nødvendig å velge en babykrem, siden den inneholder et minimum av stoffer som påvirker helsen til en gravid kvinne og hennes baby. Gni produktet inn i problemområdene hver dag etter en dusj, og huden skal være godt dampet. Den resulterende kremen skal oppbevares i kjøleskapet.

• Olje (oliven, havtorn, mandel)

Ved hjelp av oljer kan du foreta peeling hjemme og samtidig mette huden med stoffer som er nødvendige for å styrke den.

Noen få oljebaserte peelingoppskrifter:

1. tilsett ekstra malt kaffe eller honning til olivenolje eller annen olje og gni inn i huden til den er rød rød i 10 minutter, og skyll deretter; slik peeling kan utføres 2 til 3 ganger i uken etter en dusj.
2. bland 1 kopp salt, sukker og et halvt glass olje (du kan ta grønnsaker, oliven, kokosnøtt); gni under dusjen med masser sirkulære bevegelser inn i huden i problemområdene i 5 - 7 minutter, skyll deretter og bruk babykrem.

For å øke hudens elastisitet, anbefales det å bruke hvetekimolje (1 ts) blandet med flere dråper mandarin, neroli og lavendelolje.

• Avocado Peeling Mask

For å tilberede blandingen trenger du 2 ss havregryn og den samme mengden kosmetisk leire, 1 avokado, en spiseskje olje. Ved hjelp av en blender eller en vanlig gaffel blir alle komponenter malt i velling, som blir påført en halv time på huden. Blandingen trenger ikke å gnides, den må tas opp, hvoretter restene kan fjernes med en vattpinne.

• Aloe og løvetannmaske

For denne masken må du blande løvetann og aloe-blader, knust i en blender, i like proporsjoner (100 g hver), et halvt glass olivenolje (eller en hvilken som helst annen) olje og litt havregryn til det dannes velling. Blandingen påføres huden i problemområdene 2 ganger om dagen.

• wraps

Med strekkmerker på magen etter fødsel, hjelper kalde og varme omslag med kosmetisk leire og essensielle oljer godt. De eliminerer ikke bare strekkmerker, men bidrar også til vekttap.

Blandingen lages på grunnlag av leire, som varmt mineralvann tilsettes til det blir dannet velling.Du trenger å blande bare med et treobjekt (hvis det ikke er noen spesiell skje, vil en vanlig blyant gjøre). Etter å ha fått blandingen tilsettes noen få dråper eventuell essensiell olje. Massen påføres jevnt på huden forberedt ved peeling, kroppen er pakket inn med en film (du kan ta mat) i 1 time. Etter inngrepet blir huden rengjort med varmt vann.

For å få en varig effekt, må du gjennom 10 - 12 prosedyrer med pause mellom innpakning på 2 - 3 dager.

De bruker også blå leire og flytende honning, tanginnpakninger, klype massasje og aromabad, skrubber: salt, sukker, kaffe.

• Vi anbefaler deg å lese: Etter fosterrehabiliteringsøvelser - 14 enkle øvelser

kosmetikk

I tilfelle når tradisjonell medisin ikke ga ønsket effekt, er det likevel verdt å ty til middelene for tradisjonell terapi.

Metoder for å fjerne strekkmerker i kosmetologiklinikker:

• mesotherapy

Injeksjoner av næringsstoffer (kollagen, aminosyrer, enzymer) gjøres under huden. Antall økter til det synlige resultatet er omtrent 10.

• microdermabrasion

Ved å slipe de minste partiklene, blir hudavlastningen jevnet, og det skadede laget blir eliminert.

• Laser strekkmerke fjerning

Laserstrålen fordamper overflatesjiktene til den skadede huden, noe som eliminerer strekkmerker. Etter inngrepet kan det dannes skorper, som etter en stund faller av på egen hånd.

• Ozonterapi

Teknikken er den samme som ved mesoterapi, men i dette tilfellet injiseres ozon under huden, noe som øker produksjonen av kollagen og elastin som mangler på huden.

• Profesjonell peeling

Under denne peeling brukes kjemikalier (glykolsyre eller fruktsyrer), som fjerner det øvre laget av huden med etterfølgende regenerering.

• Mageplastikk

Plastikkirurgi for å fjerne strekkmerker brukes bare i ekstreme tilfeller når andre metoder er ineffektive.

Les videre:

Topp 10 beste kremer for strekkmerker etter fødsel

Topp 10 kremer for strekkmerker for gravide

Til tross for den utbredte troen på at det er umulig å fjerne strekkmerker, er det mange som vet at striae ikke er en setning. Du trenger bare å velge riktig behandlingsmetode og være tålmodig.