Persimmon i babymat - i hvilken alder, og hvordan skal den introduseres i et barns kosthold?

De fleste voksne elsker å glede seg over aromatiske og saftige persimmoner. Denne frukten er ikke bare velsmakende, den er også nyttig for syn, blodkar og immunitet. Men er det mulig å skjemme bort dette lille barnet med dette bæret? I hvilken alder er det best å introdusere et barn til persimmon? Er denne frukten farlig for barnets kropp? Hvordan introdusere dette bæret i lokken?

I hvilken alder begynner persimmoner å bli introdusert på barnemenyen?

Et barn opp til et år får ikke dette bæret. De fleste eksperter er generelt enige om at persimmoner ikke bør tilbys barn under tre år. Fram til denne alderen er barnets fordøyelsessystem ennå ikke modent nok til å absorbere dette fosteret.

Ikke alle foreldre har en tendens til å lytte til mening fra eksperter, noen tilbyr persimmoner til barn i en tidligere alder (1-2 år). Innføringen av dette fosteret i kostholdet til smuler i tidlig alder kan føre til problemer med mage-tarmkanalen. Hvis babyen allerede har noen patologier eller sykdommer i fordøyelsessystemet, er det bedre å avstå fra å introdusere persimmoner i kostholdet sitt i opptil 5 år.

Hva er fordelen med persimmon?

• Persimmon er rik på karbohydrater, fiber, inneholder mange tanniner, organiske syrer og mange andre nyttige forbindelser;
• Om vinteren vil denne frukten fylle barnets kropp med vitaminer og mineraler;
• Persimmon hjelper til med å styrke blodkar, stimulerer skjoldbruskkjertelen og immunforsvaret, har en gunstig effekt på nyrene;
• A-vitamin, som finnes i persimmoner, forbedrer synet. A-vitamin i form av betakaroten er viktig for vekstprosesser i barnas kropp;
• Dette bæret vil etterfylle kroppen med en tilførsel av nyttige stoffer - jern, kalium, jod, mangan, magnesium, kalsium;
• Persimmon er en kilde til vitamin C, på grunn av at kroppens motstand mot virus øker, blir immunforsvaret sterkere.
• Rutin og C-vitamin i persimmoner styrker veggene i blodkarene og har en positiv effekt på immunforsvaret og blodtilstanden;
• Persimmon er en kilde til naturlig sukker, så det forbedrer hjernens funksjon og forbedrer ytelsen;
• Takket være snerpende komponenter hjelper persimmon i behandlingen av diaré.

[adsens]

Hvordan kan persimmon være farlig og til hvem er det kontraindisert?

• Persimmons snerpende egenskaper kan være farlige for barnets kropp (hvis de blir introdusert for tidlig i barnets kosthold) - denne frukten kan forårsake tarmhindring;
• Barn som er utsatt for forstoppelse, det er bedre å ikke gi persimmoner, spesielt hvis fruktene ikke er modne. De har mye tannin, et stoff som kan forårsake alvorlig forstoppelse hos barn;
• Persimmon refererer til bær som ofte forårsaker allergiske reaksjoner. Barn blir gradvis introdusert for denne frukten, og tilbyr en liten matbit under frokosten;
• Diabetikere skal ikke spise persimmoner på grunn av den store mengden karbohydrater som raskt blir absorbert av kroppen;
• Ikke spis persimmoner med melk på samme tid, det kan føre til løs avføring.

I hvilken form får barn persimmoner?

Vanligvis tilbys denne frukten fersk. Persimmon vaskes, skrelles og kuttes i biter. Frukten er også god til å lage søte desserter - gelé, fruktsalater. Massen brukes til å fylle pannekaker, gryteretter og paier.

Tørket frukt kan også tilbys barn, selv om i denne formen reduseres vitaminmengden. Tørkede persimmoner har også mindre tannin, noe som har en snerpende effekt.

Hvordan velge en persimmon for et barn?

Når du kjøper persimmoner til et barn, velger du bare modne bær - de er moderat elastiske, glatte, har en jevn oransje farge, det skal ikke være noen skader, råtnende flekker eller mørke flekker på overflaten av persimmonen. Ikke kjøp for myke frukter eller frukt med tørket hud. Behandle barnet bare med persimmon vasket og skrellet og skrellet.

"Fersk mat" - Hvordan velge en moden persimmon

Persimmon Allergy - Vær forsiktig

Siden persimmon inneholder en stor mengde betakaroten, noe som fremgår av fruktens lyse oransje farge, forårsaker det ofte allergier hos barn. Derfor gir de barna persimmoner for første gang, og prøver å prøve en veldig liten fruktbit om morgenen. I løpet av dagen bør du ta hensyn til om allergisymptomer har dukket opp - utslett, rødhet, kløe, hevelse i ansiktet, tørr hoste, rennende nese eller andre allergi symptom. Hvis du merker minst en av manifestasjonene av intoleranse for produktet, må du fjerne persimmoner fra barnas kosthold. Legen vil foreskrive et passende antihistamin til barnet og fortelle deg når du kan prøve dette bæret igjen.

Vi leser også:

• I hvilken alder kan en pære gis til et barn? Hvordan lage pærepuré?
• I hvilken alder kan kirsebær legges til et barns kosthold? Hva skjer hvis babyen svelger et bein?
• I hvilken alder kan fersken legges til et barns kosthold

Programmet “Live Healthy” Persimmon er et bær som “strikker”. Hva er bruken av persimmon? Hvordan velge det riktig, hvordan lagre, hva kan tilberedes ut fra det?