Grøt er et viktig og nødvendig babymatprodukt. Flere og flere barneleger er tilbøyelige til å sikre at utfyllende mat begynner med grøt. Nyttig i sin effekt på fordøyelsessystemet og rikt på sporstoffer, må dette produktet nødvendigvis være kjernen i babymenyen. Grøt til den første fôringen kan tilberedes uavhengig eller kjøpes i pakker. Med introduksjonen av slike utfyllende matvarer, bør foreldre vite i hvilken periode du kan begynne å gi babyen grøt og hvordan du gjør det uten problemer.
Fra hvilken alder å gi
Du kan inkludere frokostblandinger i babymat fra 6 måneders alder. Kunstig fôring av babyer kan begynne å få utfyllende mat etter 5 måneder.
Eksperter hevder at tidspunktet for innføring av korn i barnets kosthold avhenger av det individuelle tempoet i dets utvikling, fysiske tilstand og fraværet av allergiske reaksjoner. Hvis barnet ikke går opp i vekt, må du begynne med frokostblandinger, hvis han presser vekten godt, så med vegetabilsk puré (lenker til reglene nedenfor).
Foreldrene bør konsultere en lokal barnelege før de unner barnet ditt med korn. Legen vil gi råd med hvilken grøt det er bedre å starte, i hvilket volum å tilby, hva du må ta hensyn til.
Vi leser om begynnelsen på komplementære matvarer:
Regler for innføring av korn
Så at utfyllende matvarer ikke blir problemer fra fordøyelsessystemet, er det viktig å følge de grunnleggende reglene:
- For den første fôringen er det verdt å gi preferanse meieri-fri en-komponent kornuten gluten, sukker, GMO, fruktose og andre kunstige tilsetningsstoffer;
- De fleste babyer tåler ris og bokhvete. Etter at babyen har lært dem, kan du utvide menyen hans med mais og hvetegrøt;
- Det anbefales å starte komplementære matvarer med “emballasjealternativene” som er tilgjengelige på apotek og supermarkeder for barn. Hvorfor? Det er en rekke forklaringer på dette: deres sammensetning er balansert; De beregnes for en bestemt alder; de er allergivennlige; de er raske og praktiske å tilberede, etter å ha lest instruksjonene og anbefalingene tidligere;
- Med god assimilering av melkefrie kornprodukter og fravær av allergier, kan glutenfri melk administreres etter 4-7 uker, hvis ernæringsverdi er mye høyere.
Hvordan gi
Babyblandinger som tilbys barnet for første gang, bør være 5 prosent (5 g kornblanding per 100 ml vann). Denne tilstanden er nødvendig slik at grøtkonsistensen for den første fôringen er optimal.
Gi grøt med en teskje. Det anbefales å bruke gummierte skjeer, som er spesielt designet for babyens ømme tannkjøtt. Den beste tiden for fôring er frokost.
Viktig!
Det hender at et barn nekter å spise utfyllende matvarer fra en skje, kan nekte grøt, så vi skrev en artikkel til deg hvordan du skal takle det.
Her skrev vi hvordan du lærer et barn å spise fra en skje - lese.
[sc: rsa]
Innføringen av komplementære matvarer begynner vanligvis med 0,5-1 ts. ris eller bokhvete grøt. Ved konsistens skal vellet ligne potetmos. Det er viktig å sikre at det ikke er klumper i produktet som tilbys barnet. Etter utfylling blir babyen invitert til bryst- eller melkeformel.
Øk mengden grøt som tilbys barnet hver dag med 1 teskje hver dag. På den andre dagen av fôring, bør barnet tilbys 2 ts., På den tredje dagen - 3 ts. osv., inntil en enkelt porsjon er 150 g. En enkelt dose på 7-8 måneder skal være 160-170 g, på 8-9 måneder - omtrent 170-180 g. Nærmere et år, bør en porsjon være 200 g. Ikke glem at hvert barn er individuelt og tar visse matvarer annerledes. Dette gjelder også volumet som babyen kan mestre på en gang.
I løpet av 7-10 dager bringes det forbrukte volumet gradvis til 100-150 g. I 2 uker anbefales det å gi barnet en type grøt. Over tid bør konsistensen allerede være 10% (10 g kornblanding per 100 ml vann). Bare med god toleranse og fravær av allergiske reaksjoner og andre problemer, er det mulig å starte introduksjonen av følgende type.
Variasjoner av babyblandinger
Det mest passende alternativet for den første fôringen er meierifritt korn. De inneholder ikke sukker, melk, stivelse, gluten og andre tilsetningsstoffer. Sammensetningen av melkefrie kornprodukter er ideelt tilpasset fordøyelsessystemet til barnet, som ennå ikke er styrket for å fordøye fast føde.
bokhvete. På grunn av innholdet av protein, jern, magnesium, vitamin B1 og B2, er bokhvete ansett som et verdifullt frokostblanding og bør være et obligatorisk produkt i barnets kosthold.
(Matlaging bokhvete grøt)
Risgrøt. Et produkt rikt på sunne kostfiber. Mange foreldre tror feilaktig at å spise ris kan forårsake forstoppelse hos barn. Det er det imidlertid ikke. Rismel, som brukes til å lage babymat, inneholder ikke knust ris og provoserer ikke forstoppelse.
(Matlaging risgrøt)
Maisgrøt. Med mengden næringsstoffer overgår til og med ris. Den er rik på protein, jern og fiber.
havregrøt. Det anses som nyttig på grunn av vegetabilsk protein og mineraler (kalsium, jern, magnesium, vitamin B1, B2, PP). Mengden fett og fiber som er i havregryn er 6 ganger høyere enn innholdet i andre kornprodukter.
(Matlaging havregryngrøt)
Spesialister innen babymat anbefaler å innføre korn i følgende rekkefølge: 1 – ris; 2 - bokhvete; 3 - mais; 4 - hvete; 5 - havregryn.
For hver art anbefales det å følge det etablerte administrasjonsregimet - 2 uker. Først etter dette, med normal assimilering, kan vi starte introduksjonen av en annen kornblanding.
De fleste moderne mødre bruker komplementæremballasje til kompletterende matvarer.
- Først, Det er raskt, enkelt og praktisk.
- For det andre, babymatprodusenter leverer velprøvde og balanserte produkter av høy kvalitet som er fullt tilpasset babyens kropp.
- For det tredje, Du kan velge allergivennlig, glutenfritt og meierifritt korn, som reduserer risikoen for allergier hos babyen betydelig.
Noen mødre foretrekker imidlertid å lage grøt til barnet sitt på egenhånd.
Matlaging selv
Når du bestemmer deg for å koke kornblanding hjemme, er det viktig å vite hvordan du skal koke dem. Følgende tips vil hjelpe:
- Grøt til babymat tilberedes kun på vann!
- Før koking knuses kornet ved hjelp av en blender eller kaffekvern.
- Frokostblandinger tas med en hastighet på 5-10 g per 100 ml vann.
- Den optimale konsistensen etter kan oppnås ved å tilsette melkeblanding eller morsmelk til vellet.
- Tilsett sukker og salt er ikke nødvendig.
(3 matlagingsoppskrifter se over)
Baby graut vurdering
Vinduene i supermarkeder for barn er fulle av en rekke matvarer. Ofte er foreldre tapt og vet ikke hvilke merker korn som er bedre å velge. Grøtvurderingen nedenfor vil hjelpe deg med å navigere etter ditt valg.
- "Nestle".
- "Gerber."
- "Neinz".
- "Hipp".
- "Friso."
- "Baby."
- Krøplingen.
(Vi vil skrive separate anmeldelser for hvert selskap)
Før du tar et valg til fordel for et bestemt matprodukt, anbefales det å lese sammensetningen nøye.Så noen produsenter tilfører melk, smaksstoffer, emulgatorer, fruktose, sukrose, vanillin og andre stoffer til barnas mat som kan forårsake en allergi hos et barn.
En viktig retningslinje vil være hvordan babyen tar denne nye maten og hvordan kroppen hans reagerer på den. Hvis alt er i orden - er det ingen grunn til å bekymre deg!
Les videre:
En annen video om frokostblandinger:
Vi hadde en baby opptil seks måneder utelukkende ammende. Da de fikk tennene, begynte de å introdusere lokker. Fin kornblanding med tilsetning av olje og salt litt.
Først ga jeg melkefrie korn som anbefalt, men sønnen deres spiste dårlig, så begynte jeg å tilsette noe av melken min der, mer eller mindre ble jeg vant til den. Og nå tar jeg allerede bokset meieri fra Bibikash-serien, de er laget på blandingen, så de spiser det med stor glede, kanskje fordi de ikke har så nøytrale smak, men på grunn av at blandingen er litt søt.
Veldig nyttig artikkel! Jeg foretet hovedsakelig Heinz og Nestle frokostblandinger, for å smake mer behagelig enn våre hjemlige. Jeg håper sammensetningen også ...
Jenter, hver og en har sin egen blanding - du gjetter aldri, bare av erfarne, så å si. Jeg vil gjerne at en erfaren mor råder deg til å ta hensyn til komposisjonen på pakken - dette er den første fasen, som er viktig og som kan bidra til å raskt finne "din" blanding) )) for eksempel er det viktig at nukleotider er i sammensetningen - dette er for dannelsen av immunsystemet. Prebiotika og probiotika er også viktig - de hjelper fordøyelsessystemet. Lutein er ønskelig - han er tross alt fortsatt ansvarlig for synet. Vel, nyttige elementer og vitaminer som jod, folsyre, jern og så videre - jeg tror dette er vanlig kunnskap. Til å begynne med kunne mannen min og jeg ikke finne en slik blanding som alt dette ville inneholde - vi prøvde to blandinger, ikke en av dem passet på smulene våre. Som et resultat, til slutt, gjennom et langt søk, fant de en blanding av Materna - komposisjonen er det du trenger. Vi bestiller gjennom baby1care. com. Alt som er nyttig for vekst og utvikling inneholder, begynte de å mate babyen vår - hun likte det, ingen allergiske reaksjoner. så vi var heldige - og jeg vil anbefale denne blandingen til andre, ganske rolig.
Slutt å annonsere Materna. Samme tekst overalt. Jeg stolte på reklame. Resultatet er skarlagen kinn og fetid avføring. Palmeolje er dessuten dekket med en reklamefunksjon som kalles betopololje. Muck er sjelden. Flasker vaskes ikke fra denne fyringsoljen. Enn bare ikke gnidd. Returnerte igjen til Nutrilak. Uten palmer, voldtekt. Stolen lukter ikke, barnet føler seg godt.
Den eldste sønnen ønsket ikke å spise frokostblandinger fra boksene i det hele tatt, men den yngre spiser det med glede. Jeg tar Heinz frokostblandinger med frukt til ham, det er nyttig og velsmakende på samme tid. Jeg hadde ingen problemer med magen og stolen ble vanlig. Mumier vil alltid velge det beste for barnet sitt.
Hos barn med atopisk dermatitt og matallergi det første leveåret anbefales ikke innføring av melkegrøt og korn fra korn som inneholder gluten.
Jeg introduserer komplementære matvarer som dette - jeg introduserer produktet på 4 dager, så sender jeg inn dag 2. så introduserer jeg et nytt produkt. Bare først introduserte jeg tre kornblandinger - bokhvete, havregryn, ris, men det var nærmere 6. Nå startet grønnsakene. Grønnsaker gis fra 12 til 15.
Prøv grøten og Materna-blandinger ... bra .. Jeg prøvde ... veldig kult! bare prisbitt)