6 meses regime de dia do bebê

A idade de seis meses é o primeiro marco significativo na vida de um homenzinho, que todos os pais comemoram. Nesse ponto, a criança se adaptou bem às condições do ambiente e os entes queridos aprenderam a entender bem e até prever suas necessidades.

Na programação diária de uma criança de seis meses de idade, existem algumas mudanças associadas ao aumento da duração da vigília, uma vez que um bebê bem fortalecido é capaz de permanecer ativo por mais tempo.

Regime aproximado de 6 meses por dia de bebê: tabela

• 6:00-8:30 A hora de acordar, fazer o banheiro matinal, tomar banho de ar e alimentar primeiro o bebê;
• 8:30-10:00 Bom dia dormir;
• 10:00-13:00 O segundo período de vigília, incluindo alimentação, a implementação de um conjunto de exercícios físicos seguidos de uma massagem leve;
• 13:00-13:30 Terceira alimentação do bebê;
• 13:30-15:00 Uma soneca ao ar livre;
• 15:00-17:00 Desenvolver lazer ativo, consistindo em uma alternância de exercícios de ginástica e jogos de desenvolvimento;
• 17:00-17:30 Quarta hora da refeição;
• 17:30-19:00 Caminhada cognitiva, transformando-se suavemente em um sonho;
• 19:00-21:00 O período de vigília, repleto de atividades em desenvolvimento, comunicação com entes queridos; banho de bebê;
• 21:00-21:30 Última alimentação;
• 21:30-6.00 Descanso da noite.

Algumas opções adicionais com a rotina diária (você já encontrará a melhor opção considerando os recursos de suas migalhas):

Esta é uma programação aproximada do dia, projetada para satisfazer as necessidades fisiológicas do bebê aos 6 meses de vida em alimentos, vigília e descanso. Ele fornece um intervalo de quatro horas entre as mamadas, três períodos de sono diurno e duas caminhadas ao ar livre.

Dadas essas recomendações e analisando o comportamento de suas migalhas, cada mãe atenciosa pode criar para ele independentemente um regime individual do dia, levando em conta suas preferências e as características dos biorritmos naturais, tanto quanto possível.

Procedimentos de higiene

Os procedimentos de higiene para cuidar de uma criança consistem no ritual obrigatório do banheiro matinal, lavando a criança após cada evacuação e banho noturno.

• O complexo de procedimentos de higiene matinal, incluindo lavar as migalhas, cuidar dos ouvidos, olhos e boca, é extremamente importante tanto para a saúde da criança quanto para a formação de um hábito saudável. Poucas mães sabem que é necessário remover patógenos da cavidade oral do bebê antes que os primeiros dentes apareçam. Para fazer isso, guardanapos especiais são feitos na forma de uma ponta do dedo embebida em uma solução de limpeza de vegetais. Para evitar cáries, tordo de bebê e estomatite, após cada refeição, limpe as membranas mucosas e a superfície da língua com o guardanapo acima mencionado.A composição de limpeza é tão segura que os guardanapos embebidos podem ser usados ​​para higienizar a cavidade oral das crianças nos primeiros dias de vida. Não é necessário enxaguar e enxaguar após o uso;
• Ao trocar a fralda de um bebê, é necessário lavá-lo com água corrente quente ou limpá-lo completamente com uma toalha úmida (a primeira opção é preferível). Após a lavagem, não se apresse em colocar uma nova fralda, dando ao bebê a oportunidade de ficar nua por algum tempo: os banhos de ar ajudam a endurecer as migalhas e servem como a melhor prevenção de assaduras;
• O ritual de banho noturno do bebê de seis meses de idade é melhor realizado uma hora antes da hora de dormir. A temperatura ideal da água para isso permanece a mesma: 37 graus, mas em vez da decocção usual de ervas, você pode derramar nela uma ferramenta especial projetada para banhar a criança. Dado que o bebê desta idade sabe sentar bemsegurando um brinquedo de borracha nas alças, o procedimento de banho é bastante divertido e interessante.

Lemos um artigo detalhado sobre higiene infantil - https://kid.htgetrid.com/pt/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormir

A duração total do sono de um bebê de 6 meses é geralmente de quinze horas, dez das quais são de descanso noturno, e a duração de cada período de sono diurno é reduzida de duas para uma hora e meia.

A maioria dos bebês ainda precisa descansar por três dias, embora haja crianças muito ativas entre elas, que são suficientes para dois períodos de sono diurno.

Se a mãe perceber que o bebê está bem e não mostra sinais de fadiga, apesar de o horário ter chegado à hora do sono diurno, não o force. A criança já é capaz de declarar sua insatisfação estabelecendo uma birra em resposta a essas ações por parte dos adultos.

Um bom indicador de sono saudável é a capacidade de uma criança adormecer facilmente sem enjôos e estímulos adicionais (na forma de mamilos e canções de ninar cantarolando). É a partir desta idade que é necessário ensine seu bebê a dormir apenas no berço.

O modo de sono da criança, quando adormecemos aos 6 meses:

Alimentação

A amamentação ainda é uma opção nutricional ideal para um bebê de seis meses de idade. Segundo especialistas respeitáveis, ele deve ser mantido o maior tempo possível, no entanto, o valor nutricional do leite da mãe não é suficiente para alimentar uma criança mais velha. É por isso que a dieta dos bebês precisa da introdução de alimentos complementares. (Os artistas já o conheceram dois meses antes).

Os alimentos ideais para alimentar crianças de meio ano são sucos e purê de frutas e legumes de componente único (na maioria das vezes eles usam maçãs, brócolis, couve-flor, abóbora e abobrinha). A alimentação deve ser iniciada com muito cuidado: com algumas gotas de suco de maçã ou meia colher de chá de purê de legumes.

O melhor momento para as migalhas se familiarizarem com um novo produto é o período da segunda mamada, pois, nesse caso, a mãe tem a oportunidade de observar a reação de seu corpo a novos alimentos.. Se não houver erupções cutâneas e alterações na natureza das fezes, a quantidade de alimentos complementares aumentará gradualmente a cada dia.

Da mesma forma, os cereais de um cereal sem leite devem ser introduzidos: começando com meia colher e certificando-se de que o produto seja bem tolerado, sua porção é gradualmente aumentada para a quantidade que substitui completamente uma aplicação no peito da mãe. Para bebês de seis meses de idade, uma gema de ovo de galinha íngreme é muito útil. É introduzido na dieta de vários grãos diluídos no leite.

Depois que novos produtos (cereais, sucos, gema e purê de batatas) se familiarizarem com o bebê, sua dieta diária será mais ou menos assim:

• 6:00 amamentação;
• 10:00 Purê de legumes (200 ml) com vários grãos de gema;
• 13:00 Aplicar no peito, purê de frutas (30 ml);
• 17:00 Mingau de cereal de um cereal sem leite (200 ml), 30 ml de suco de vegetais (cenoura, beterraba);
• 21:00 Alimentação com leite materno.

Dado que, para uma aplicação na mama, a criança recebe de 200 a 250 ml de leite materno, sua dieta diária consiste em 850 ml de leite e 400 ml de alimentos complementares. A dieta de bebês artificiais consiste na mesma quantidade de mingau de leite, sucos e purê de frutas.

Lemos sobre como introduzir alimentos complementares para crianças que amamentam - https://kid.htgetrid.com/pt/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

O principal critério para nutrição suficiente é o comportamento do próprio bebê: se ele se comportar calmamente por quatro horas separando uma mamada da outra, a comida que ele recebe o saturará bem. Além disso, se a criança ganhando peso corretamente, então está recebendo energia suficiente.

Algumas crianças de meio ano mantêm o hábito de acordar no meio da noite, necessitando de alimentação. Geralmente, os bebês se comportam dessa maneira; os artífices, depois de um jantar apertado com cereais, dormem em um som, descansam profundamente.

Minha mesa de alimentação por meses (6-9 meses):

Atividades educacionais

1. Brinquedos brilhantes de seis vozes e objetos que produzem sons diferentes são interessantes para um bebê de seis meses. Dando ao bebê um brinquedo novo, a mãe deve ligar para ela.
2. É muito importante que os brinquedos sejam feitos de uma ampla variedade de materiais: borracha, plástico, madeira, peles e tecidos. Tocando sua superfície, o bebê enriquece suas sensações táteis e sensoriais. Se a mãe acompanhar o jogo do bebê com comentários sobre as propriedades de cada brinquedo (um cubo sólido, um brinquedo macio e macio, o urso macio), seu dicionário passivo será enriquecido com muitas palavras novas, que subsequentemente terão um impacto importante no desenvolvimento da fala correta.
3. Não se esqueça que, nessa idade, os dentes são ativamente cortados nas crianças, para que os pais os forneçam brinquedos de dentição. O processo de lavar brinquedos que estiveram nas mãos de migalhas deve ser um processo diário.
4. Para desenvolver habilidades motoras finas, você pode comprar brinquedos em espiral de alta qualidade contendo objetos amarrados neles: bolas, cubos e anéis. Brinquedos contendo um grande número de peças pequenas, buracos, bolsos, cadarços e cadeados serão igualmente úteis. Ao brincar com eles, a presença de um adulto é obrigatória.
5. Se os pais ainda não adquiriram um pequeno centro de desenvolvimento, seis meses são o tempo para essa compra. Muitos efeitos luminosos, sonoros e sensoriais escondidos neste brinquedo darão ao bebê um grande prazer e a oportunidade de desenvolver a audição, o tato e os olhos.
6. O desenvolvimento de habilidades motoras finas de pequenas canetas é muito facilitado pelos jogos de dedos “Ladushki”, “Magpie-crow”.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Ginástica, massagem e passeios com o bebê

A idade de seis meses é o período de grandes realizações físicas da criança. A maioria das crianças começa a sentar-se, engatinhar ativamente e rolar de costas para a barriga, fazendo isso em qualquer direção. Para que o desenvolvimento físico posterior das migalhas seja o mais eficaz possível, é necessário fortalecer seus músculos diariamente com a ajuda de ginástica, massagem e exercícios físicos..

Também lemos sobre o que uma criança pode fazer aos 6 meses - https://kid.htgetrid.com/pt/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• Nos complexos das aulas matemáticas de ginástica e educação física, é imprescindível incluir exercícios para alongar os braços e pernas, sua flexão e extensão, exercícios baseados nos quatro membros, com as pernas e a carga de força do bebê;
• Após a realização dos exercícios, a migalha deve definitivamente receber uma massagem relaxante: aliviar a tensão muscular, dará prazer ao bebê. Ao executá-lo em casa, a mãe pode usar os movimentos de massagem conhecidos por ela, que são reduzidos a cuidadosas fricção, afago, beliscar, amassar a pele macia do bebê e contrair os músculos. Antes de prosseguir com a massagem, a mãe precisa consultar um pediatra observando-o: ele aconselhará um conjunto das técnicas mais eficazes;
• Não menos útil e massagem realizada após uma noite de migalhas de banho.Nesse momento, ele pode ser combinado com a realização de ginástica simples, forçando o bebê a fazer movimentos de pernas e braços, sentando-o com os joelhos achatados, arrancando o corpo da superfície da mesa, levantando-o pelos braços ou, às vezes, pelas pernas.

Compreendendo os extraordinários benefícios do ar fresco para melhorar a saúde de um bebê de seis meses, sua mãe deve reservar um tempo para duas caminhadas. A duração em bom tempo pode ser de pelo menos 2,5 horas.

Se a mãe está muito ocupada com alguns negócios, o pai ou um membro adulto da família pode dar uma segunda caminhada com o bebê. Se essa opção for impossível, é necessário ventilar o berçário o mais rápido possível e colocar o bebê para dormir com a janela aberta (é claro, cuidando da ausência de correntes de ar).

Como avaliar o desenvolvimento da criança aos 6 meses:

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Por que é tão importante que a criança esteja acostumada a uma rotina diária específica? Em primeiro lugar, contribui para um bom humor, saúde e desenvolvimento bem-sucedido do bebê. Em segundo lugar, a previsibilidade de seu comportamento e o hábito de adormecer em determinadas horas ajuda sua mãe a encontrar um momento para si mesma, além de refazer muitos trabalhos úteis em casa.

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Também lemos sobre o desenvolvimento de uma criança aos 6 meses -https://kid.htgetrid.com/pt/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

GUIA DE VÍDEO: modo para mamães

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