Emzirme nasıl geri kazanılır - 10 ana öneri

Emzirme neden soluyor

Aktif propaganda ve bilgi sayesinde, çoğu modern annenin kendileri emzirmek ister, çünkü bebek için önemli ve yararlı olduğunu fark ederler. Bazen koşullar öyle büyüktür ki, büyük beslenme arzusuna rağmen, emzirme kaybolur ve geri yüklenmesi gerekir. Bu genellikle aşağıdaki durumlarda olur:

• Laktasyon krizi. Süt hacminde geçici bir azalma normaldir. Hormonal yeniden yapılandırma, bebekte büyüme hamlesi, annede adet döngüsünün restorasyonu ve hatta ayın evreleri ile ilişkilidir. Kriz anını “kaçırmazsanız” (ve 2-3 gün sürer), memeyi ek olarak uyararak ve sıklıkla bebeğe sunarak sonuçlardan kaçınabilirsiniz. 2-3 gün sonra, süt hacmi geri yüklenecek ve beslemeye sakin bir şekilde devam edilebilir. Süt eksikse ve anne hemen bebeği karışıma aktardıysa - emzirme azalacak;
• Tıbbi nedenlerle beslemenin sonlandırılması. Örneğin, bir anne hasta ve HB için yasaklanmış ilaçlar alırsa. Ayrıca, anne meme ameliyatı geçirmişse, beslenme geçici olarak durdurulmalıdır. Hastalıktan sonra, emzirmenin yeniden tesis edilmesi gerekecektir;
• Anne ve bebeğin ayrılması. Bir anne veya bebek hastaneye gelir ve beslenme imkansız hale gelir. Bazen, annenin meşguliyeti (çalışma oturumu, kişisel dosyalar veya geçici olarak işe gitme ihtiyacı) nedeniyle, çocuk talep üzerine göğüs alamaz. Bu gibi durumlarda, genellikle akrabalar bebeği ifade süt ile besler, ancak meme stimülasyonunun zayıf olması nedeniyle emzirme azalır. Hepatit B'yi korumak için, bir aradan sonra laktasyonun restorasyonuna yakından girmek çok önemlidir;
• GV'nin yanlış organizasyonu. Annelerimizin ve büyükannelerimizin zamanlarını besleme kurallarının sadece emzirmeye zarar verdiği uzun zamandır bilinmektedir. Genç bir anne saat başı beslenmeye başlarsa, su ile içirin, bir kukla verin ve bebeği gece beslemelerinden ayırın - bebek az emer ve süt kaybolmaya başlar. (Büyük bir not makalesi okuyoruz - Emziren annelere emzirme konusunda temel tavsiyeler);
• Stres ve aşırı çalışma. Annem kelimenin tam anlamıyla kendini bir köşeye sürerse, tüm evi omuzlarında “çekmeye” ve örnek eş ve anneyi yüksek tutmaya çalışırsa, sürekli gerginlikte yaşamaya başlar. Süt yanmışsa, stres hormonlarının annenin vücudundaki laktasyonu “inhibe ettiği” anlamına gelir. (Konuyu okuduk: doğumdan sonra nasıl delirilmemeli).

Emzirme nasıl geri yüklenir

Laktasyonun azaltılması ve hatta tamamen kesilmesi bir sorundur, ancak çözülmüştür. Doğum yapmayan bir kadın bile emzirme yapabilir ve annem emziriyor ve geçici olarak dursa bile, başarı şansı çok yüksektir.Emzirmeyi düzeltmeyi amaçlayan spesifik eylemlere ek olarak, annenin etrafında uygun bir ortam yaratmak ve bazı koşulları gözlemlemek çok önemlidir:

• Gerçekçi bir şekilde duruma bakın ve gerekirse sabırlı olun. Çocuğun yaşı ne kadar küçük olursa, onu göğsüne tekrar alıştırmak o kadar kolay olur: 3 aya kadar olan bebekler için bu 1-2 haftalık bir konudur, altı aya yakın olan çocuklar için çok daha fazla zaman alır. Ortalama olarak, emzirme, laktasyonun yok olmasına "harcanan" zamanda geri yüklenebilir;
• Yardım için akrabalarınızla düzenleyin. Emzirme kurmak anneden çok zaman gerektirir. Bebek göğüste iken, tüm gün ve gece tam anlamıyla harcamanız gerekir, bu nedenle ev işlerini başka birine emanet etmeniz gerekir. Babamı çekebilir ve büyükannenizle müzakere edebilirsiniz, böylece birkaç gün boyunca evinizde temizlik yapar. (Biz okuyoruz: GV sırasında kocanın yardımı);
• Her ihtimale karşı, bir emzirme danışmanının temas noktalarını bulun. Genel olarak, emzirmeyi geri kazanmak için tüm eylemler oldukça basittir, ancak her şeyi doğru şekilde yapıp yapmadığınız konusunda şüpheler varsa, uzman bir konsültasyon yardımcı olacaktır.

Şimdi laktasyonun restorasyonu için tüm koşullar yaratıldığı için, belirli eylemlere geçebilirsiniz.

1. Sürekli bebeğinize bir meme verin. Bebek emzirme emzirmeyi sağlamak için en önemli “araçtır”. Emmeye yanıt olarak, laktasyondan sorumlu olan prolaktin hormonu üretilir. Bir arzuyu ifade etmediğinde bile bir çocuğa bir meme sunmak gerekir. Aynı zamanda, kukladan vazgeçmek kesinlikle gereklidir, çünkü laktasyonun restorasyonu durumunda, memeye ciddi bir rakiptirBiz okuyoruz: bir bebeği bir kukladan nasıl kesilir) Bebeğin sadece açlıktan değil, aynı zamanda emme refleksini tatmin etmek için emmesine izin verin. Bebek göğüs almazsa - sunmayı bırakmayın, ancak ek stimülasyondan yararlanın. Bunu yapmak için bir göğüs pompasına ihtiyacınız var. Yapabilmek manuel olarak ifade edildi, ancak her zaman etkili değildir, bu yüzden bir “asistan” almak daha iyidir. Bu durumda, sütü günde en az 8 kez ifade etmeniz gerekir. (Bu konuda: bir göğüs pompası nasıl seçilir ve göğüs ifade nasıl)
2. Yem miktarını kademeli olarak azaltın. Beslenme molası sırasında bebeği bir karışımla beslemeniz gerekir. Emzirmeyi geri yüklemeye başladığınızda - karışımı aniden çıkarmayın, bunu "emzirme - meme" şemasını kullanarak kademeli olarak yapmanız gerekir. Bu, emzirmenin başlaması ve bitmesi gerektiği anlamına gelir. Bu arada, gevşeme döneminde bebeği meme başı ve şişenin karışıklığı ile karıştırmamak için, karışımı göğüste özel bir besleme sistemi kullanarak verebilirsiniz (Bu sistem, ince bir tüpün bırakıldığı süt için bir kaptır. Konteyner, annenin boynuna yerleştirilmiş bağcıklara sahiptir ve tüp, memenin derisine bir bant yardımı ile bağlanabilir, böylece ucu meme ucunun üstünde olur. Böylece, bebeğin ağzından beslenirken, hem tüp hem de annenin göğsü şunlardır: tüpten, çocuk karışımı emer ve aynı zamanda göğsü emer. Aşağıdaki video klip ...).
3. Yemeğe dikkat et. Doğaüstü bir şey yapmaya gerek yoktur. Emzirme iyileşmesi sırasında emziren bir annenin yeterince su içmesi ve dengeli bir diyet yemesi gerekir (menüde protein olmalıdır). Bu, süt üretimini çok fazla etkilemez, ancak vücuda beslenmeyi sağlamak için gerekli kaynakları sağlar.
4. Halk ve geleneksel tıbbi malzemelere başvurun. Geleneksel tıp, laktasyonun özel laktogon çaylarının ve kaynatmalarının restorasyonunu önerir. Sütü iade etmeye yardımcı olabilecek bitkiler kimyon, anason, rezene ve ısırgan otudur. Kurutulmuş ilaç preparatları satın alabilir ve kendiniz kaynatma yapabilir veya hazır olanları kullanabilirsiniz Laktogon çay poşetleri. Laktasyon için hormonal ilaçlar da vardır, ancak sadece bir doktor tarafından yönlendirildiği gibi alınabilirler. (Aşağıdaki bağlantıları içeren bloğa bakın ...)
5. 24 saat bedensel temas. Emzirme döneminde anne ve çocuk kelimenin tam anlamıyla birbirine yapışmalıdır. Vücut teması, özellikle “ciltten cilde” ilkesi, annede laktasyon hormonlarının ve çocukta içgüdülerin üretimini uyarır. Bebeğin kendisi, annesinin vücuduna sürekli olarak yakın olan meme emmeyi reddetse bile, onu koklayacak, süt kokusunu alacak ve içgüdüsel olarak tekrar memeyle ilgilenmeye başlayacaktır. Gündüz sadece bebeğin etrafında değil, aynı zamanda geceleri de olması tavsiye edilir. Örneğin, ortak bir rüya düzenleyin.
6. Sıcak duş. Göğsün günde birkaç kez ılık su ile nazik bir şekilde masaj yapılması süt çıkışını iyileştirir. Bundan süt hacmi artmayacak, ancak sütün memeden akması daha kolay olacak, bu da bebeğin emmesi daha kolay olacağı anlamına geliyor. Bu özellikle biberondan sonra önemlidir, çünkü birçok çocuk şişeyi tam olarak seçemezler, çünkü onunla zorlanamazlar: her şey ağzın içine akar, göğsünden süt yüzün teri “çıkarılması” gerekir.
7. Göğüs sırtının masajı. Omuz bıçakları ve yaka bölgesi arasındaki bölgenin masajı, süt üretim sürecini aktive edebilir. Masajın bir uzman tarafından yapılması daha iyidir, ancak emzirdiğiniz konusunda uyarılmalıdır.
8. Tam rahatlama ve stres eksikliği. Annenin yeterince uyuması, temiz havada yürümesi ve stresten kaçınması gerekiyor. Stres hormonları laktasyonu “engeller”.
9. Göğüs masajı - oku meme masajı nasıl yapılır.
10. Çemen iç.

[sc: reklamlar]

Hiç süt olmasa veya hiç süt olmasa bile, bir çocuğu emzirebilirsiniz:

Laktasyonun iyileşme döneminde, annenin psikolojik ruh hali çok önemlidir: sakin ve güvenle hareket etmesi gerekir. Emzirme ile pratik olarak geri dönüşü olmayan durumlar yoktur, bu yüzden tüm kurallara uymanız ve sonucu beklemeniz yeterlidir. Her zaman hızlı değildir, ancak her şeyi tutarlı ve sabırla yaparsanız, kesinlikle olacaktır.

Ayrıca şunu okuyoruz:

• Evde anne sütü emzirme nasıl artırılır (halk ilaçları ve tabletler) - https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
• Laktasyon Çayları – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
• Emzirme dereotu - anneler ve bebekler için faydalar - https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• Bira emzirmeyi arttırmaya yardımcı olur mu - https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Laktasyonu geri yükleme hakkında bilmeniz gereken başka şeyler

• Göğüsteki sütün durgunluğu beslenme için bir kontrendikasyon değildir, bu nedenle laktostaz pratik olarak beslenme yeteneğini etkilemez. Aksine, bebeğin göğsüne sık sık bağlanması - laktostazı tedavi etmenin en iyi yolu;
• Bazen, zaten kurulmuş laktasyonu bastırmak veya doğumdan hemen sonra ortaya çıkmasını önlemek için, kadınlara ilaç reçete edilir Dostinex veya "Bromokriptin". Bu ilaçların her ikisi de prolaktin seviyelerini azaltır ve böylece laktasyonu durdurur. Bu kadar büyük bir laktasyonun bırakılması ihtiyacı tıbbi olarak belirtilir. Sorunlar geride kaldığında, anneler merak ediyor:Dostinex veya Bromokriptin'den sonra laktasyon geri yüklenebilir mi? - Evet, gerçekten mümkündür ve kurtarma yöntemleri yukarıda listelenenlerden farklı değildir. Laktasyon fizyolojik bir süreçtir, hazırlıklardan sonra kuruluşunda özel bir sır yoktur, sadece bu mekanizmayı tekrar başlatmanız gerekir. Buradaki ana asistan bebeğin kendisidir, ancak ilgili tüm tavsiyelere uymalısınız.

Ve son olarak: en önemli şey annenin emzirme arzusudur. Kadınlar hastalıktan, ağır operasyonlardan, bebeğin uzun süreli ayrılmasından sonra emzirmeyi geri kazandırır. Başarılı olanların örnekleri çok ilham vericidir, çünkü eğer diğerleri başarılı olursa, kesinlikle başarılı olacaksınız!

Az süt veya laktasyonu arttırmanın 13 yolu

[sc: reklamlar]

Üç gün içinde laktasyon nasıl artırılır