Bebek mamasında persimmon - hangi yaştan itibaren ve çocuğun diyetine nasıl sokulmalıdır?

Çoğu yetişkin aromatik ve sulu hurmaların tadını çıkarmayı sever. Bu meyve sadece lezzetli değil, aynı zamanda görme, kan damarları ve bağışıklık için de yararlıdır. Ama bu küçük çocuğu bu meyveyle şımartmak mümkün mü? Hangi yaşta bir çocuğu persimmona sokmak en iyisidir? Bu meyve çocuğun vücudu için tehlikeli midir? Bu meyveyi yemde nasıl tanıtırım?

Hangi yaşta çocuk menüsüne hurma sokulmaya başlanıyor?

Bir yıla kadar bir çocuğa bu meyve verilmez. Çoğu uzman genellikle hurmaların üç yaşın altındaki çocuklara önerilmemesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Bu yaşa kadar, çocuğun sindirim sistemi henüz bu fetusu emecek kadar olgun değildir.

Tüm ebeveynler uzmanların görüşlerini dinleme eğiliminde değildir, bazıları daha erken yaştaki çocuklara (1-2 yaş) persimmons sunmaktadır. Bu fetüsün erken yaşta kırıntı diyetine sokulması gastrointestinal sistemde sorunlara yol açabilir. Bebeğin zaten bazı sindirim sistemi patolojileri veya hastalıkları varsa, 5 yıla kadar diyetine hurma sokmaktan kaçınmak daha iyidir.

Trabzon hurmasının faydası nedir?

• Trabzon hurması karbonhidratlar, lif bakımından zengindir, birçok tanen, organik asit ve diğer birçok faydalı bileşik içerir;
• Kışın, bu meyve çocuğun vücudunu vitamin ve minerallerle yeniler;
• Trabzon hurması kan damarlarını güçlendirmeye yardımcı olur, tiroid bezini ve bağışıklık sistemini uyarır, böbrekler üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir;
• Hurmalarda bulunan A vitamini görüşü iyileştirir. Beta-karoten formundaki A vitamini, çocuk vücudundaki büyüme süreçleri için önemlidir;
• Bu meyve vücudu yararlı maddeler - demir, potasyum, iyot, manganez, magnezyum, kalsiyum;
• Trabzon hurması, vücudun virüslere karşı direncinin artması nedeniyle bağışıklık sisteminin güçlendiği C vitamini kaynağıdır.
• Hurmalardaki Rutin ve C vitamini, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve bağışıklık savunması ve kan durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
• Trabzon hurması doğal şeker kaynağıdır, bu nedenle beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve performansı artırır;
• Sıkılaştırıcı bileşenler sayesinde trabzon hurması ishalin tedavisinde yardımcı olur.

[Adsens]

Trabzon hurması nasıl tehlikeli olabilir ve kime kontrendikedir?

• Hurmaların büzücü özellikleri çocuğun vücudu için tehlikeli olabilir (çocuğun diyetine çok erken sokulursa) - bu meyve bağırsak tıkanıklığına neden olabilir;
• Kabızlığa yatkın çocuklar, özellikle meyveler olgun değilse, hurma vermemek daha iyidir. Çocuklarda ciddi kabızlığa neden olabilecek bir madde olan çok fazla tanen var;
• Trabzon hurması, sıklıkla neden olan meyveleri ifade eder. alerjik reaksiyonlar. Çocuklar bu meyveye yavaş yavaş tanıtılır ve kahvaltı sırasında küçük bir ısırık sunar;
• Diyabetliler, vücut tarafından hızla emilen büyük miktarda karbonhidrat nedeniyle hurma yememelidir;
• Hurmaları aynı anda sütle birlikte yemeyin, dışkıya neden olabilir.

Çocuklara hangi formda hurma verilir?

Genellikle bu meyve taze olarak sunulur. Trabzon hurması yıkanır, soyulur ve parçalara ayrılır. Meyve ayrıca tatlı tatlılar yapmak için iyidir - jöle, meyve salataları. Hamuru krep, güveç ve turtaları doldurmak için kullanılır.

Kurutulmuş meyveler de çocuklara sunulabilir, ancak bu formda vitamin miktarı azalır. Kuru hurma da büzücü bir etkiye sahip daha az tanen içerir.

Bir çocuk için persimmon nasıl seçilir?

Bir çocuk için hurma alırken, sadece olgun meyveleri seçin - orta derecede elastiktir, pürüzsüzdür, düzgün bir turuncu renge sahiptir, hurmanın yüzeyinde hasar, çürüyen lekeler veya koyu lekeler olmamalıdır. Çok yumuşak meyveler veya kuru ciltli meyveler almayın. Çocuğa sadece yıkanmış ve soyulmuş ve soyulmuş persimmon ile tedavi edin.

"Taze yiyecekler" - Olgun bir hurma nasıl seçilir

Trabzon Hurması Alerjisi - Dikkatli ol

Trabzon hurması, meyvenin parlak turuncu rengiyle kanıtlandığı gibi büyük miktarda beta-karoten içerdiğinden, çocuklarda sıklıkla alerjiye neden olur. Bu nedenle, çocuklara ilk kez hurma teklif etmek, sabahları çok küçük bir meyve parçası denemek için verir. Gün boyunca, alerji semptomlarının ortaya çıkıp çıkmadığına dikkat etmelisiniz - döküntü, kızarıklık, kaşıntı, yüzde şişme, kuru öksürük, burun akıntısı veya diğer alerji belirtisi. Ürüne karşı toleranssızlık belirtilerinden en az birini fark ederseniz, persimmons'ı çocuk diyetinden çıkarın. Doktor çocuk için uygun bir antihistamin reçete edecek ve bu meyveyi ne zaman tekrar deneyebileceğinizi size söyleyecektir.

Ayrıca şunu okuyoruz:

• Bir çocuğa hangi yaşta armut verilebilir? Armut püresi nasıl yapılır?
• Hangi yaşta kirazlar çocuğun diyetine eklenebilir? Bebek kemiği yutarsa ​​ne olur?
• Çocuğun diyetine şeftali hangi yaşta eklenebilir

“Sağlıklı Yaşam” programı Trabzon hurması “ören” bir meyvedir. Trabzon hurması ne işe yarar? Doğru nasıl seçilir, nasıl saklanır, ondan ne hazırlanabilir?