Hangi yaşta kirazlar çocuğun diyetine eklenebilir? Bebek kemiği yutarsa ​​ne olur?

Yaz başlangıcında, vitamin tedarikini taze olgunlaşmış meyvelerle yenilemek mümkün hale gelir. Sevgi dolu anneler bebeklerini kiraz gibi sulu ve lezzetli bir meyveyle şımartmak isterler. Ancak bir yıla kadar bir çocuğun diyetine tanıtmak mümkün mü? Kiraz küçük çocuklar için tehlikeli olabilir mi? Sağlıklı bir meyvesi olan bir çocuğun ilk tanışması nasıl harcanır?

Kiraz ne işe yarar?

• Kiraz bir karoten kaynağıdır. Folik asit ve diğer birçok vitamin içerir - E, C, PP, B1 ve B2;
• Bu meyve, mikro ve makro elementlerin gerçek bir deposudur, bakır, çinko, demir, iyot, flor, kobalt ve potasyum bakımından zengindir;
• Kirazlarda yeterli miktarlarda bulunan pektin, zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır;
• Kiraz - çocuk vücudu için gerekli organik asit kaynağı;
• Bu meyve kalp, kan damarları ve kan oluşturan sistem için yararlıdır;
• Kiraz meyvelerinin posası, patojenik bakterileri ve mikroorganizmaları inhibe eden maddeler içerir;
• Kiraz parlak kırmızı bir renge sahip olmasına rağmen, bu meyve alerjenik değildir.

Zararlı olan nedir?

• Doktorlar peptik ülser, gastroenterit ve ayrıca gevşek dışkı ile kiraz yemeyi önermez;
• Diyabet hastaları için kullanmayın;
• Sık sık kiraz yerseniz, diş minesini bozar;

Hangi yaştan itibaren kirazlar çocuk menüsüne dahil edilir?

Taze meyveler, yıldan itibaren çocukların diyetine dahil edilir. Vişne suyu 10 ay gibi kısa bir sürede verilebilir. Özellikle bebek maması için tasarlanmış bir meyve suyu almak daha iyidir. Tanınmış markaları ve tanınmış üreticileri tercih edin.

Hangi biçimde verilecek?

Bir bebeğin bir meyve ile ilk tanışması, ona az miktarda vişne suyu sunarak yapılır. Çocuğun zaten denediği meyve sularına eklenir (örneğin elma).

Zaten 1 yaşında olan bebeklere taze meyveler verilebilir. İyi yıkanmalı, çekirdeksiz ve iki yarıya bölünmelidirler. İnce cildi meyvelerden çıkarmanız gerekirse, meyveler kaynar suyla haşlanır.

Günlük yemeklere bir buçuk ila iki yaş arası bir kiraz eklenir - bir pasta pişirebilir, köfte kalıplayabilir, bir güveç yapabilir veya bir kokteyl yapabilirsiniz.

Diyete nasıl girilir?

Bebeğe sunulan ilk kısım çok küçük olmalıdır - meyvenin yarısı. Kahvaltı sırasında vermek daha iyidir, o zaman gün boyunca döküntüler olsun, vücudun reaksiyonunu gözlemlemek mümkün olacaktır.

Bebeğin alerjik reaksiyon belirtileri yoksa, çilek bölümünü günlük olarak artırmaya devam edebilirsiniz. Yavaş yavaş 40-50 grama getirin. 3 yaşından büyük çocuklar için, hoşgörüsüzlük belirtileri olmadan, günde 100-150 gram kiraz verebilirsiniz.

Ayrıca şunu okuyoruz: tamamlayıcı gıdalar - temel kurallar

Nasıl seçilir?

Piyasada çilek satın alırken, malları iyi inceleyin, meyvelerin çürüme, küf belirtileri göstermediğinden emin olun. Kiraz nane olmamalıdır. Bu meyveler hasattan sonra olgunlaşmadığından, sadece olgun meyveler satın alın. Vişne saplarından alınırsa iyidir.

Dondurulmuş ürünler satın alırken, paketin içinde bir parça çilek olup olmadığına dikkat edin. Eğer bulursanız, bu kirazın birkaç kez dondurulduğu anlamına gelir, satın almaktan kaçının.

Bir bebek kemiği yutarsa ​​ne olur?

Bir çocuk yanlışlıkla bir kemiği yutarsa, kötü bir şey olmaz; yakında vücudu doğal olarak terk edecektir. Tehlike mideye giren çok sayıda kemiktir - bağırsak tıkanıklığına ve kabızlığa neden olabilirler. Tohumlara verilen hasar da içeriklerinde bulunur - zehirlenmeye neden olabilen hidrosiyanik asit içerirler, bu nedenle çocuklara soyulmuş meyveler verilir.

Ayrıca şunu okuyoruz: çocuk boğulursa ne yapmalı?

Alerji?

Çocuk kiraz yedikten sonra, döküntü, deride kızarıklık, kaşıntı, hastalık belirtisi olmayan burun akıntısı varsa, bu meyveleri 1-2 ay boyunca çocuk menüsünden çıkarmaya değer. Bu süreden sonra bebeğe bir meyveyi tedavi etmek için tekrar deneyebilirsiniz. Alerji tekrar kendini gösterirse, çocuğun menüsüne kiraz verilmesinin bebek üç yaşına kadar ertelenmesi önerilir.

Kirazlar hakkında eğitim videosu - nasıl seçilir, nasıl saklanır ve nasıl yenir. “Canlı Sağlıklı” programından kırpma:

https://www.youtube.com/watch?v=3AE02ejHBoU