Çocuklar ne zaman tatlı vermeye başlayabilir?

Tatlılar ... Bazı ebeveynler kategorik olarak bebeklere tatlı bir şey vermezler. Diğerleri, aksine, çok sayıda tatlı ve kekle çocuğu şımartır. Öyleyse çocuklara tatlı verilebilir ve eğer öyleyse, hangi miktarda?

Tatlılar: iyi ya da kötü

"Tatlı" terimi, büyük miktarda fruktoz ve sükroz içeren ürünlerin geniş bir listesini içerir. Bunlar şekerlemeler, tatlılar, hamur işleri, dondurma, jöle, marmelat, lokum, pastil vb. Şeker içeren ürünler vücut için vazgeçilmezdir. Bir enerji kaynağıdır ve normal beyin aktivitesi için gereklidir.

Fruktoz ve sükroza ek olarak, birçok güzellik vücut için gerekli yararlı maddeler içerir. Kurutulmuş meyveler, lokum ve marmelat kolay sindirilebilir karbonhidratlar ve eser elementlerden oluşur. Bununla birlikte, parlak renklerde pastil veya marmelat almayın. Bu ürünlerde vücuda zarar verebilecek birçok boya vardır.

Bal genel olarak faydalı maddelerin depolanmasıdır: eser elementler, vitaminler, enzimler ve diğer biyolojik olarak aktif bileşikler. Antiseptik ve antibakteriyel özellikleri yüksektir. Aynı zamanda bağışıklık artar, vücudun iç kuvvetleri birikir. Balı diyete dahil ederken dikkatli olunmalıdır - belirgin bir alerjendir.

Vücudun faydalarına ek olarak, tatlılar güçlü bir olumlu duygu kaynağıdır. Çocuk doğum gününde veya yürüyüş sırasında güzel bir pastada annesiyle fındık yiyerek sevinir.

Ancak bazı tatlıların kullanımından tamamen vazgeçmek daha iyidir:

Saf haliyle şeker herhangi bir fayda sağlamaz. Yulaf lapasına eklemeyin, Çay veya bebek için patates püresi. Yetişkinler sadece çocuğun daha iyi tadacağını düşünür. Taze yiyeceklere alışır ve tadı ona uygundur.
Kurabiyeler, kekler ve turtalar yağ, ağır karbonhidrat ve şeker bakımından zengindir. Küçük bir organizmayı çabucak doyururlar, ancak herhangi bir fayda sağlamazlar. Bu ürünlerin günlük kullanımından vazgeçmeye ve onları sadece tatil menüsüne bırakmaya değer.
Reçeller, konserveler ve reçeller, meyve suyu veya pürede konsantre bir sakaroz çözeltisidir. Bu ürünlerin faydaları şüphelidir ve yüksek şeker içeriği endişe vericidir. Bir sandviç üzerine ince bir tabaka yayabilir, ancak taşınamazsınız.
Şeker bebeğe ancak üç yıl sonra verilebilir. Bu şekerlemelerin en zararlıları karamel ve şekerlerdir. Çok fazla şeker ve boyaları var ve herhangi bir fayda sağlamayacaklar. Bir çocuğa gerçekten şeker vermek istiyorsanız, o zaman çikolata olsun. Çikolata, bağışıklığı artıran B vitaminleri ve antioksidanlar içerir.

Bebeklere ilk hediyeler verilebildiğinde

Böylece, bebeklere bazı tatlılar verilebilir. Büyüyen bedene olumlu duygular ve faydalar getirecekler. Soru ortaya çıkıyor: Çocuklara ne zaman tatlı verilebilir, ilk inceliği vermek için an ne zaman gelecek.

İlk doğumdan sonra ilk tatlılar ve az miktarda şeker diyete sokulabilir.

Taze meyvelerden ve meyvelerden kendi ellerinizle hazırlanan meyve köpükleriyle tatlı zevkler dünyasında bir yolculuğa başlamak daha iyidir. Sonra bebeğinize marshmallow, marmelat ve jöle şekeri tadı verebilirsiniz. Üçüncü doğum gününden sonra, az yağlı dondurma ve hafif kekleri denemenin zamanı geldi.

Tatlılar vermek sadece ana yemekten sonra gereklidir. Bu yüzden çok fazla tatlı istemeyecek ve ona beslemeler arasında bir tedavi verirseniz iştahı kesmeyecektir.

Çocukların tatlı vermesi mümkün mü — Çocukların tatlı olması mümkün mü

Prensip olarak, çocuklar, tüm insanlar gibi, davranmadan da yapabilirler. Doğumdan itibaren bebek bir tür “tatlılık” bilir ve anne sütündeki laktozu sever. Ve sadece alışkanlıkları olan ebeveynler çocuğun çayını, yulaf lapasını ve diğer yiyecekleri tatlandırır. Zamanla, çocuk tatlıların tadına alışır ve hatta normal yiyecekleri reddedebilir. Ek olarak, fazla karbonhidratlı gıda metabolik hastalıklara (örneğin, diabetes mellitus, sindirim sistemi obezitesi) ve diş çürümesine yol açabilir.

Tatlı dişin çocukları en çok tatlı dişin ebeveynleriyle büyür, çünkü çocuklarında yiyecek stereotipini oluşturan yetişkinlerdir. Ebeveynlerin kendileri, çok fazla tatlı yemek, çocukların buna ihtiyacı olduğuna inanırlar. Tatlı dişli çocukların ikinci nedeni, çocuğa verilen dikkat eksikliğidir. İlk kez, bir tedavi tadı almış olan bebek, ailede dikkat ve şefkatten yoksun, tedaviden zevk almak istiyor.

Erken yaşlardan itibaren bir bebeğe tatlı sunmamalısınız, ancak onu şımartmaya başlayarak makul bir şekilde yapın. Sevginizi ve sevginizi tatlı olarak değiştirmeyin, cesaretlendirmeyin. Bebek şekeri vermek için bir kez daha, eğlenceli bir yürüyüş için onunla gitmek, yaramaz bir oyun düzenlemek veya sirke gitmek ve tatlıları meyve ve fındık ile değiştirmek daha iyidir.

DAHA FAZLA OKU:

Dr.Komarovsky, çocukların kaç yaşında ve neden tatlı yiyebileceği ve hangi türlerin tercih edildiği sorusunu cevaplıyor: