Det omtrentlige daglige regime for et barn er 4 måneder. Tips & tricks

Bag ryggen på en fire måneder gammel baby var endnu en måned i livet. I løbet af denne tid var han meget stærk, voksede op og lærte meget. Tilpasning til babyens nye behov og muligheder, bør hans daglige rutine også ændres. Det vil fortsat bestå af en veksling af fodring, søvnperioder og vågenhed, fyldt med udviklingsspil, gymnastik og hygiejneprocedurer, kun varigheden af ​​disse perioder ændres.

Den omtrentlige daglige rutine for en 4 måneder gammel baby:

• 6:00-8:00 Morning Awakening, First Meal, Complex hygiejneprocedurer (med obligatorisk vask og udskiftning af bleen), idet man tager luftbade kombineret med morgenøvelser, perioden med aktiv vågenhed.
• 8:00-10:00 Morgendrøm.
• 10:00-12:00 Det andet måltid, aktiv fritid (træning, let massage, kommunikation med deres kære, pædagogiske spil).
• 12:00-14:00 En tur kombineret med at sove i den friske luft (om de første gåture).
• 14:00-16:00 Det tredje måltid, en rundvisning i lejligheden, aktive spil, uddannelsesmæssige aktiviteter.
• 16:00-18:00 Aftenvandring, bekendtskab med omverdenen, en drøm.
• 18:00-21:00 Fjerde måltid, spil og uddannelsesaktiviteter med familiemedlemmer, baby smuler.
• 21:00-22:30 Forberedelse til søvn.
• 22:30 Nat måltid.
• 23:00-6:00 Nat søvn.

Ekstra mulighed (valgfrit):

Mødre skal forstå, at den foreslåede daglige rutine er omtrentlig, og du bør ikke gå ud af din måde at følge den minut for minut. De individuelle egenskaber ved hvert barn vil uundgåeligt foretage justeringer af det..

Ved eventuelle justeringer i det daglige regime for de fire måneders krummer skal følgende punkter dog forblive uændrede:

• intervaller mellem måltiderne skal være mindst fire timer;
• den samlede varighed af søvn på dagen er ca. seks timer (det tilrådes at opdele dem i tre intervaller).

Ernæring

Den rutine, der regulerer et 4 måneder gammelt barns liv, indeholder ikke seks, men fem gange om dagen. Dette er dens vigtigste forskel fra regimet i den foregående måned.. Moderne mødre har mulighed for at fodre deres børn på en af ​​tre måder: ved amning, kunstig og blandet fodring.

• En fire måneder gammel baby, som ammes, føler endnu ikke behovet for yderligere fodring, da ernæringsværdien af ​​modermælken er ganske tilstrækkelig for ham. Reduktionen i antallet af måltider skyldes det faktum, at et voksent og stærkere barn suger en større mængde mælk under en fodring, hvilket forbliver mættet længere;
• Det daglige behov for modermælk hos en baby efter 4 måneder er 900-1000 ml, så det er let at beregne, at volumenet for en portion skal være ca. 200 ml.En flaske med en sådan mængde mælkeblanding opnås af et barn, der ammes.

Vi læser detaljeret om, hvor meget modermælk eller blanding et barn skal spise — https://kid.htgetrid.com/da/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

En vigtig begivenhed finder sted i livet for artefaktbørn: Fra denne måned begynder de at modtage den første lokkning. Hvad angår arten af ​​de produkter, som man skal starte komplementære fødevarer med, var børnelægeres meninger delte. Nogle af dem mener, at glutenfri grød, der ikke er mejeriprodukter, er den bedste mulighed, mens andre anbefaler at fodre krummer med baby-kefir og cottage cheese. Det overvældende flertal af eksperter rådgiver gradvist at indføre rensede grøntsager og juice i barnets kost og derefter frugt.

Af betydning er reaktionen af ​​krummer på komplementære fødevarer: han kunne lide mad. Fra en teskefuld øges mængden af ​​nyt produkt med en ske dagligt. Efter ti dage skal mængden af ​​komplementære fødevarer være mindst 150 ml. Så snart dette sker, vises den ene fodring med et nyt produkt i barnets diæt, og de andre fire udføres med den sædvanlige mælkeblanding.

Ernæring introduceres også i kosten til 4 måneder gamle babyer på grund af behovet for at være i blandet fodring. Normalt bruges det af mødre, der udvikler sig utilstrækkelig modermælk. Med denne diæt har babyen brug for 500 ml modermælk, 400 ml mælkeblanding og 150 ml komplementære fødevarer.

Relateret artikel: første fodring af børn på IV

Søvn

Hos en 4 måneder gammel baby er behovet for søvn stadig stort. Som i den foregående måned skulle han sove mindst seksten timer om dagen, men den øgede varighed af vågenhed om dagen fører til en ændring i søvnmønstre.

I en ideel situation skal babyen sove mindst ti timer om natten og seks om dagen. I stedet for fire perioder med hviletid på dagen, har han tre.

[sc: rsa]

Denne tilstand er naturligvis ikke egnet til ethvert barn. Nogle babyer har stadig brug for en firdoblet søvn på dagen, mens andre har det godt med en. Nogle sover roligt hele natten lang, mens andre til og med vågner op om natten hver tredje time og kræver forstærkninger. I denne alder er det allerede muligt at forstå, hvem der vil være ”den tidlige fugl”, og hvem der vil være ”uglen”.

I begge tilfælde skal en smart og omsorgsfuld mor opbygge sin babys daglige rutine på en sådan måde, at den giver ham betingelser for korrekt udvikling, og dette er kun muligt med en rimelig skifte af perioder med søvn og vågenhed. En dårligt sov baby vil være lun, afvise spil og mad, og en sov baby vil blive for energisk. Så mellemgrunden er vigtig her.

Med en tankevækkende tilgang kan du tilpasse dig de individuelle egenskaber ved hver baby og tvinge ham til at vænne sig til den rigtige rutine. Hvis babyen sover dårligt om natten og forhindrer, at hans kære i at sove, er det fornuftigt at ofre den første del af hans nattesøvn og lægge ham lidt senere end normalt. Han bliver nødt til at vise en vis opfindsomhed ved at underholde den lunefulde baby, men derefter derefter falder han øjeblikkeligt i søvn uden at vågne op til selve morgenen.

Sådan lærer du en baby at sove hele natten / vores daglige rutine fra 4 måneder:

Om søvnemnet:

• Hvordan man sætter et barn i søvn uden tårer og vagaries -https://kid.htgetrid.com/da/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Vi lærer et barn at sove i sin krybbe adskilt fra sin mor (video, virkelige historier) - https://kid.htgetrid.com/da/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Uanset om du skal vugge barnet inden sengetid: til hvilken alder kan du vugge barnet -https://kid.htgetrid.com/da/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Barnet sover kun i armene, men læg det vågner op - et problem eller ej -https://kid.htgetrid.com/da/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• I hvilken alder kan et barn sove på en pude -https://kid.htgetrid.com/da/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Gåture

Organiseringen, varigheden og antallet af vandreture med barnet forbliver den samme som i den foregående måned: det er nødvendigt at tage ham ud i den friske luft i 1,5-2 timer to gange om dagen. Hvis dette ikke forhindres af for dårlige vejrforhold: svær frostvind eller uudholdelig varme.

Vi må ikke glemme, at starten på turen skulle være informativ for babyen, der begyndte at vise en aktiv interesse i verden omkring ham, så du er nødt til at fortælle ham om alt, hvad der møder stien: om planter, dyr og fugle set, om forbipasserende og forbipasserende køretøjer.

Barnet sover stadig fredeligt i klapvognen resten af ​​turen: takket være tilstrømningen af ​​frisk luft, der mætter hjernecellerne med ilt, vil denne drøm være særlig lang og nyttig for ham.

Pædagogiske spil

Da barnet ved 4 måneder er vågen i otte timer, skal denne tid være fyldt med et stort antal udviklingsspil.

• Vandreture i lejligheden er meget nyttige for barnet. Rejser i armene fra voksne, han bliver bekendt med navnet og formålet med genstande deri. Al modtaget information gemmes i hans hukommelse. Efter et stykke tid kan du bekræfte dette. Navngiv et velkendt objekt, og du vil se, at babyen vil dreje hovedet i sin retning;
• Til udvikling af taktile fornemmelser er det nyttigt at give barnet lyse legetøj med forskellige overfladeteksturer. De kan være hårde og bløde, glatte og ru, ujævn og have huller. Legetøjets farve skal enten være almindelig eller højst indeholde to eller tre farver. Grænserne for farveovergangen skal være klare;
• Fire måneders alder - en frugtbar tid til brug af udvikling af tæpper, underholdningscentre og mobil. Fremme af udviklingen af ​​hørelse, syn og små sansearbejder, vække babyens motoriske aktivitet. Alle disse legetøj er meget nyttige for ham, men du skal ikke tilbyde babyen flere ting på en gang: han skal fokusere på en ting;
• Det er godt for børn at lytte til rytmisk musik. Klapper hænderne i takt med musikken, og mor hjælper med at danne en følelse af rytme hos babyen. Du kan tage krummerne i dine hænder og glat let med det til en smuk melodi;
• Barnet har brug for at fortælle eventyr, synge børnesange, læse poesi og børne rim. Allerede fra denne alder er det nødvendigt at vænne børn til at se billeder og læse bøger;
• Spil med deres arme og ben, fingerspil-funs "Magpie-crow", "Ladushki", "Geit horned" er meget nyttige og elskede af børn (+10 spil, der bringer din baby glæde). Strygning og massering af små fingre favoriserer ikke kun udviklingen af ​​sensorisk aktivitet, men også aktiveringen af ​​hjernecentrene, der er ansvarlige for tale.

At vide, at alt legetøj og genstande, der faldt i babyens hænder helt sikkert vil være i hans mund, er det nødvendigt at overvåge deres renlighed. Legetøj skal vaskes dagligt med kogt vand, og strimler skal vaskes med jævne mellemrum.

http://www.youtube.com/watch?v=d9EPxbIeAiw

Fysisk udvikling, hærdning og hygiejneprocedurer

En styrket baby har brug for flere fysiske øvelser, derfor er det ud over morgenøvelser nødvendigt at styrke og udvikle hans muskler gennem dagen. En belastning på fem minutter udført om morgenen, eftermiddagen og aftenen vil være optimal..

• Børn i denne alder begynder at rulle på deres egen mave. For at lette denne opgave for dem, efter at have styrket musklerne i ryggen og magemusklerne, er det meget nyttigt at spille "Kolobok". Rulle barnet forsigtigt fra ryggen til maven (og i modsat retning) på den store seng, kan du ledsage dine handlinger med en munter kommentar om, at babyen er blevet en gummikugle eller en bolle, der løber væk fra dens forfølgere;
• For at styrke rygsøjlen og arme kan mor lade babyen gribe fat i hendes pegefingre og derefter trække den mod sig selv. Denne øvelse vil være forberedelse til selv-siddende færdigheder (hvornår vil babyen begynde at sidde?);
• Når man lægger et barn (liggende på gulvet) på maven, er det nyttigt at lægge en hånd under hælene. Baseret på hendes ben gør babyen de første forsøg på at krybe væk. For at disse forsøg på at være vellykket, bør gulvet ikke være glat. Den bedste mulighed er at have et tæppe dækket med et tyndt tæppe.

LÆS OGSÅ: babyudvikling efter 4 måneder og hvad et barn skal kunne gøre efter 4 måneder: færdigheder på 4 måneder

Sådan tempereres en baby

4 måneder er en meget passende alder til påbegyndelse af hærdningsprocedurer. Forudsat at de regelmæssigt udføres, tillader de babyen altid at være sund..

• Begyndelsen med hærdning blev lagt i de første måneder af barnets udvikling, da luftbade og vandreture i den friske luft også hører til kategorien hærdeprocedurer. Varigheden af ​​luftbade i et rum med en temperatur på 22 grader for babyen skal være mindst ti minutter. De skal udføres mindst to gange om dagen;
• En af de mest blide tempereringsprocedurer ved brug af vand er aftørring.. Før du går videre med våde klude, skal du gennemføre et løb med tørre. Babyens følsomme hud aftørres med en mitt syet af frotté. Dette skal udføres meget omhyggeligt, indtil huden bliver lidt rød. Efter 7-10 dage, når slibningerne bliver kendte, kan du begynde at bruge en våd vante. Efter at have fugtet det med varmt (36 grader) vand og presset det godt, først tørrer de kun barnets ansigt. Efter flere sessioner forøges gradvis nedbrydningsområdet, hvilket bringer den komplette nedbrydning af hele kroppen. Procedurens varighed er højst to minutter. Efter hver tredje procedure nedsættes vandtemperaturen med en grad (du skal bringe den til 30 grader).

LÆS OGSÅ: Sådan begynder at hærde en nyfødt baby. Regler og metoder til hærdning

Komplekset med hygiejniske procedurer for barnet forbliver det samme, inklusive morgenvaskproceduren, den obligatoriske vask med hver bleebytte og aftenbad.

Efter de foreslåede henstillinger og tilpasning af dem til de individuelle egenskaber ved deres 4-måneders krummer, vil hver omsorgsfulde mor kunne skabe en sådan daglig rutine, der er nødvendig for en vellykket intellektuel og fysisk udvikling af babyen.

← 3 måneders daglig rutine                  daglig rutine på 5 måneder →

VIDEO GUIDE: Hvordan arrangeres børnepasning efter 4 måneder? Fodring. Omsorg. Højdepunkter

http://www.youtube.com/watch?v=WaBl6IpZDdM

Sådan læres et barn at regimere

http://www.youtube.com/watch?v=1Vq-SnMIt24