Ar yra kokių nors neigiamų pasekmių žindymui?

Atsižvelgiant į visuotinę paramą ir žindymo skatinimą, norėčiau šiek tiek atkreipti dėmesį į tuos dalykus, kurie kai kurie mano apie neigiamus žindymo aspektus. Su kokiomis problemomis laukia maitinančios motinos, su kuriomis ji turės susidurti ir su kuo susidurti?

Ar yra kokių nors neigiamų pasekmių žindymui?

Nors tiek gydytojai, tiek visa visuomenė žindymo sistemą vertina labai teigiamai, vis tiek yra nemažai motinų, kurios maitina savo vaikus dirbtiniais mišiniais. Ir kartais jie labai žiauriai bando atsispirti daugybei natūralių motinystės idėjų:

• užsitęsęs žindymas;
• maitina kūdikį pagal pareikalavimą;
• miega kartu.

Motinos pieno netekimas vaikui gali būti saugiai prilyginamas biologinei katastrofai, nes ne kartą įrodyta, kad didžiulė nauda kūdikiui yra žindymas. Tai yra stipresnis imunitetas, intelekto vystymosi impulsas ir glaudus emocinis ryšys tarp motinos ir kūdikio.

Bet mamytėms ir toms, kurios praktikuoja dirbtinį maitinimą, ir toms, kurios teikia pirmenybę natūraliam, svarbu suprasti vieną dalyką: žindymas nėra panacėja, o ne idealus visų klausimų ir problemų sprendimas. Ji taip pat turi savo sunkumų, savo trūkumų ir trūkumų.

Prieš gimdymą reikia psichologiškai pasiruošti žindyti

Pagrindinė sėkmingo žindymo sąlyga yra motinos noras žindyti savo kūdikį. Ir šiam procesui, tiek emociškai, tiek ir informatyviai, būtina pasiruošti prieš vaiko gimimą. Daugelis motinų yra įsitikinusios, kad kadangi žindymas yra natūralus procesas, nuo pat pradžių viskas turėtų vykti sklandžiai. Todėl jie atsisako galvoti apie tai, kas nutiks gimus kūdikiui. Atrodo, kad gamta pasakys, bet iš tikrųjų tai yra labai toli nuo tiesos. Praktinė patirtis rodo, kad žindymas gana dažnai savaime neveikia, o moteris, norėdama būti pasirengusi prižiūrėti savo naujagimį ir maitinti krūtimi, turi iš anksto pasiruošti, rinkti informaciją ir psichologiškai nusiteikti.

Jei anksčiau buvo galima tikėtis, kad bus perduota ankstesnių kartų patirtis dėl vaiko priežiūros, dabar problema pastebima ir šiuo aspektu, nes per pastaruosius dešimtmečius dramatiški pokyčiai įvyko tiek daug klausimų, susijusių su auklėjimu ir GB.

Charakterio tvirtumas ir sugebėjimas atsistoti ant žemės - privalomos maitinančios motinos charakterio savybės

Daugelyje šiuolaikinių žindymo postulatų pastebimas aštrus pasipriešinimas ne tik iš artimųjų, bet ir iš gydytojų, kurie, atrodo, turėtų pirmieji saugoti natūralią motinystę.

[sc: rsa]

Jauna mama turės ginti savo poziciją daugeliu klausimų. Tai maitinama pagal poreikį, o pirmąjį metų pusmetį nėra jokio papildomo šėrimo, išskyrus motinos pieną (kai kūdikis gauna tik motinos pieną be jokio papildomo maisto ar gėrimo), nėra žindukų, spenelių ir butelių. Visais šiais klausimais, taip pat daugelyje kitų su vaiku ir jo auklėjimu susijusių klausimų, slauganti motina išgirs daug patarimų, kartais net prieštaraujančių vienas kitam, iš sovietmečio žmonių, gyvenusių plačiai paplitusio dirbtinių mišinių naudojimo laikotarpiu.

Ir tik griežtas veikėjas padės jums įveikti visus šiuos išbandymus ir nepasiduoti provokuojantiems „simpatikų“ teiginiams. Deja, ne visi tai gali padaryti, nes galingi, iš visų pusių nukreipti artimųjų išpuoliai gali sugriauti net stiprų pasipriešinimą.

Žindymas gali sukelti blogą savijautą.

Žindymą gali lydėti kai kurie simptomai, kurių priežastis yra pakitusi jaunos motinos hormoninio fono būklė:

• Mieguistumas. Tai siejama su endorfinų malonumo hormonų poveikiu kūnui. Jie siekia atsipalaiduoti ir pakenkti moteriai maitinant kūdikį;
• Sumažėjusi koncentracija. To priežastis yra didelis hormono prolaktino kiekis organizme, kuris nukreipia visą moters dėmesį į vaiką;
• Sumažėjęs libido. Visas tas pats prolaktinas sumažina estrogeno gamybą organizme, ir būtent jis yra paskutinis, atsakingas už mėnesinių ciklą ir lytinį potraukį. Taigi kūnas siekia pailsėti ir atkurti jėgas po sudėtingo reprodukcijos proceso;
• Valgymo problemos. Potraukis saldumynams, nuolatinis troškulys ar pykinimas - hormono oksitocino poveikis organizmui.

Atsakomybė ir poreikis priimti sprendimus

Iš pradžių jauniems tėvams gali būti sunku prisiimti naujus vaidmenis ir suvokti, kad dabar būtent jie yra atsakingi už priimtus sprendimus ir jų pasekmes savo paties vaiko atžvilgiu. Todėl mamos, kurios prašo patarimo iš žindymo konsultanto, dažnai mano, kad to pakanka atsikratyti visų problemų.

Vis dėlto, nesvarbu, į kurį ekspertą nesikreipiate, jis tik nukreipia jus tinkama linkme, suteiks informacijos ir priemonių jūsų problemoms išspręsti bei suteiks reikiamą moralinę paramą. Ir tada jūs turite paimti situaciją į savo rankas ir išspręsti (kovoti su laktostaze, atidaryti krūtinę ir pan.).

Ir jei neturite pasitikėjimo sėkme ir noro kovoti už žindymą, įsitikinkite, kad taip bus ir joks specialistas, net ir geriausias, negalės to pakeisti.

Nerimas

Nerimas ir nerimas nuolat lydi maitinančias motinas. Pavyzdžiui, nerimas, kad kūdikiui trūksta pieno. Jie ypač ryškūs laktacijos krizės laikotarpiais, kurie pasireiškia per 3, 5, 7, 12 vaiko gyvenimo mėnesių. Tiesą sakant, paaiškėja taip: vaikas auga, didėja jo kūno energijos sąnaudos, didėja maisto poreikis, tačiau jo krūtinė neturi laiko per naktį prisitaikyti prie naujų kūdikio poreikių.

Taip pat motinos dažnai nerimauja dėl pieno sąstingio ir problemų, kurias gali sukelti ši liga, todėl jos nuolatos išreiškia save, o tai tik padidina pagaminamo pieno kiekį, uždarant užburtą ratą.Kita baimė yra skausmas maitinant ir naudoti spenelių įklotai.

Pagrindinis motinos pieno gamybos veiksnys yra mamos pasitikėjimas tuo, ką ji daro, tikėjimas, kad kūdikis gauna reikiamą pieno kiekį, ir noras maksimaliai stengtis išlaikyti laktaciją laikotarpiu, būtinu kūdikiui. Šį pasitikėjimą galima įgyti stebint kūdikį stabilus svorio padidėjimas, pakankamas skaičius žarnyno judesių ir lovelės, taip pat jausmas beribės meilės savo kūdikiui ir tikėjimas gamtos jėgomis, išdėstytomis iš vidaus.

Motinos pienas yra geriausias maistas, kurį kūdikis gali gauti pirmaisiais gyvenimo metais (pamatyti motinos pieno sudėtį ir naudingas savybes). Ir nors šį periodą lydi tam tikri sunkumai, kaip atlygį motina gauna žinių, kad ji padarė neįkainojamą indėlį į savo vaiko sveikatą, kurį galės stebėti visą gyvenimą.

Keisti socialinius vaidmenis

Iki vaiko gimimo moteris turėjo patirti įvairius socialinius vaidmenis: moters, sėkmingos darbuotojos ir namų ruošėjos vaidmenį. Dabar motina ir slaugytoja taip pat buvo įtraukta į šiuos vaidmenis.

Labai svarbu, kad šiuo laikotarpiu moteris nesijaustų kaip „maistas“ ar „gryna karvė“, o maitinimą suvokia kaip natūralų procesą, būtiną savo kūdikiui.

Juk maitinimas krūtimi iš prigimties yra suprantamas kaip būtinas procesas pritaikant kūdikį po gimimo naujame pasaulyje, kuris kūdikiui suteiks jaukumo, šilumos ir maisto. Žindydamas kūdikis jausis labiau atsipalaidavęs ir pasitikintis savimi, o mama per šią sąveiką galės greitai užmegzti kontaktą su kūdikiu, pereiti psichologinės priklausomybės procesą, sėkmingai įsitraukti į naują savo vaidmenį, vadinamą „motinyste“.

Mes taip pat skaitome: dirbanti mama ir žindymas: naudingi patarimai

Krūtinės ir figūros formos problemų priežastis

Žindymas krūtimi gali būti priežastis, kodėl nėštumo metu priaugtas perteklinis svoris neišnyksta po kūdikio gimimo. Žinoma, labai dažnai to priežastis gali būti ne maitinimas krūtimi, bet faktas, kad ką tik pagaminta mama nekontroliuojamai valgo dviese.

Tačiau šiuo laikotarpiu organizmas kaupia riebalus, kad apsirūpintų energija ilgesniam maitinimo krūtimi metu. Po 6 mėnesių šėrimo išleidžiamos riebalų atsargos pieno gamybai, o perteklinis svoris pradeda nykti net be sportinių krūvių ir dietos apribojimų.

Mes taip pat skaitome: kaip numesti svorio pagimdžius maitinančią moterį

Kalbant apie krūties formos pokyčius, esmė čia ne maitinimas, o paveldimumas ir nėštumas. Iš tiesų, labai dažnai motinos, kurios nė dienos nemaitino kūdikio, vis tiek išreiškia nepasitenkinimą krūties forma, kurią gavo po gimdymo.

Daug daugiau neigiamų pasekmių moters krūtims sukelia nuolatinės išraiškos, nekontroliuojama mityba, svorio šuoliai, neteisingas vaiko tvirtinimaskrūties ligavimas, siekiant sumažinti žindymą (skaitykite straipsnį apie tai, kaip tinkamai baigti maitinti krūtimi). Laktacija nutraukiama palaipsniui, o ne staiga, tik suteikiant kūnui reikiamą laiką, kad būtų galima grąžinti krūtį iki nėštumo (skaitykite straipsnį kaip nutraukti laktaciją).

Tam tikras nepatogumų skaičius

• Jūs turite maitinti kūdikį labai skirtingu laiku - tiek dieną, tiek naktį;
• Dalijimasis sapnu su vaiku gali sukelti nepatogumų mamai ir tėčiui;
• Pienas linkęs ištekėti iš krūties;
• Kai kuriose situacijose reikia dekanavimo;
• Kol maitinate krūtimi, neturėtumėte miegoti ant skrandžio;
• Iki 6 mėnesių nepatartina vaiko ilgą laiką palikti namuose pas močiutes ar kitus giminaičius;
• Yra keletas apribojimų maistui (kava, alkoholis (alkoholio žala), maistas iš greito maisto). Perskaitėme straipsnį apie tai, ką galite valgyti maitinančioms motinoms;
• Labai rekomenduojama rūkyti (rūkymo žala).

Labai svarbu išlikti teigiamam žindant.

Labai svarbu palaikyti linksmą ir teigiamą maitinančios motinos požiūrį, nes ši būklė perduodama kūdikiui, be to, ji prisideda prie pakankamo pieno kiekio vystymosi. Kuo nervingesnis būsite, tuo daugiau maitinimo ir kūdikio problemų sulauksite. Ir atvirkščiai - rami, laiminga mama yra raktas į laimingą kūdikį ir sėkmingą žindymą.

Mama yra rami ir pasitikinti savimi - daug pieno - sveikas kūdikis, mama abejoja ir nervina - mažiau pieno - hepatito B ir kūdikio problemos.

Todėl neklausykite depresyvių pažįstamų pasakojimų apie jų nesėkmes ir sunkumus, o verčiau pasijunkite kaip laukinės gamtos dalis, kur žinduolių jauniklių maitinimas yra toks logiškas ir natūralus procesas, kad visos abejonės išsisklaido tą pačią akimirką.