Vai jūs domājat, ka pēc dzemdībām nav iespējams atgūt figūru, neko sev nenoliedzot? - IESPĒJAMI! Tiešsaistes apmācība "Mamma + mazulis" pārliecinās jūs. Jūs varat atbrīvoties no liekā svara, kamēr jums nav jāierobežo sevi, jāatsakās no kaut kāda ēdiena, jāpiespiež sevi veikt dažādus nogurdinošus vingrinājumus! Jums vienkārši jāspēlē ar bērnu. Iepriecinās gan jūs, gan jūsu bērns, kuram ļoti patiks jautras spēles.
Par tehniku
Ja jūsu bērnam patīk sēdēt rokās, kurss “Mamma + bērniņš” jums ir lieliski piemērots. Studējot kursu, jūs apvienojat biznesu ar prieku: spēlēties ar bērnu, vienlaikus dodoties uz perfektu figūru. Jaunai mātei ir ļoti svarīgi pavadīt daudz laika kopā ar mazuli, taču ļoti bieži šī iemesla dēļ viņai ir jāaizmirst par sevi. Izmantojot šo paņēmienu, jums nav vajadzīgi šādi upuri!
Kursa autore ir profesionāla balerīna Evgenia Meglinskaya, kura ieguva svaru pēc dzemdībām, un šī iemesla dēļ nebija iespējas atgriezties uz skatuves. Protams, viņa nevarēja dejot zīdīšanas laikā, un tāpēc viņa izstrādāja šo paņēmienu, kas labi ietekmē pienu, palīdz mammai ātri zaudēt svaru, bet mazulim - jautri un spēlēties. Balerīna veica sev zināmos vingrinājumus un pēc tam mainīja tos tā, lai tos vienlaikus varētu veikt divi - māte un bērniņš, vienlaikus saņemot tikai pozitīvas un pozitīvas emocijas. Kurss ir ļoti efektīvs, rezultātu pamanīsit ļoti drīz.
Svars iet prom viegli un dabiski. Jūs veicat jaunas mātes rutīnu: ēdat, barojiet bērnu, staigājat, spēlējieties ar viņu, bet zaudējat svaru! Tas ir saistīts ar vienkāršiem vingrinājumiem, kurus veiksit visu šo darbību laikā. Ļoti daudz vingrinājumu ir saistīti ar mazuli. Tas viss izskatās kā spēle, un bērns būs ļoti laimīgs.
Tehnikas priekšrocības:
- Jūs spēlējaties ar savu bērnu, uzlabojat attiecības un vienlaikus zaudējat svaru.
- Nav nepieciešams papildu laiks. Jūs varat apgūt kursu, nenovirzoties no ikdienas aktivitātēm un nemainot ikdienas režīmu.
- Kursa vingrinājumu spēles nāk par labu mazulim, sagādājot viņam prieku un smieklus.
- Svars pazūd diezgan ātri, jo šo paņēmienu izgudroja profesionāla balerīna (kā jūs zināt, balerīnas ir ļoti plānas, un tās saprot svara zaudēšanas jautājumus).
- Vingrinājumi ir ļoti vienkārši, un tie nerada ne mazāko draudu pienam (ja barojat bērnu ar krūti).
Jūs un jūsu bērns kursu izbaudīs neticami. Bērnam patiks interesantas un aizraujošas spēles, un jums patiks perfekta figūra. Un jūs visu to iegūsit, neizmantojot zaļo kafiju, goji ogas un citas neefektīvas metodes. Visu panāk ar vieglu vingrinājumu kompleksu, ko var veikt bez sagatavošanās un slodzēm uz ķermeni. To var izdarīt gan mājās, gan ārpus tām, ejot.
Izmēģiniet kursu "Mamma + mazulis", šodien viegli, ātri un rotaļīgi atbrīvojieties no liekā svara problēmas! Jūs nevarēsit atkāpties no vingrinājumiem kopā ar bērnu, ar kuru palīdzību jūs zaudēsit svaru, un mazulis gribēs spēlēt atkal un atkal!
Turpini lasīt:
Kā ātri atjaunot figūru un zaudēt svaru pēc dzemdībām? Motivācija. Vai uzturs ir kaitīgs barojošai mātei? Kad es varu sākt veikt preses vingrinājumus? Visefektīvākie vingrinājumi vēderam un sēžamvietai. - "Pirmdzimtais"