Приближан дневни режим детета у 2 месеца (по сату) савети и Трикови

Дневна рутина двомјесечне мрвице требала би се састојати од правилног слиједа спавања, храњења и раздобља будности, наизмјенично уз примјену обавезних хигијенских поступака.

Изузетно примеран (!) Дневна рутина дојене бебе

• 6:00 Прво храњење, јутарња хигијенска процедура (замена пелена, прање, чишћење носних пролаза, резање ноктију. Прочитајте о хигијени новорођенчади);
• 7:30-9:30 Јутарњи сан;
• 9:30-11:00 Буђење, полагање бебе на стомак (како положити бебу на стомак) Друго храњење (тек нахрањена беба увек се држи у колони да се спречи регургитација). Иде у шетњу;
• 11:00-13:00 Дневни сан. Боље док ходате;
• 13:00-14:30 Треће храњење;
• 14:30-16:30 Слееп;
• 16:30-17:30 Четврто храњење. Развијање активности: манипулација звецкањем, поправљање изгледа на играчкој уз пратњу песама, пјесама, дјечјих пјесама;
• 17:30-19:30 Слееп;
• 19:30-21:00 Пето храњење. Хигијенски поступци: купање детета (ако температура у соби није нижа од 22 степена, не можете журити са стављањем управо купљене бебе, омогућавајући му да остане гол пет минута);
• 21:00-23:30 Слееп;
• 23:30-00:00 Шесто храњење;
• 00:00-6:00 Ноћно спавање. Управо се овај временски интервал сматра идеалним за двомјесечни ноћни одмор дјетета, али у правилу се беба буди ноћу, понекад чак и више него једном - не бисте требали одбити да га нахраните.

Додатне могућности за дан за децу од 1 до 3 месеца:

Ова рутина је подложна корекцији, узимајући у обзир индивидуалност бебе. Ослабљене бебе често требају више сна. Можете да упознате дете које је гладно пре задатог времена (15-20 минута не решава ништа). Вријеме спавања такође се прилагођава на потпуно исти начин: несташна и преоптерећена беба може се положити рано, а особа која мирно спава може јој дати мало више сна.

Међутим, све се то односи само на безначајна одступања од рутине коју смо представили. Неке младе мајке које не знају како да протумаче понашање своје бебе почињу да се прилагођавају сваком његовом незадовољном шкрипцу. Као резултат тога, распоред храњења, спавања и будности се губи, препуштајући систематско и хаотично стање.

Чак и ако постоје одступања у понашању детета (на пример, он може збунити доба дана, остати будан ноћу и заспати током дана), могу и треба да буду рационализовани.Ако се то не учини на време, претерано саосећање са мајком довешће до чињенице да ће дете ненормално понашање постати норма, што организацију породичног начина живота чини неугодном за остале чланове породице.

О дневној рутини вештачке бебе

Дневна рутина двомјесечне бебе која се храни вјештачким мјешавинама бит ће мало другачија него за мрвице које примају мајчино млијеко. То се објашњава дужом (у поређењу са мајчиним млеком) апсорпцијом вештачког производа. С тим у вези, паузе између храњења треба да буду најмање четири сата, тако да ће распоред вештачког храњења бити следећи:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Што се тиче периода будности и спавања - они остају исти као за новорођенчад која се хране мајчиним млеком. У зависности од индивидуалних карактеристика тела сваког детета, у овом режиму се могу извести мања прилагођавања.

О важности сна

Квалитет сна одређује карактеристике физичког и емоционалног стања бебе. Ако је добро спавао, то значи да ће имати довољно снаге за активну перцепцију света, игре и комуникацију са вољенима, као и одличан апетит. Ни успавано дете неће бити апатично и расположено.

Двомјесечна беба би требала спавати најмање 16 сати дневно, а беби која заспи не требају мучнине и глање. Ако је здрав, нахрањен и на време га стави у кревет - не би требало бити проблема да заспи, јер му је потребан физиолошки сан.

Ако поремећаји сна код двомјесечне бебе још увијек постоје, неопходно је разумјети шта је узрок ове неприродне појаве. Беба може лоше спавати због:

• недостатак активности током будности;
• повећана ексцитабилност нервног система, осетљиво реагујући чак и на благе подражаје (на пример, светлост у суседној соби, падајући у дететово видно поље);
• последице порођајних траума (ова врста анксиозности се примећује до отприлике три месеца старости);
• осећај нелагодности (неудобна постељина, влажне пелене, осећај глади или преједања);
• прејако светло;
• бучно окружење;
• висока влажност или сув ваздух;
• кршења температурног режима у дечијој соби (оптимална температура је од 20 до 24 степена);
• бол у стомаку.

Прочитали смо и о томе колико времена новорођено дете спава током дана – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//развитие-ребенка-до-года/сколко-спит-новорозхденниии-ребенок.хтмл

Дојенчад навикла на покретне болести на рукама могу имати велике потешкоће у сну. Откривши узрок поремећаја спавања, потребно је предузети мере за његово уклањање (пустите дете да се креће током будности, створите мирну атмосферу пре спавања: искључите звук телевизора, не дозволите осталим члановима породице да гласно разговарају у соби у којој беба спава). Главни фактор који доприноси нормализацији сна је полагање бебе у исто време. Навикнут на режим, почеће да заспа самостално.

Организација спавања

За спавање дете треба да има удобан кревет са тврдим еластичним душеком (како одабрати мадрац) и равни јастук. Да би беба могла потпуно да спава потребно је створити оптималне услове:

• добро проветрити вртић;
• преправите кревет пазећи да се на плахти не формирају набори који могу изазвати нелагоду;
• ако је соба на сунчаној страни, потребно је затамнити прозор;
• пре одласка у кревет промените пелене или пелене;
• нахрани бебу.

Пошто је двомјесечна беба још увијек потребна блиског контакта са мајком, осјећа је да је нема у сну. Спавање бебе у креветићу карактерише кратко време и испрекиданост. Многе мајке то примећују када накратко напусте собу у којој спава њихова беба.

Потпуно другачија ситуација примећује се ако је мајка у близини: беба чврсто и дуго спава. Зато педијатри саветују дојече мајке да током дана не одвајају бебу од дојке и леже четрдесет минута поред њега.Предност је билатерална: мајка добија прилику да се опусти и предахне од домаћих послова, а беба - добије снагу за следеће будност.

Да би ноћно спавање било дуже и потпуније, може се обавити поступак купања који претходи храњењу бебе.

Многе мајке су заинтересоване за препоручљивост да се двомесечна беба приме за спавање пре спавања. Претходних година ова манипулација се сматрала обавезном. Савремени педијатри сматрају да то није неопходно. Изузетак су случајеви када беба немирно спава, машући ручицама. Понекад мало пометање помаже у решавању овог проблема.

Карактеристике храњења

Идеална опција за правилан развој бебе је дојење, јер мајчино млеко савршено апсорбује тело бебе, садржи све потребне храњиве састојке и антитела која штите бебу од изложености патогеним микроорганизмима.

Нијансе дојења

Најфизиолошки се сматра слободним режимом дојења, када беба добије приступ мајчином млеку „на захтев“. Захтевајући плач или анксиозност које беба показује су показатељи да је гладна.

Упркос привидној спонтаности таквог приступа, показало се да је мрвице потребно хранити свака три сата током дана и четири ноћу, тако да се то у потпуности подудара са дневном рутином коју препоручују савремени педијатри.

Управо такав начин храњења практикују већине искусних мајки, тврдећи да оне не само да задовољавају психичке и физиолошке потребе детета, већ и минимизирају ризик од стагнације млека (лактостаза) Бебе које примају груди на први захтев практично не плачу, јер осећају не само ситост, већ и стање спокојства и комфора, блиске ономе које су доживеле током феталног развоја.

Дневна норма мајчиног млека за двомјесечну бебу је отприлике 900 мл (појединачна доза - 130 мл). Како пратити - да ли беба добија норму? Водич може бити трајање боравка на прсима. Просјечно трајање једног храњења је двадесет минута (најактивније и јаке бебе могу добити довољно за четврт сата). Детаљно читамо о томе колико мајчино млеко или мешавина треба да поједе дете -хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/сколко-долзхен-седат-новорозхденниии.хтмл

Постоје деца која се за пет минута окрену од груди. Овај тренутак очигледно није довољан да засити дете. Обично то раде ослабљене бебе које се хране искључиво „лаким“ млеком које улази у њихова уста без икаквог труда. Престанком таквог "храњења" они престају сисати. Како би мали гној правилно јео, стручњаци препоручују мајкама да искажу прву порцију млека. Тада ће беба усисати тачно онолико колико би требала.

Међутим, код ове врсте храњења беба може да има недостатак течности, јер „предње“ млеко садржи више течности, а „задње“ млеко садржи више масти. Да би искључила могућност такве неравнотеже, мајка треба да се посаветује са педијатером - он ће јој помоћи да одабере потребне тактике храњења.

Такође је непожељно предуго држати бебу за груди. Код неких беба процес храњења траје око сат времена. Након јела првих двадесет минута, брадавицу једноставно држе у устима, повремено је усисавајући. Маме ове бебе треба да знају да то може утицати на стање брадавица.

Због сталног механичког напрезања могу настати пукотинеу стању да изазове изузетно бол током сваког храњења. Да бисте то спречили, пажљиво уклоните брадавицу из уста већ засићених мрвица.

Још један показатељ адекватности дојења је број мокрих пелена и пелена за бебе обојене бебом. Двомјесечна мрвица, примајући довољну количину мајчиног млијека, уринира 12 до 15 пута дневно. Начин столице може бити различит. Неке бебе се избацују након сваког храњења, док друге имају столицу од два до четири пута дневно: то се такође сматра нормом (уметници раде то ређе - не више од један до два пута дневно).

Такође читамо: Важни савети за маме о правилном дојењу

О вештачком храњењу

Умјетно храњене бебе хране се само у одређене сате. Ово је неопходна мера, због чињенице да је за варење вештачке смеше, иако јесте еквивалентно мајчином млеку, али мало другачијег састава и корисних својстава, потребно је више времена.

Двомјесечна дјеца се хране адаптираном млијечном формулом бр. 1. Број храњења (5-6 пута) и количина једне порције (120-140 мл) наведена су на сваком паковању. Прекорачење назначене дозе и броја храњења се не препоручује. Превремено рођене и бебе са врло малом тежином налазе се у посебном режиму храњења, који надгледа и преписује педијатар.

Ако се доји беби пије вода само током нарочито врућих дана - да би утажио жеђ (мајчино млеко је за њега и пиће и храна), за занатлије је то апсолутно неопходно. Вода за пиће за уметнике мора се давати у паузама између храњења.

[сц: рса]

Упркос чињеници да се храњење занатлија обавља из флаше, мајке их не би требале хранити у креветићу, већ их држе: то је толико потребан физички контакт са најдражом особом.

Након храњења беба (и новорођенчади и уметника), потребно их је држати усправно три минута, омогућавајући део ваздуха који је ушао у стомак да га напусти. Присуство обилног накупљања (фонтане) разлог је за контактирање педијатра, јер то може указивати на неке патологије пробавног тракта.

Карактеристике будности

2 месеца је време када беба почне да обраћа пажњу на свет око себе. Ако су раније његова буђења била повезана само са потребом да се једе, сада је у стању да остане будан сат и по.

Са психо-емоционалним и менталним развојем бебе повећава се и њена активност. Осјетивши способност управљања мишићима (услед слабљења тонуса мишићних флексура), почиње да изводи многе циљане покрете. Вид и слух, побољшавајући се из дана у дан (беба је у стању да види предмете који су удаљени седам метара од њега), омогућавају му да препозна вољене особе и постепено се креће у простору. То увелико олакшава јачање вратних мишића, омогућавајући беби да окреће главу у правцу који му је потребан.

Шетње

Изузетно корисна за свако дете у шетњи на свежем ваздуху. Њихово трајање у топлој сезони може бити најмање сат и по. Најбоље време за то је јутро (пре 11) и вечерњи (после 16) сати. Најбоље је ходати у чипкастој хладовини дрвећа, штитећи бебу од јаке сунчеве светлости.

Зими су шетње са двомјесечном бебом могуће само на температурама већим од -10 степени. Најбоља одећа за седеће мрвице је полу-комбинезон са подлогом од природног крзна и доњим делом, направљен у облику коверте.

Бебу која мора бити уклоњена из колица, показујући му свет око себе. Шетња са бебом треба да буде на месту удаљеном од препуних аутопута: мирном парку или мирном дворишту.

Такође читамо: како обући дете у шетњу (лето, јесен, зима)

Активности и едукативне игре

Два месеца је одлично време за тренирање чула.. Да би беба научила да прати покретне предмете, усредсређујући се на њих, потребно је да купите неке веома светле и светле звечке обојене црвено, жуто и наранџасто, јер сада перципира само ове боје топлог опсега.Звук звецкања не треба да буде застрашујући, већ пријатан.

• Ухвативши звецкање, можете отићи на бебу и отресати је тридесет центиметара од њега, присиљавајући бебу да окрене главу према звуку. Померањем играчке у другој руци постижу се и ротација главе у супротном смеру. Мама може просто назвати бебу симпатичним гласом, прилазећи креветићу са разних страна, тако да, реагујући на звук, окреће главу у правом смеру;
• Корисно је ставити рогач у дршку детета. Слаби прсти могу да га држе само тридесет секунди. Ово је одлична вежба која припрема мишиће руку на чин хватања;
• Над бебиним креветићем можете објесити вијенац од свијетлих звекета тако да га може досегнути рукама или ногама. Звук који је давао вијенац као одговор на додир бебе води га изненађење и одушевљење, приморавајући га да замахује рукама и још активније помера ноге;
• Пред мрвицу постављену на трбуху може се поставити сјајна звецкање (боље је да се то ради у кревету без душека или у арени). Здрава беба треба да подигне главу, да се наслони на подлактице и, подижући груди, гледати напред. Сјајни предмет ће сигурно привући његову пажњу и натераће га да остане у овом положају неко време, испитујући предмете који леже испред њега;
• Да бисте развили покретљивост малих мишића, можете се играти с магом у белој боји са дететом. Прелазећи и масирајући сваки прст, потребно је изговорити текст риме.

Трајање развојних активности са бебом не би требало да пређе двадесет минута. Морате разговарати с њим нежно, емотивно, често мењајући интонацију, читати дечје песме, певати једноставне песме. Чујући како беба "шета", наговарајући маму да комуницира, неопходно је одговорити на његов позив. Иначе ће „ходање“ убрзо престати, што ће неминовно довести до одложеног говора и нарушеног емоционалног развоја.

Гимнастика и масажа

Извођење гимнастике најбоље је ујутру:

• Стављајући бебу на леђа, подигните и спустите руке (прво наизменично, а затим истовремено);
• Одвојивши ручке, прелазе их испред груди, остављајући у горњем левом и десном руком;
• Наизменично повлачите ручке, опонашајући кретање боксера;
• Узимајући мрвице на пете, имитирајте ноге вожње бициклом;
• Ноге савијене у коленима доводе до трбуха, а затим се исправљају;
• Подржавајући мрвице испод пазуха, подижу их и спуштају, присиљавајући их да одгурну ноге с потпорња.

Беба која пати од гаса такође је од велике помоћи у масажи. Да бисте то учинили, требате да ставите дете на леђа, савијте ноге у коленима и неколико минута лаганим кружним покретима измасирате трбух.

Када положите мрвице на стомак (најмање три пута дневно), нежно га можете мазати по леђима, рукама, ногама и задњици. Ова масажа помаже у побољшању варења.

Прочитали смо корисни материјал са видео упутствима: права масажа за бебу у прва три месеца живота

Купање

Кад купате двомјесечну бебу, морате слиједити неколико једноставних правила:

• Употреба посебних детерџената дозвољена је не више од једном недељно;
• За свакодневно купање мрвица користите обичну чисту воду;
• Ако беба има знојење или пеленски осип, у купку се могу додати инфузије камилице и струна;
• Оптимална температура за купање бебе је тридесет седам степени;
• Није неопходно да бебу купите пре одласка на ноћни одмор. Ако беба протестира и буде хировита, то можете учинити поподне или ујутру, када ће се пробудити.

Детаљно: како окупати новорођену бебу

Брига за двомјесечну мрвицу није лака и врло одговорна ствар.Ако се брижна и драга мајка стално придржава исте свакодневне рутине, убудуће ће моћи да заштити породицу од проблема са којима се суочавају родитељи беба које су одгајане без икаквог система. Што се пре дете навикне на ред - лакше се прилагођава условима у свету.

← дневна рутина од 1 месеца                          Дневна рутина од 3 месеца →

ПРОЧИТАЈТЕ ТРЕБА: развој бебе у 2 месеца и читајте о томе вештине беба у 2 месеца

Видео: какав је режим за дете?