Први месец дететовог живота је најважнији. У овом периоду дете се прилагођава животу у новим условима, учи да дише, једе и осећа се одвојено од мајке. Зато је важно створити оптималне услове за новорођенче да би се олакшао тежак период прилагођавања. Једнако је важно исправна организација режима дечијег дана у току једног месеца живота, храна, купање, ходање. Правилно организована свакодневна рутина новорођенчета у првом месецу живота утиче на његово добробит и даљи развој. Дебугираним режимом дете се понаша мирно, активно је и весели се добро расположење. Није каприциозан, довољно спава, сретан је што је у контакту са родитељима. Младе мајке, заузврат, нису нервозне због „губитка у времену и простору“, већ уживају у радости мајчинства.
Приближни дневни режим од 1 месеца
Главни задаци бебе у првом месецу су да спавају, једу, успостављају контакт са родитељима уз помоћ агуканије и првих осмеха (Погледајте чланке о томе када дете почиње агукат и када почне свесно се насмејте) Успостављена дневна рутина омогућиће новорођенчету да унапред зна шта га чека и да се за то припреми. Уз то, беба која живи према одређеном режиму дана и исхране, брже се навикава на биолошке ритмове и не збуњује дан и ноћ.
Проматрања психолога показују да дјеца, чију су свакодневну рутину слиједила сва правила, одрастају дисциплинираније, скупљеније и самоувјереније.
Упознајмо се детаљније о главним тачкама режима дана детета у првом месецу.
Спавај
У прве две недеље живота беба спава скоро све време (око 18-20 сати дневно), пробуди се само да једем. Са 3-4 недеље, период када беба не спава постаје дужи. За време будности дете не само једе, већ и почиње да учи свет око себе: дуже време испитује светле, велике предмете који привлаче пажњу, реагује на мајчин глас, слуша околне звукове.
Корисни видео: колико дете треба да спава
Детаљи о сну: колико времена спава новорођено дете
Прехрана
Пре неколико година, младе мајке послушале су савете лекара који су препоручили да се новорођенче храни строго према распореду. Овим приступом храњење се врши свака 3 сата. Неки стручњаци се још увек придржавају овог правила.
Међутим, храњење бебе на захтев сматра се најбољом опцијом. Ово се нарочито односи на прве месеце бебиног живота, када је исхрана његова главна потреба.
Прочитали смо детаљан чланак: на захтев или рутинско храњење (за и против)
Према статистичким подацима, већина новорођенчади треба 6-8 храњења дневно. Али вриједно је напоменути да количина уноса млека (било да је мајчино млеко или мешавина вештачког млека) зависи од индивидуалних потреба, као и од количине коју у једном тренутку конзумирамо. Обично бебе треба да пију 50 до 90 мл млека 1 месец након рођења или дојеначка формула. Многе мајке следе ово правило у исхрани: нуде дојку или флашицу док дете не напуни.
Погледајте чланак: колико млека или мешавине новорођенче треба да поједе
Треба имати на уму да новорођенче, које је дојено, може конзумирати мање млека у односу на бебе које су дојене. То је због засићености млечних мешавина разним масним киселинама и елементима у траговима. Тако је „вештачка“ довољно мала мешавина да удовољи осећају глади. Према томе, интервали између храњења треба да буду нешто дужи да би бебин гастроинтестинални тракт имао времена да пробави и асимилира млечну мешавину.
Важна тачка у организацији исхране је спречавање прекомерног храњења. Будући да се у таквим случајевима могу јавити проблеми са варењем, колике, честе регургитације и затвор.
Купање
У једном месецу свог живота беба се упознаје са још једним важним поступком - купањем. Треба да се организује и режим купања почев од првих дана живота. Купање бебе боље је увече - непосредно пре храњења и спавања.
Новорођенче треба купати у кади резервираној само за ову сврху. Маме дефинитивно морају да надгледају температуру воде за купање (сматра се оптималном температуром 36-37 степени) Да бисте то учинили, можете користити посебан термометар. Након неког времена, родитељи ће научити како да одређују температуру воде за купање бебе у складу са сопственим осећајима.
Педијатри препоручују додавање декоција биља (целандин, камилица, стринг) у воду.
На тему купања:Како окупати бебу иКако одабрати купку
Шетње
Ходање за бебу првог месеца игра важну улогу. Прво, корисно је новорођенче да дише свеж ваздух. Друго, у пролеће-летњем периоду лекари саветују да се дететово лице изложи сунцу, што доприноси производњи витамина Д у телу и спречава рахитиса (у врелим данима излагање детета директној сунчевој светлости није могуће да би се избегле опекотине!) Треће, деца боље спавају на свежем ваздуху.
Ипак, придржавајте се неких правила пре него што кренете у шетњу са бебом:
- По савету педијатријских лекара, можете да почнете да ходате када је беба стара 10 дана (то се односи на здраву децу рођену на време);
- Зимске шетње зими су око 10 минута (температура ваздуха не сме да буде нижа од -10 степени), љети - 20 минута (температура зрака - не већа од 25-30 степени).
Масажа и гимнастика
У оним тренуцима када се новорођенче буди, мама треба да нађе времена за масажу и гимнастику.
Масажу треба разумети као нежно и нежно боловање детета по леђима, рукама и ногама, као и кружним покретима у смеру казаљке на сату трбуха (за спречавање колика и опстипације).
Гимнастика новорођенчета састоји се у извођењу најједноставнијих покрета: уредног савијања ногу и руку. Палац можете убацити и у длан бебе и након што га ухвати, лагано га подигните. Новорођенчад се, по правилу, јако свиђају таквој вежби и почињу да се „повлаче“.
Маме то треба да знају масажа и гимнастика пожељно 30 минута пре храњења. Пре ноћног сна, не препоручују се вежбање и масажа.
На тему масаже:Како масирати месечну бебу иВежбе са лоптом
Видео: Свакодневна масажа за децу у периоду од 1-3 месеца
Комуникација са бебом
Маме морају нужно да се укључе у режим дана вишемјесечне комуникације бебе и игара са њим. Не треба мислити да га беба у овом узрасту не треба. За њега су важни једнако храна и сан.У то доба је дете, према психолозима, формирало основно поверење у свет.
Што је мајка више наклоњена својој беби, што више пажње и бриге посвећује њему, то ће се дете самопоузданије и складније развијати.
Комуникација и игре са бебом треба да се одвијају у мирном окружењу када је пун и будан. Мама може нежно разговарати с бебом, читати му јаслице и вртиће, певати песме. Погодно за игре звецкање. Нека беба научи да их држи, а мама треба да га хвали и подржава.
Препоруке родитељима о одређивању дневне рутине
- Ако беба може да заспи пре вечере и „подеси топлоту“ ноћу - то је први сигнал да је потребно променити дневни режим. Наравно, нема потребе да намерно будите дете ујутру или да га стављате у кревет кад то не жели. Али још увек можете мало прилагодити режим спавања. А најбољи начин је ходање. Сви знају да бебе јако спавају током шетњи. Стога слободно прошетајте у оно време у које би, по вашем мишљењу, новорођенче требало да спава. Постепено, ово ће вам помоћи да успоставите дечији модел спавања, посебно дневног.
- Да би беби било јасно око јутра, након што се пробуди, можете њежно обрисати лице памучном подлошком навлаженом топлом водом. Остали хигијенски поступци (за чишћење носа и ушију, за подмазивање пеленског осипа кремом за бебе), који се редовно понављају у исто време, такође ће обавестити бебу о почетку новог дана.
- Да бисте избегли ноћну будност, покушајте да не укључите јарко светло за ноћно храњење. Ограничите се пригушеном ноћном светлошћу. Разговарајте тихим тоном. Након храњења, мирно протресите бебу тако да заспи.
- Увече, угасите горње светло, укључите лампу. Ово ће водити бебу да се ближи време за спавање. У ову сврху, музичке вртиће (Погледајте чланак о мобилном креветићу) Дете ће брзо научити однос између такве „промене сцене“ и сна.
- Ако беба не жели да заспи, покушајте да је ставите у креветац и укључите тиху мирну мелодију. Дете ће слушати звукове природе, под којима може брзо да заспи. Мама такође може седети поред креветића и новорођенчади успавати успаванку. Сличне акције, које се систематски изводе сваког дана, након неког времена постигну жељени ефекат: беба ће заспати брже и праводобно.
[сц: рса]
Током првог месеца живота новорођенче није лако навикнути се на нову рутину. Али родитељи и даље требају постепено да навикну дете на одређени режим дана. Проћи ће мало времена - и дете ће се пробудити и заспати у одређено време. То ће му бити од користи, јер ће предвидјети шта ће се даље дешавати и у складу с тим реаговати. Родитељи ће моћи рационално да распореде своје време.
Читали смо о теми првог месеца:Развој бебе од 1 месеца иШта дете може да уради за 1 месец свог живота
Видео: Беба стара 1 месец
Мој син је волео масажу, свако јутро су почели са пуњењем. Што се тиче спавања, све се некако одвијало, али понекад је било пропуста. Улица је била веома штедљива, чак и ако је нешто сметало, на улици је увек спавало.
Првог месеца свог живота провео сам с дететом у болници и тамо сам морао да храним свака три сата. Они. пробуди се и нахрани и било је јако неугодно. Такође, приликом вагања дете мора нужно да има + тежину, јер у супротном може одузети дете. Ох, она правила која никоме нису потребна.
Борио сам се са свекрвом због воде, она је инсистирала на томе да дете мора да пије воду поред смеше. Одмарао сам најбоље што сам могао, предао сам се тек у 4. месецу ... али и даље се понекад држе једно за друго. Реците ми, да ли је могуће, и што је најважније, да ли је потребно довршити дете водом?
Као отац двоје деце, верујем да је свако дете индивидуално. Од првих дана свог живота, ћерка је волела пуно да једе, да остане будна, волела је да плива, почела је да вришти чим ју је извео из купке. А син је управо супротно: поједи пет минута и спавај. Он се буди, пишки, осмехује, шета, док је мало несташан, и опет једе и спава. Купање у трајању од две минуте. Дакле, сваком свом приступу и сопственим методама. У основи је чланак тачан и занимљив. А видео снимци су поучни, младим родитељима као помоћ у почетној фази.
Татјана, дете на вештачком храњењу мора да се допира водом, у противном ће доћи до опстипације. Само када доји дете не треба воду
Матерну једемо „Ектра Царе“ од рођења, почело је од једне, затим је прешла две, а сада су нарасле на 3. Мешавина је врло добра, не изазива алергијске реакције од првих месеци, једемо је дуго и немамо проблема са трбухом или осипима. није имао. Дете стално и правилно добија на тежини, и захваљујући смеши добија све витамине потребне за добар раст и развој. Иако је моја беба одрасла без мајчиног млека, наш имунитет је добар чак и залеђени нос. Смеша је заиста наручена на мрежи баби1царе.цом
Што се тиче додавања целандина у воду за купање, сумњам у то, јер је целандин отровна биљка. Али, камилици, низу лишћа и гранчица црног рибиза, као додатку води за купање, може се веровати.