ระบบการปกครองของวันเด็กที่ 5 เดือน - นอนหลับให้อาหารเดินเกมและการพัฒนา

โหมดของวันเด็กอายุ 5 เดือนนั้นเกือบจะเหมือนกันกับช่วงเวลาที่ระบบการปกครองของช่วงชีวิตของเขาในเดือนก่อนหน้านั้นอยู่ในสังกัด ระยะเวลาของการนอนหลับและความตื่นตัวจำนวนการให้อาหารยังคงเท่าเดิมมีเพียงการเปลี่ยนแปลงของทารก: ทุกวันเขาจะกลายเป็นมือถือที่แข็งแกร่งและอยากรู้อยากเห็นมากขึ้น

ตารางที่มีรูทีนรายวันโดยประมาณ

• 6:00-8:00 การปลุกทารกการให้อาหารตอนเช้าตามด้วยสุขอนามัยขั้นตอนบังคับอ่างอาบน้ำอากาศการนวดเบา ๆ การสื่อสารกับแม่
• 8:00-10:00 ความฝันแรกรวมกับการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
• 10:00-12:30 การให้อาหารครั้งที่สอง, ยิมนาสติก, การนวด, ความตื่นตัวที่ใช้งานอยู่
• 12:30-14:30 นอนกลางวัน
• 14:30-17:00 มื้อที่สามกิจกรรมยามว่างที่เต็มไปด้วยเกมการศึกษาและการออกกำลังกาย
• 17:00-19:00 นอนในอากาศที่สดชื่น
• 19:00-21:30 การให้อาหารครั้งที่สี่การพัฒนาเพื่อการพักผ่อนการสื่อสารกับสมาชิกในครอบครัวการอาบน้ำเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
• 22:30 มื้อสุดท้าย
• 23:00-6:00 นอนจนเช้า

ตัวแปรอื่น:

หลังจากทบทวนตารางนี้แล้วคุณแม่แต่ละคนสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการส่วนบุคคลของลูกน้อยวัยห้าเดือนของเธอ

พ่อแม่ของเศษควรเตรียมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าเขาอาจปรากฏ ฟันซี่แรก. เหตุการณ์สำคัญนี้สามารถประจักษ์เองในรูปแบบที่แตกต่างกัน: สำหรับเด็กบางคนมันไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวดมากในขณะที่คนอื่นตอบสนองกับมันด้วยการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิอารมณ์คงที่อุจจาระอุจจาระอารมณ์เสียและรูปแบบการนอนหลับรบกวน บางครั้งสิ่งนี้อาจทำให้พฤติกรรมที่คาดเดาไม่ได้ของทารกที่ป่วยเต็มไปด้วยการไม่ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันตามปกติ.

โชคดีที่ช่วงเวลาดังกล่าวค่อนข้างสั้น หลังจากการงอกของฟันแม่ควรดูแลการกลับมาของเศษเล็กเศษน้อยไปยังระบอบการปกครองก่อนหน้า

นอน

การนอนหลับตอนกลางคืนของทารกอายุห้าเดือนมักจะแข็งแรง: ทารกที่ได้รับการเสริมกำลังแน่นสามารถนอนหลับได้ประมาณสิบชั่วโมงโดยไม่ต้องให้อาหารและไม่รบกวนผู้ปกครองที่กำลังนอนหลับ เพื่อให้บรรลุผลดังกล่าวคุณแม่ต้องจัดระเบียบลูกที่เหลือของวันให้เหมาะสมโดยแบ่งเป็นสองช่วงเวลาสองชั่วโมง:

1. ทารกต้องการการนอนหลับครั้งแรกหลังจากตื่นนอนสองชั่วโมง ถ้าสภาพอากาศเอื้ออำนวยคุณแม่สามารถออกไปเดินเล่นกับเขาได้เพราะในตอนเช้าการนอนหลับในอากาศบริสุทธิ์จะเป็นที่ชื่นชอบที่สุดสำหรับเขา
2. เศษที่สองนอนในตอนบ่าย ในฤดูที่อบอุ่นและมันสามารถรวมกับการเดิน
3. ครั้งที่สามควรวางเด็กในเวลาเย็น ในขณะนี้พ่อที่กลับมาจากงานสามารถไปเดินเล่นกับลูกได้

มันเป็นกฎเกณฑ์ของการนอนหลับตอนกลางวันที่กุมารแพทย์เห็นว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับเด็ก หากทารกเสียเกินขีด จำกัด ที่กำหนดไว้สองชั่วโมงคุณควรปลุกเขาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ออกจากกิจวัตรประจำวันตามปกติ.

ในหัวข้อการนอนหลับ:

• วิธีที่จะทำให้เด็กนอนหลับโดยไม่ต้องน้ำตาและความหลากหลาย -https://kid.htgetrid.com/th/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• เราสอนให้เด็กนอนในเปลแยกจากแม่ของเขา (วิดีโอเรื่องจริง) - https://kid.htgetrid.com/th/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• ไม่ว่าจะเขย่าเด็กก่อนนอนไม่ว่าจะอายุเท่าใดคุณก็สามารถเขย่าเด็กได้https://kid.htgetrid.com/th/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• เด็กนอนในอ้อมแขน แต่วางไว้ให้ตื่นขึ้น - มีปัญหาหรือไม่ -https://kid.htgetrid.com/th/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• เด็กสามารถนอนบนหมอนได้เท่าไหร่ -https://kid.htgetrid.com/th/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

อาหาร

เมื่อครบ 5 เดือนทารกควรกินนมแม่อย่างน้อยหนึ่งลิตรต่อวัน ในระหว่างการให้อาหารเขาไม่ได้นอนหลับอีกต่อไป แต่ดูดหน้าอกของเขาอย่างแข็งขัน เมื่อถึงวัยนี้เด็กทารกควรค่อยๆหย่านมจากนิสัยการนอนหลับโดยเฉพาะในเต้านมของแม่ ในแต่ละช่วงเวลาของการนอนหลับตอนกลางวันไม่ควรเริ่มต้นด้วยการให้อาหาร แต่ด้วยอาการเมารถ.

ควรมีข้อยกเว้นก่อนวางเศษอาหารในเวลากลางคืน: ในเวลานี้ทรวงอกของแม่จะไม่เพียง แต่เป็นแหล่งโภชนาการสำหรับเขาเท่านั้น สงบลงอย่างรวดเร็วทารกจะนอนหลับสนิทเป็นพิเศษ

ทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่อายุห้าเดือนยังคงไม่จำเป็นต้องได้รับอาหารพวกเขาค่อนข้างพอใจกับสารอาหารที่พบในน้ำนมแม่. มีหลายครั้งที่น้ำนมแม่ของทารกไม่กินดังนั้นจึงมักจะได้รับซนและเกือบจะไม่ได้รับน้ำหนัก สถานการณ์นี้เป็นพื้นฐานสำหรับการถ่ายโอนไปยังการให้อาหารผสมโดยใช้ซีเรียลปราศจากนม หลังจากระยะเวลาหนึ่งโจ๊กสามารถทำนม

หากอาหารเสริมได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารของลูกของช่างฝีมือที่อายุสี่เดือนแล้วตารางโภชนาการของเขาจะมีลักษณะดังนี้:

• 6:00 การให้อาหารด้วยสูตร kefir หรือนม (200 มล.)
• 10:00 การให้อาหาร: โจ๊กนม (150 มล.), คอทเทจชีส (40 กรัม), น้ำผัก (100 มล.) ข้าวต้มอาจเป็นข้าวบัควีทหรือข้าวโพด
• 14:00 การให้อาหารด้วยซุปผักหรือมันฝรั่งบด, บวบหรือดอกกะหล่ำ, ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชหยด (150 มล.)
• 19:00 การให้อาหารด้วยนมสูตร (200 มล.)
• 22:30 การให้อาหารด้วย kefir หรือส่วนผสม (200 มล.)

เรายังอ่าน: เราแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็กใน IV

แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหาร crumbs หนึ่งควรตรวจสอบอุจจาระและสภาพผิวของเขา: เมื่อผื่นปรากฏขึ้นและลักษณะของการเคลื่อนไหวของลำไส้เปลี่ยนแปลงพวกเขาจะต้องถูกทอดทิ้งทันที.

เราเดิน

ความถี่และระยะเวลาในการเดินขึ้นอยู่กับสภาพอากาศเป็นหลัก ในวันที่อากาศเย็นคุณสามารถเดินเล่นกับลูกน้อยได้ไม่เกินสี่สิบนาทีในวันที่อากาศอบอุ่น - ถึงหลายชั่วโมง

ด้วยสถานการณ์ที่เหมาะสมที่สุดช่วงเวลาที่เหลือในเวลากลางวันทั้งหมดสามารถรวมกับการเดินได้เนื่องจากปริมาณออกซิเจนที่ใช้งานจะปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ: มันจะนานขึ้นและลึกขึ้น.

ในระหว่างการเดินมีความจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับทารกด้วยวัตถุและปรากฏการณ์ของโลกประกอบกับทุกสิ่งที่เห็นด้วยความคิดเห็นง่าย ๆ ที่เข้าใจได้.

กำลังพัฒนา

เมื่ออายุได้ห้าเดือนเด็กจะได้เรียนรู้ทักษะที่หลากหลาย เขาสามารถ:

• รู้จักคนที่คุณรักและภาพสะท้อนของคุณเองในกระจก
• จงชื่นชมยินดีในเสียงของมารดา
• เข้าถึงวัตถุที่คุณชอบคว้าและนำออกไป
• กดปุ่มและปุ่มของเครื่องดนตรี;
• เล่นกับสั่นและ squeaker;
• ตรวจสอบรูปร่างและพื้นผิวของวัตถุรู้สึกด้วยปากกา
• ดึงแขน / ขาของคุณและทุกสิ่งที่เข้ามาในปาก
• จับตาดูเรื่องหันหัวไปในทิศทางใด
• อิสระ เกลือกกลิ้งจากด้านหลังไปยังถังแล้วท้อง. การพลิกไปในทิศทางตรงกันข้ามไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับเขาเช่นกัน
• เป็นเวลานานที่จะนอนบนท้องของเขามองไปที่สภาพแวดล้อม
• พิงศีรษะและหัวเข่ายกกระดูกเชิงกรานและลำตัว
• เพื่อพยายามครั้งแรกในการนั่งอิสระ (ทารกเริ่มนั่งลงเมื่อไหร่?);
• กำนิ้วของผู้ใหญ่ให้แน่นขึ้นและครองตำแหน่งตั้งตรง

อย่าบังคับให้มีการพัฒนาของทารกบังคับให้เขาทำสิ่งที่ลูกของเพื่อนสนิทได้ควบคุมไปแล้ว เด็กอายุห้าเดือนพัฒนาเป็นรายบุคคลอย่างสมบูรณ์: วันนี้เขาไม่รู้จักมากนักและอีกหนึ่งสัปดาห์ต่อมาเขาสามารถฝึกฝนทักษะได้หลายอย่างพร้อมกันโดยทิ้ง "คู่ต่อสู้" ไว้ข้างหลัง. กุญแจสู่ความสำเร็จในการพัฒนาลูกคือกิจกรรมประจำวันกับแม่

เรายังอ่าน: 5 เดือนทักษะลูกน้อย

เกมและกิจกรรม

เพื่อความสำเร็จในการพัฒนา crumbs ในห้าเดือนคุณสามารถซื้อของเล่นหลากสีที่มีชุดเสียงประกอบ สิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับเขาคือ:

• ของเล่นยัดไส้ด้วยทวีตเตอร์เย็บ, ลูกแข็ง, แทรกฟอยล์;
• กลองเด็กและเขย่าแล้วมีเสียงหลายสี;
• ตุ๊กตาทำรังสดใส
• หุ่นสำหรับโรงละครนิ้ว
• สัตว์นุ่มที่เปล่งเสียงร้องเพลงและนิทาน;
• เครื่องดนตรีสำหรับเด็ก (เปียโนเมทัลโฟน) การเปลี่ยนเครื่องมืออย่างเต็มรูปแบบอาจเป็นช้อนกระทะที่มีฝาปิด ฯลฯ

เนื้อหาของกิจกรรมการพัฒนาควรเป็นอย่างไร

ทารกอายุห้าเดือนเป็นคนฉลาดและอยากรู้อยากเห็นมาก เขาเข้าใจแล้วว่ามันหมายถึงอะไร "ไม่ได้รับอนุญาต"ตอบสนองต่อคำอย่างถูกต้อง:“ ให้”,“ เปิด”,“ ไปหาแม่” การทำความเข้าใจกับเด็กทารกนั้นมีให้เลือกในระดับน้ำเสียงที่แตกต่างกัน: ด้วยการรักษาที่อ่อนโยนเขาจะยิ้มและตอบสนองด้วยคำพูดที่ไม่สุภาพ

[sc: rsa]

• คุณควรอ่านหนังสือต่อไปดูที่รูปภาพ คุณสามารถแสดงรูปถ่ายของสมาชิกในครอบครัวและพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา
• การอ่านบทกวีของเด็กทารกและเพลงกล่อมเด็กมันเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการนวดและนวดนิ้วมือของเขา: การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดกระตุ้นการทำงานของศูนย์การพูด ในการนวดคุณแม่สามารถใช้วอลนัทบอลหรือดินสอกลิ้งไปมาระหว่างมือเด็กหรือบนพื้นผิวด้านนอกของมือ
• คุณสามารถคว้ามันไว้ในอ้อมแขนและปล่อยให้มันลอยผ่านเครื่องบิน โอกาสที่จะได้กระโดดลงบนตักของใครบางคนจากบ้านไม่น้อยลง
• การเดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์พร้อมกับเศษเล็กเศษน้อยในมือของเขาคุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับชื่อของวัตถุในนั้น
• คุณสามารถแนะนำ crumbs ไม่เพียง แต่กับพื้นผิวที่แตกต่างกันของวัสดุ แต่ยังรวมถึงความแตกต่างในคุณสมบัติทางกายภาพด้วยการให้พวกเขาสัมผัสชิ้นน้ำแข็งหรือแก้วน้ำอุ่น
• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดกับเด็กให้มากที่สุดพยายามที่จะออกเสียงคำศัพท์ให้ชัดเจนและถูกต้องโดยจำไว้ว่าพวกเขาถูกฝากไว้ในความทรงจำของเขา

ยิมนาสติกและการพัฒนาทางกายภาพ

การพักผ่อนของเด็กควรกระตือรือล้นดังนั้นจึงต้องมีการดูแลล่วงหน้าเพื่อให้เขามีที่ว่างและปลอดภัยสำหรับการออกกำลังกายเราอ่านบทความเกี่ยวกับวิธีรักษาความปลอดภัยบ้านสำหรับเด็ก).

• มันสำคัญมากที่จะต้องสอนเด็กให้คลาน ต้องวางลูกไว้บนพื้นและวางฝ่ามือใต้ส้นเท้าเล็ก ๆ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้โอกาสเขาในการผลักดันและพยายามครั้งแรกเพื่อก้าวไปข้างหน้า (เมื่อทารกเริ่มคลาน);
• แบบฝึกหัดยิมนาสติกที่มีลูกบอลขนาดใหญ่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทารกพัฒนาการยืดและเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อเอ็นกล้ามเนื้อและเอ็นอ่านเกี่ยวกับการออกกำลังกาย fitball ที่เหมาะสม);
• เด็กทารกที่ยังไม่ได้เรียนรู้วิธีการพลิกกลับจากท้องของตัวเองควรได้รับการสนับสนุนให้ทำเช่นนี้โดยการวางมือไว้ใต้ถังหรือวางของเล่นที่เขาโปรดปรานอยู่ใกล้ ๆ
• เรายินดีต้อนรับความปรารถนาของพ่อแม่หลายคนที่จะสอนลูก ๆ ว่ายน้ำ ออกกำลังกายเป็นประจำในสระว่ายน้ำช่วยขยายปอดและปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว เด็ก ๆ ที่ว่ายน้ำสามารถเริ่มเดินได้เร็วขึ้น ระยะเวลาในการว่ายน้ำไม่ควรเกินสิบนาที. เพื่อให้เด็กมีความสุขจำเป็นต้องเปลี่ยนกระบวนการเป็นเกมที่น่าตื่นเต้นโดยใช้ของเล่นที่เปล่งเสียงสดใสหลังจากว่ายน้ำคุณต้องนวดผ่อนคลายเล็ก ๆ

เรายังอ่าน: การพัฒนา 5 เดือนทารก

สาเหตุของการละเมิดกิจวัตรประจำวันและวิธีการเอาชนะพวกเขา

บ่อยครั้งที่ความล้มเหลวในการนอนหลับและโภชนาการของทารกอายุห้าเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดพลาด:

1. ฟันซี่แรก
2. การแนะนำที่ใช้งานมากเกินไปของอาหารเสริมใหม่ในอาหาร

เพื่อบรรเทาสภาพของเศษขนมปังในช่วงระยะเวลาการงอกของฟันคุณสามารถใช้ ของเล่นฟันพิเศษมีไว้สำหรับการนวดเหงือกบวมและคัน

หากสาเหตุของความไม่แน่นอนในวัยเด็กเป็นการละเมิดกฎสำหรับการแนะนำอาหารเสริมคุณควรกำจัดผลิตภัณฑ์ที่มีปัญหาออกจากอาหารของทารกเป็นการชั่วคราว หลังจากผ่านไปสองสามวันคุณสามารถลองป้อนอีกครั้ง แต่ในส่วนเล็ก ๆ อย่างระมัดระวังดูปฏิกิริยาของร่างกายเด็ก.

ตั้งแต่ทารกยังไม่สามารถพูดได้รายงานความต้องการที่ไม่คาดฝันด้วยเสียงร้องอันดังเป็นพิเศษ (อ่านบทความเกี่ยวกับวิธีทำความเข้าใจสาเหตุของการร้องไห้ของเด็ก) คุณแม่ที่ห่วงใยควรสร้างและขจัดสาเหตุโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ (การร้องไห้อาจเกิดจากการขาดความสนใจความหิวและการทำงานหนักมากเกินไป)

กิจวัตรประจำวันที่วางแผนไว้อย่างดีสำหรับลูกน้อยของ 5 เดือนเป็นการรับประกันความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กฝึกหัดพฤติกรรมของเขาและกระตุ้นความสำเร็จของการพัฒนาทางร่างกายและสติปัญญา

← 4 เดือนกิจวัตรประจำวัน              กิจวัตรประจำวัน 6 เดือน→

คู่มือวิดีโอ: เด็กอายุ 5 เดือน

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw