Πότε μπορώ να δώσω χυμό σε ένα μωρό;

Για τους περισσότερους γονείς με μωρά, ένα από τα πιο συναρπαστικά ερωτήματα είναι το ερώτημα του σωστού.πρώτη σίτιση - και το πρώτο από αυτά είναι όταν μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε χυμούς στο μωρό, πώς να, πόσα και τι χυμούς να δώσετε στο μωρό.

Πότε μπορώ να δώσω τον πρώτο χυμό στα μωρά;

Οι χυμοί μωρών είναι παραδοσιακά το πρώτο προϊόν που δίνεται σε ένα μωρό εκτός από το μητρικό γάλα ή ένα μείγμα. Περιέχουν βιταμίνες και οργανικά οξέα που επηρεάζουν θετικά την πέψη.

Ο χρόνος της εισαγωγής χυμών σε παιδικές τροφές;

• Πίσω στα σοβιετικά χρόνια, στα ερωτήματα των νεαρών μητέρων, πότε και πόσο χυμό μπορεί να δοθεί σε ένα παιδί, οι παιδίατροι απάντησαν ξεκάθαρα ότι Οι χυμοί μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή των παιδιών μόλις πέντε εβδομάδες από τη ζωή του μωρού, ξεκινώντας με μερικές σταγόνες.
• Σύμφωνα με τις σύγχρονες συστάσεις του Ινστιτούτου Διατροφής του RAMS και του SanPinov σχετικά με την οργάνωση της διατροφής για παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, ο όρος για την εισαγωγή χυμών στην παιδική τροφή έχει μετακινηθεί σημαντικά. Οι πρώτοι χυμοί συνιστώνται να λαμβάνονται στη διατροφή όχι νωρίτερα από 4-5 μήνες από τη γέννηση, ξεκινώντας με 5 ml.
• Ορισμένοι γιατροί από το εξωτερικό και οι ξένοι, και οι σύγχρονοι γονείς υποστηρίζουν ότι με τη χρήση χυμών σε παιδικές τροφές πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Σημειώνουν ότι είναι καλύτερο να δίνετε χυμούς σε ένα παιδί μετά την εισαγωγή όλων των κύριων συμπληρωματικών τροφών, όπως δημητριακά, λαχανικά, κρέας, ψάρι κ.λπ.

Κανόνες για την εισαγωγή χυμών στο παιδικό μενού - πώς να σωστά, πόσο και ποιοι χυμοί να δώσει στο παιδί;

1. Είναι καλύτερα να δίνετε χυμό μετά το τάισμα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι μια πρόσθετη πηγή διατροφής, όπως θα έπρεπε να είναι σε αυτήν την ηλικία.
2. Η κατανάλωση χυμών πριν από τα γεύματα ή μεταξύ τους μπορεί να μειώσει την όρεξη του μωρού και να προκαλέσει «απόρριψη του μαστού» λόγω του γεγονότος ότι ο χυμός του μωρού φαίνεται «πιο νόστιμος»
3. Μπορείτε να δώσετε χυμό από ένα κουταλάκι του γλυκού ή ένα μπουκάλι με πιπίλα. Για μεγαλύτερα παιδιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικούς πότες.
4. Οι χυμοί από το κατάστημα μπορούν να δοθούν αδιάλυτοι. Χυμοί που παρασκευάζονται στο σπίτι, είναι καλύτερο να αραιώσετε με νερό σε αναλογία 1 προς 1.
5. Για να υπολογίσετε πόσα ml χυμού για να δώσετε σε ένα παιδί μια συγκεκριμένη ηλικία ανά ημέρα, χρησιμοποιήστε τον τύπο: n * 10ml. (n είναι η ηλικία του μωρού (μήνας)) ·
6. Τι χυμοί για να δώσει το παιδί ορίζεται επίσης στις συστάσεις του Ινστιτούτου Διατροφής RAMS και του SanPinah. Οι πρώτοι χυμοί με τους οποίους πρέπει να εισαχθεί το μωρό είναι μήλο ή αχλάδι χωρίς την προσθήκη άλλων φρούτων.
7. Είναι καλύτερο εάν ο πρώτος χυμός διαυγείται και μετά από λίγο μπορείτε να το προσφέρετε με πολτό.
8. Συνιστώνται χυμοί λαχανικών: καρότο, λάχανο.Τα φρούτα τους: σταφίδα, κεράσι, βερίκοκο, ρόδι;
9. Δεν συνιστάται σε παιδιά κάτω του ενός έτους να δίνουν πορτοκάλι, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, χυμό ανανά. Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με το σταφύλι, προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίων στο μωρό.

Εάν το παιδί σας χαμηλή αιμοσφαιρίνη, τότε οι χυμοί θα σας βοηθήσουν να το αυξήσετε λίγο.

Συνέχισε να διαβάζεις: Πώς να διδάξετε ένα παιδί να πίνει από μια κούπα

Σχετικά με το θέμα της πρώτης σίτισης:

• Το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές: τι να κάνει;
• Τσάι για το μωρό

Βίντεο: Τι χυμοί να δώσει στο παιδί

[sc: rsa]